Giao an td 7

Dặn dò: Luyện tập chạy bền, tập hai động tác vươn thở, tay ở nhà.. Trên đội hình khởi động 1 Dồn hàng nghe giáo viên nhận xét, dặn dò làm thủ tục xuống lớp... Dặn dò: Luyện tập chạy bền,

Trang 1

Ngày dạy: 04/01/2010

Tiết CT: 37 Tuần: 1 HKII

o Bài thể dục: Học 2 động tác: vươn thở, tay.

o Bật nhảy : Oân động tác đá lăng trước, đá lăng trước - sau, một bước đà đá lăng, một bước đà giậm nhảy đá lăng Trò chơi “lò cò tiếp sức”.

o Chạy bền : Luyện tập chạy bền.

o Có tổ chức kỉ luật, nghiêm túc tập luyện.

o Biết thực hiện tương đối các kỹ thuật.

o Đảm bảo khối lượng vận động.

o An toàn trong quá trình tập luyện.

- Chung:HS dẻo các khớp

- Chuyên môn: các động tác bổ trợ

HD bTrợ

Dồn hàng GV giảng giải làm mẫu sau đó chia 2 nhóm: nhóm

Trang 2

Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày 02 tháng 01 năm 2010

Người soạn

Lê Thanh Trúc NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG

- Trò chơi: lò cò tiếp sức. 3) Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 10' 5’ Chơi đúng luật, an toàn, trật tự Chạm đất bằng ½ bàn chân Dồn hàng nam nữ cùng tham gia. TT xxxxxxx

xxxxxxx

TT GV

III/ KẾT THÚC:

1) Hồi tỉnh: Hs lắc cơ, rủ người

2) Nhận xét: giáo viên đánh giá

tiết học

3) Dặn dò: Luyện tập chạy bền,

tập hai động tác vươn thở, tay ở

nhà

5’

3’

1’

Tích cực

Nghiêm túc

Nắm nội dung luyện tập ở nhà

Trên đội hình khởi động (1) Dồn hàng nghe giáo viên nhận xét, dặn dò làm thủ tục xuống lớp GV

x x x x x x x x x x

7 – 10m *

*

Trang 3

Ngày dạy: 04/01/2010

II Yêu cầu:

HD bTrợ

Trang 4

* Học mới:

- Chân:

- Lườn

SGK7/26-27 Chú ý tập đúng biên độ động tác, phối hợp hít thở

mẫu sau đó chia 2 nhóm: nhóm nam tập luyện bài TD, nhóm nữ tập đt bổ trợ bật nhảy sau đó đổi ngược lại

*CSự nam

x x x x x x x

Người soạn

2).Bật nhảy: - Oân động tác đá lăng trước, trước - sau, đá lăng sang ngang, một bước đà đá lăng, một bước đà giậm nhảy đá lăng - Trò chơi: nhảy vòng tiếp sức 22’ 11’ 3 – 8l/hs 11’ SGK 6/ 48-49 Chơi đúng luật, an toàn, trật tự Nhóm nữ tập sau đó đổi lại Csự nữ x x x x x x x x x x x x x x Dồn hàng nam nữ cùng tham gia

III/ KẾT THÚC:

tiết học

tập bốn động tác vươn thở, tay,

chân, luờn ở nhà

5’

3’

1’

Tích cực

Nghiêm túc

x x x x x x x x x x

TT xxxxxxx xxxxxxx

TT

GV

Trang 5

MÔN:

Ngày dạy: 11/01/2010

Tiết CT: 39 - 40 Tuần: 2 HKII

I Nhiệm vụ :

o Bài thể dục: Oân 4 động tác: vươn thở, tay, chân, lườn.

o Bật nhảy : Oân động tác đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang, 1 bước đà giậm nhảy vào hố cát Trò chơi “Nhảy vòng tiếp sức”.

II Yêu cầu:

HD bTrợ

BÀI TD – BẬT NHẢY – CHẠY

BỀN

Trang 6

Người soạn

- Oân động tác đá lăng trước, trước - sau, đá lăng sang ngang, một bước đà đá lăng, một bước đà giậm nhảy vào hố cát - Trò chơi: nhảy vòng tiếp sức 3) Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 25’ 3 – 8l/hs 20’ 5’ SGK 6/ 48-49 Chơi đúng luật, an toàn, trật tự Chạm đất bằng ½ bàn chân Csự nữ x x x x x x x x x x x x x x Dồn hàng nam nữ cùng tham gia TT xxxxxxx

xxxxxxx

TT

GV

III/ KẾT THÚC:

tiết học

chân, luờn ở nhà

5’

