GIÁO ÁN LỚP 3 HKI

-Chaùy chaọm quanh saõn moọt voứng sau ủoự cho hs taọp caực baứi taọp khụỷi ủoọng : xoay khụựp coồ, hoõng, goỏi, vai, coồ tay, coồ chaõn, ủoọng taực,tay cao, tay ngửùc, vaởn mỡnh, lửng b

Trang 1

GIAÙO AÙN THỂ DỤC LỚP 3 HỌC Kè I Tuần 1

Thứ tử ngày 19 tháng 08 năm 2009

Bài 1: Giới thiệu chơng trình

Trò chơI “Nhanh lên bạn ơi”

I- Mục tieõu:

- Phổ biến nôi dung môn học, n- Yêu cầu học sinh thực hiện đúng

Giới thiệu chơng trình môn học _ Y/c HS biết đợc điểm cơ bản của chơng trình, có tháI độ đúng và tinh thần tập luyện tích cực

- Trò chơi “ nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơI tơng đối chủ động

II-ẹũa ủieồm , phửụng tieọn

: -Vệ sinh an toàn sân tập

- Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi “ Nhanh lên bạn ơI”

III Nội dung và phơng pháp

1 Phaàn mụỷ ủaàu :

-GV nhaọn lụựp phoồ bieỏn noọi dung ,

y/c baứi hoùc.

- Daứn haứng xoay caực khụựp coồ tay,

coồ chaõn , hoõng ,goỏi

- chụi troứ chụi “chui qua haàm”

x x x x x x x

x x x x x x x GV

2 Phaàn cụ baỷn :

.- Phaõn coõng toồ, nhoựm taọp luyeọn vaứ

choùn caựn sửù

-Gv nhaộc laùi noọi quy taọp luyeọn vaứ

phoồ bieỏn noọi dung, yeõu caàu moõn

hoùc

+Noọi quy: ẹi hoùc chuyeõn caàn, trang

phuùc theồ thao goùn gaứng,ko noựi

chuyeọn rieõng trong giụứ hoùc, ủi hoùc

duựng giụứ, ra ; vaứo lụựp phaỷi baựo caựo

xin pheựp…

+Noọi dung: Goàm coự ẹHẹN, baứi

TDPT chung, baứi taõp RLTT kú naờng

18-22’

5-7’

1laàn1laàn

-ẹh oõn chung nhử ẹH khụỷi ủoọng.

-ẹH troứ chụi

x x x x x x

Trang 2

cơ bản; trò chơi.

-Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

- Ôn một số kĩ năng ĐHĐN ở lớp 1

-2, trang phục…

1lần2-3lần

3 Phần kết thúc

- Đi thường theo hàng dọc vỗ tay và

hát

- GV cùng hs hệ thống lại bài học

- GV nhận xét, giao cho hs về

Thø tư ngµy 19 th¸ng 08 n¨m 2009

-*** -Bài 2 : ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TRÒ CHƠI “NHÓM BA,

- Cb:1 cßi, kỴ s©n cho bµi tËp RLTTCB

III Néi dung vµ ph¬ng ph¸p

1 Phần mở đầu :

-GV nhận lớp phổ biến nội dung , y/c

bài học

-Chạy chậm quanh sân một vòng sau

đó cho hs tập các bài tập khởi động :

xoay khớp cổ, hông, gối, vai, cổ tay,

cổ chân, động tác,tay cao, tay ngực,

x x x x x x x

x x x x x x x GV

2 Phần cơ bản :

-Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, trái,

đứng nghiêm, nghỉ , dàn hàng, dồn

18-22’

Trang 3

hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra

vào lớp

+Gv nêu tên động tác, cách thực hiện

+Gv làm mẫu

+ HS tập theo khẩu lệnh

+Gv nhắc nhở sửa sai

+Ôn tập báo cáo theo tổ

+ Tập hợp lớp thi báo

-Chơi trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”

+Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách

chơi

+ Hs chơi thử

+Gv điều khiển cho hs chơi chính thức

+ gv nhận xét , biểu dương đội thắng ,

phạt đội thua

1-2’

1lần1-2lần

2-3’

1-2lần8-10’

1-2’

1lần2-3lần1-3’

x x x x x x x

x x x x x x x GV

-ĐH ôn theo tổ

3 Phần kết thúc.

- Gv cùng Hs hệ thống bài

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát

- GV nhận xét, giao cho hs về ôn

Sân tập sạch sẽ, kẻ sân trò chơi, còi.

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP

1 Phần mở đầu :

5-7’

1-2’ -ĐH nhận lớp

xxxxxxx

Trang 4

bài học.

-Chạy chậm quanh sân một vòng sau đó

cho hs tập các bài tập khởi động : xoay

khớp cổ, hông, gối, vai, cổ tay, cổ chân,

động tác,tay cao, tay ngực, vặn mình,

2 phần cơ bản :

* Tập đi đều theo 1-4 hàng dọc

-Cho lớp tập đi thường theo nhịp, rồi đi

đều theo nhịp hô 1-2, 1-2, …

-Chia nhóm, nhóm trưởng điều khiển

nhóm đi hoặc tổ

-Các nhóm lần lượt biểu diễn

GV cùng cả lớp quan sát, nhận xét và

sửa sai

-GV hướng dẫn học sinh động tác phối

hợp giữa chân và tay, tránh để tình

trạng đi cùng tay, cùng chân

-GV hướng dẫn cho hs tự tập ở nhà

* chơi trò chơi “ kết bạn”

-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

, luật chơi và quy định chơi

-học sinh chơi thử

-Hs chơi chính thức do gv điều khiển

-Gv nhận xét, biểu dương và tổng hợp

lại trò chơi

ĐH ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × × GV-ĐH chia tổ nhóm tập luyện

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên sau

đó đi thường thả lỏng

Trang 5

-*** -Thửự saựu ngaứy 28 thaựng 08 naờm 2009

BAỉI4: Ôn bài tập rèn luyện t thế, kĩ năng vận động cơ bản-Trò

chơi: “Tìm ngời chỉ huy”

I - Mục tiêu

- Ôn đi đều 1-4 hàng dọc ; đi kiễng gót hai tay chống hông, dang ngang, đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy Y/c thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Học trò chơI: “Tìm ngời chỉ huy” Y/c biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia vào trò chơi

- Gd tinh thần luyện tập TDTT phát triển thể lực

II - Địa điểm, phơng tiện.

