giáo án td 8

- Tiếp tục cho HS ôn lại các kĩ thuật nhảy dây đã học ở lớp trước.. - Tiếp tục luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.. 2.Thái độ: - Yêu cầu HS nghiêm túc thực hiện nd tiết học.. III/

GIÁO ÁN SỐ 24

Ngày Soạn:01/02/09

Ngày Dạy:03/02-07/02/09

Lớp: 8 A,B,C,D

TIẾT 43 - 44 BÀI - NH ẢY XA :TTTC ( Bóng chuyền) CHẠY BỀN I/Mục đích – Yêu cầu: 1.Kiến thức: - Bước đầu hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa “kiểu ngồi” - Cho HS chơi trò chơi nhằm phát triển sức mạnh của chân

- Tiếp tục cho HS ôn lại các kĩ thuật nhảy dây đã học ở lớp trước - Tiếp tục luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 2.Thái độ: - Yêu cầu HS nghiêm túc thực hiện nd tiết học - Đảm bảo an toàn cho HS trong tiết học II/Địa điểm – Phương tiện: - Sân trường - Còi, Bóng chuuyền III/ Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp I/ Mở Đầu: 1.nhận lớp: - GV và HS làm tủ tục nhận lớp - GV phổ biến nội dung - yêu cầu giờ học 2.khởi động: - Chung: xoay khớp cổ tay, cổ chân; khớp vai; hông; xoay gối; gập duỗi gối; ép dọc, ép ngang - Chuyên môn: • Lò cò tại chỗ • Bật cao tại chỗ • Bật xa 3 Kiểm tra bài cũ: - Thực hiện đà 5 bước giậm nhảy bước bộ trên không và tiếp đất III/Cơ Bản: 10’ 3’ 7’ 2lần x 8 nhịp 15 lần 8 lần 5lần 2HS 70’ - ĐH 4 hàng ngang_ cán sự điều khiển GV         

       

       

       

- ĐH 4 h àng ngang so le  GV        

       

       

       

- GV nhân xét và cho điểm

1.Nhảy xa: Tiết 43

- Ôn và hoàn thiện kĩ thuật:

• Chạy đà 3 bước nhảy xa “kiểu

ngồi”

• Chạy đà 5 bước nhảy xa “kiểu

ngồi”

• Chạy đà 7 bước nhảy xa “kiểu

ngồi”

- Trò chơi:

• Lò cò tiếp sức

Tiết 44

2 TTTC: ( Bóng chuuyền)

+ Học kỷ thuật phát bóng thấp tay

chính diện

+ Ôn kỷ thuật đệm bóng thấp tay

3 Chạy bền:

- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự

nhiên

4 Củng cố:

- Chạy đà 5 bước giậm nhảy bước bộ

trên không và tiếp đất

35’

25’

10’

Nam 700m

Nữ 500m

2HS

- GV quan sát sủa kt sai cho HS

- GV giới thiệu trò chơi, phân tích và hướng dẫn HS cách thực hiện trò chơi





 GV

- GV chia nhóm cho HS tự luyện tập

                 GV

               

- GV quan sát sủa kt sai cho HS

- Chạy theo tổ_ vòng sân trường

- GV goi HS lên thực hiện KT_ cho HS nhận xét

- GV rut lại KT cho HS nắm

III/ Kết Thúc:

- Thả lỏng

- Nhận xét

- Dặn dò

- Xuống Lớp

10’ - ĐH thả lỏng 4 hàng ngang sole

 GV

       

       

       

       

- ĐH xuống lớp 4 hàng ngang cự li hẹp IV/ RÚT KINH NGHIỆM: 1 Kiến thức:………

………

………

………

2 Phương pháp:………

………

………

………