+ Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động -Gọi 2 HS trả lời và gọi 2 HS nhận xét - GV đánh giá và cho điểm 4 HS - Giáo viên
Trang 1Tiết: 1 bài dạy Ngày soan ;14/8/11.
2 Kĩ năng : - Tiếp thu đợc những nội dung bài học và yêu cầu của bộ môn
3 Thái độ: - Giúp HS có thái độ, hành vi tốt trong ứng xử với bạn bè, ngời lớn …
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 cánh tay và chohọc sinh ngồi xuống
- Hoạt động TDTT giúp cho HS có sức
khoẻ tốt và tham gia các hoạt động có
hiệu quả cao
- Tập luyên TDTT giúp cho ta phòng
- Giáo viên nêu mục tiêu
- HS lắng nghe và trả lời theo các câuhỏi của GV
- Giáo viên trình bày về nội dung
ch-ơng trình TD 6
- Giáo viên đặt câu hỏi và gọi từng HS
đứng dậy trả lời:
- Tập TDTT lợi ích và tác dụng nh thếnào đối với cơ thể con ngời?
Giáo viên gợi ý câu hỏi HS trảlời:
+ Phòng chống bệnh tật
+ Tăng tuổi thọ
+ Tăng cờng sức khoẻ
+ Phát triển các tố chất vận động + Cơ thể lu thông tuần hoàn tốthơn…
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 1
Trang 2
- Lớp chia thành 4 tổ tập luyện (2 nam, 2
nữ)
- 1 cán sự phụ trách chung (có năng
khiếu về TD tác phong nhanh nhẹn)
5 Một số quy định
- Đến lớp đúng giờ, đúng trang phục
- Ra vào lớp phải xin phép giáo viên
- Phải vệ sinh cá nhân, dụng cụ, phơng
tiện khi vào học
- Phải cất dụng cụ đúng nơi khi hết giờ học
+ Còn tập sai phơng pháp thì sẽ bịmắc bệnh nh phát triển không đều, cơthể không cân đối ,vẹo cột sống…
- Giáo viên đặt một số câu hỏi và gọi HStrả lời:
C Phần kết thúc
* Củng cố
- Giáo viên hệ thống lại kiến thức đã
học
- Cho HS trả lời các câu hỏi:
+ TD 6 gồm những nội dụng nào?
+ Lợi ích TDTT?
+Tác dụng của TDTT?
+ Nêu các quy định khi học môn TD
* Xuống lớp
- Giáo viên làm thủ tục xuống lớp
Tiết: 2 Ngày dạy ; 16/8/11.
bài dạy Ngày giảng;17/8/11.
1.Kiến thức : - Đội hỡnh đội ngũ (ĐHĐN): Tập hợp hàng dọc, dúng hàng, điểm số(từ 1
đến hết và 1-2,1-2 đến hết) ; Đứng nghiờm- nghỉ, quay phải – trỏi – đằng sau, cỏch chào, bỏo cỏo, xin phộp ra vào lớp
- Bài Thể dục phỏt triển chung (Bài TD): Học 3 động tỏc: vươn thở, tay,ngực 2.Kĩ năng: - Nắm được số kỹ năng ĐHĐN và hỡnh thành 3 động tỏc bài thể dục phỏt
Trang 3Nội dung Định l- ợng Phơng pháp A.Phần mở đầu
3 kiểm tra bài cũ:
- Nêu lợi ích,tác dụng của TDTT
8-10 p
2 lần
8 nhịp
3x20m3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
động
-Gọi 2 HS trả lời và gọi 2 HS nhận xét
- GV đánh giá và cho điểm 4 HS
- Giáo viên phân tích và hớng dẫn cho
HS thực hiện các nội dung (Tập hợphàng dọc, dóng hàng, điểm số
- Lớp chia thành 4 nhóm tập luyệnnhóm trởng thực hiện trớc sau đó cácthành viên trong nhóm lên thực hiệntập hợp hàng dọc
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ, Quay phải,
quay trái, quay đằng sau
- Chào báo cáo
- GV: Vừa làm mẫu, vừa phân tíchvừa hớng dẫn cho học sinh tập luyện
- HS : chia 2 nhóm (nam,nữ) tậpluyện
- Giáo viên quan sát và chỉnh sửa kỹthuật cho HS
- GV tập trung học sinh và gọi từngnhóm 5 em lên thực hiện
- Gọi 5 HS lên nhận xét đánh giá từngem
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 3
Trang 4
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
3.Giỏo dục: Tớnh tổ chức, kỉ luật.í thức tập luyện phỏt triển sức khoẻ
- Rèn luyện cho HS tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, biết kính trọng thầy cô giáo
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy
Trang 55 lần
GV hớng dẫn cho HS thực hiện vàtriển khai đội hình tập luyện
2- Bài TD phát triển chung 9 động tác:
HS tập3-5 lần
- Giáo viên cho HS tập chung 5 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
- GV làm mẫu 2 đông tác cho HSquan sát
- GV: Vừa làm mẫu, vừa phân tíchvừa hớng dẫn cho học sinh tập luyện
Giáo viên hớng dẫn cho học sinh thựchiện
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 5
Trang 6
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
Trang 7Tiết: 4 bài dạy Ngày soạn;21/8/11.
