Giao an 6

Ngày soạn 4-9-2007Tiết 1-2: Bài 1 -Mục tiêu –Nội dung chNội dung ch ơng trình TD6 -Lợi ớch tỏc dụng của TDTT -Biên chế tổ tập luyện –Nội dung chMột số quy định trong tập luyện I-Mục

Ngày soạn 4-9-2007

Tiết 1-2: Bài 1

-Mục tiêu –Nội dung chNội dung ch ơng trình TD6

-Lợi ớch tỏc dụng của TDTT

-Biên chế tổ tập luyện –Nội dung chMột số quy định trong tập luyện

I-Mục tiêu:

- Trang bị cho học sinh những kiến thức cơ bản để tập luyện giữ gỡn và nõng cao sức khỏe phỏt triển thể lực

- Biết đợc một số kỹ năng cơ bản tập luyện giữ gìn sức khoẻ nâng cao thể lực

- góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh tính kỷ luật tinh thần tập thể … -Biết vận dụng ở mức độ nhất định những điều đã học vào nếp sống sinh hoạt hàng ngày

II- Yêu cầu :

1) Kiên thức : Có những hiểu biết cơ bản về lợi ớch tỏc dụng của TDTT

- Biết cách thực hiện các đông tác bổ trợ phát triển thẻ lực , trò chơi vân

động

- Biết một số điều luật thi đấu và phơng pháp tập luyện một số môn TT tự chọn

2) Kỹ năng : Thch hiện đúng -đều -đẹp các nội dung của chơng trình TD 6 3) Thái độ hành vị : Tập luện tự giác tích cự c

III- Nội dung Ch ơng trình TD6 :

1) Lý thuyết chung

2) Đội hình đội ngũ

3) Bài TD phát triển chung

4) chạy nhanh

5) Trò chơi vận động và chạy bền

6) Bật nhảy

7) Ném bóng

8) Môn TTTC

9) Ôn tập kiểm tra cuối kỳ , cuối năm –Nội dung chkiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân

thể

IV- Lợi ớch tỏc dụng của TDTT :

Góp phần hình thành nhân cách cho HS

TDTT giỳp HS cú sức khỏe tốt từ đú học tập tốt cỏc mụn học và tham gia cỏc hoạt động của nhà trường và ở nhà đạt hiệu quả cao hơn chớnh là gúp phần nõng cao chất lượng GD để cỏc em trở thành người cú ớch cho xó hội

Khi tham gia TDTT đũi hỏi cỏc em phải cú tớnh kỷ luật , tinh thần tập thể , sự

cố gắng tớnh thật thà từ đú GD đạo đức cho cỏc em

Tập luyện TDTT bgiỳp cỏc em phũng chống bệnh tật

*) Tỏc dụng của TDTT :

Tập luyện TDTT thường xuyờn đỳng phương phỏp khoa học sẽ giỳp cho cơ thể phỏt triển tàn diện về Xương ;Cơ ;Khớp ;Hệ tuần hoàn ;Hệ hụ hấp

V – Bi ên chế tổ tập luyện :

Tuỳ thuộc vào số lợng học sinh mà Gv chia thành nhiều hay ít tổ

VI –Nội dung ch Một số quy định trong tập luyện ( GV nêu các quy định )

VII –Nội dung ch Phần kết thúc :

GV nhắc nhở học sinh thực hiện tốt nội quy buổi tập và vận dụng những điều

đã học vào trong quá trình tập luyện

-