Kế hoạch Cá nhân 2014 - 2015

PHÒNG GD & ĐT CHÂU THÀNH CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Trường THCS Cần Đăng Độc Lập – Tự Do – Hạnh Phúc Cần Đăng, ngày 15 tháng 09 năm 2014 KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Năm học 2014 – 2015 // Căn cứ vào ph[.]

Trang 1

PHÒNG GD & ĐT CHÂU THÀNH CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Trường THCS Cần Đăng Độc Lập – Tự Do – Hạnh Phúc

Cần Đăng, ngày 15 tháng 09 năm 2014

KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY

Năm học 2014 – 2015

Căn cứ vào phương hướng nhiệm vụ năm học 2014 – 2015 của trường THCS Cần Đăng;

Căn cứ vào kế hoạch của tổ chuyên môn Thể dục.

A PHẦN KẾ HOẠCH CHUNG

1 Thông tin cá nhân

Đơn vị công tác: Trường THCS Cần Đăng

Nhiệm vụ được giao: Giảng dạy môn : Thể dục ; các lớp: 6A 6, 7,8,9 ; 7A1, 2, 3, 4, 5.

Chủ nhiệm lớp : Không

2 Đặc điểm tình hình

a)Thuận lợi

- Nhà trường luôn quan tâm sát sao tới việc dạy và học của giáo viên và học sinh.

- Phân công giảng dạy cơ bản chính ban.

- Bản thân luôn tự sắp xếp thời gian nghiên cứu chuyên môn để luôn luôn hoàn thành nhiệm vụ được giao.

- Học sinh có hứng thú và yêu thích học tập bộ môn.

- Các em rất hiếu động, thích vận động và rèn luyện thân thể, luôn tự giác và tích cực trong học tập.

b) Khó khăn:

- Cơ sở vật chất nhà trường còn thiếu, sân thể dục chưa có sân tập riêng

- Tài liệu tham khảo rất hạn chế, thiết bi dạy học phục vụ cho giảng dạy còn thiếu do hỏng

- Tinh thần học tập của một số em chưa cao, chưa có ý thức học tập, thụ động chủ quan, thiếu tinh thần tự giác tập luyện TDTT để trở thành thói quen tập luyện thể dục thể thao, mặc khác một số em còn mê chơi game, đánh bi da và một số trò chơi vô

bổ khác quên luôn cả buổi tập thể dục.

3 Các mục tiêu năm học

Mục tiêu 1:

- 100% học sinh đạt được kiến thức cơ bản về môn thể dục thể thao.

- 100% học sinh hoàn thành có kỹ năng vận động và vận dụng nó vào cuộc sống

Mục tiêu 2:

- Đạt được những danh hiệu thi đua do ngành, trường đặt ra như: lao động tiên tiến, công đoàn viên xuất sắc.

- Tham gia đầy đủ các hoạt động phong trào do nhà trường và ngành tổ chức.

Mục tiêu 3:

Gãp phÇn lµm cho HS:

- Có ý thức tham gia tích cực hoạt động trường lớp, biết các ứng xử tốt đẹp đối với bạn

bè thầy cô và người lớn tuổi…

- Biết quý trọng và thương yêu bản thân, biết bảo vệ thân thể, sức khoẻ của mình.

4 Các chỉ tiêu và biện pháp thực hiện

Chỉ tiêu 1: 100% học sinh hoàn thành nội dung học tập theo thông Thông tư 58/2011/TT-BGDĐT Quy chế đánh giá, xếp loại học sinh

Trang 2

Biện pháp thực hiện :

-Thường xuyên nghiên cứu học hỏi, trau rồi kiến thức để nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ.

- Chuẩn bị giáo án, đồ dùng dạy học chu đáo trước khi đến lớp.

- Thực hiện nghiêm túc qui chế chuyên môn, chế độ soạn, giảng.

- Tận dụng tối đa và sử dụng có hiệu quả các ĐDDH Có kế hoạch tự làm ĐDDH đối với những đồ dùng còn thiếu.

- Sử dụng phương pháp dạy học phù hợp với đặc chưng bộ môn, đặc biệt là phương pháp mới.

- Có kế hoạch bồi dưỡng HS giỏi , phụ đạo HS yếu kém.

- Thường xuyên kiểm tra để nắm bắt được tình hình học tập của HS.

Chỉ tiêu 2: Học sinh tham gia luyện tập thể dục 100%

Biện pháp thực hiện :

- Tổ chức nhiều trò chơi trong giờ dạy.

- Quan tâm giúp đỡ những học sinh học yếu.

- Tìm hiểu nguyên nhân nghỉ học của học sinh.

- Tổ chức thi đấu các môn thi đấu cho học sinh và có phát thưởng (nếu có thể)

Chỉ tiêu3 : Rèn luyện tinh năng động sáng tạo.

Biện pháp thực hiện:

- Luôn ưu tiên những trường hợp tích cực phát biểu xây dựng bài học.