Ngày giảng;24/8/11.
ĐHĐN bài thể dục–
Nhiệm vụ
- ĐHĐN: - Giậm chân tại chỗ đứng lại
- Bài TD: - Ôn 5 động tác:Vơn thở, tay, ngực, chân, bụng
- Bài TD: ễn 5 động tỏc đó học; Học 2 động tỏc: Vặn mỡnh, phối hợp
Tập luyện theo sự hướng dẫn của GV Thuộc bài củ, tiếp thu tốt bài mới
2.Kĩ năng: Hỡnh thành một số kỹ năng ĐHĐN và nắm được 3 động tỏc đó học, phỏt
- Kiểm diện, kiểm tra sức khoẻ hs
- Phổ biến nội dung buổi học
3 kiểm tra bài cũ:
Tập bài thể dục động tác vơn thở, tay,
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy
(13-15p)
5 lần
- Lớp chia thành 4 nhóm tập luyệnnhóm trởng thực hiện trớc sau đó cácthành viên trong nhóm lên thực hiệntập hợp hàng dọc
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 7
Trang 8
+ Giậm chân tại chỗ, đứng lại.
- Gọi 3-5 HS lên thực hiện-GV vừa hôvừa giảng giải thêm cho HS rõ vể cáccách chuyền hớng đi
- Lớp chia 4 nhóm tập luyện và các
em thay nhau lên điều khiển
2- Bài TD phát triển chung 9 động tác:
4 lần
8 nhịp
4 lần
8 nhịp
- Giáo viên cho HS tập chung 5 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
- GV làm mẫu 2 đông tác cho HSquan sát
- GV: Vừa làm mẫu, vừa phân tíchvừa hớng dẫn cho học sinh tập luyện
- HS : chia 2 nhóm (nam,nữ) tậpluyện
- Giáo viên quan sát và chỉnh sữa kỹthuật cho HS
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
Trang 9TiÕt: 5 bµi d¹y Ngµy so¹n; 28/8/11
§H§N- BµI TD CH¹Y BÒN – .Ngµy gi¶ng; 29/8/11.
- Chạy bền: Trò chơi “hai lần hít vào, hai lần thở ra” Chạy vòng số 8
2.Kĩ năng: - Hình thành một số kỹ năng ĐHĐN và nắm được 3 động tác đã học,
+ Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc
- TriÓn khai cù ly réng 1 s¶i tay
Gi¸o viªn:M· V¨n Dòng Trang 9
Trang 10
+ Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
- Lớp chia 4 nhóm tập luyện và các
em thay nhau lên điều khiển
- Giáo viên phân tích làm mẫu cho HSquan sát
- Lớp chia 4 nhóm ôn luyện
- Giáo viên quan sát và sữa sai cho HS
2- Bài TD phát triển chung 7 động tác:
- Giáo viên cho HS tập chung 5 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
- GV: Vừa làm mẫu, vừa phân tíchvừa hớng dẫn cho học sinh tập luyện
- HS : chia 2 nhóm (nam,nữ) tậpluyện
- Giáo viên quan sát và chỉnh sữa kỹthuật cho HS
Trang 11+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
Trang 12Tiết: 6 bài dạy Ngày soạn; 03/9/11
ĐHĐN BàI THể DụC – Ngày giảng; 05/9/11
Nhiệm Vụ
- ĐHĐN: + Ôn một số kỹ năng học sinh thực hiện còn yếu
- Bài TD:+ Ôn bài TD phát trển chung (7 động tác)
- Học 2 động tác (Nhảy, Điều hòa)
I.
