GA Thể dục 6-HKII

CHẠY BỀN: Trò chơi dẫn bóng C.KẾT THÚC + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.. + Giáo viên nhận xét, công bố khen th

Trang 1

+ TTTC

I/ MỤC TIÍU :Học sinh cần đạt được

-Môn TC: Tiếp tục ôn ,tập thể lực vă học kĩ thuật, trò chơi

-Bật nhảy: Học một số động tâc bỗ trợ: đâ lăng trước, đâ lăng trước- sau, đâ lăng sang ngang ;Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

-Chạy bền: Trò chơi (GV chọn)

II/ ĐỊA ĐIỂM: Sđn trường

III/ THỜI GIAN : 90 phút

IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :

- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng

+ Khởi động chuyín môn :

- Chạy bước nhỏ - Chạy nđng cao đùi

- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau

- Ĩp dọc ĩp ngang

B CƠ BẢN :

1 Bật nhảy:

- Học một số động tâc bổ trợ : đâ lăng trước;

đâ lăng trước-sau; Đâ lăng sang ngang

- Trò chơi “ Nhảy văo ô tiếp sức “

15ph

2Lx8N//

//

30//x2L//

//

2Lx8N

65ph15ph2Lx8N

15 phút1L

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội hình ôn bật nhảy: GVthực hiện lại mẫu động tâc vă yíucầu thực hiện vă tiến hănh sữa saiđộng tâc

* * * * * * *

*

* * * * * * *

* GV

Trang 2

2: TTTC : Tiếp tục ôn , tập thể lực và học

động tác kỹ thuật

- Ôn lại một số động tác bổ trợ đã học trước

- Tiếp tục học đệm bóng bằng lòng bàn chân

- Dẫn bóng vượt chướng ngại vật

3 CHẠY BỀN: Trò chơi dẫn bóng

C.KẾT THÚC

+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi

vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành

4 hàng ngang

+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng

khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng

cuộc

+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy

+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà

20ph

10ph 2Lx8N

CB XP

Gv thực hiện mẫu động tác, phân tích kỹ thuật sau đó yêu cầu HS thực hiện

+GV thực hiện mẫu động tác sau

đó hướng dẫn thực hiện

* * * * *

+GV thực hiện mẫu động tác sau đó hướng dẫn thực hiện ****

Đội hình trò chơi: * * * * * * * *

* * * * * * * *

GV Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 21

Trang 3

TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ

+ TTTC + CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được

- Bật nhảy: Ôn câc nội dung đê học tiết 39; Học: đă 1 bước đâ lăng, đă một bước giậm nhảy - đâ lăng

-Môn TC: Ôn tập một số động tâc bỗ trợ,học kĩ thuật (GV chọn)

-Chạy bền: Chạy trín địa hình tự nhiín

- Ĩp dọc ĩp ngang

B CƠ BẢN

1 Bật nhảy: - Ôn câc động tâc đê học ở tiết

37

- Học mới: Đă một bước đâ lăng; đă một

bước giậm nhảy đâ lăng

2: TTTC : Tiếp tục ôn , tập thể lực vă học

động tâc kỹ thuật

15ph

2Lx8N//

//

30//x2L//

//

2Lx8N65ph20ph2Lx8N

* * * * * * *

*

* * * * * * *

* GV

Trang 4

vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung

thành 4 hàng ngang

cuộc

15ph

10ph2Lx8N

- Đội hình ôn TTTC

* * * * *

* * * * * +GV thực hiện mẫu động tác sau

Trang 5

+ TTTC + CHẠY BỀN

I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được

-Bật nhảy: Ôn một số động tâc bỗ trợ vă băi tập phât triển sức mạnh chđn ( GC chọn); Học : bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”

-Môn TC: Ôn tập, bước đầu hoăn thiện kĩ thuật, nđng cao thănh tích (đối với những môn có thể đo thănh tích.)

-Chạy bền : chạy trín địa hình tự nhiín

//

30//x2 L

//

2Lx8N

65ph25ph2Lx8N

Đội hình khởi động

Đội hình ôn bật nhảy

Trang 6

cuộc

25 phút1L

5Lx6N

15ph

10ph 2Lx8N

* * * * * *

* * GV

****

Đội hình học mới động tác : Một

em bổ trựo một em đánh sau đsđổi cho nhau

* * * * *

* * * * * Đội hình

Trang 7

* * * * * * * * GV

+ TTTC + CHẠY BỀN

-Bật nhảy: Ôn tập, trò chơi vă tập phât triển sức mạnh chđn; Học: chạy đă 1đến 3 bước- giậm nhảy (văo hố cât hoặc đệm).Chạy đă (tự do)-nhảy xa