- ẹũa dieồm:Vệ sinh an toàn sân tập

- Phửụng tieọn : 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III- Nội dung và phơng pháp

-GV nhaọn lụựp phoồ bieỏn noọi dung , y/c

baứi hoùc

-Chaùy chaọm quanh saõn moọt voứng sau

ủoự cho hs taọp caực baứi taọp khụỷi ủoọng :

xoay khụựp coồ, hoõng, goỏi, vai, coồ tay,

coồ chaõn, ủoọng taực,tay cao, tay ngửùc,

vaởn mỡnh, lửng buùng…

- Hs chụi troứ chụi “Laứm theo hieọu

leọnh”

5-7’

1-2’

2x8 N

2-3’

-ẹH nhaọn lụựp

xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx GV -ẹH khụỷi ủoọng

x x

GV 2 phần cơ bản : -Oõn ủi ủeàu theo 1-4 haứng doùc +GV ủieàu khieồn chung cho hs taọp +GV chia toồ taọp luyeọn do caựn sửù hoõ vaứ thay nhau leõn laứm ngửụứi chổ huy Gv quan saựt sửỷa sai - Baứi taọp RLTT cụ baỷn : ẹi theo vaùch keỷ thaỳng 2 tay choỏng hoõng, dang ngang, ủinhanh, chuyeồn sang chaùy + Gv cuừng ủieàu khieồn chung hs taõp theo khaồu leọnh + Caựn sử ủieàu khieồn + Gv chia toồ oõn luyeọn - Chụi troứ chụi “Tỡm ngửụứi chổ huy” 18-22’ 4-5’ 1laàn 2-3’ 6-7’ 1laàn 1-2laàn 2-3’ 8-10’ ẹH oõn ủi ủeàu theo 1-4 haứng doùc voứng quanh saõn taọp -ẹH chia toồ oõn luyeọn x x x x x x x x x x

-ẹH oõn baứi taọp RLTT cụ baỷn : xxxx|x| -x -

xxxx|x| -x 

xxxx|x| -x -

GV

-ẹH oõn chung :

Trang 6

+GV neõu teõn troứ chụi, nhaộ laùi caựch

chụi, luaọt chụi, qui ủũnh chụi

+Hs chụi thửỷ do gv ủieàu khieồn

+Hs chụi chớnh thửực

+Gv nhaọn xeựt, bieồu dửụng ủoọi chụi

toỏt, phaùt ủoọi thua

+Gv toồng hụùp laùi troứ chụi

1-2’

1laàn2-3laàn1-2’

1’

ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì ì

3 Phaàn keỏt thuực.

-Chaùy chaọm treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn

sau ủoự ủi thửụứng thaỷ loỷng

- Gv cuứng Hs heọ thoỏng baứi

- ẹi ủeàu theo 2-4 haứng doùc vaứ haựt

- GV nhaọn xeựt, giao cho hs veà oõn

-TUAÀN 3 Thửự ba ngaứy 02 thaựng 09 naờm 2009

-BAỉI 5: TAÄP hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

I Mục tiêu

- Ôn tập: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phảI, quay trái, dồn hàng, dàn hàng Y/c HS thực hiện thuần thục những kĩ năng này ở mức tơng đối chủ

động

- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Y/c thực hiẹn động tác tơng đối đúng

- Chơi trò chơI”Tìm ngời chỉ huy” Y/c biết cách chơI và biết tham gia trò chơi

II - Địa điểm, phơng tiện.

- ẹũa dieồm:Vệ sinh an toàn sân tập

- Phửụng tieọn : 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

Trang 7

1 Phần mở đầu:

bài học

-Chạy chậm quanh sân một vòng sau đó

cho hs tập các bài tập khởi động : xoay

khớp cổ, hông, gối, vai, cổ tay, cổ chân,

động tác,tay cao, tay ngực, vặn mình,

lưng bụng…

-ôn di đều từ 1-4 hàng dọc

-kiểm ta bài cũ: bài tập RLTT cơ bản

5-7’

1-2’

2x8 N

1lần1-2’

’

-ĐH nhận lớp

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxGV-ĐH khởi động

x x x x x x x

x x x x x x x GV

2 phần cơ bản :

-Ôn tập hợp ĐH hàng dọc, dóng

hàng,điểm số, quay phải, quay trái, dàn

hàng, dồn hàng

+ cán sự hô gv đi đến các hàng uốn nắn

cho hs

* Học tập hơp hàng ngang, dóng hàng

Giáo viên giới thiệu làm mẫu, học sinh

làm theo

Tổ chức học sinh cách tập hàng ngang

theo tổ Sau đó thi đua giữa các tổ

-Gv giúp đỡ hs làm theo tổ, nhóm và

cũng cố lại nội dung bài học

18-22’

1lần

1lần5-6’

-Đi thường trên địa hình tự nhiên sau

đó tập các động tác thả lỏng

Thứ sáu ngày 05 tháng 09 năm 2009

Trß ch¬i “T×m ngêi chØ huy”

I.Mơc tiªu

Trang 8

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Y/c thực hiện động tác tơng đối

đúng

- Ôn đI đều, đI theo vạch kẻ thẳng Y/ c thực hiện đều, đúng động tác

- Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy Y/c biết cách chơI và tham gia trò chơI tơng đối chủ

động

II Địa điểm, phơng tiện

- ẹũa dieồm: Taùi saõn trửụứng Vệ sinh an toàn sân tập

- Phửụng tieọn : 1 còi, kẻ sân cho trò chụi

baứi hoùc

-Chaùy chaọm quanh saõn moọt voứng sau ủoự

cho hs taọp caực baứi taọp khụỷi ủoọng : xoay

khụựp coồ, hoõng, goỏi, vai, coồ tay, coồ chaõn,

ủoọng taực,tay cao, tay ngửùc, vaởn mỡnh,

2 Phaàn cụ baỷn:

* OÂn taọp hoùp haứng ngang, doựng haứng,

ủieồm soỏ.

-Laàn ủaàu giaựo vieõn hoõ cho lụựp taọp

-Laàn sau caựn boọ lụựp hoõ cho lụựp taọp

Giaựo vieõn uoỏn naộn, ủoọng vieõn

-Chia caực nhoựm taọp luyeọn

-Cho caực nhoựm thi

* OÂn ủi ủeàu theo 1- 4 haứng doùc theo

vaùch keỷ thaỳng.