Mục tiêu:
1.Kiến thức - ĐHĐN: ễn một số kĩ năng đó học; Giậm chõn tại chổ, đi đều – đứng lại
đi đều thẳng hướng và vũng phải (trỏi)
- Bài TD: ễn 7 động tỏc đó học; Học 2 động tỏc: Nhảy, điều hũa
2.Kĩ năng: - Hỡnh thành một số kỹ năng ĐHĐN và nắm được 3 động tỏc đó học, phỏt triển sức bền
3.Giỏo dục: - Tớnh tổ chức, kỉ luật.í thức tập luyện phỏt triển sức bền.giỳp HS học tập tốt hơn
2 lần
8 nhịp
2x20m2x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
- GV quan sát và theo dõi từng nhóm
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 12
Trang 13
+ Nghiêm nghỉ, quay các hớng,
+ Giậm chân tại chỗ,
+ Đi đều, đứng lại
+ Đi đều thẳng hớng,
+ Đi đều vòng phải, trái
+ Đổi chân khi đi sai nhịp
Nhóm nào yếu ND nào thì sửa nộidung đó
- Yêu cầu : HS nghiêm túc tập luyện
2- Bài TD phát triển chung 7 động tác:
- Cán sự vừa hô vừa quan sát
- Chú ý thực hiện xong nhịp này mới
- Giáo viên cho HS tập chung 5 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
-GV thị phạm 2 động tác mới
- HS : chia 2 nhóm (nam,nữ) tập luyện
- Giáo viên quan sát và chỉnh sửa kỹthuật cho HS
- GV tập trung học sinh và gọi từngnhóm 3 em lên thực hiện từ động tác
1 đến động tác 9
- Gọi 3 HS lên nhận xét đánh giá từngem
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
Trang 14Tiết: 7 bài dạy Ngày soạn; 05/9/11 đhđn bài td chạy bền– – Ngày giảng ;
07/9/11.
Nhiệm Vụ
- ĐHĐN: + Ôn một số kỹ năng học sinh thực hiện còn yếu
- Bài TD:+ Ôn bài TD phát triển chung (9 động tác)
- Chạy bền: Chạy vòng số 8 I.
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
Trang 15+ Nghiêm nghỉ, quay các hớng,
+ Giậm chân đều tại chổ,
+ Đi đều, đứng lại
+ Đi đều thẳng hớng,
+ Đi đều vòng phải, trái
+ Đổi chân khi đi sai nhịp
- Yêu cầu : HS nghiêm túc tập luyện
2- Bài TD phát triển chung 9 động tác:
động tác (chậm rãi vừa phải)
- Cán sự vừa hô vừa quan sát
- Chú ý thực hiện xong nhịp này mới
(8p)
- Giáo viên cho HS tập chung 5 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
- HS : chia 2 nhóm (nam,nữ) tậpluyện
- Giáo viên quan sát và chỉnh sữa kỹthuật cho HS
- GV tập trung học sinh và gọi từngnhóm 3 em lên thực hiện từ động tác
1 đến động tác 9
- Gọi 3 HS lên nhận xét đánh giá từngem
Giáo viên hớng dẫn cho học sinh thựchiện chạy theo đội hình vòng số 8
(3p) - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 15
Trang 16
2 Xuống lớp:
- Giáo viên:
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
(2P)
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 16
Trang 17
Tiết: 8 bài dạy Ngày soạn;10/9/11
đhđn bài thể dục – Ngày giảng :12/9/11
- Bài TD: ễn và hoàn thiện 9 động tỏc đó học
2.Kĩ năng: Hỡnh thành và ổn định một số kỹ năng ĐHĐN và và hoàn thiện 9 động tỏc
- Chạy nâng cao đùi
3 kiểm tra bài cũ:
Gọi 2 HS lên tập trung đội hình hàng
ngang (dọc)
8-10phút
3 lần
8 nhịp
3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
+ Giậm chân tại chỗ,đi đều
+ Đi đều, đứng lại
+ Đi đều thẳng hớng,
+ Đi đều vòng phải, trái
+ Đổi chân khi đi sai nhịp
32 (P)
(14-16phút) - Chia HS thành nhiều nhóm mỗinhóm 4-6 em
- Từng HS thay nhau lên thực hiệncông tác chỉ huy
- GV quan sát và theo dõi từng nhóm
và sửa sai khẩu lệnh cho từng nhóm
- Yêu cầu : khi hô khẩu lệnh dứt
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 17
Trang 18
động tác (chậm rãi vừa phải).
