A.Mục tiêu bài dạy :- Trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng và rèn luyện sự khéo léo, chính xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học các kỹ thuật đá cầu.. - Bớc đầu trang bị cho HS một số kỹ
Trang 1A.Mục tiêu bài dạy :
- Trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng và rèn luyện sự khéo léo, chính xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học các kỹ thuật đá cầu
- Bớc đầu trang bị cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2 Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3 Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
2 lần
8 nhịp3x20m3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
Trang 2- Tâng cầu bằng đùi,
- Tâng cầu bằng má trong bàn chân
- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời
- Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời
- Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu tối đa,
- GV tổ chức cho HS thực hiện, GVquan sát và sữa sai cho HS
Lớp chia 4 đội thi đấu
Giáo viên tổ chức, giám sát cho HSchơi trò chơi
Trang 3Ngày giảng: 15/1/2010
Bật nhảy
môn Tự chọn Chạy bền
A.Mục tiêu bài dạy :
- Trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng và rèn luyện sự khéo léo, chính xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học các kỹ thuật đá cầu
- Bớc đầu trang bị cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
2 lần
8 nhịp3x20m3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
Trang 4- ChuyÒn cÇu qua l¹i gi÷a 2 ngêi
- ChuyÒn cÇu theo nhãm 2-3 ngêi
- Trß ch¬i, ThÓ lùc: T©ng cÇu tèi ®a,
Gi¸o viªn tæ chøc, gi¸m s¸t cho HSch¬i trß ch¬i
Trang 5A.Mục tiêu bài dạy :
- Trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng và rèn luyện sự khéo léo, chính xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học các kỹ thuật đá cầu
- Bớc đầu trang bị cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2 Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3 Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
2 lần
8 nhịp3x20m3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
động
Trang 6- Giáo viên đánh gía, nhận xét và cho
- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời
- Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời
- Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu tối đa,
Lớp chia 4 đội thi đấu
Giáo viên làm mẫu
Giáo viên tổ chức, giám sát cho HSchơi trò chơi
Trang 7A.Mục tiêu bài dạy :
- Trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng và rèn luyện sự khéo léo, chính xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học các kỹ thuật đá cầu
- Bớc đầu trang bị cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
2 lần
8 nhịp3x20m3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
động
Trang 8- Giáo viên đánh gía, nhận xét và cho
- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời
- Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời
- Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu tối đa,
Lớp chia 4 đội thi đấu
Giáo viên làm mẫu
Cho HS chạy hết khối lợng, không tínhthời gian
Trang 9- Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.
A.Mục tiêu bài dạy :
- Trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng và rèn luyện sự khéo léo, chính xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học các kỹ thuật đá cầu
- Bớc đầu trang bị cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
2 lần
8 nhịp3x20m3x20m3x20m
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
động
Trang 10- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời
- Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời
- Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu tối đa,
Hớng dẫn HS thực hiện tâng cầu
- Cho HS kết hợp đá qua lại
- GV tổ chức cho HS thực hiện, GVquan sát và sữa sai cho HS
Giáo viên tổ chức, giám sát cho HSchơi trò chơi
Trang 11- Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.
A.Mục tiêu bài dạy :
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
đtácthực hiện
2 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
Trang 12- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời.
- Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời
- Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu tối đa,
Hớng dẫn HS thực hiện tâng cầu
- Cho HS kết hợp đá qua lại
- GV tổ chức cho HS thực hiện, GVquan sát và sữa sai cho HS
Cho HS chạy hết khối lợng, không tínhthời gian
Trang 13A.Mục tiêu bài dạy :
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
đtácthực hiện
2 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
Trang 14- ChuyÒn cÇu qua l¹i gi÷a 2 ngêi.
- ChuyÒn cÇu theo nhãm 2-3 ngêi
- Trß ch¬i, ThÓ lùc: T©ng cÇu tèi ®a,
GV tæ chøc vµ híng dÉn cho HS ch¬itrß ch¬i
Trang 15+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi
A.Mục tiêu bài dạy :
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
đtácthực hiện
2 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
Trang 16- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời.
- Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời
- Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu tối đa,
Hớng dẫn HS thực hiện tâng cầu
- Cho HS kết hợp đá qua lại
- GV tổ chức cho HS thực hiện, GVquan sát và sữa sai cho HS
Cho HS chạy hết khối lợng, không tínhthời gian
Trang 17+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
A.Mục tiêu bài dạy :
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày.
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
đtácthực hiện
2 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
động
Trang 18- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời.
- Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời
GV tổ chức giám sát cho HS chơiGVHớng dẫn HS thực hiện
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
Giao khối lợng cho HS tập thêm
A.Mục tiêu bài dạy :
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
Trang 19- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi.
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
đtácthực hiện
2 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời
- Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời
Trang 20- Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.
A.Mục tiêu bài dạy :
- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng nội dung tự chọn
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
- Qua đó để đánh giá chất lợng HS
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
đ tác thực hiện
2 lần
Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay
Trang 21- Khởi động chuyên môn: 8 nhịp HS tự khởi động.
- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời
+ Nam: 1 quả 1 điểm
+ Nữ : 1 quả 1 điểm
30 (P)
* Giáo viên gọi từng hs lên kiểm tra
- Mỗi HS tâng cầu 3 lần lần nào caothì lấy kết quả
Điểm tối đa 10
Điểm của môn là điểm TB của 2 nộidung
C.Phần kết thúc
1.Thả lõng:
- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu
2 Xuống lớp:
- Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả
buổi kiểm tra, và đánh giá nội dung
A.Mục tiêu bài dạy :
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
Trang 22Kiểm tra sĩ số:
6A :
6D :
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
đtácthực hiện
2 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
Trang 23A.Mục tiêu bài dạy :
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
đtácthực hiện
2 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
Luyện tập chạy trên đờng gấp khúc
Trò chơi: Hai lần hít vào, hai lần thở ra
GV tổ chức và giám sát cho HS chơi
GV tổ chức và giám sát cho HS chơi tròchơi
Trang 24Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.
Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
A.Mục tiêu bài dạy :
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
Trang 252 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiệntheo
GV tổ chức và giám sát cho HS chơi Cho HS chạy hết khối lợng, không tínhthời gian
Nhận xét đánh giá kết quả buổi học
Giao khối lợng cho HS tập ở nhà
Trang 26Ngày soạn: 10/3/2010
Ngày giảng: 12/3/2010
Bật nhảy
Chạy bền
A.Mục tiêu bài dạy :
- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu
- Cũng cố cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy
- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi
- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày
B
Ph ơng tiện thực hiện :
HS : vệ sinh sân tập, đờng chạy
GV : giáo án , chuẩn bị còi , đồng hồ bấm giây, đệm nhẩy
2.Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
3.Bài mới:
GTB : Gìơ học này cô tiếp tục hớng dẫn các em luyện tập với các nội dung
nh : Bật nhảy , chạy bền , đá cầu …
đtácthực hiện
2 lần
8 nhịp
- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp
+ Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi
GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiệntheo
GV tổ chức và giám sát cho HS chơi Cho HS chạy hết khối lợng, không tínhthời gian
