GA TD ca nam- Buong

III, Nội dung và ph ơng pháp lên lớp ĐHĐN Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” Và “Lò cò tiếp sức” GV phổ biến luật chơi HS chơi thử nhận xét sửa chữa HS chơi trò chơi.Tổ chức cho HS th

Trang 1

Thể dục

Giới thiệu chơng trình tổ chức lớp–

đội hình đội ngũ trò chơi “ kết bạn”–

I Mục tiêu

- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 5

- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn

- Ôn đội hình độ ngũ : chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp Yêu cầu thực hiện đúng

động tác

-Trò chơi kết bạn, HS nắm đợc cách chơi, hứng thú trong khi chơi

II Chuẩn bị - Sân tập - còi

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

- Phổ biến nội quy, yêu cầu luyên tập:

quần áo gọn gàng, đi dép quai hậu

hoặc giầy Khi nghỉ phải xin phép

Trong giờ học muốn ra, vào lớp phải

HS chơi chình thức

- Thả lỏng hồi tĩnh

- Khoẻ

Trang 2

Thể dục

Đội hình đội ngũ Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay–

nhau”và “ lò cò tiếp sức”

I Mục tiêu

Ôn và củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN : Cách chào báo cáo khi bắt

đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra vào lớp

Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” và “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết chơi

đúng luật chơi, hào hứng trong khi chơi

Giáo dục ý thức tập luyện tốt

II Chuẩn bị

Sân trờng, 1 còi và 2- 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi

III, Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

ĐHĐN Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ

tay nhau” Và “Lò cò tiếp sức”

GV phổ biến luật chơi

HS chơi thử nhận xét sửa chữa

HS chơi trò chơi.Tổ chức cho HS thi

4 hàng ngang Tập các động tác thả lỏng

Ôn ĐHĐNKhoẻ

Trang 3

- Còi hai lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi.

- Ôn chào, báo cáo khi bắt đầu kết

thúc bài học, xin phép ra vào lớp

-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

điểm số, đứng nghiêm nghỉ , quay

phải , quay trái, quay đằng sau

2 Trò chơi vận động

- Tổ chức trò chơi : Chạy tiếp sức

C.Kết thúc

- Thả lỏng hồi tĩnh

- Hệ thống nội dung bài,

- Nhận xét đánh giá kết quả bài học

giao bài về nhà

- Giải tán

6- 10

10 –12

GV điều khiển lớp tập, sửa chữa

HS luyện tập theo tổ, tổ trởng điều khiển

GV quan sát, nhận xét, sửa chữa Thi đua giữa các tổ GV, HS nhận xét Cả lớp tập lại

GV nêu tên trò chơi, giải thích luật chơi HS chơi thử 2 lần

Tổ chức cho HS chơi trò chơi

Trang 4

4 Thể dục

Đội hình đội ngũ trò chơi “ Kết bạn”–

I Mục tiêu

- Ôn để nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN : Tập hợp hàng, dọc dóng hàng, điểm số,

đứng nghiêm nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau

- Trò chơi “Kết bạn” phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình trong khi chơi

- Giáo dục HS ý thức luyện tập thờng xuyên

II Chuẩn bị

Sân trờng, vệ sinh nơi tập luyện, an toàn khi tập luyện 1 chiếc còi

điểm số, đứng nghiêm nghỉ, quay

phải, quay trái quay đằng sau

Chia tổ để luyện tập GV quan sát.Các tổ trình diễn GV nhận xét, tuyên dơng tổ tập tốt

GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi : “ GV hô kết bạn HS hô kết mấy, kết mấy GV hô kết 2 HS lập tức chuyển chỗ và kết thành nhóm

đôi”Bạn nào không kết đợc nhóm sẽ phạm luật

4 hàng ngang

HS đi thành vòng tròn vừa đi vừa hát 1,2,3 …

Khoẻ

Trang 5

5 Thể dục

Đội hình đội ngũ trò chơi “bỏ khăn”–

I-Mục tiêu:

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm

số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,trái,quay sau, dàn hàng, dồn hàng

- Rèn kĩ năng tập hợp, dồn hàng nhanh, đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh.…

