Giáo án Thể dục lớp 6 kì II chuẩn KTKN

- Biết được các kĩ thuật trong môn bóng chuyền - Trò chơi “chạy đuổi” 2 Kĩ năng: - Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật của động tác bật nhảy - Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật của động tác b

Trang 1

- Biết được các kĩ thuật trong môn bật nhảy

- Biết được các kĩ thuật trong môn bóng chuyền

- Trò chơi “chạy đuổi”

2 Kĩ năng:

- Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật của động tác bật nhảy

- Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật của động tác bóng chuyền

3 Thái độ: Ý thức tổ chức kỉ luật trong giờ học, tác phong nhanh nhẹn, tinh đồn kết tập thể.

II – ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1 – Điạ điểm: Sân trường THCS EaTrul.

2 – Phương tiện: Trang phục, nệm nhảy, tranh ảnh, bóng chuyền, còi, giáo án.

III – NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

- Nhận lớp, kiểm tra sức khoẻ HS

- Phổ biến nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết học

2 Khởi động:

a- Khởi động chung

- Từ 4 hàng ngang GV cho cự li giãn cách 1

dang tay

- Tại chỗ xoay các khớp: cổ, vai, khuỷu tay,

hông, khớp gối, kết hợp cổ tay cổ chân, ép dọc,

- Đá lăng trước sau

- Đá lăng sang ngang

CSL

- GV làm mẫu, phân tích KTĐT tổ chức hstập luyện

- GV uấn nắn, quan sát sửa sai cho HS(nếu có)

- GV thị phạm lại các động tác đã học ở kì

Trang 2

GV Phạm Huy Thành GA Thể dục 6

- Củng cố :

a- Bật nhảy: - Đá lăng trước - Đá lăng trước

sau - đá lăng sang ngang

b- Bóng chuyền :

- Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay

3/ Chạy bền : Trò chơi :”Chạy đuổi “

5p

I, sau đó cho HS tập luyện

- GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho các nhóm

- GV gọi 1-2 em lên thực hiện, lớp nhân xét, Gv hệ thống

- GV giới thiệu và hướng dẫn cách chơi

- GV tổ chức trọng tài

C.Phần kết thúc

1.Thả lỏng:

- Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân

- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu

Trang 3

1 Kiến thức:

- Luyện tập chạy bền

2 Kĩ năng:

1 – Điạ điểm: Sân trường THCS EaTrul.

- Phổ biến nội dung, mục tiêu yêu cầu tiết

hông, khớp gối, kết hợp cổ tay cổ chân, ép

CSL

- GV làm mẫu, phân tích KTĐT tổ chức hstập luyện

Trang 4

- Củng cố :

a- Bật nhảy: - Đá lăng trước - Đá lăng trước

sau - đá lăng sang ngang

b- Bóng chuyền :

3/ Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên

(vòng quanh sân trường )

2 Kĩ năng:

Trang 5

II – ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

1 – Điạ điểm: Sân trường THCS Ea Trul.

CSL

Trang 6

2 Kĩ năng:

Trang 7

1 – Điạ điểm: Sân tập thể dục

A.PHẦN MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp

a- Cán sự:

- Tập trung lớp, ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ

số, trang phục tập luyện

- Báo cáo sĩ số cho giáo viên

b- Giáo viên:

học

dang tay

dọc, ép ngang

b- Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông 6 - 8’ 1-2’ 6’ - Đội hình nhận lớp - Đội hình khởi động chung