-Chia theo nhoựm ủeồ taọp, khi ủi ủeàu caực

em thay nhau chổ huy

-Giaựo vieõn theo doừi caực nhoựm, chổ daón

Yeõu caàu caực em ủi cho ủuựng nhũp, traựnh

tỡnh traùng ủi cuứng chaõn, cuứng tay

* Chụi troứ chụi: “Tỡm ngửụứi chổ huy”

-Giaựo vieõn neõu teõn troứ chụi

-GV nhaộc laùi caựch chụi vaứ luaọt chụi

18-22’

5-6’

Laàn11laàn

2-3’

1laàn5-7’

GV ì ì ì ì ì ì ì ì ì-ẹH troứ chụi

x x

Trang 9

- Cho moọt nhoựm chụi thửỷ.

- Caỷ lụựp cuứng chụi coự thửụỷng phaùt

GV quan saựt bao quaựt lụựp vaứ nhaọn xeựt

ủaựnh giaự sau moói laàn chụi

1laàn3-4’

2-3’

x x

x x GV

-Chaùy chaọm treõn ủũa hỡnh tửù nhieõn sau

ủoự ủi thửụứng thaỷ loỷng

-TUAÀN

4 -Thửự ba ngaứy 08 thaựng 09 naờm 2009

BAỉI 7: Ôn đội hình đội ngũ - Trò chơI “ Thi xếp hàng”

II Địa điểm, phơng tiện

- ẹũa dieồm: Taùi saõn trửụứng Vệ sinh an toàn sân tập

- Phửụng tieọn : 1 còi, kẻ sân cho trò chụi

baứi hoùc

- Giaọm chaõn taùi choó, ủeỏm to theo nhũp

-Daứn haứng xoay caực khụựp coồ, tay, chaõn,

hoõng ,goỏi vaứ moọt soỏ ủoọng taực boồ trụù

-kieồm tra baứi cuừ:taọp hụùp haứng ngang,

doựng haứng, ủieồm soỏ

x x x x x x x

x x x x x x x GV

* OÂn taọp hụùp haứng ngang, doựng haứng,

ủieồm soỏ, quay phaỷi, quay traựi.

-Giaựo vieõn hoõ cho hoùc sinh taọp, vửứa

theo doừi vửứa uoỏn naộn tử theỏ cụ baỷn cho

18-22’

5-6’

Laàn11laàn

-ẹH oõn chung Taọp hụùp haứng ngang

GV ì ì ì ì ì ì ì ì ì

Trang 10

học sinh

-Chia tổ nhóm tập luyện, các em thay

nhau làm chỉ huy

GV quan sát và sửa sai cho các tổ

-Tổ chức thi đua giữa các nhóm Nhóm

nào thực hiện nhanh đúng biểu dương

Nhóm nào còn sai sót phải nắm tay

nhau vừa đi vừa hát xung quanh lớp

GV cùng cả lớp nhận xét đánh giá

* Học trò chơi “Thi xếp hàng”

-GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn nội

dung trò chơi và cách chơi

-Cho học sinh học thuộc vần điệu và

chơi thử, sau đó cho cả lớp cùng chơi

+Tập hợp 4 hàng dọc, có số bạn bằng

nhau, điểm số để nhớ thứ tự

+Giáo viên đứng cố định, học sinh giải

tán Khi có lệnh của cô học sinh nhanh

chóng xếp hàng thành 4 hàng dọc có số

lượng bằng nhau và đọc “Xếp hàng…

đúng chỗ” Khi đọc xong các em phải

đứng nghiêm, đúng vị trí

2-3’

1lần5-7’

-ĐH xuống lớp

× × × × × × × × ×

× × × × × × × × ×GV

-*** -BÀI 8: §I vỵt chíng ng¹i vËt thÊp

Trang 11

- Trò chơi: “ Thi xếp hàng” Y/c biết cách chơI và chơi 1 cách chủ động

II- Địa điểm, phơng tiện

- Địa điểm: Vệ sinh sạch sẽ sân trờng

- Phơng tiện: 1 còi, dụng cụ cho học động tác đI vợt chớng ngại vật, kẻ sân cho trò chơI

baứi hoùc

hoùc sinh

-Chia toồ nhoựm taọp luyeọn, caực em thay

nhau laứm chổ huy Gv quan saựt sửỷa sai

-Gv ủieàu khieồn chung moọt laàn

-Caựn sửù ủieàu khieồn , gv giuựp ủụừ vaứ sửỷa

sai cho hs

-gv chia toồ oõn luyeọn

* Chụi troứ chụi “Thi xeỏp haứng”

-GV neõu teõn troứ chụi, nhaộc laùi caựch chụi

- Toồ chửực cho caỷ lụựp chụi cuứng chụi

theo hỡnh thửực thi ủua

GV nhaọn xeựt ủaựnh giaự sau moói laàn chụi

2-3’

5-7’

1-2’

2-3laàn 1’

-ẹH hoùc ủi vửụùt chửụựng ngaùi vaọt

xxxx|x| -x -xxxx|x| -x 

GV-ẹH troứ chụi x

x x x x x x

GV x x x x x x x

x x x x x x x

Trang 12

-ẹH xuoỏng lụựp

ì ì ì ì ì ì ì ì ì

ì ì ì ì ì ì ì ì ìGV

-TUAÀN

5 -Thửự ba ngaứy 15 thaựng 09 naờm 2009

BAỉI 9: OÂN ĐI vợt chớng ngại vật thấp

- Phơng tiện: 1 còi, dụng cụ cho học động tác đi vợt chớng ngại vật, kẻ sân cho trò chơI

baứi hoùc

* OÂn taọp hụùp haứng ngang, doựng haứng, 4-5’18-22’ -ẹH oõn chung Taọp hụùp haứng ngang

Trang 13

hoùc sinh

-Caựn sửù ủieàu khieồn , gv giuựp ủụừ vaứ sửỷa

sai cho hs

* Chụi troứ chụi “Thi xeỏp haứng”

-GV neõu teõn troứ chụi, nhaộc laùi caựch chụi

GV nhaọn xeựt ủaựnh giaự sau moói laàn chụi

2-3’

5-7’

1-2’

2-3laàn 1’

-ẹH hoùc ủi vửụùt chửụựng ngaùi vaọt

GV-ẹH troứ chụi x

x x x x x x

GV x x x x x x x

x x x x x x x

Thửự saựu ngaứy 18 thaựng 09 naờm 2009

-*** -BAỉI10: Trò chơI “Mèo đuổi chuột”

I Mục tiêu –

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,diểm số Y/c thực hiện động tác tơng

đối chính xác

- Ôn động tác đi vợt chớng ngại vật ( Thấp ) Y/C thực hiện đợc động tác ở mức tơng

- Trò chơi: “ Meứo đuổi chuột “ Y/c biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia trò chơi, nhụự teõn t/c, naộm dửụùc caựch chụi

Trang 14

- Phơng tiện: 1 còi, dụng cụ cho học động tác đi vợt chớng ngại vật, kẻ sân cho trò chơi.