- Trò chơi “Bỏ khăn” yêu cầu HS tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, đúng luật

II Chuẩn bị

Sân trờng, nơi tập an toàn 1chiếc còi, 1 chiếc khăn tay

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:

Phổ biến nội dung buổi tập

KĐ: xoay các khớp, thi đua xếp

hàng nhanh

B.Phần cơ bản:

1.Ôn ĐHĐN

Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải, trái, quay sau, dàn hàng, dồn

4 tổ luyện tập

Lần lợt từng tổ tập

4 hàng ngang

GV quan sát các em tập và nhắc nhở những HS tập cha đúng

GV phổ biến luật chơi HS chơi thử

HS chơi trò chơi GV quan sát và HD

HS chơi

Nhận xét, tuyên dơng đội thắng

HS chạy thành vòng tròn khép kín và

đứng lại

Trang 6

- Trò chơi “Đua ngựa” yêu cầu chơi đúng kĩ thuật, hào hứng và nhiệt tình.

II Chuẩn bị: Sân trờng, nơi tập an toàn, 1 còi, 4 gậy.

HS chơi trò chơi theo nhóm

GV quan sát, sửa sai cho HS Tuyên dơng những nhóm chơi tốt

HS các tổ đi nối nhau thành một vòng tròn lớn, vừa đi vừa làm động tác thả lỏng

Cả lớp hô: Khoẻ

Trang 7

- Rèn kĩ năng tập thuần thục động tác theo nhịp hô của GV.

- HS chơi trò chơi đúng luật, giữ kỉ luật, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơi

II Chuẩn bị: Sân trờng, nơi tập an toàn, còi, kẻ sân.

III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :

A.Phần mở đầu:

1 ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo

cáo sĩ số

2 GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ,

yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,

kiểm tra trang phục

KĐ: Trò chơi “Tìm ngời chỉ huy”

B Phần cơ bản:

1.ĐHĐN:Ôn tập hợp hàng ngang,

dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải,

vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp

Cả lớp tập lại do GV điều khiển để củng cố

GV nêu tên trò chơi HD HS chơi trò chơi HS chơi thử

Tổ chức cho HS chơi theo nhóm

GV quan sát, nhận xét,biểu dơng tổ thắng cuộc

Cả lớp chạy đều nối nhau thành một vòng tròn lớn rồi khép kín lại thành vòng tròn nhỏ.Tập đọng tác thả lỏng.Cả lớp hô: Khoẻ

Trang 8

- Rèn cho HS tập các động tác đúng yêu càu với kĩ thuật, đúng khẩu lệnh.

- HS chơi trò chơi đúng luật, tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, hào hứng

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi.

1 Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo

cáo sĩ số

2 GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu

cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm

tra trang phục tập luyện

KĐ: xoay các khớp tay, chân, gối…

Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

B, Phần cơ bản:

1 ĐHĐN: Ôn quay phải, quay trái,đi

đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi

đi dều sai nhịp

2 Trò chơi vận động: HS chơi trò chơi

“Mèo đuổi chuột”

GV nêu các yêu cầu khi ôn tập

HS ôn quay phải, trái, quay sau

GV quan sát hớng dẫn sửa sai

HS ôn đi đều vòng phải, vòng trái,

đổi chân khi đi đều sai nhịp

GV quan sát Cho các tổ luyện tập nhiều lần, tổ trởng điều khiển

Các tổ thi đua trình diễn

GV quan sát , nhận xét biểu dơng Cả lớp tập củng cố GV điều khiển

GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi Cả lớp cùng chơi theo đội hình vòng tròn

GV quan sát, nhận xét, tuyen dơng những HS hoàn thành vai chơi của mình

HS chạy thành vòng tròn, khép dần thành vòng tròn nhỏ,đi chậm và làm động tác thả lỏng rồi dừng lại.Cả lớp cùng hô: Khoẻ

Trang 9

9 Thể dục

Đội hình đội ngũ trò chơi “nhảy ô tiếp sức”–

I.Mục tiêu:

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm

số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Rèn cho HS tập hợp hàng nhanh, trật tự, động tác đúng kĩ thuật, đều, đúng khẩu lệnh

