Nộm rau muống thịt bò pdf

Nộm rau muống thịt bò Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 15 phút Món nộm rau muống thịt bò dùng để ăn chơi hay ăn với cơm đều ngon.. Rau muống không chỉ làm nên món rau chính tron

Nộm rau muống thịt bò

Mức độ:

Dễ

Chuẩn bị:

10 phút

Chế biến:

15 phút

Món nộm rau muống thịt bò dùng để ăn chơi hay ăn với cơm đều ngon Món này ăn thấy giòn, mát, mọi vị chua ngọt mát đều nhẹ nhàng

Rau muống không chỉ làm nên món rau chính trong bữa cơm gia đình giản dị hàng ngày mà còn là một trong những loại rau trong rất nhiều loại khác nhau gom chung lại với nhau gọi là

"rau sống", dùng để ăn kèm với các món bún phở cháo Ở nhà, đôi khi chỉ một đĩa rau muống luộc chấm mắm tỏi ớt hay tương bần là đã thành một món ăn Hay đĩa rau muống xào tỏi vắt thêm ít nước chanh lại càng thêm hấp dẫn "Xa xỉ" hơn thì thêm thịt bò vào xào cùng Nước luộc rau muống có thể dùng sấu, chanh, me quả, me lá, cà chua, quả muỗng, v.v để làm chua, mà kì lạ thay, mỗi loại quả chua tạo ra một vị chua riêng cho nước rau muống luộc Ngày

hè nóng nực, trong bữa cơm được húp xì xoạp bát nước rau chua quả thực là thích thú Chỉ cần thêm một chút mắm chấm rau, hoặc chút nước rau xào, hoặc thêm vào một thìa muối vừng vào bát nước luộc đã tạo thành những biến tấu rất lạ và ngon cho bát nước canh tưởng chừng đơn điệu ấy

Nguyên liệu:

 300g rau muống chẻ

 150g thịt bò nạc

 ½ tbs nước mắm

 2-3 tép tỏi, băm nhỏ

 1 tbs dầu ăn

 ¼ củ hành tây, thái nhỏ

 1 tsp đường, 1 tsp dấm

 1/3 tsp tiêu đen xay

Các bước thực hiện:

1

Đun sôi nước có bỏ ít muối, cho rau muống vào trần nhanh, rau vừa tái đi thì vớt ra để ráo nước

Thịt bò thái miếng mỏng, ướp thịt với nước mắm và tỏi băm

2

Làm nóng dầu ăn trên chảo, cho hành tây vào đảo cho thơm Sau đó cho thịt bò đã ướp vào, đảo nhanh tay, thịt bò vừa chín tới là bỏ ra đĩa

Hòa chung đường, dấm và tiêu xay với nhau rồi trộn vào rau muống Để 5 phút cho rau ngấm rồi gắp rau lên đĩa Đổ thịt bò đã xào lên trên rau