III- Nội dung và phơng phAÙP

-GV nhaọn lụựp phoồ bieỏn noọi dung ,

y/c baứi hoùc

-Chaùy chaọm quanh saõn moọt voứng

sau ủoự cho hs taọp caực baứi taọp khụỷi

ủoọng : xoay khụựp coồ, hoõng, goỏi,

vai, coồ tay, coồ chaõn, ủoọng taực,tay

cao, tay ngửùc, vaởn mỡnh, lửng

* OÂn taọp hụùp haứng ngang, doựng

haứng, ủieồm soỏ, quay phaỷi, quay

traựi.

-Giaựo vieõn hoõ cho hoùc sinh taọp,

vửứa theo doừi vửứa uoỏn naộn tử theỏ cụ

baỷn cho hoùc sinh

-Chia toồ nhoựm taọp luyeọn, caực em

thay nhau laứm chổ huy Gv quan

saựt sửỷa sai cho hs

*Hoùc ủoọng taực ủi vửụùt chửụựng

ngaùi vaọt thaỏp:

- Gv neõu ten ủ/t vaứ giaỷi thjớch, coự

laứm maóu

-Caựn sửù ủieàu khieồn , gv giuựp ủụừ vaứ

sửỷa sai cho hs

* Chụi troứ chụi “Meứo ủuoồi

2-3’

5-7’

1-2’

2-3laàn 1’

-Trửụực khi chụi, gv cho hs khụỷi ủoọng

Trang 15

- Gv ủieàu khieồn cho hs chụi chớnh

thửực

- Toồ chửực cho caỷ lụựp chụi cuứng

chụi theo hỡnh thửực thi ủua

-GV nhaọn xeựt ủaựnh giaự sau moói

laàn chụi

kyừ caực khụựp

-Chaùy chaọm treõn ủũa hỡnh tửù

nhieõn sau ủoự ủi thửụứng thaỷ loỷng

- ẹi ủeàu theo 2-4 haứng doùc vaứ

- -TUAÀN

BAỉI 11: OÂN ĐI vợt chớng ngại vật thấp

- Phơng tiện: 1 còi, dụng cụ cho học động tác đi vợt chớng ngại vật, kẻ sân cho trò chơI

baứi hoùc

Trang 16

2 Phần cơ bản:

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, quay phải, quay trái.

-Giáo viên hô cho học sinh tập, vừa

theo dõi vừa uốn nắn tư thế cơ bản cho

học sinh

nhau làm chỉ huy Gv quan sát sửa sai

-Gv điều khiển chung một lần

-Cán sự điều khiển , gv giúp đỡ và sửa

sai cho hs

-gv chia tổ ôn luyện

* Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.

-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

- Gv cho hs chơi thử , gv quan sát sửa

sai

- Gv điều khiển cho hs chơi chính thức

- Tổ chức cho cả lớp chơi cùng chơi

theo hình thức thi đua

GV nhận xét đánh giá sau mỗi lần chơi

2-3’

5-7’

1-2’

2-3lần 1’

-ĐH ôn chung Tập hợp hàng ngang

× × × × × × × × × × × × × × × × × ×

GV × × × × × × × × ×

-ĐH học đi vượt chướng ngại vật

GV-ĐH trò chơi

- Gv cho hs tập cá động tác tĩnh, điều

hòa

-Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

-ĐH xuống lớp

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxGV

Trang 17

-*** -BAỉI 12: ĐI chuyển hớng phảI, tráI

Trò chơi: “ Mèo đuổi chuột”

- Trò chơi: “ Mèo đuổi chuột “ Y/c biết cách chơi và chơi đúng luật

- Phơng tiện: 1 còi, dụng cụ cho phần tập đi chuyển hớng phải, trái , kẻ vạch

III- Nội dung và phơng pháp.

baứi hoùc

coồ chaõn, ủoọng taựctay cao, tay ngửùc,

- Hs chụi troứ chụi “ Truyeàn tin”

- kieồm tra baứi cuừ : gv goùi 1 toồ leõn thửùc

hieọn taọp hụùp haứng ngang, doựng haứng

x x x x x x x

x x x x x x x GV

theo doừi vửứa uoỏn naộn tử theỏ cụ baỷn

cho hoùc sinh

-ẹH hoùc ủi chửyeồn hửụựng phaỷi, traựi

xxxx|x| -x  -xxxx|x|  x- - GV

Trang 18

sửỷa sai cho hs.

* Chụi troứ chụi “Meứo ủuoồi chuoọt”.

-GV neõu teõn troứ chụi, nhaộc laùi caựch

chụi

- Gv cho hs chụi thửỷ , gv quan saựt sửỷa

sai

- Gv ủieàu khieồn cho hs chụi chớnh thửực

GV nhaọn xeựt ủaựnh giaự sau moói laàn

-ẹH troứ chụi

- Gv cho hs taọp caự ủoọng taực túnh,

ủieàu hoứa

-ẹửựng taùi choó voó tay vaứ haựt

- Trò chơi: “ Mèo đuổi chuột “ Y/c biết cách chơi và chơi đúng luật

- Phơng tiện: 1 còi, dụng cụ cho phần tập đi chuyển hớng phải, trái , kẻ vạch

III- Nội dung và phơng pháp.

Trang 19

1 Phần mở đầu :

-GV nhận lớp phổ biến nội dung ,

y/c bài học

-Chạy chậm quanh sân một vòng

sau đó cho hs tập các bài tập khởi

động : xoay khớp cổ, hông, gối, vai,

cổ tay, cổ chân, động táctay cao, tay

ngực, vặn mình, lưng bụng…

- Hs chơi trò chơi “ Truyền tin”

- kiểm tra bài cũ : gv gọi 1 tổ lên

thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng

x x x x x x x

x x x x x x x GV

2 Phần cơ bản:

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số, quay phải, quay trái.

-Giáo viên hô cho học sinh tập, vừa

theo dõi vừa uốn nắn tư thế cơ bản

cho học sinh

-Chia tổ nhóm tập luyện, các em

thay nhau làm chỉ huy Gv quan sát

sửa sai cho hs

*Ôn động tác đi chuyển hướng phải,

trái:

- Gv nêu ten đ/t và giải thích, có

làm mẫu

-Cán sự điều khiển , gv giúp đỡ và

sửa sai cho hs

* Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”.