- HS chơi trò chơi đúng kĩ thuật, nhanh nhẹn, khéo léo, tập trung chú ý, hào hứng

II Chuẩn bị: Sân bãi, nơi tập, còi, vẽ sân chơi…

1.ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo

cáo sĩ số

kiẻm tra trang phục

KĐ: xoay các khớp tay, chân, vai…

Trò chơi “ Tìm ngời chỉ huy”

1 ĐHĐN:

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,

18-4-6

Tập trung 4 hàng dọc

Chuyển 4 hàng ngang

Đội hình vòng tròn GV quan sát chung

GV nêu nội dung và cho cả lớp tập

Cả lớp tập lại để củng cố, GV điều khiển

GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi, giải thích cách chơi và quy định

chơi.HS chơi theo tổ, GV quan sát và hớng dẫn HS chơi

Nhận xét biểu dơng tổ chơi tích cực và chơi đúng luật

HS hát một bài vừa hát vừa cỗ tay theo nhịp, thả lỏng

Về nhà ôn lại các động tác đã học

Trang 10

10 Thể dục

Đội hình đội ngũ trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”–

I.Mục tiêu:

- Củng cố và năng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Rèn cho HS kĩ năng tập đúng động tác, dúng kĩ thuật, đều, đẹp, đúng khẩu lệnh

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi, kẻ sân chơi.

2 GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ,

kiểm tra trang bị luyện tập của HS

KĐ: Chạy theo đội hình vòng tròn

và chơi trò chơi “Diệt các con vật có

hại”

1.ĐHĐN:

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

-18- 22’

6’

4-Tập trung 4 hàng dọc

Sau chuyển thành 4 hàng ngang

HS tập trung theo đội hìn vòng tròn, chơi trò chơi GV quan sát chung

Cả lớp ôn tập theo sự HD của GV

GV nhận xét, sửa sai cho HS

Cho các tổ luyện tập dới sự chỉ đạo của

tổ trởng GV quan sát chung

Các tổ thi đua trình diễn

GV quan sát nhận xét, đánh giá, biểu

d-ơng những tổ làm tốt

Cả lớp tập lại một lần do GV điều khiển

GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi

và cho HS chơi trò chơi

HS chơi theo tổ GV quan sát và hớng dẫn HS chơi

Trang 11

- Rèn cho HS dồn hàng và tập hợp hàng nhanh, đúng kĩ thuật và khẩu lệnh.

- HS chơi trò chơi nhanh, đúng kĩ thuật, đúng luật, hào hứng, nhiệt tình khi chơi

II Chuẩn bị: Sân bãi, 4 quả bóng, 4 khúc gỗ, 4 cờ con, kẻ sân.

vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh

đội ngũ, kiểm tra trang phục

6-22’

18-6’

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi

HS chơi thử, GV quan sát và hớng dẫn

Tổ chức cho HS chơi theo nhóm, GV quan sát và hớng dẫn HS chơi

Tuyên dơng đội thắng cuộc

Cho HS hát một bài, vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp để hồi tĩnh

Về nhà luyện tập thờng xuyên mỗi ngày.Cả lớp hô: Khoẻ

Trang 12

2 GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu

cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra

trang phục

KĐ: Chạy nhẹ nhàng sau đó đi thờng hít

thở sâu, xoay các khớp tay, chân, gối…

a ĐHĐN:

Ôn dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải,

vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

6-22’

Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,

đổi chân khi đi đều sai nhịp GV quan sát chung sửa sai cho HS.Cho các tổ luyện tập dới sự chỉ

đạo của tổ trởng GV quan sát chung

HS thực hiện một số động tác thả lỏng

Về nhà luyện tập thờng xuyên.Cả lớp hô: Khoẻ

Trang 13

13 Thể dục

Đội hình đội ngũ- trò chơi “trao tín gậy”

I.Mục tiêu:

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hang,

- Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái đúng kĩ thuật

- Chơi trò chơi nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín gậy cho bạn

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi, 4 tín gậy…

1 Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo

sĩ số

2 GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu

cầubài học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra

số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại,

6-22’

18-4-6’