- Cán sự vừa hô vừa quan sát
- Chú ý thực hiện xong nhịp này mới
- Giáo viên cho HS tập tập chung 3 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
- HS : chia 4 nhóm tập luyện, tự tậpluyện tự hoàn thiện động tác
- Giáo viên quan sát và chỉnh sữa kỹthuật cho HS
- GV tập trung học sinh và gọi từngnhóm 3 em lên thực hiện từ động tác
1 đến động tác 9
- Gọi 3 HS lên nhận xét đánh giá từngem
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5 (P)
(3p)
(2P)
- Giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 18
Trang 19
Tiết: 9 bài dạy Ngày soạn:10/9/11
đhđn –bài thể dục – chạy bền Ngày giảng:14/9/11.
Nhiệm vụ
- ĐHĐN: Ôn tập kỹ năng học sinh thực hiện còn yếu
- Bài TD: Ôn tập và hoàn thiện bài thể dục
- Chạy bền: Chạy tại chỗ; chạy theo đờng gấp khúc.
I.Mục tiêu:
1.Kiến thức - ĐHĐN: ễn đi đều thẳng hướng và vũng phải (trỏi) Đổi chõn khi đi đều sai nhịp
- Bài TD: ễn 9 động tỏc đó học
- Chạy bền: Chạy tại chỗ Chạy theo đường gấp khỳc
2.Kĩ năng: Hỡnh thành một số kỹ năng ĐHĐN và hoàn thiện 9 động tỏc của bài thể dục
3 Kiểm tra bài cũ:
Gọi 2 HS lên tập trung đội hình hàng
ngang (dọc) dóng hàng, điểm số
8- 10phút
3 lần
8 nhịp
3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
- Từng HS thay nhau lên thực hiện
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 19
Trang 20
+ Dóng hàng, dàn và dồn hàng,
+ Nghiêm nghỉ, quay các hớng,
+ Giậm chân tại chỗ,
+ Đi đều, đứng lại
+ Đổi chân khi đi sai nhịp
công tác chỉ huy
- GV quan sát và theo dõi từng nhóm
và sửa sai khẩu lệnh cho từng nhóm
- Yêu cầu : khi hô khẩu lệnh dứtkhoát mạnh mẽ
2- Bài TD phát triển chung 9 động tác:
- Cán sự vừa hô vừa quan sát
- Chú ý thực hiện xong nhịp này mới
(8p)
- Giáo viên cho HS tập chung 3 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
- HS : chia 4 nhóm tập luyện, tự tậpluyện tự hoàn thiện động tác
- Giáo viên quan sát và chỉnh sửa kỹthuật cho HS
- GV tập trung học sinh và gọi từngnhóm lên thực hiện bài thể dục
- Gọi nhóm khác lên nhận xét đánhgiá nhóm vừa tập
Giáo viên hớng dẫn cho học sinh thựchiện chạt theo đoạn đờng quy định
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5 (P)
(3p)
(2P)
- Giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 20
Trang 21
Gi¸o viªn:M· V¨n Dòng Trang 21
Trang 22
Tiết: 10 bài dạy Ngày soạn :12/9/11
đhđn bài thể dục – Ngày giảng:19/9/11
Nhiệm vụ
- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, đứng nghiêm, nghỉ, điểm số, đi đều- đứng
lại, đi đều vòng phải (trái)
- Bài TD: Hoàn thiện bài thể dục(kiểm tra 15 phút)
I.