-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách

GV nhận xét đánh giá sau mỗi lần

2-3’

5-7’

1-2’

2-3lần 1’

-ĐH ôn chung Tập hợp hàng ngang

× × × × × × × × × × × × × × × × × ×

1-2’ -ĐH thả lỏng :

Trang 20

ủieàu hoứa

-ẹửựng taùi choó voó tay vaứ haựt

- GV nhaọn xeựt, giao cho hs veà

Thửự saựu ngaứy 02 thaựng 10 naờm 2009

- Trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh “ Y/c biết cách chơi và biết chơi đúng luật

- Phơng tiện:Kẻ vạch, và chuẩn bị một số cột mốc để tập đi chuyển hớng và chơi trò chơi

III- Nội dung và phơng pháp lên lớp

baứi hoùc

vaởn mỡnh, lửng buùng ẹoọng taực eựp

ngang, eựp doùc

- Hs chụi troứ chụi “Nhoựm ba, nhoựm

18-22’

4-5’ -ẹH oõn chung Taọp hụùp haứng ngang

Trang 21

-Gv điều khiển chung 1 lần và quan

sát sửa sai cho học sinh

nhau làm chỉ huy Gv quan sát sửa sai

sửa sai cho hs

* Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo

- Gv điều khiển cho hs chơi chính thức

2-3’

5-7’

1-2’

2-3lần 1’

x x x x x x x

x x x x x x x GV

Chú ý: -Gv nhắc hs chạy cẩn thận, đảm bảo an toàn trong khi chơi

-Chạy chậm trên địa hình tự nhiên

sau đó đi thường thả lỏng

- Gv cho hs tập cá động tác tĩnh,

điều hòa

-Đứng tại chỗ ruỗi chân, tay, đấm

lưng cho nhau

thêm yếu lĩnh của người chỉ huy

-ĐH xuống lớp

- -TUẦN

8 -Thứ ba ngày 06 tháng 10 năm 2009 BÀI 15 Trß ch¬I “Chim vỊ tỉ “

I Mơc tiªu –

Trang 22

- Ôn động tác đi chuyển hửụựng phải, trái Y/C biết và thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng

- Trò chơi: “Chim về tổ “ Y/c biết cách chơi và biết chơi đúng luật

- Chuẩn bị 1 còi, cờ nhỏ 10 chiếc hoaởc khaờn

baứi hoùc, chổnh ủoỏn trang phuùc

vaởn mỡnh, lửng buùng ẹoọng taực eựp

ngang, eựp doùc

- Hs chụi troứ chụi “Nhoựm ba, nhoựm

*OÂn ủoọng taực ủi chuyeồn hửụựng phaỷi,

traựi:

- Gv neõu teõn ủ/t vaứ ủieàu khieồn chung

sửỷa sai cho hs

-gv chia toồ oõn luyeọn, hs thay nhau laứm

ngửụứi chổ huy, gv quan saựt sửỷa sai

-Gv taọp chung lụựp thi bieồu dieón theo

toồ

* Chụi troứ chụi “Chim veà toồ”.

-GV neõu teõn troứ chụi, nhaộc laùi caựch

chụi

- Gv cho hs chụi thửỷ , gv quan saựt sửỷa

sai

GV nhaọn xeựt ủaựnh giaự sau moói laàn

1laàn

1laàn1laàn

2-3’

5-7’

1-2’

2-3laàn 1’

ì-ẹH oõn chung Taọp hụùp haứng ngang

Trang 23

Gv Chuự yự: -Gv nhaộc hs chaùy caồn thaọn, ủaỷm baỷo an toaứn trong khi chụi

-Gv cho hsự ủi thửụứng thaỷ loỷng

ủieàu hoứa

-ẹửựng tại chỗ ruoói chaõn, tay, ủaỏm

lửng cho nhau

theõm yeỏu lúnh cuỷa ngửụứi chổ huy

Thửự saựu ngaứy 09 thaựng 10 naờm 2009Bài 16: Đi chuyển hớng phải, trái

-*** -I.MỤC TIEÂU

- Ôn ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, đi chuyển hớng phải trái Y/c thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác

- trò chơi’ chim về tổ’.Y/c biết tham gia chơi ở mức tơng đối chủ động

II ẹềA ẹIEÅM, PHệễNG TIEÄN.

- Vệ sinh an toàn sân tập

- Cb 1còi, kẻ sân cho trò chơi

III NOÄI DUNG VAỉ PHệễNG PHAÙP.

y/c baứi hoùc, chổnh ủoỏn trang phuùc

buùng ẹoọng taực eựp ngang, eựp doùc

- Hs chụi troứ chụi “Nhoựm ba,

Trang 24

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số, quay phải, quay

trái.

-Gv điều khiển chung 1 lần và

quan sát sửa sai cho học sinh

-Chia tổ nhóm tập luyện, các em

thay nhau làm chỉ huy Gv quan

sát sửa sai cho hs

*Ôn động tác đi chuyển hướng

phải, trái:

- Gv nêu ten đ/t và giải thích, có

làm mẫu

sửa sai cho hs

* Chơi trò chơi “Chim về tổ”.

-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại

- Tổ chức cho cả lớp chơi cùng

chơi theo hình thức thi đua

2-3’

5-7’

1-2’

2-3lần 1’

ngang

× × × × × × × × × × × × × × × × × ×

-Gv cho hsù đi thường thả lỏng

- Gv cho hs tập cá động tác tĩnh,

điều hòa

-Đứng tại chỗ ruỗi chân, tay, đấm

lưng cho nhau

- GV nhận xét, giao cho hs về

ôn thêm yếu lĩnh của người chỉ

-ĐH xuống lớp

- -TUẦN

Trang 25

B I17 À Động tác vơn thở, tay của bài thể dục

phát triển chungI- Mục tiêu

- Học 2 đ/t vơn thở và tay của bài Td phát triển chung Y/c thực hiện đ/t tơng đối chính xác

- Trò chơi: “chim về tổ” Y/c biết tham gia chơi tương đối chủ động

II- địa điểm phơng tiện

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

y/c baứi hoùc, chổnh ủoỏn trang phuùc

buùng ẹoọng taực eựp ngang, eựp doùc

- Hs chụi troứ chụi “Nhoựm ba,

II PHAÀN Cễ BAÛN

1 Baứi theồ duùc phaựt trieồn chung

- ẹoọng taực vửụn thụỷ

*+GV neõu teõn ủoọng taực,GV laứm

maóu

+GV vửứa laứm maóu vửứa phaõn tớch

giaỷng giaỷi tửứng nhũp ủeồ HS baột

chửụực, GV hửụựng daón cho HS caựch

hớt vaứo baống muừi vaứ thụỷ ra baống

mieọng:

+ Nhũp 1: Chaõn traựi bửụực leõn moọt

bửụực, troùng taõm doàn vaứo chaõn traựi,

chaõn phaỷi kieóng goựt, ủoàng thụứi hai

tay ủửa sang ngang leõn cao, loứng

baứn tay hửụựng vaứo nhau, caờng

ngửùc, ngaồng ủaàu vaứ hớt vaứo

+ Nhũp 2: Hai tay ủửa voứng qua

trửụực, xuoỏng dửụựi vaứ baột cheựo phớa

18-22’

12-14’

4-5’

1laàn1-2’

-ẹH hoùc baứi theồ duùc :

Trang 26

trước bụng (tay phải ngoài), hóp

ngực, cúi đầu thở ra

+ Nhịp 3: Như nhịp 1

+ Nhịp 4: Về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4

nhưng đổi chân

* GV treo tranh : HS phân tích, tìm

hiểu các cử động của động tác

theo tranh

- GV vừa hô nhịp chậm vừa

quan sát nhắc nhơ ûhoặc tập cùng

với các em

- GV hô nhịp cho HS tập toàn bộ

động tác

- Cho cán sự lớp lên hô nhịp cho

cả lớp tập, GV theo dõi sửa sai

cho các em

- Động tác tay

+ Nhịp 1: Bước chân trái sang

ngang rộng bằng vai, đồng thời hai

tay dang ngang bàn tay sấp, căng

ngực, mắt nhìn thẳng

+ Nhịp 2: Hai tay đưa lên cao và

vỗ tay vào nhau, ngẩng đầu

+ Nhịp 3: Hai tay đưa về ngang

ngực, đồng thời gập cẳng tay, bàn

tay sấp, mắt nhìn thẳng

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4

nhưng đổi bên

-phương pháp dạy tương tự như

động tác vươn thở

- Ôn hai động tác vươn thở và tay,

chia tổ ôn luyện do tổ trưởng đ/k

2 Trò chơi “Chim về tổ”

-Gv nêu tên trò chơi, giải thích

cách chơi, luật chơi và quy định

chơi

-Gv cho học sinh chơi thử , gv

quan sát sửa sai

- Gv điều khiển cho hs chơi chính

thức

1’

1-2lần

1lần1-2lần4-5’

Trang 27

-Gv quan saựt sửỷa saùi.

- Gv taọp chung lụựp bieồu dửụng ủoọi

chụi thaộng

3 PHAÀN KEÁT THUÙC

- HS thửùc hieọn ủoọng taực thaỷ loỷng

- GV cuứng HS heọ thoỏng baứi

- Giaựo vieõn nhaọn xeựt, ủaựnh giaự keỏt

quaỷ giụứ hoùc vaứ giao baứi taọp veà nhaứ

- Baứi taọp veà nhaứ : Taọp luyeọn noọi

dung ủaừ hoùc

của bài thể dục phát triển chung

I Mục tiêu :

- Ôn 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Y/c thực hiện động tác

t-ơng đối đúng

- Chơi trò chơi “Chim về tổ” Y/c biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

II Địa điểm, phơng tiện:

- Cb 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

baứi hoùc

coồ chaõn, ủoọng taựctay cao, tay ngửùc,

- Hs chụi troứ chụi “ Truyeàn tin”

- kieồm tra baứi cuừ : gv goùi 1 toồ leõn thửùc

hieọn taọp hụùp haứng ngang, doựng haứng

x x x x x x x

x x x x x x x GV

Trang 28

- OÂn hai ủoọng taực vửụn thụỷ vaứ tay:

+Gv ủieàu khieồn chung

+ Gv chia toồ oõn luyeọn do toồ trửụỷng

ủieàu khieồn, gv quan saựt sửỷa sai trửùc

+gv nhaọn xeựt bieồu dửụng

2 Troứ chụi “Chim về tổ”

-Gv neõu teõn troứ chụi, giaỷi thớch caựch

chụi, luaọt chụi vaứ quy ủũnh chụi

-Gv cho hoùc sinh chụi thửỷ , gv quan

saựt sửỷa sai

-Gv quan saựt sửỷa saùi

Chuự yự: Gv nhaộc hs phải đảm bảo an toàn

- Baứi taọp veà nhaứ : Taọp luyeọn noọi dung

- Ôn đ/t vơn thở và tay Y/c thực hiện động tác tơng đối đúng

- Học động tác chân và đ/t lờn của bài thể dục phát triển chung Y/c thực hiện động tác

t-ơng đối đúng

Trang 29

- Trò chơi: “nhanh lên bạn ơi” Y/c biết cách chơi và tơng đối chủ động tham gia chơi

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

y/c baứi hoùc

vai, coồ tay, coồ chaõn, ủoọng taựctay

buùng…

- kieồm tra baứi cuừ : gv goùi 1 toồ leõn

thửùc hieọn taọp hụùp haứng ngang,

- OÂn hai ủoọng taực vửụn thụỷ vaứ tay:

ủieàu khieồn, gv quan saựt sửỷa sai

trửùc tieỏp

-Hoùc ủoọng taực chaõn:

+Gv neõu teõn ủoọng taực , phaõn tớch

nhũp, laứm maóu hs laứm theo

+Gv hoõ chaọm hs taọp theo vaứ sửỷa

sai cho hs

+Caựn sửù hoõ gv suỷa sai

+ Nhũp 1: Chaõn traựi bửụực sang

ngang ủoàng thụứi hai tay dang

ngang ,maột nhỡn thaỳng

+ Nhũp 2:Thu chaõn veà , truứng goỏi

ủoàng thụứi hai tay voó phớa trửụực

Maột nhỡn theo tay

+ Nhũp 3:Veà tử theỏ nhử nhũp 1

+ Nhũp 4: Veà TTCB

+ Nhũp 5, 6, 7, 8 nhử nhũp 1, 2, 3, 4

nhửng ủoồi chaõn

-Hoùc ủoọng taực lửụứn: Phửụng phaựp

giaỷng daùy nhử ủoọng taực chaõn

18-22’

12-14’

2-3’

1laàn2-3laàn

5-6’

1-2’

1laàn1laàn

2x8N

2x8N4-5’

-ẹH ngoài theo 3 haứng ngang

-ẹH nhử treõn

*chuự yự : Gv nhaỏn maùnh nhửừng nhũp hoùc sinh thửụứng hay sai cho hs bieỏt

Trang 30

-Oõn boỏn ủoọng taực vửụn thụỷ , tay

chaõn vaứ lửụứn

+Gv chia toồ oõn luyeọn

+ Gv quan saựt sửỷa sai trửùc tieỏp cho

caực toồ

2.Troứ chụi “Nhanh leõn baùn ụi”.