Đội hình vòng tròn và chơi trò chơi

Cả lớp ôn ĐHĐN do GV chỉ đạo.Các tổ tập theo sự chỉ đạo của tổ trởng GV quan sát nhận xét

Cho các tổ thi đua trình diễn GV nhận xét, đánh giá, biểu dơng các

tổ tập tốt

GV nêu tên trò chơi, giải thích luật chơi HS chơi thử

Tổ chức cho HS chơi theo nhóm

GV quan sát theo dõi và hớng dẫn cùng chơi với HS

Tuyên dơng nhóm chơi đúng

Cho HS thực hiện một số động tác hồi tĩnh

Về nhà luyện tập thờng xuyên.Cả lớp hô: Khoẻ

Trang 14

14 Thể dục

Đội hình đội ngũ- trò chơi “trao tín gậy”

I.Mục tiêu:

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

- Yêu cầu tập hợp hàng nhanh và thao tác thành thạo các kĩ thuật động tác ĐHĐN

- HS chơi trò chơi hào hứng, nhiệt tình, chơi đúng luật

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi, 4 tín gậy,…

cáo sĩ số

2.GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu

cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm

tra trang phục của HS

Đứng tại chỗ vỗ tay, hát

a ĐHĐN:

Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hang,

6-22’

18-4-6’

4 hàng ngang

Cả lớp ôn tập theo sự chỉ đạo của

GV Các tổ tập dới sự điều khiển tổ trởng GV quan sát sửa sai

Các tổ trình thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu d-

ơng thi đua

GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi Tập hợp theo đội hình chơi, nhắc lại cách chơi và quy định chơi

HS chơi thử GV quan sát chung.Cho cả lớp cùng chơi, GV quan sát, nhận xét, biểu dơng thi đua giữa các tổ

HS thực hiện một số dộng tác thả lỏng, hồi tĩnh

Về nhà luyện tập thờng xuyên mỗi ngày

Trang 15

Tuần 8: 15 Thể dục

Đội hình đội ngũ - trò CHƠI “TRAO TíN GậY”

I.Mục tiêu:

- Củng cố, kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều, đứng lại

- Yêu cầu HS thực hiện đúng động tác theo khẩu lệnh

- Giáo dục HS ý thức tập luyện thể dục, thể thao

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi,

cáo sĩ số

kiểm tra trang phục của HS

Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đi

6-22’

GV tập hợp HS theo đội hình chơi,

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại quy

định chơi

Cho cả lớp chơi thử, GV nhận xét.Cả lớp cùng chơi, GV quan sát, nhận xét, biểu dơng thi đua

Đội hình vòng tròn lớn, sau khép dần thành vòng tròn nhỏ rồi đứng lại hát một bài theo nhịp và vỗ tay

Trang 16

Tuần 8- Tiết 16 Thể dục

Động tác vơn thở và tay- trò chơi “dẫn bóng”

I.Mục tiêu:

- HS học hai động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác

- HS chơi trò chơi nhiệt tình và chủ động

- Giáo dục HS ý thức ham luyện tập TDTT tớnh tự giỏc trong học tập

II Chuẩn bị: Sân bãi,còi, bóng.

2.GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ,

kiểm tra trang phục

6-22’

18-6’

Lu ý: Động tác vơn thở GV hô nhịp chậm

và nhác HS hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng

Động tác tay nhịp đầu căng ngực, nhịp 3 nâng khuỷu tay cao ngang vai

Trang 17

Tuần 9: Thể dục

Động tác chân- trò chơi “dẫn bóng”

I Mục tiêu:

- Ôn hai động tác vơn thở và tay Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

- Học động tác chân Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

- HS biết chơi trò chơi dẫn búng và tham gia chơi một cách chủ động

- Giáo dục HS ý thức ham luyện tập TDTT

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi, bóng…

2.GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ,

kiểm tra trang phục của HS

6-22’

18-6’

4-3 hàng dọc

Đội hình vòng tròn và khởi động

Ôn 2 – 3 lầnLần 1: Tập từng động tác

Lần 2: Tập liên hoàn 2 động tác theo nhịp hô của cán sự, GV sửa sai

GV nêu động tác, phân tích động tác, HS thực hiện từng nhịp, sau đó tập cả động tác GV sửa sai cho HS