Mục tiêu:
1.Kiến thức - ĐHĐN: ễn: tập hợp hàng dọc, dúng hàng, điểm số, giậm chõn tại chỗ đi đều – đứng lại, đi đều thẳng hướng và vũng phải (trỏi) Đổi chõn khi đi đều sai nhịp
- Bài TD: ễn và hoàn thiện 9 động tỏc đó học
2.Kĩ năng: Ổn định một số kỹ năng ĐHĐN và hoàn thiện 9 động tỏc bài thể dục
3.Giỏo dục: Tớnh tổ chức, kỉ luật í thức tập luyện phỏt triển sức bền Giỳp HS học tập tốt hơn
3 Kiểm tra bài cũ:
Gọi 2 HS lên tập trung đội hình hàng
ngang (dọc)
8- 10phút
3 lần
8 nhịp
3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 22
Trang 23
- GV quan sát và theo dõi từng nhóm
và sửa sai khẩu lệnh cho từng nhóm
- Yêu cầu : khi hô khẩu lệnh dứtkhoát mạnh mẽ
2- Bài TD phát triển chung 9 động tác:
- Cán sự vừa hô vừa quan sát
- Chú ý thực hiện xong nhịp này mới
hô nhịp khác
- Củng cố :GV gọi 1-2 HS lên thực hiện
GV cùng HS quan sát nhận sét
14p)
(12-ChoHStập từ3-5 lần
- Giáo viên cho HS tập chung 3 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
- HS : chia 4 nhóm tập luyện, tự tậpluyện tự hoàn thiện động tác
- Giáo viên quan sát và chỉnh sửa kỹthuật cho HS
- GV tập trung học sinh và gọi từngnhóm lên thực hiện bài thể dục
- Gọi nhóm khác lên nhận xét đánhgiá nhóm vừa tập
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5 (P)
(3p)
(2P)
- Giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 23
Trang 24
Gi¸o viªn:M· V¨n Dòng Trang 24
Trang 25
Tiết: 11 bài dạy Ngày soạn : 12/9/1
đhđn bài thể dục chạy bền – – Ngày giảng 21/9/11.
Nhiệm vụ
- ĐHĐN: Hoàn hiện kỹ năng đã học
- Bài TD: Hoàn thiện bài thể dục 9 động tác
- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Thực hiện một số động tác hồi
tĩnh sau khi chạy
3 lần
8 nhịp
3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
1.ĐHĐN 32 (P)(12p) - Chia HS thành nhiều nhóm mỗi
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 25
Trang 26
- Hoàn thiện các nội dung đã học:
+ Đi đều vòng phải, trái
+ Đổi chân khi đi sai nhịp
nhóm 4-6 em
- Từng HS thay nhau lên thực hiệncông tác chỉ huy
- GV quan sát và theo dõi từng nhóm
và sửa sai khẩu lệnh cho từng nhóm
* Yêu cầu :
- Khi hô khẩu lệnh dứt khoát, rõ ràng,mạnh mẽ
2- Bài TD phát triển chung 9 động tác
- Bớc đầu hoàn thiện bài TD
động tác (chậm rãi vừa phải)
- Cán sự vừa hô vừa quan sát
- Chú ý thực hiện xong nhịp này mới
(8p)
4 vòng
- Giáo viên cho HS tập chung 3 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
- HS : chia 4 nhóm tập luyện, tự tậpluyện tự hoàn thiện động tác
- Giáo viên quan sát và chỉnh sửa kỹthuật cho HS
- GV tập trung học sinh và gọi từngnhóm lên thực hiện
- Gọi nhóm khác lên nhận xét đánhgiá nhóm vừa thực hiện
- Chạy trên địa hình tự nhiên
- Khi HS về vừa đi vừa hít thở sâukhông đợc ngồi hoặc nằm mà cầnphải đi lại tự nhiên để thả lỏng
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5 (P)
(3p)
(2P)
- Giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 26
Trang 27
Gi¸o viªn:M· V¨n Dòng Trang 27
Trang 28
Tiết: 12 bài dạy Ngày soạn:12/9/11
đhđn –bài thể dục Ngày giảng:26/9/11.