-Gv neõu teõn troứ chụi, giaỷi thớch

caựch chụi, luaọt chụi vaứ quy ủũnh

chụi

-Gv cho hoùc sinh chụi thửỷ , gv

quan saựt sửỷa sai

thửực

dung ủaừ hoùc

BAỉI 20: ôn 4 động tác đã học của bài thể dục

Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

I- Mục tiêu

- ôn 4 đ/t vơn thở, tay, chân, lờn của bài thể dục đã học Y/c thực hiện đ/t tơng đối chính xác

- Trò chơi: “Chạy tiếp sức” Y/c biết cách chơi, tham gia chơi tơng đối chủ động

- Chuẩn bi: 1còi, kẻ sân cho trò chơi

5-7’

1-2’ -ẹH nhaọn lụựp

xxxxxxx

Trang 31

y/c bài học.

-Chạy chậm quanh sân một vòng

sau đó cho hs tập các bài tập khởi

động : xoay khớp cổ, hông, gối, vai,

cổ tay, cổ chân, động táctay cao, tay

II PHẦN CƠ BẢN

1 Bài thể dục phát triển chung

- Ôn bốn động tác vươn thở và tay,ø

chân và lườn

+Gv điều khiển chung

+ Gv chia tổ ôn luyện do tổ trưởng

điều khiển, gv quan sát sửa sai trực

2.Trò chơi “chạy tiếp sức.”.

-Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách

chơi, luật chơi và quy định chơi

-Gv cho học sinh chơi thử , gv quan

sát sửa sai

thức

-Gv quan sát sửa sại

- Gv tập chung lớp biểu dương đội

3 PHẦN KẾT THÚC

- HS thực hiện động tác thả lỏng

duỗi các khớp hông, gối, vai và đấm

lựng

- GV cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét, đánh giá kết

quả giờ học và giao bài tập về nhà

- Bài tập về nhà : Tập luyện nội

dung đã học

Trang 32

- -TUAÀN

Bài 21: Động tác bụng của bài thể dục

PHAÙT TRIEÅN CHUNG.

I Mục tiêu:

- Ôn 4 động tác: Vơn thở, tay, chân, lờn của bài TD Y/c thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Học động tác bụng Y/c thực hiện cơ bản đúng động tác

- Ôn trò chơi “ chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”.Y/c biết cách chơi và chủ động tham gia chơi

- Cb 1 còi, khăn bịt mắt, kẻ sân cho trò chơi

III Nội dung và phơng pháp lên lớp.

1.PHAÀN MễÛ ẹAÀU:

-Gv nhaọn lụựp, ủieồm danh, phoồ

bieỏn noọi dung, yeõu caàu baứi hoùc

- Chổnh ủoỏn trang phuùc

-Hs chaùy quanh saõn moọt voứng sau

ủoự daứn haứng xoay caực khụựp coồ tay,

chaõn , hoõng,goỏi vaứ taõp ủoọng taực

tay cao, tay ngửùc, vaởn mỡnh, lửng

buùng

-ẹửựng tai choó daọm chaõn theo nhũp

- Chụi troứ chụi “ tay traựi, tay

x x x x x x x x

GV

- OÂn boỏn ủoọng taực vửụn thụỷ vaứ tay,

chaõn vaứ lửụứn

ủieàu khieồn, gv quan saựt sửỷa sai

Trang 33

+Gv nêu tên động tác , phân tích

nhịp, làm mẫu hs làm theo

+Gv hô chậm hs tập theo và sửa

sai cho hs

+Cán sự hô gv sủa sai

+ Nhịp 1: Chân trái bước sang

ngang, đồng thời hai tay vỗ phía

trước, mắt nhìn theo tay

+ Nhịp 2: Gập thân, vỗ tay phía

dưới, đầu gối thẳng

+ Nhịp 3:Nâng thân , hai tay dang

ngang, mặt hướng phía trước

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 3, 4

nhưng đổi chân

2.Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

-Gv Nhắc lai tên trò chơi, giải

thích cách chơi, luật chơi và quy

định chơi

-Gv cho học sinh chơi thử , gv

quan sát sửa sai

thức

chơi thắng

-Gv hướng dẫn cách tổ chức chơi

trò chơi ở nhà

2-3lần1’

duỗi các khớp hông, gối, vai và

đấm lựng

quả giờ học và giao bài tập về nhà

- Bài tập về nhà : Tập luyện nội

dung đã học

-*** -PHÁT TRIỂN CHUNG.

Trang 34

I Mục tiêu:

- Ôn 5 độngtác của bài TD phát triển chung Y/c thực hiện đợc động tác tơng đốichính xác

- Học động tác toàn thân Y/c thực hiện đợc động tác cơ bản đúng

- Chơi trò chơi “ Nhóm ba, nhóm bảy”.Y/c biết cách chơi và tham gia vào trò chơi một cách tơng đối chủ động

II Địa điểm phơng tiện:

- Chuẩn bị: 1 còi, kể vạch cho trò chơi

III Nội dung và phơng pháplên lớp:

-Gv nhaọn lụựp, ủieồm danh, phoồ bieỏn

noọi dung, yeõu caàu baứi hoùc

chaõn , hoõng,goỏi vaứ taõp ủoọng taực tay

buùng

- Chụi troứ chụi “ tay traựi, tay phaỷi.”

x x x x x x x x

GV

- OÂn naờm ủoọng taực vửụn thụỷ vaứ tay,

chaõn, lửụứn vaứ buùng

-Hoùc ủoọng taực buùng

+Gv hoõ chaọm hs taọp theo vaứ sửỷa sai

cho hs

+ Nhũp 1: Chaõn traựi bửụực sang

ngang, ủoàng thụứi hai tay voó phớa

18-22’

10-12’

2-3’

1-2laàn5-7’

GV

x x x x x x x x

Trang 35

trửụực, maột nhỡn theo tay.