GV - KĐCM GV B- PHẦN CƠ BẢN 1 – Bật nhảy - Ôn số động tác bỗ trợ bật nhảy - Đá lăng trước - Đá lăng trước sau - Đá lăng sang ngang - Học mơi a) Đà một bước đá lăng - Chuẩn bị : Đứng chân lăng trước , chân giậm sau , hai tay buông tự nhiên - Động tác: Chân giậm bước ra trước một bước, chân lăng đá manh từ sau ra trước lên cao, Hai tay phối hợp đánh lên cao để giữ thăng bằng b) Đà một bước giậm nhẩy đá lăng : - Chuẩn bị: Đứng chân đá lăng trước, chân giậm sau, hai tay buông tự nhiên - Động tác: Chân giậm bước ra trước, gót bàn chân chạm đất Giậm nhẩy thật mạnh bật người lên cao, đồng thời đá chân lăng từ sau ra trước lên cao Hai tay đáng manh từ sau ra trước lên cao ở tư thế hai tay khuynh sang 2 bên Thân trên thẳng hoặc hơi ngả về trước, bà chân đá lăng ở tư thế bàn cuốc Tiếp theo rơi xuống bằng chân giậm nhẩy hoặc cả 2 chân, khụyu gối để giảm chấn động 2 Bóng chuyền : Ôn một số động tác cơ bản - Di chuyển - Tung và bắt bóng trên đỉnh đầu 30-32p’ 10p 10p - GV triển khai ĐH tập luyện theo phương pháp phân nhóm xoay vòng - Các nhóm tập luyện tích cực Đội hinh tập luyện

CSL

- GV uấn nắn, quan sát sửa sai cho HS (nếu có)

Trang 8

2 Kĩ năng:

II – ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

Trang 9

1 Nhận lớp

a- Cán sự:

- Tập trung lớp, ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ

số, trang phục tập luyện

- Báo cáo sĩ số cho giáo viên

b- Giáo viên:

học

dang tay

dọc, ép ngang

b- Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông 1-2’ 6’ - Đội hình nhận lớp - Đội hình khởi động chung

GV - KĐCM GV B- PHẦN CƠ BẢN 1 – Bật nhảy Ôn số động tác bỗ trợ bật nhảy - Đá lăng trước - Đá lăng trước sau - Đá lăng sang ngang - Đà một bước đá lăng Học mơi - Đà 3-5 bước đá lăng 2 Bóng chuyền : Ôn một số động tác cơ bản - Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay - Củng cố : Bật nhẩy: - Đà 3 bước đá lăng 3/ Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên (vòng quanh sân trường ) Nam: 500m , Nữ : 400m 30-32p’ 10p 10p 5p 5p - GV triển khai ĐH tập luyện theo phương pháp phân nhóm xoay vòng - Các nhóm tập luyện tích cực Đội hinh tập luyện

CSL

- GV uấn nắn, quan sát sửa sai cho HS (nếu có) - GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho các nhóm - GV gọi 1-2 em lên thực hiện, lớp nhân xét, Gv hệ thống - GV nhắc nhở hs trong quá trình chạy phải hít thở sâu, về đích phải thả lỏng

Trang 10

1.Thả lỏng:

- Bật nhảy: biết được các kĩ thuật 1 bước đá lăng, 1 bước bật nhảy đá lăng.

- Bóng chuyền: biết được các kĩ thuật chuyền bóng cao tay, đệm bóng

2 Kĩ năng:

- Bật nhảy: cầu thực hiện đúng kĩ thuật 1 bước đá lăng, 1 bước bật nhảy đá lăng

- Bóng chuyền: Yêu cầu thực hiện đúng chuyền bóng cao tay, đệm bóng

2 – Phương tiện : Trang phục, nệm nhảy, tranh ảnh, bóng chuyền, còi, giáo án.

Trang 11

CSL

- GV nhắc nhở hs trong quá trình chạyphải hít thở sâu, về đích phải thả lỏng

1.Thả lỏng:

Trang 12

- Bóng chuyền: Thực hiện tương đối đúng cách đệm bóng trong môn bóng chuyền

1 – Điạ điểm: Sân trường có kẻ đường chạy

2 – Phương tiện: Trang phục, nệm nhảy, tranh ảnh, bóng chuyền

6 - 8’

Trang 13

dang tay

ép ngang

b- Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông 6’ - Đội hình khởi động chung