Chú ý nhịp 3 khi đá chân cha cần cao

nh-ng phải thẳnh-ng, nh-ngực cănh-ng, khônh-ng kiễnh-ng gót

HS ôn lại cả 3 động tác GV điều khiển

HS nhắc lại tên trò chơi HS chơi trò chơi GV điều khiển cuộc chơi, chú ý nhắc nhở các em trong khi chơi tham gia tích cực GV tuyên dơng

HS đứng vỗ tay tại chỗ để thả lỏng

Dặn HS về nhà luyện tập thờng xuyên mỗi ngày

Trang 18

Tuần 9

Thể dục

ôn ba động tác vơn thở, tay và chân Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

I Mục tiêu:

- HS nắm đợc cách chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”,

- Ôn 3 động tác vơn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung

- Giáo dục HS ý thức ham luyện tập thể dục thể thao

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi, bóng.

vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh

đội ngũ, kiểm tra trang phục

6-22’

Cho HS thi đua theo tổ Cả lớp nhận xét, GV tuyên dơng những tổ tập tốt

GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi HS chơi thử

GV nhận xét và giải thích để HS nắm đợc cách chơi

Tổ chức cho HS chơi trò chơi

GV quan sát và hớng dẫn HS cùng chơi

Tuyên dơng những HS làm tốt

HS tập tại chỗ một số động tác thả lỏng nh: rũ chân, tay, gập thân, lắc vai…

Dặn HS về nhà ôn lại 3 động tác để giờ sau tập tốt hơn

Cả lớp cùng hô: Khoẻ

Trang 19

- Chơi trò chơi đúng luật và có tinh thần tự giác trong khi chơi.

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi, bóng.

6-22’

18’-4-6’

Chuyển đội hình thành 3 hàng ngang

Đội hình vòng tròn và khởi động

GV quan sát chung và nhắc nhở các em

GV phổ biến luật chơi và cho HS chơi

- Lớp chuyển đội hình hàng ngang và ôn

GV quan sát và nhắc nhở các em -GV nêu tên động tác, làm mẫu,HS quan sát Cho HS tập động tác vặn mình theo

GV Lớp trởng hô cho cả lớp tập, GV quan sát và sửa sai

- Cả lớp ôn lại 4 động tác dới sự điều khiển của GV Sâu đó GV chia nhóm để các nhóm tự luyện tập và thi giữa các nhóm GV nhận xét và tuyên dơng

- GV phổ biến luật chơi, cho HS chơi thử, sau đó cho các em chơi chính thức, những

ai thua phải chạy lò cò xung quanh các bạn thắng cuộc GV tuyên dơng những

HS chơi tốt

HS tập một số động tác để thả lỏng

Về nhà ôn lại 4 động tác của bài thể dục

Và luyện tập thờng xuyên

Học sinh hô: Khoẻ

Trang 20

- Học sinh nắm đợc cách chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”

- Giáo dục học sinh ý thức học tốt bộ môn, tinh thần tự giỏc trong học tập

GV nhận lớp : Phổ biến nội dung,

nhiệm vụ, yêu cầu của giờ học

KĐ : Chạy theo đội hình vòng tròn,

khởi động các khớp tay, chân, vai,

Cho 3 học sinh lên tập động tác vặn mình,

GV nhận xét ghi điểm

Cho cả lớp tập lại 4 động tác của bài thể dụctheo sự điều khiển của lớp trởng GV quan sát chung, sửa sai cho HS

Các tổ luyện tập theo tổ trởng

Các tổ thi đua trình diễn 4 động tác

GV nhận xét và tuyên dơng nhóm làm tốt

GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, chia đội chơi và cho HS chơi thử GV nhận xét và cho HS chơi chính thức

GV nhắc nhở HS trong khi chơi không nên vội vàng quá sẽ bị ngã

GV quan sát chung và nhắ nhở các em thời gian chơi

Tổng két trò chơi, tuyên dơng

- Tập động tác thả lỏng toàn thân và các khớp

Nhắc lại nội dung bài học

Tuyên dơng nhóm và cá nhân làm tốt

Về nhà tập lại 4 động tác của bài thể dục

đã học vào mỗi buổi sáng

Trang 21

của bài thể dục đã học.