Nhiệm vụ
- ĐHĐN: Ôn những nội dung học sinh còn yếu
- Bài TD: Hoàn thiện bài thể dục 9 động tác(chuẩn bị kiểm tra)
I.
Mục tiêu:
1.Kiến thức - ĐHĐN: ễn tập hợp hàng dọc, dúng hàng, điểm số Đi đều thẳng hướng và vũng phải ( trỏi ) Đổi chõn khi đi đều sai nhịp
- Bài TD: ễn và hoàn thiện 9 động tỏc đó học
2.Kĩ năng: Ổn định một số kỹ năng ĐHĐN đó học và và hoàn thiện 9 động tỏc bài thể dục
3.Giỏo dục: í thức tổ chức, kỉ luật.í thức tập luyện phỏt triển sức bền
3 lần
8 nhịp
3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
- GV quan sát và theo dõi từng nhóm
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 28
Trang 29
+ Giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại,
+ Đi đều, đứng lại
+ Đi đều thẳng hớng,
+ Đi đều vòng phải, trái
+ Đổi chân khi đi sai nhịp
và sửa sai khẩu lệnh cho từng nhóm
* Yêu cầu :
- Khi hô khẩu lệnh dứt khoát, rõ ràng,mạnh mẽ
2- Bài TD phát triển chung 9 động tác
- Bớc đầu hoàn thiện bài TD
động tác (chậm rãi vừa phải)
- Cán sự vừa hô vừa quan sát
- Chú ý thực hiện xong nhịp này mới
- Giáo viên cho HS tập chung 3 lần
- GV vừa hô vừa quan sát sửa sai cho HS
- HS : chia 2 nhiều nhóm (nam,nữ)tập luyện, tự tập luyện tự hoàn thiện
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
1.Kiến thức: Kiểm tra bài thể dục phỏt triển chung 9 động tỏc giành cho khối 6
2.Kĩ năng: Hoàn thiện 9 động tỏc của bài thể dục phỏt triển chung của khối 6 đó học.
3.Giỏo dục: Tớnh nhịp điệu í thức tập luyện, sự cố gắng phấn đấu trong học tập
Trang 30+ Lớp trởng báo cáo số lợng.
+ Giáo viên phổ biến ND k.tra
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay
- HS tự khởi động và ôn lại bài TD
- Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 3-5
em HS dới sự điều khiển của GV
- Mỗi HS tham gia kiểm tra một lần, mỗi
động tác 2x8 nhịp.Trờng hợp đặc biêt
GV có thể cho kiểm tra lần 2 Khi kiểm
tra lần 2, không đợc quá điểm 8
Thang điểm:
Điểm Nội dung đánh giá
9-10 Hoàn thiện cả 9 động tác đều đẹp
7-8 Hoàn thiện đúng 9 động tác,không đẹp
5-6 Có ít nhất 2 đtác sai, đều đẹp
3-4 Tất cả các trờng hợp còn lại
30(P)
MỗiHSkiểmtra
- Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả
buổi kiểm tra, và đánh giá nội dung học
- Thông báo kết quả cho HS
3(P)2(P)
- Giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Tiết: 14 bài dạy Ngày soạn; 25/9/11
đhđn chạy bền – Ngày giảng; 03/10/11
- Chạy bền: Chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn Thực hiện một số động tỏc hồi
tỉnh sau khichạy
2.Kĩ năng: Ổn định một số kỹ năng ĐHĐN, Phỏt triển sức bền
3.Giỏo dục: Tớnh tổ chức, kỉ luật.í thức tập luyện phỏt triển sức bền giỳp HS cú sức khoẻ tốt để học tập tốt hơn
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 30
Trang 31
+ Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
- Từng HS thay nhau lên thực hiệncông tác chỉ huy