+ Nhũp 2: Gaọp thaõn, voó tay phớa

dửụựi, ủaàu goỏi thaỳng

+ Nhũp 3:Naõng thaõn , hai tay dang

ngang, maởt hửụựng phớa trửụực

+ Nhũp 4: Veà TTCB

+ Nhũp 5, 6, 7, 8 nhử nhũp 1, 2, 3, 4

nhửng ủoồi chaõn

2.Troứ chụi: “Chaùy tieỏp sửực”

-Gv Nhaộc lai teõn troứ chụi, giaỷi thớch

chụi

saựt sửỷa sai

thửực

chụi thaộng

-Gv hửụựng daón caựch toồ chửực chụi troứ

chụi ụỷ nhaứ

2x8N

10-12’

1-2’

1laàn2-3laàn

duoói caực khụựp hoõng, goỏi, vai vaứ ủaỏm

lửùng

dung ủaừ hoùc

I Mục tiêu:

- Ôn 6 động tác: Vơn thở, tay, chân, lờn, bụng và toàn thân Y/c HS thực hiện đợc động tác tơng

đối chính xác.

- Chơi trò chơi “ Kết bạn” Y/c nắm đợc cách chơi và tham ga vào trò chơi tơng đối chủ động.

- Vệ sinh an toàn sân tập.

- Cb 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

Trang 36

NỘI DUNG T,GIAN PHƯƠNG PHÁP

1.PHẦN MỞ ĐẦU:

-Gv nhận lớp, điểm danh, phổ biến

nội dung, yêu cầu bài học

- Chỉnh đốn trang phục

-Hs chạy quanh sân một vòng sau

đó dàn hàng xoay các khớp cổ tay,

chân , hông,gối và tâp động tác tay

cao, tay ngực, vặn mình, lưng

bụng

-Đứng tai chỗ dậm chân theo nhịp

- Chơi trò chơi “ tay trái, tay phải.”

II PHẦN CƠ BẢN

1 Bài thể dục phát triển chung

- Ôn sáu động tác vươn thở và tay,ø

chân lườn, bụng và toàn thân

+Gv điều khiển chung

+ Gv chia tổ ôn luyện do tổ trưởng

điều khiển, gv quan sát sửa sai trực

2.Trò chơi “Kết bạn.”.

-Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách

chơi, luật chơi và quy định chơi

-Gv cho học sinh chơi thử , gv quan

sát sửa sai

thức

Chú ý gv nhắc hs phải trật tự trong khi chơi

duỗi các khớp hông, gối, vai và đấm

lựng

Trang 37

- Baứi taọp veà nhaứ :Oõn 6 ủoọng taực vửứa

hoùc

1-2’ ì ì ì ì ì ì ì ì ì

GV

Thửự saựu ngaứy 06 thaựng 11 naờm 2009BAỉI 24: Động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung

-*** -I Mục tiêu:

- Ôn 6 Đ/t vơn thở, tay, chân, lờn, bụng và toàn thân của bài TD Y/c thực hiện động tác

t-ơng đối chính xác

- Học đ/t nhảy Y/c thực hiện động tác cơ bản đúng

- Chơi trò chơi “Ném trúng đích” Y/c biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách tơng đối chủ

động

- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ vạch cho trò chơi

-Gv nhaọn lụựp,phoồ bieỏn noọi dung,

yeõu caàu baứi hoùc

chaõn , hoõng,goỏi vaứ taõp ủoọng taực tay

buùng

-Oõn ủi ủeàu theo 1-3 haứng doùc

x x x x x x x x

GV

- OÂn naờm ủoọng taực vửụn thụỷ vaứ tay,

chaõn, lửụứn vaứ buùng

-Hoùc ủoọng taực buùng

18-22’

10-12’

2-3’

1-2laàn5-7’

Trang 38

cho hs

+ Nhũp 1: Nhaỷy taựch daùng chaõn, hai

tay dang ngang

+ Nhũp 2: Baọt nhaỷy hai tay voó tay

treõn cao

+ Nhũp 3:Nhử nhũp 1

+ Nhũp 4:Nhử nhũp 2

+ Nhũp 5, 6, 7, 8 nhử nhũp 1, 2, 3, 4

2.Troứ chụi: “Neựm truựng ủớch”

chụi

saựt sửỷa sai

thửực

chụi thaộng

duoói caực khụựp hoõng, goỏi, vai vaứ ủaỏm

lửùng

dung ủaừ hoùc

I- Mục tiêu

- Ôn 7 Đ/t vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân và nhảy của bài TD Y/c thực hiện

động tác tơng đối chính xác

Trang 39

- Học đ/t điều hoà Y/c thực hiện động tác cơ bản đúng

- Chơi trò chơi “Chim về tổ” Y/c biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách tơng đối chủ

động

-Gv nhaọn lụựp,phoồ bieỏn noọi dung, yeõu

caàu baứi hoùc

-Hs chaùy quanh saõn moọt voứng sau ủoự

daứn haứng xoay caực khụựp coồ tay, chaõn ,

hoõng,goỏi vaứ taõp ủoọng taực tay cao, tay

ngửùc, vaởn mỡnh, lửng buùng

-Oõn ủi ủeàu theo 1-3 haứng doùc

x x x x x x x x

GV

- OÂn 7 ủoọng taực vửụn thụỷ vaứ tay, chaõn,

lửụứn ,buùng, toaứn thaõn vaứ nhaỷy

-Hoùc ủoọng taực ủieàu hoaứ:

+Gv neõu teõn ủoọng taực , phaõn tớch nhũp,

laứm maóu hs laứm theo

cho hs

+ Nhũp 1:Chaõn traựi naõng vuoõng goực,

hai tay leõn cao cheỏch chửừ V

+ Nhũp 2: Haù chaõn ,ủửa hai tay xuoỏng

dửụựi, baựt cheựo phớa dửụựi

-ẹH troứ chụi:

xx

Trang 40

2.Troứ chụi: “Chim veà toồ”.

caựch chụi, luaọt chụi vaứ quy ủũnh chụi

saựt sửỷa sai

chụi thaộng

2x8N

10-12’

1-2’

1laàn2-3laàn

Chuự yự gv nhaộc hs phaỷi traọt tửù trong khi chụi

- HS thửùc hieọn ủoọng taực thaỷ loỷng duoói

caực khụựp hoõng, goỏi, vai vaứ ủaỏm lửùng

- Baứi taọp veà nhaứ : Gv nhaộc hs veà oõn

baứi theồ duùc

-*** -TROỉ CHễI “ẹUA NGệẽA”

I- Mục tiêu

- Ôn bài thể dục phát triển chung đã học Y/c thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Học trò chơi đua ngựa Y/c biết cách chơi và bớc đầu tham gia chơi

-Gv nhaọn lụựp,phoồ bieỏn noọi dung, yeõu

caàu baứi hoùc

-Hs chaùy quanh saõn moọt voứng sau ủoự

daứn haứng xoay caực khụựp coồ tay, chaõn ,

Định dạng
Số trang	103
Dung lượng	1,43 MB