3’

1’

Tích cực

Nghiêm túc

x x x x x x x x x x

Trang 7

MÔN:

Ngày dạy: 17/01/2010

o Bài thể dục: Ôn 4 động tác: vươn thở, tay, chân, lườn.

o Bật nhảy : Oân động tác đà một bước giậm nhảy đá lăng, đà ba bước giậm nhảy vào hố cát

HD bTrợ

14’

Dồn hàng GV giảng giải nhắc lại

BÀI TD – BẬT NHẢY – CHẠY BỀN

Trang 8

Người soạn

2).Bật nhảy:

- Oân động tác:

+ Đà một bước giậm nhảy đá

lăng

+ Đà ba bước giậm nhảy vào hố

cát

3) Chạy bền:

Luyện tập chạy bền trên địa hình

tự nhiên

14’

4-7l/hs

5’

SGK 6/ 49 chú ý rơi xuống bằng chân giậm hoặc cả 2 chân và khuỵu gối giảm chấn động

SGK 6/ 50 chú ý rơi xuống cát bằng cả 2 chân một lượt và khuỵu gối giảm chấn động

Chạm đất bằng ½ bàn chân

Nhóm nữ tập sau đó đổi lại

Csự nữ

x x x x x x x

x x x x x x x Khi thực hiện xong đt 1 dồn thành một hàng thực hiện động tác 2

III/ KẾT THÚC:

tiết học

chân,lườn ở nhà

5’

3’

1’

Tích cực

Nghiêm túc

x x x x x x x x x x

Hố cát

x

Trang 9

o Bài thể dục: Oân 04 động tác: vươn thở, tay, chân, lườn

Học 2 động tác: Bụng, phối hợp.

o Bật nhảy : Oân động tác đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang, 1 bước đà giậm nhảy đá lăng Trò chơi “Nhảy vòng tiếp sức”.

o Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.

HD bTrợII/.CƠ BẢN:

* Oân:Trả bài củ

33’

Gọi 1-2 học sinh thực hiện 1-2

Trang 10

Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày 15 tháng 01

năm 2010

Người soạn

2).Bật nhảy: - Oân động tác: + Đà một bước giậm nhảy đá lăng + Đà ba bước giậm nhảy vào hố cát - Trò chơi: lò cò tiếp sức 11’ 3 – 5l/hs 3 – 5l/hs 11’ SGK 6/ 49 chú ý rơi xuống bằng chân giậm hoặc cả 2 chân và khuỵu gối giảm chấn động SGK 6/ 50 chú ý rơi xuống cát bằng cả 2 chân một lượt và khuỵu gối giảm chấn động Chơi đúng luật, trật tự, an toàn Csự nữ x x x x x x x x x x x x x x Khi thực hiện xong đt 1 dồn thành một hàng thực hiện động tác 2 Dồn hàng nam nữ cùng tham gia. TT xxxxxxx

xxxxxxx

TT

III/ KẾT THÚC:

tiết học

tập 6 động tác vươn thở, tay, chân,

luờn, bụng, phối hợp ở nhà

5’

3’

1’

Tích cực

Nghiêm túc

x x x x x x x x x x

7 – 10m *

*

Hố cát

x

Trang 11

MÔN: Ngày dạy: 25/01/2010

Tiết CT: 43 - 44 Tuần: 4 HKII

“lò cò tiếp sức”.

HD bTrợ

Trang 12

Dồn hàng GV giảng giải làm mẫu sau đó chia 2 nhóm: nhóm nam tập luyện bài TD, nhóm nữ tập đt bổ trợ bật nhảy sau đó đổi ngược lại

+ Đà một bước giậm nhảy đá

5’

SGK 6/ 49 chú ý rơi xuống bằng chân giậm hoặc cả 2 chân và khuỵu gối giảm chấn động

Chơi đúng luật, trật tự, an toàn

Csự nữ

x x x x x x x

x x x x x x x Khi thực hiện xong đt 1 dồn thành một hàng thực hiện động tác 2

Dồn hàng nam nữ cùng tham gia.

TT

xxxxxxx xxxxxxx

TT

III/ KẾT THÚC:

tiết học

luờn, bụng, phối hợp ở nhà

Trang 13

MÔN:

Ngày dạy: 01/02/2010

Tiết CT: 45 - 46 Tuần: 5 HKII (24)

HD bTrợ

Trang 14

Dồn hàng GV giảng giải làm mẫu sau đó chia 2 nhóm: nhóm nam tập luyện bài TD, nhóm nữ tập đt bổ trợ bật nhảy sau đó đổi ngược lại.