- Động viên những trường hợp trả lời sai để học sinh có tự tin phát biểu lần sau.

B KẾ HOẠCH THỰC HIỆN CHƯƠNG TRÌNH KHỐI LỚP: 6

1 Chủ đề: Lý thuyết (2 tiết)Lý thuyết 1: Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 1)

2 Lý thuyết 2: Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 2)

3 Chủ đề: ĐHĐN: (8 tiết)

ĐHĐN 1:

Học Tập hợp hàng dọc, Dóng hàng, Điểm số (từ 1 đến hết và 1 - 2, 1 - 2

đến hết) Đứng nghiêm, Đứng nghỉ, Báo cáo xin phép ra vào lớp

Trang 3

Trò chơi: (do GV chọn).

4

ĐHĐN 2:

- Ôn ĐHĐN 1

- Học Quay trái, phải, đằng sau

Chạy bền: Chạy vòng số 8 (chạy trên địa hình tự nhiên)

5

ĐHĐN 3:

- Ôn ĐHĐN 2

- Học Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng Trò chơi: (do GV chọn)

6

ĐHĐN 4:

Ôn ĐHĐN 3

7

ĐHĐN 5:

Ôn ĐHĐN 4

Trò chơi: (do GV chọn)

8

ĐHĐN 6:

- Ôn ĐHĐN 5

- Học Giậm chân, Đi đều – đứng lại

9 ĐHĐN 7:

Ôn ĐHĐN 6

10

ĐHĐN 8:

Ôn ĐHĐN 7

Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên)

11

Ôn tập kiểm tra

Học sinh chọn một trong hai chủ đề đã học để kiểm tra

( Chủ đề ĐHĐN hay Chủ đề Lý thuyết )

12

Kiểm tra

Học sinh chọn một trong hai chủ đề đã học để kiểm tra

( Chủ đề ĐHĐN hay Chủ đề Lý thuyết )

13

Chủ đề: Bài Thể dục tay không (6 tiết)

Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

14

Thể dục 2:

- Ôn Thể dục 1

- Học 3 động tác: Bụng, Chân, Vặn mình

15

Thể dục 3:- Ôn Thể dục 2

- Học 3 động tác: Phối hợp, Nhảy, Điều hoà

- Ôn Thể dục 3

- Học 3 động tác: Phối hợp, Nhảy, Điều hoà

Trang 4

Trò chơi: (do GV chọn).

17

Thể dục 5:

- Ôn Thể dục 4

18

Thể dục 6:

Ôn Thể dục 5

19 Đá cầu (tiết 1): Trò chơi (gv chọn)Học tâng cầu bằng đùi

20

Đá cầu (tiết 2):

- Ôn tâng cầu bằng đùi

- Học tâng cầu bằng má trong bàn chân

Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên

21

- Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân

- Học chuyền cầu theo nhóm 2 người, chuyền cầu theo nhóm 3 người

Trò chơi (gv chọn)

22

- Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người, chuyền cầu theo nhóm 3 người

23

24

- Ôn tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân

25

26

27 Đá cầu (tiết 9):- Đấu tập

Trò chơi: Do giáo viên chọn

28 Đá cầu (tiết 10):

- Đấu tập

Trang 5

Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên

37 Chạy nhanh (tiết 1) - Học chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông

- Trò chơi (gv chọn)

38

Chạy nhanh (tiết 2)- Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông

- Học tại chỗ đánh tay

39

Chạy nhanh (tiết 3)

- Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, tại chỗ đánh tay

- Học đứng mặt hướng chạy xuất phát

- Trò chơi (gv chọn)

40

- Ôn đứng mặt hướng chạy xuất phát

- Học di chuyển nhanh sang chạy nhanh 20 - 30m

- Học vai hướng chạy xuất phát

- Học lưng hướng chạy xuất phát

41

- Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông, tại chỗ đánh tay

- Ôn di chuyển nhanh sang chạy nhanh 20 - 30m

- Ôn mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy xuất phát

42

- Học xuất phát cao – chạy nhanh 20m – 30m

43

- Ôn mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy - xuất phát

- Ôn xuất phát cao – chạy nhanh 20m – 30m

-Trò chơi (gv chọn)

44

45 Chạy nhanh (tiết 9)

- Ôn mặt hướng chạy, vai hướng chạy, lưng hướng chạy - xuất phát

Trang 6

- Ôn xuất phát cao – chạy nhanh 20m – 30m.

-Trò chơi (gv chọn)

46

BẬT NHẢY

47

Bật nhảy (tiết 1)

- Học đá lăng trước, đá lăng trước - sau, xác định chân giậm nhảy, đà một bước đá lăng, đà 3 bước bước giậm nhảy đá lăng

48

- Ôn đá lăng trước, đá lăng trước - sau, xác định chân giậm nhảy, đà một bước đá lăng, đà 3 bước bước giậm nhảy đá lăng

49

-Học đà tự do nhảy xa

50

- Ôn đà tự do nhảy xa

51

- Học bật xa

52

- Ôn bật xa

53

- Ôn bật xa

54 Bật nhảy (tiết 8)

- Ôn đá lăng trước, đá lăng trước - sau, xác định chân giậm nhảy, đà một

Trang 7

bước đá lăng, đà 3 bước bước giậm nhảy đá lăng.