Trang 22

- Học sinh học động tác toàn thân, thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Biết chơi trò chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động, tớch cực, tự giỏc

- Giáo dục học sinh ý thức luyện tạp thờng xuyên

GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu

cầu của giờ học

KĐ : HS chạy chậm theo địa hình tự

nhiên quanh nơi tập

- Các tổ báo cáo kết quả luyện tập

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”

6-22’

18-6’

4-Tập trung 3 hàng dọcChuyển thành 3 hàng ngang

HS chạy theo đội hình vòng tròn và khởe động: Xoay các khớp tay, chân, vai, hông

HS chơi trò chơi do GV tự chọnGọi 4 HS tập động tác chân

GV nhận xét và ghi điểm

- Cả lớp tập

GV quan sát chung, nhận xétLớp trởng hô cho cả lớp tập

- GV tập mẫu, HS quan sát và tập theo Cả lớp tập, GV quan sát chung và sửa Lớp trởng hô cho cả lớp tập

- Ôn 5 động tác thể dục đã học theo sự hớng dẫn của GV

Trang 23

Thể dục

Tiết 22: Động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân

trò chơi “Chạy nhanh theo số”

I.Mục tiêu:

- HS tập đúng và liên hoàn các động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung của lớp 5

- Học sinh tham gia chủ động và nhiệt tình trò chơi “Chạy nhanh theo số”

- Giáo dục HS ý thức luyện tập thể dục, thể thao

Trang 24

4 HS xoay các khớp tay, chân, vai, hông

GV quan sát chung, nhận xét

- Cho cả lớp ôn 5 động tác của bài thể dục đã học

HS ôn tập dới nhiều hình thức khác nhau:

Luyện tập theo tổ, nhóm …

GV quan sát chung và sửa sai cho HS

- Các tổ thi đua nhau trình diễn

GV quan sát nhận xét và tuyên dơng

- Chơi trò chơi hồi tĩnhNhận xét tuyên dơng nhóm thực hiện tôt nhiệm vụ của giờ học

Về nhà tập lại5 động tác của bài thể dục đã học

Trang 25

- Giáo dục HS ý thức luyện tập thờng xuyên.

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi, kẻ sân trò chơi.

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ,

yêu cầu của bài học

- Thi đua giữa các tổ, tổ nào có nhiều

ngời thực hiện đúng và đẹp nhất 5

6-22’

18-6’

HS xoay các khớp tay, chân, vai…

- Gọi 4 học sinh lên tập động tác vặn mình, GV quan sát và ghi điểm

- Cho cả lớp ôn tập, GV hô lần đầuLớp trởng hô để cả lớp tập

GV quan sát sửa saiCho các tổ luyện tập riêng, tổ trởng hô

GV quan sát chung và nhắc nhở các em tập cho tốt

- Các tổ trình diễn, tổ nào có nhiều bạn tập đúng động tác và đẹp thì tổ đó thắng cuộc

- GV nêu tên trò chơi, cho HS chơi thử sau đó cho HS chơi theo nhóm GV quan sát sửa sai, nhắc nhở các em thực hiện cho tốt, tuyên dơng

- HS thả lỏng và hát bài Reo vang bình minh

- Nhận xét giờ học, tuyên dơng những cá nhân có thành tích tốt trong giờ học

Về nhà tập lại các động tác của bài thể dục đã học

Trang 26

- Học sinh chơi sôi nổi, pjản xạ nhanh trò chơi “Kết bạn”

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ,

yêu cầu của giờ học

- KĐ: xoay các khớp

a.Ôn tập

Ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân, vặn

mình và toàn thân của bài TD

Kiểm tra 5 động tác cúa bài TD phát

6-22’

18-6’