- GV quan sát và theo dõi từng nhóm
và sửa sai cho HS
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 31
Trang 32
- Khi HS về vừa đi vừa hít thở sâukhông đợc ngồi hoặc nằm mà cầnphải đi lại tự nhiên để thả lỏng
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
2.Kĩ năng: Năm được lợi ớch tỏc dụng của việc tập luyện TDTT
3.Giỏo dục: Giỳp HS ý thức được việc tập luyện thể dục thể thao và sẽ tớch cực tập
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 32
Trang 33
- Phổ biến nội dung buổi học
2
ổ n định tổ chức:
- Cho HS hát tập thể
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 cánh tay và chohọc sinh ngồi xuống
- Tập luyện TD thờng xuyên đúng phơng
pháp làm cho cơ xơng tiếp thu máu khoẻ
hơn, sự trao đổi chất của cơ thể cũng
nhanh hơn
- Tập luyện TD đều đặn giúp cho cơ thể
nỡ nang hơn, hoạt động linh hoạt hơn
- Tập luyện TD cũng giống nh con dao 2
lởi: Nếu đúng phơng pháp thì giúp cho
cơ thể khoẻ manh, và nếu ngợc lại thì dễ
bị mắc bệnh
- Giáo viên đặt câu hỏi và gọi từng HS
đứng dậy trả lời:
- Tập TDTT có ích và tác dụng nh thếnào đối với cơ thể con ngời?
Giáo viên gợi ý ho HS trả lời: + Phòng chóng bệnh tật
+ Tăng tuổi thọ
+ Tăng cờng sức khoẻ
+ Phát triển các tố chất vận động + Cơ thể lu thông tuần hoàn tốthơn…
+ Còn sai phơng pháp thì sẽ bị mắcbệnh nh phát triển không đều, cơ thểkhông cân đối , vẹo cột sống…
- Cho HS trả lời các câu hỏi:
+ TD 6 gồm những nội dụng nào?
+ Lợi ích TDTT?
+Tác dụng của TDTT?
+ Nêu các quy định khi học môn TD
* Xuống lớp
- Giáo viên làm thủ tục xuống lớp
- Giáo viên đặt một số câu hỏi và gọi HStrả lời:
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 33
Trang 34
Tiết: 16 bài dạy Ngày soạn; 05/10/11
đhđn chạy bền – Ngày giảng:10/10/11
2.Kĩ năng: Ổn định và hoàn thiện kỹ năng ĐHĐN, Phỏt triển sức bền
3.Giỏo dục: - Tớnh tổ chức, kỉ luật í thức tập luyện phỏt triển thể lực
3 Kiểm tra bài cũ:
Gọi 2HS lên thực hiện động tác: giậm
chân tại chỗ
8-10phút
3 lần
8 nhịp
3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
động
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 34
Trang 35
- Từng HS thay nhau lên thực hiệncông tác chỉ huy.
*Yêu cầu: HS naò yếu nội dung nào
cho ôn luyện nội dung đó
HS thực hiện tốt cho nâng cao kỹnẵng đã học
Chia HS thành nhóm ôn luyện
GV quan sát sửa sai cho HS
- Chạy trên địa hình tự nhiên
- Khi HS về vừa đi vừa hít thở sâukhông đợc ngồi hoặc nằm mà cầnphải đi lại tự nhiên để thả lỏng
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5 (P)
(3p)
(2P)
- Giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 35
Trang 36
Tiết: 17 bài dạy Ngày soạn; 05/10/11
Đội hình đội ngũ chạy bền – Ngày giảng;12/10/11
Nhiệm vụ
- ĐHĐN: Hoàn hiện nội dung giậm chân tại chỗ (chuẩn bị kiểm tra)
- Chạy bên; Trên địa hình tự nhiên Thực hiện một số động tác hồi tĩnh
sau khi chạy
I.