GV - KĐCM GV B- PHẦN CƠ BẢN 1 – Bật nhảy a Ôn 1 số động tác bổ trợ bật nhảy - Đá lăng trước - Đá lăng trước sau - Đá lăng sang ngang - Đà 1 bước giậm nhẩy đá lăng b Học mới : Bật xa: Đà ba bước bật nhảy đá lăng 2 Bóng chuyền : Ôn một số động tác cơ bản - Ôn đệm bóng - Củng cố : + Đà ba bước bật nhảy đá lăng + Ôn đệm bóng thấp tay 3/ Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên (vòng quanh sân trường ) Nam: 500m , Nữ : 400m 30-32p’ 10p 10p 5p 5p - GV triển khai ĐH tập luyện theo phương pháp phân nhóm xoay vòng - Các nhóm tập luyện tích cực Đội hinh tập luyện

CSL

- GV uấn nắn, quan sát sửa sai cho HS (nếu có) - GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho các nhóm - GV gọi 1-2 em lên thực hiện, lớp nhân xét, Gv hệ thống - GV nhắc nhở hs trong quá trình chạy phải hít thở sâu, về đích phải thả lỏng C.Phần kết thúc 1.Thả lỏng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu 2 Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học + Dặn dò, bài tập về nhà 5(P) - Cho giáo viên hướng dẫn cho HS thả lỏng

Trang 14

- Bóng chuyền: Thực hiện tương đối đúng cách chuyền bóng, đệm bóng trong môn bóng chuyền

Trang 15

ép ngang

b- Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông GV - KĐCM GV B- PHẦN CƠ BẢN 1 – Bật nhảy a Ôn 1 số động tác bổ trợ bật nhảy - Đá lăng trước - Đá lăng trước sau - Đá lăng sang ngang - Đà 1 bước giậm nhẩy đá lăng b Học mới : Bật xa: Đà ba bước bật nhảy đá lăng 2 Bóng chuyền : Ôn một số động tác cơ bản - Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay - Ôn đệm bóng - Củng cố : + Đà ba bước bật nhảy đá lăng + Ôn đệm bóng thấp tay 3/ Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên (vòng quanh sân trường ) Nam: 500m , Nữ : 400m 30-32p’ 10p 10p 5p 5p - GV triển khai ĐH tập luyện theo phương pháp phân nhóm xoay vòng - Các nhóm tập luyện tích cực Đội hinh tập luyện

CSL

- GV uấn nắn, quan sát sửa sai cho HS (nếu có) - GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho các nhóm - GV gọi 1-2 em lên thực hiện, lớp nhân xét, Gv hệ thống - GV nhắc nhở hs trong quá trình chạy phải hít thở sâu, về đích phải thả lỏng C.Phần kết thúc 1.Thả lỏng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu 2 Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học + Dặn dò, bài tập về nhà + Xuống lớp 5(P) - Cho giáo viên hướng dẫn cho HS thả lỏng

Trang 16

- Bóng chuyền: Thực hiện tương đối đúng cách chuyền bóng, đệm bóng trong môn bóng chuyền

dang tay

- KĐCM

Trang 17

- Chạy nâng cao đùi

- Chạy gót chạm mông

GV

B- PHẦN CƠ BẢN

1 – Bật nhảy

a Ôn 1 số động tác bổ trợ bật nhảy

- Đá lăng trước

- Đà 1 bước giậm nhẩy đá lăng

- Đà ba bước bật nhảy đá lăng

2 Bóng chuyền :

Ôn một số động tác cơ bản

- Ôn đệm bóng

- Củng cố :

+ Đà ba bước bật nhảy đá lăng

+ Ôn đệm bóng thấp tay

Nam: 500m , Nữ : 400m

30-32p’

10p

5p

- GV triển khai ĐH tập luyện theo phương pháp phân nhóm xoay vòng

- Các nhóm tập luyện tích cực Đội hinh tập luyện

CSL

- GV uấn nắn, quan sát sửa sai cho HS (nếu có) - GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho các nhóm - GV gọi 1-2 em lên thực hiện, lớp nhân xét, Gv hệ thống - GV nhắc nhở hs trong quá trình chạy phải hít thở sâu, về đích phải thả lỏng C.Phần kết thúc 1.Thả lỏng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu 2 Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học + Dặn dò, bài tập về nhà + Xuống lớp 5(P) - Cho giáo viên hướng dẫn cho HS thả lỏng

Trang 18

1 Kiến thức: Biết được các kĩ thuật trong môn bóng chuyền, bật nhảy, luyện tập chạy bền

2 Kĩ năng: Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật của động tác

3 Thái độ: Phải tập trung, có tinh thần tập thể cao

1 – Điạ điểm: Sân trường có kẻ đường chạy, sân bóng chuyền.