4-Tập trung 3 hàng dọcChuyển 3 hàng ngang

HS xoay cácc khớp vai, tay, chân, gối…

- Cho HS ôn lại 5 động tác của bài TDCả lớp tập đồng loạt một lần sau đó cho

HS tập theo từng tổ GV động viên HS thực hiện cho đung để còn tham gia kiểm tra

- Mỗi HS sẽ thực hiẹn 5 động tác của bài TD

GV gọi lần lợt 4 HS lên tập cả 5 động tác, dới sự điều khiển của GV

* Đánh giá: Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng cả 5 động tác

Hoàn thành: Thực hiện đợc cơ bản 3

động tác

Cha hoàn thành: Dới 3 động tác

- Cho HS chơi trò chơi dới hình thức các nhóm theo sự hớng dẫn của GV

GV quan sát chung và hớng dẫn các em

- Chơi trò chơi “Tìm ngời chỉ huy”Tuyên dơng những em đạt kết quả cao trong phần kiểm tra

Về nhà tập lạ những động tác của bài thể dục

Trang 27

- Học sinh chơi nhiệt tình, chủ động và đảm bảo an toàn.

- Giáo dục HS ý thức luyện tập thờng xuyên

II Chuẩn bị: Sân bãi, còi, kẻ sân trò chơi.

Các tổ báo cáo kết quả tập luyện

Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

6-22’

18-6’

4-Tập trung 3 hàng dọcChuyển đội 3 hình hàng ngangXoay các khớp tay, chân, vai, gối…

- Các tổ trình diẽn bài thể dục

GV nhận xét và tuyên dơng

- GV nêu tên trò chơi, giải thích luật chơi và cho HS chơi dới sự điều khiển của GV

GV quan sát và nhắc nhở HS đảm bảo

an toàn trong khi chơi

Tuyên dơng nhóm chơi tốt và nhiệt tình

- HS tập một số động tác hồi tĩnh.Nhận xét giờ học và khen ngợi những

HS có tinh thần luyện tạp cao

Về nhà tập lại 6 động tác của bài thể dục phát triển chung

Trang 29

- Chơi trò chơi chủ động và nhiệt tình.

- Giáo dục học sinh ý thức ham luyện tập thể dục thể thao

GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ,

yêu cầu bài học

6-22’

18-6’

Lớp trởng cho cả lớp xoay các khớp tay, chân, vai, gối…

- Cho HS chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” theo nhóm

GV quan sát chung, nhắc nhở các em chơi

đảm bảo an toàn

GV tuyên dơng đội thắng

- Ôn 6 động tác đã học theo hình thứctập trung, lớp trởng là ngời điều khiển, GV quan sát chung và sửa cho các em

Các tổ cho tổ mình luyện tập theo yêu cầu của GV nhiều lần

Học sinh thi đua giữa các tổ

GV nhận xét

- GV làm mẫu động tác, HS theo dõiCho cả lớp tập theo sự hớng dẫn của GVCả lớp tập nhiều lần, GV sửa sai

- Tập động tác hồi tĩnh, thả lỏngNhận xét giờ học, khen những em thực hiện tốt

Về nhà ôn lại cac động tác của bài thể dục Cả lớp cùng hô:Khoẻ

Trang 30

- Học động tác điểu hòa Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Chơi trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu tham gia trò chơi tơng đối chủ động

- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT

2 GV nhận lớp, phổ biến nội dung,

nhiệm vụ, yêu cầu bài học

- GV nêu tên động tác và tập mẫu cho cả lớp quan sát

- GV hô cho HS tập chậm, chú ý sửa sai

- Lớp trởng điều khiển cả lớp tập

- GV quan sát theo dõi, giúp đỡ HS

- Chia tổ cho HS luyện tập

- Các tổ thi đồng diễn bài thể dục

- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi có kết hợp cho

HS làm mẫu sau đó GV điều khiển trò chơi

- HS hát và vỗ tay theo vòng tròn

- GV giao bài tập về nhà: thuộc và tập đúng 5 động tác đã học và nhắc nhở HS chuẩn bị cho giờ sau

Trang 31

Thể dục

T 28:bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Thăng bằng”

I Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đúng nhịp hô

- Chơi trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động , an toàn

- Giáo dục HS ham tập luyện TDTT

II

Chuẩn bị

- Sân trờng, còi, dụng cụ trò chơi

A Phần mở đầu:

cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV

1 Ôn bài thể dục phát triển chung:

2 Từng tổ báo cáo kết quả ôn luyện

- Cho HS tập cả lớp 1-2 lần, GV nhận xét, sửa sai cho HS

- Chia tổ cho HS tự tập

- Từng tổ lên trình diến bài thể dục Tổ trởng điều khiển tổ mình tập

- HS các tổ khác theo dõi, nhận xét

- Đánh giá kết quả thi đua

- GV nêu tên trò chơi, cùng hS nhắc lại cách chơi có kết hợp cho

Tuần 15

Trang 32

Thể dục

T 29 :Bài thể dục phát triển chung Trò chơi “Thỏ nhảy”

I Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục Yêu cầu thuộc bài và tập đúng kĩ thuật

- Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình

- Giáo dục HS ham tập luyện

2 Thi đồng diễn bài thể dục:

3 Chơi trò chơi: Thỏ nhảy

- GV chỉ định một số HS các tổ lần lợt lên thực hiện các động tác của bài thể dục theo thứ tự của bài

- GV nêu yêu cầu cơ bản của những động tác đó, những lỗi sai

HS thờng mắc phải và cách sửa

- Chia tổ cho HS tự tập luyện

- Từng tổ thực hiện bài thể dục một lần theo sự điều khiển của tổ trởng

- Nhận xét đánh giá

- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi Cho cảc lớp chơi thử một lần sau đó mới chơi chính thức

Thể dục

Trang 33

T 30 : Bài thể dục phát triển chung Trò chơi “ Thỏ nhảy”

I Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện hoàn thiện bài

- Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động

- Giáo dục HS ham tập luyện thể dục thể thao

2 Thi thực hiện bài thể dục phát triển

- Gọi một số HS lên thực hiện bài thể dục

Tuần 16 Thể dục

Trang 34

T31 :Bài thể dục phát triển chung

Trò chơi “lò cò tiếp sức”

I Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục Yêu cầu thực hiện hoàn thiện toàn bài

- Chơi trò chơi lò cò tiếp sức” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình

- Giáo dục HS ham tập luyện

2 Thi thực hiện bài thể dục phát triển

Trang 35

- GV nêu yêu cầu cơ bản của những

động tác đó, những lỗi sai HS thờng mắc phải và cách sửa

- Gọi 4-5 HS lên thực hiện cả 8 động tác của bài thể dục phát triển chung dới sự điều khiển của GV

Đánh giá:

- Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản

đúng cả bài

- Hoàn thành: Thực hiện cơ bản đúng tối thiểu 6-8 động tác

- Cha hoàn thành: Thực hiện đợc cơ bản đúng dới 5 động tác

- GV cùng HS nhắc lại trò chơi, cho 1

tổ chơi thử để HS nhớ lại cách chơi sau đó mới chơi chính thức

Trang 36

- Sân trờng, còi, vẽ 2-4 vòng tròn bán kính 4-5m để chơi trò chơi.

A Phần mở đầu:

cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV

1 Ôn đi đều vòng trái, vòng phải

2 Học trò chơi: “ Chạy tiếp sức theo

- GV điều khiển HS chơi

- Chia tổ luyện tập khoảng 5 phút sau đó cả lớp cùng thực hiện

Lần 1: GV điểu khiển

Lần 2: lớp trởng điều khiển

Lần 3: Tổ chức dới dạng thi đua

- GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi và nội quy chơi

- Cho HS chơi thử 1-2 lần

- HS chơi, GV lu ý HS đảm bảo an toàn khi chơi

- Đứng tại chỗ, hát và vỗ tay theo nhịp 1bài hát

- HS hô : Khỏe

Tiêu đề	Giáo án lớp 5 Trường TH Vũ Xá Thể dục Đội hình đội ngũ – Trò chơi “Chạy tiếp sức” và “Lò cò tiếp sức”
Tác giả	Nguyễn Văn Bờng
Trường học	Trường TH Vũ Xá
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Giáo án lớp 5
Năm xuất bản	2023
Thành phố	Vũ Xá

Định dạng
Số trang	73
Dung lượng	615 KB

GA TD ca nam- Buong

Chuẩn bị:Sân bãi, còi