Mục tiêu:
1.Kiến thức – ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, điểm số Đi đều thẳng hướng và vũng phải (trỏi) Đổi chõn khi đi đều sai nhịp
- Chạy bền: Chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn
2.Kĩ năng: - Ổn định một số kỹ năng ĐHĐN, Phỏt triển sức bền
3.Giỏo dục: - Tớnh tổ chức, kỉ luật.í thức tập luyện phỏt triển sức bền.giỳp HS học tập tốt hơn
3 Kiểm tra bài cũ:
- Gọi 2- 4 học sinh thực hiện 9 động tác
bài thể dục
8-10phút
3 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
động
Gv nhận xét đánh giá cho điểm
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 36
Trang 37
Chạy trên địa hình tự nhiên
+Cúi ngời thả lỏng, nhảy thả lỏng
*Yêu cầu:
HS thực hiện tốt cho nâng cao kỹnẵng đã học
GV quan sát sửa sai cho HS
- Chạy trên địa hình tự nhiên
- Khi HS về vừa đi vừa hít thở sâu không đợc ngồi hoặc nằm mà cần phải đi lại tự nhiên để thả lỏng
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5 (P)
(3p)
(2P)
- Giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Tiết:18 bài dạy Ngày soạn:13/10/11
2.Kĩ năng: - Hoàn thiện nội dung ĐHĐN lớp 6
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 37
Trang 38
3.Giỏo dục: - Sự nhanh nhẹn, tạo nề nếp tỏc phong và tớnh kỉ luật.
+ Giáo viên phổ biến ND k.tra
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay
- HS tự khởi động và ôn lại bài TD
B.Phần cơ bản
1 Nội dung Kiểm tra
Giâm chân tại chỗ
2 Ph ơng pháp
Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 4-5HS
Những HS đến lợt kiểm tra thực hiện
theo khẩu lệnh của GV
3.Thang điểm:
Điểm Nội dung đánh giá
10 Thực hiện đúng chính xác các
kỹ năng quy định9
8 Thực hiện đúng , chính xác
nh-ng cha đẹp7
- Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả
buổi kiểm tra, và đánh giá nội dung học
- Thông báo kết quả cho HS
3(P)2(P)
- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Tiết: 19 bài dạy Ngày soạn: 13/10/11
Tự chọn chạy bền – Ngày giảng:19/10/11.
Nhiệm vụ
-Tự chọn: Làm quen với một số động tác bổ trợ, trò chơi, tung và bắt
bóng bằng hai tay, ngồi xổm tung và bắt bóng,cách cầm bóng Ném bóng trúng đích
- Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên
I.
Mục tiêu:
1.Kiến thức - : Tập động tỏc bổ trợ nhảy dõy Nhảy chụm chõn cú bước đệm
- Chạy bền: Chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn
2.Kĩ năng: - Phỏt triển sức nhanh, mạnh của chõn Phỏt triển sức bền
3.Giỏo dục: - Phỏt triển khộo lộo, mền dẻo, tớnh nhịp điệu, phỏt triển sức bền Giỳp HS học tập tốt hơn
Trang 39Nội dung Định l- ợng Phơng pháp A.Phần mở đầu
3 Kiểm tra bài cũ:
Gọi 2HS lên thực bài thể dục
8-10phút
3 lần
8 nhịp
3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp, báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 sải tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS chạy từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn khởi
Trang 4010-12phút
Giáo viên làm mẫu:
Hớng dẫn cho HS thực hiện:
Cho HS 1 em 1 quả bóng tự làmquen
Hớng dẫn HS thực hiện động tác némbóng trúng đích
- Chạy trên địa hình tự nhiên
- Khi HS về vừa đi vừa hít thở sâukhông đợc ngồi hoặc nằm mà cầnphải đi lại tự nhiên để thả lỏng
+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
5 (P)
(3p)
(2P)
- Giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng
Tiết: 20 bài dạy Ngày soạn:17/10/11
Tự chọn chạy bền– Ngày giảng:24/10/11
Nhiệm vụ
-Tự chọn: Ôn một số động tác bổ trợ, trò chơi, tập thể lực
Giáo viên:Mã Văn Dũng Trang 40