-Môn TC: Ôn tập vă tiếp tục hoăn thiện kĩ thuật, nđng cao thănh tích

-Chạy bền : chạy trín địa hình tự nhiín

//

30//x2 L

//

2Lx8N65ph25ph2Lx8N

Đội hình khởi động

Trang 8

cuộc

35 phút

5Lx6N

15ph

10ph 2Lx8N

*

* * * * * *

* * GVĐội Hình học mới động tác

****

Đội hình học mới động tác : Một

em bổ trựo một em đánh sau đsđổi cho nhau

* * * * *

* * * * * Đội hình

Trang 9

PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÂO ÂN SỐ 24

Ngăy soạn

Ngăy dạy :

Tuần 24 : Tiết 47-48 Khối lớp dạy 6 BÀI DẠY + BẬT NHẢY + TTTC + CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được -Bật nhảy: Ôn chạy đă (tự do)- nhảy xa, trò chơi (GV chọn) -Môn TC: Ôn tập, hoăn thiện kĩ thuật,nđng cao thănh tích -Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn) II/ ĐỊA ĐIỂM: Sđn trường III/ THỜI GIAN : 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÂP TỔ CHỨC A MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học + Khởi động chung : - Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chđn - Xoay bả vai

+ Khởi động chuyín môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nđng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ĩp dọc ĩp ngang B CƠ BẢN 1 Bật nhảy: - Ôn chạy đă tự do - nhảy xa, trò chơi 15ph 2Lx8N // // 30//x2L // 2Lx8N 65ph 25 ph 2Lx8N Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * *

* * * * * * * *

* GV Đội ôn bật nhảy ******* *******

******* GV

*******

Trang 10

- Trò chơi

2: TTTC : Tiếp tục ôn , tập thể lực và học

động tác kỹ thuật

- Tiếp tục học đệm bóng bằng lòng bàn chân ,

dẫn bóng vượt chướng ngại vật

- Ôn động tác đánh đầu

- Học mới: Động tác đánh đầu

3 Chạy bền: Trò chơi “ Chạy tiếp sức”

C KẾT THÚC :

+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa

25 phút

5Lx6N

15 phút

10ph 2Lx8N

Đội hình trò chơi

****** * *

- Đội hình ôn TTTC * * * * *

* * * * *

+GV thực hiện mẫu động tác sau đó hướng dẫn thực hiện ****

- Đội hình trò chơi giống đội hình trò chơi bật nhảy

Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động

Đội hình xuống lớp

* * * * * * * *

Trang 11

đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung

cuộc

+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại

nhà

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

+ TTTC + CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được

-Kiểm tra: môn TC.

-Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, trò chơi (GV chọn)

-Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng 300m (nam), 250m (nữ) trên địa hình tự nhiên

II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường

NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

+ Khởi động chuyên môn :

- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi

//

30//x2L

- Đội hình kiểm traCho một lúc 2 em lên để thựchiện động tác

*******

Trang 12

đúng nhưng vẫn còn một vaig sai sót nhỏ.

+ 5-6: Thực hiện được câc giai đoạn kĩ thuật

động tâc

+ 3–4: Thực hiện được câc giai đoạn kĩ thuật

động tâc nhưng còn nhiều sai sót lúng túng

2: Bật Nhảy: Ôn băi tập thể lực, trò chơi

- Trò chơi: “ Chạy tiếp sức”

3 Chạy bền: Chạy nhẹ nhăng 300m nam vă

250m đối với nữ

C KẾT THÚC :

+ Đi bình thường 2 vòng quanh sđn bêi, vừa đi

vừa đânh tay hít thở sđu, sau đó tập trung

thănh 4 hăng ngang

+ Giâo viín nhận xĩt, công bố khen thưởng

khích lệ bằng 1 trăng phâo tay cho đội thắng

cuộc

+ Đânh giâ ưu khuyết điểm giờ dạy

+ Dặn dò ôn tập lại câc động tâc đê ôn tại nhă

20 phút

15 phút

10ph 2Lx8N

*******

******* GV - Đội hình ôn bật nhảy: ****** * *

****** * *

Đội hình trò chơi ****** * *

****** * *

GV chia lớp ra làm 4 tốp ( 2 nam, 2 nữ) cho chạy quanh sân bóng theo nhóm sức khoẻ và yêu cầu thả lỏng khi về đích

GV

- Đội hình trò chơi giống đội hình trò chơi bật nhảy

Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động

Đội hình xuống lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Trang 13

Ngăy soạn

Ngăy dạy :