2 – Phương tiện: Trang phục, nệm nhảy, tranh ảnh, bóng chuyền.

- Đà 1 bước đá lăng

30-32p’

10p - GV triển khai ĐH tập luyện theo phươngpháp phân nhóm xoay vòng

Trang 19

Trang 20

II – ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :

1 – Điạ điểm : Sân trường có kẻ đường chạy

2 – Phương tiện : Trang phục, nệm nhảy, tranh ảnh, bóng chuyền

III – NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :

- Đà 1-3 bước giậm nhảy

- Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát

b) Trò chơi : “Nhảy cừu”

30-32p’

10p - GV triển khai ĐH tập luyện theo phươngpháp phân nhóm xoay vòng

CSL

Trang 21

Trang 22

1 – Điạ điểm : Sân trường có kẻ đường chạy

2 – Phương tiện : Trang phục, nệm nhảy, tranh ảnh, bóng chuyền

CSL

Trang 23

Trang 24

1 – Điạ điểm : Sân trường có kẻ đường chạy

2 – Phương tiện : Trang phục, nệm nhảy, tranh ảnh, bóng chuyền

CSL

Trang 25

Trang 26

I MỤC TIÊU :

1 – Điạ điểm : Sân trường có kẻ đường chạy

Ôn nâng cao thành tích trong chuyền bóng

đểchuẩn bị kiểm tra 1 tiết

CSL

Trang 27

Trang 28

1 – Điạ điểm : Sân bóng, hố nhảy.

Ôn nâng cao thành tích trong chuyền bóng

Hướng dẫn học sinh cách thức kiểm tra,

thang điểm để tiết sau kiểm tra 1 tiết

CSL

- GV nhắc nhở hs trong quá trình chạyphải hít thở sâu, về đích phải thả lỏng

Trang 29

1.Thả lỏng:

1 Kiến thức: Biết được các kĩ thuật chuyền bóng cao tay và đệm bóng

1 – Điạ điểm : Sân bóng chuyền

2 – Phương tiện : Trang phục, bóng, bàn ghế kiểm tra .

Trang 30

dang tay

B- PHẦN CƠ BẢN

– Kiểm tra bóng chuyền :

a) Nội dung : Kiểm tra tư thế đứng chuẩn bị

và chuyền bóng cao tay bằng 2 tay

b) Tổ chức và phương pháp kiểm tra :

Kiểm tra lấn lượt từng HS , mỗi HS đứng

ở tư thế chuẩn bị trung bình , sao đó GV tung

bóng đến , HS thực hiện động tác chuyền bóng

cao tay bằng 2 tay ( 1-3 lần ) Nếu ngay lần thứ

1 HS đã thực hiện tốt , GV không cần kiểm tra

lần 2-3

C) Cách cho điểm :

Đạt(5-10 điểm)

Chưa đạt(dưới 5 điểm)

Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động

tác chuyền bóng cao tay bằng 2 tay

- Điểm 9-10 : Thực hiện động tác ở mức tương

đối chính xác kĩ thuật( ngay lần 1)

- Điểm 7-8 : Thực hiện động tác ở mức tương

đối chính xác ( ở lần 2-3 )

- Điểm 5-6 : : Thực hiện động tác cơ bản đúng

- Điểm 3-4 : Thực hiện không đúng động tác

30-32p’

- Xếp đội hình 4 hàng ngang , GV cho

HS ngồi , sau đó phổ biến nội dung và phương pháp kiểm tra

- GV bắt đầu kiểm tra

 

HS HS

1.Thả lỏng:

Định dạng
Số trang	60
Dung lượng	2,36 MB