PHONG GD&DT ĐẠI LỘC TRUONG THCS TRAN PHU DE KIEM TRA HOC KI II Môn Thê dục Năm học 2008-2009 A.LY THUYET: 4D Câu 1/Kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi gồm mấy giai đoạn?. a/Hai giai đoạn:Chạy
Trang 1PHONG GD&DT ĐẠI LỘC
TRUONG THCS TRAN PHU
DE KIEM TRA HOC KI II
Môn Thê dục
Năm học 2008-2009 A.LY THUYET: (4D)
Câu 1/Kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi gồm mấy giai đoạn?
a/Hai giai đoạn:Chạy đà ,giậm nhảy-Trên không tiếp đất
b/Ba giai đoạn :Chạy đà -Giậm nhảy-Trên không tiếp đất
c/Bốn giai đoạn:Chạy đà -Giậm nhảy-Trên không -Tiếp đất
Câu 2/Trong nhảy xa giai đoạn quang trọng nhất là:
a/Chạy đà
b/Giậm nhay
c/Trên không
d/Tiếp đất
Câu 3/Trong kĩ thuật ném bóng tay cầm bóng là tay:
a/Tay trái
b/Tay phải
c/Tay thuận
Câu 4/Khi thực hiện kĩ thuật ném bóng chúng ta giữ thăng bằng băng chân:
a/Chân trái
b/Chận phải
c/Chân bên tay không cầm bóng
d/ Chân bên tay cầm bóng
Câu 5/Em hãy thực hiện kĩ thuật nhảy xã kiểu ngồi (5 Ð)