Tuần 26 : Tiết 51-52 Khối lớp dạy 6 BÀI DẠY + BẬT NHẢY + CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được -Bật nhảy: Ôn băi tập thể lực, trò chơi (GV chọn) -Chạy bền: chạy trín đường gấp khúc, trò chơi “hai lần hít văo, hai lần thở ra”.Chạy trín địa hình tự nhiín 300m (nữ), 350m (nam) hoặc chạy theo nhóm sức khoẻ II/ ĐỊA ĐIỂM: Sđn trường III/ THỜI GIAN : 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÂP TỔ CHỨC A MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học + Khởi động chung : - Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chđn - Xoay bả vai

+ Khởi động chuyín môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nđng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ĩp dọc ĩp ngang B CƠ BẢN 1 Bật Nhảy: Ôn băi tập thể lực, trò chơi - Trò chơi: “ Chạy tiếp sức” 15ph 2Lx8N // // 30//x2L // 65ph 40 phút 2Lx8N Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * *

* * * * * * * *

* GV - Đội hình ôn bật nhảy: ****** * *

****** * *

Đội hình trò chơi ****** * *

****** * *

Trang 14

2 Chạy bền:

- Chạy trên đường gấp khúc

- Trò chơi

C KẾT THÚC :

cuộc

25 phút

10ph2Lx8N

Trang 15

Ngăy soạn

Ngăy dạy :

Tuần 27 : Tiết 53-54 Khối lớp dạy 6 BÀI DẠY + BẬT NHẢY + CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được + Bật nhảy: Ôn băi tập thể lực, trò chơi Yíu cầu học sinh thực hiện tương đối đúng động tâc + Chạy bền :Chạy nhẹ nhăng 400m nam vă 300m đối với nữ Yíu cầu học sinh biết phđn phối sức khoẻ II/ ĐỊA ĐIỂM: Sđn trường III/ THỜI GIAN : 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC : NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÂP TỔ CHỨC A MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học + Khởi động chung : - Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chđn - Xoay bả vai

+ Khởi động chuyín môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nđng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ĩp dọc ĩp ngang B CƠ BẢN 1 Bật Nhảy: Ôn băi tập thể lực, trò chơi - Trò chơi: “ Chạy tiếp sức” 15ph 2Lx8N // // 30//x2 L // 65ph 40 phút 2Lx8N 25 phút Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * *

* * * * * * * *

* GV - Đội hình ôn bật nhảy: ****** * *

****** * *

Trang 16

2 Chạy bền:

Chạy nhẹ nhàng 400m nam và 300m đối với

nữ

C KẾT THÚC :

+ Đi bình thường 2 vịng quanh sân bãi, vừa đi

vừa đánh tay hít thở sâu, sau đĩ tập trung

+ Giáo viên nhận xét, cơng bố khen thưởng

cuộc

+ Dặn dị ơn tập lại các động tác đã ơn tại nhà

15ph

10ph 2Lx8N

Đội hình trị chơi

****** * *

GV chia lớp ra làm 4 tốp ( 2 nam, 2 nữ) cho chạy quanh sân bĩng theo nhĩm sức khoẻ và yêu cầu thả lỏng khi về đích GV Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV PHỊNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 28

Ngày soạn

Ngày dạy :

BAÌI DẢY + BẬT NHẢY

Trang 17

Tuần 28 : Tiết 55-56

Khối lớp dạy 6

+ CHẠY BỀN

- Bật nhảy: Ôn hoàn thiện kỹ thuật bật xa và nâng cao thành tích

- Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng thời gian 4 phút 400m( nam) và 3 phút 300m ( nữ) trên địa hình tự nhiên

II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường

NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

A MỞ ĐẦU :

+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục

đích giờ học

+ Khởi động chung :

- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả

vai

+ Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang B CƠ BẢN 1 Bật Nhảy: Ôn hoàn thiện bật xa và nâng cao thành tích 2 Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng 400m nam và 300m đối với nữ 15ph 2Lx8N // // 30//x2 L // 65ph 40 phút 2Lx8N 25 phút Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * *

* * * * * * * *

* GV GV - Đội hình ôn bật nhảy: ****** * *

****** * *

GV chia lớp ra làm 4 tốp ( 2 nam, 2 nữ) cho chạy quanh sân bóng theo nhóm sức khoẻ và yêu cầu thả lỏng khi về đích

Tiêu đề	Bật nhảy
Trường học	Trường THCS Nguyễn Huệ
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Bài dạy
Thành phố	Đại Lộc

Định dạng
Số trang	32
Dung lượng	17,41 MB