Lê Thanh Trúc

NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG

SGK7/61-62

Khi thực hiện xong đt 1 dồn thành một hàng thực hiện động tác 2

Đội hình như trên

III/ KẾT THÚC:

tiết học

luờn, bụng, phối hợp, thăng bằng,

nhảy, điều hoà ở nhà

Trang 15

MÔN:

Ngày dạy: 22/02/2010

HD bTrợ

Trang 16

- Chân

- Lườn

- Bụng:

- Phối hợp:

- Thăng bằng.

- Nhảy

- Điều hòa:

2-5l/hs

Dồn hàng GV giảng giải làm mẫu sau đó chia 2 nhóm: nhóm nam tập luyện bài TD, nhóm nữ tập đt bổ trợ bật nhảy sau đó đổi ngược lại

*CSự nam

x x x x x x x

x x x x x x x

Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày 20 háng 02 năm 2010 Người soạn

Chạy đà tự do nhảy xa kiểu ngối

- Củng cố:

3) Chạy bền:

Luyện tập chạy bền trên địa hình

tự nhiên

3 – 5l/hs

5’

III/ KẾT THÚC:

tiết học

luờn, bụng, phối hợp, thăng bằng,

nhảy, điều hòa: ở nhà

5’

3’

1’

Tích cực

Nghiêm túc

x x x x x x x x x x

Hố cát

x

Trang 17

MÔN:

Ngày dạy: 22/02/2010 Tiết CT: 48

Tuần: 6 HK II

o Bài thể dục:Kiểm tra việc hoàn thiện bài thể dục với cờ

o Có tổ chức kỉ luật, nghiêm túc kiểm tra.

o Biết thực hiện tương đối các kỹ thuật, động tác.

o An toàn trong quá trình kiểm tra.

PHẦN, NỘI DUNG LVĐ YÊU CẦU CƠ BẢN KT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC

4’ Tập hợp khẩn trương Nắm nội dung luyện tập

Cán sự tập hợp lớp 4 hàng dọc điểm số báo cáo, quay ngang nghe giáo viên phổ biến nội dung,

Trang 18

Người soạn

Lê Thanh Trúc

NHẬN XÉT VÀ BỔ SUNG

xác

+ 3- 4 có 2 động tác sai

+ 1 – 2 có nhiều hơn 2 động tác

sai

III/ KẾT THÚC

tiết kiểm tra

2) Dặn dò: chuẩn bị cầu đá, luyện

tập chạy bền ở nhà

5’

3’

1’

Dồn hàng nghe giáo viên nhận xét, dặn dò làm thủ tục xuống lớp GV

x x x x x x x x x x

Trang 19

Ngày dạy: 01/03/2010

Tiết CT: 49 – 50(tuần 26) Tuần: 7 HKII

* CSự GV

x x x x x x x x

(1) x x x x x x x x

x x x x x x x x

Trang 20

Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày 27 tháng 02 năm 2010 Người soạn

- Nhảy vòng tiếp sức * Học: - Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà. * Củng cố: 3) Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 5’ Chơi đúng luật, an toàn SGK7/ Chạm đất bằng ½ bàn chân. Gọi 1-2hs thực hiện, 1-2 hs nhận xét, gv hoàn chỉnh đtác cho hs III/ KẾT THÚC: 1) Hồi tỉnh: Hs lắc cơ, rủ người 2) Nhận xét: giáo viên đánh giá tiết học 3) Dặn dò: Luyện tập chạy bền, tâng cầu ở nhà 5’ 3’ 1’ 1’ Tích cực Nghiêm túc Nắm nội dung luyện tập ở nhà Trên đội hình khởi động (1) Dồn hàng nghe giáo viên nhận xét, dặn dò làm thủ tục xuống lớp GV x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đ ệm x x x x x

GV

TT xxxxxxx xxxxxxx

TT

GV

Trang 21

Ngày dạy: 08/03/2010

Tiết CT: 51 – 52 (tuần 27) Tuần: 8 HKII

Trang 22

- Nhảy vòng tiếp sức.

* Oân:

- Chạy đà chính diện giậm

nhảy co chân qua xà.

* Học : Bật nhảy bằng hai

chân tay với vào vật trên cao

Chạm đất bằng ½ bàn chân.

III/ KẾT THÚC:

tiết học

tập tâng cầu ở nhà

TT xxxxxxx xxxxxxx

TT

GV

Định dạng
Số trang	44
Dung lượng	692,5 KB