- Ôn bật xa

55 Ôn tập kiểm traHọc sinh chọn một trong hai chủ đề đã học để kiểm tra

(Chạy nhanh hay bật nhảy)

56 Kiểm traHọc sinh chọn một trong hai chủ đề đã học để kiểm tra

(Chạy nhanh hay bật nhảy)

57 Đá cầu (tiết 1): Học tâng cầu bằng đùi

58

- Ôn tâng cầu bằng đùi

- Học tâng cầu bằng má trong bàn chân

59

- Học chuyền cầu theo nhóm 2 người, chuyền cầu theo nhóm 3 người

60

61

62

63

64

Trang 8

67 Ôn kiểm tra HKII ( 1 trong 3 chủ đề đã học )

B KẾ HOẠCH THỰC HIỆN CHƯƠNG TRÌNH KHỐI LỚP: 7

Học kỳ I: 18 tuần x 2 tiết/tuần = 36 tiết

1 Chủ Đế :Lý thuyết

Phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT (mục 1)

2 Chủ Đế :Lý thuyết Phòng tránh chấn thương trong hoạt động TDTT (mục 2)

3

Chủ đế : ĐHĐN ( 6 tiết )

ĐHĐN 1: Ôn Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng , Điểm số từ

1 đến hết Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng

sau,.

Trò chơi: Do giáo viên chọn.

4

ĐHĐN 2:

- Ôn nội dung tiết 3

- Học biến đổi đội hình 0-2-4 và 0-3-6-9 (Từ hàng ngang).

Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, giới thiệu hiện tượng “Thở

dốc” và cách khắc phục; Một số động tác thư giãn.

5

ĐHĐN 3:

- Ôn biến đổi đội hình 0 - 2- 4 và 0-3-6-9 (Từ hàng ngang).

- Học đi điều ,đứng lại

6

ĐHĐN 4:

- Ôn đi điều , đứng lại

- Học biến đổi đội hình 0-2-4 ( Từ hang dọc )

Chạy bền: Học Phân phối sức khi chạy, Chạy trên địa hình tư nhiên.

Trang 9

7 ĐHĐN 5: Ôn nội dung tiết 6

8

ĐHĐN 6:

Ôn nội dung chuẩn bị kiểm tra.

Chạy bền: Trên địa hình tự nhiên, giới thiệu hiện tượng đau “sốc” và

cách khắc phục

11 Chạy nhanh (1): Học chạy nâng cao đùi , chạy đạp sau Tư thế sẵn sang xuất phát Trò chơi: Do giáo viên chọn.

12

Chạy nhanh 2:

Ôn chạy nâng cao đùi , chạy đạp sau Tư thế sẵn sang xuất phát Chạy bền: Học cách kiểm tra mạch trước, sau khi chạy và theo dõi sức khỏe; Chạy trên địa hình tự nhiên.

13

Chạy nhanh 3 :

- Ôn chạy đạp sau

- Học ngồi xuất phát

Trò chơi: “Chạy thoi tiếp sức ”

14 Chạy nhanh 4 : Ôn chạy đạp sau , ngồi xuất phát

Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.

15

Chạy nhanh 5:

- Ôn chạy đạp sau

- Học xuất phát cao- chạy nhanh 30m

16

Chạy nhanh 6:

Ôn Xuất phát cao- chạy nhanh 30m – 40m.

Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.

17 Chạy nhanh 7:

Trang 10

18

Chạy nhanh 8:

Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên

19

-Học Tư thế chuẩn bị, di chuyển bước đơn (sang trái, sang phải)

- Học tâng cầu bằng mu bàn chân

20

- Ôn tư thế chuẩn bị, di chuyển bước đơn (sang trái, sang phải)

- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân

21

- Học chuyền cầu bằng mu bàn chân (theo nhóm 2- 3 người)

22

- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân (theo nhóm 2- 3 người)

23

- Học phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

24

- Ôn phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

- Giới thiệu luật đá cầu ( sân, lưới ), đấu tập

25

- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân (theo nhóm 2- 3 người)

- Ôn phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

Trang 11

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

37 Bài thể dục (tiết 1): - Học động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng

Trò chơi: Do giáo viên chọn.

38 Bài thể dục (tiết 2): - Ôn động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng

39

Bài thể dục (tiết 3):

- Ôn động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng

- Học phối hợp , Thăng bằng, Nhảy , Điều hòa.

40

Bài thể dục (tiết 4):

- Ôn động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng, phối hợp , Thăng bằng, Nhảy , Điều hòa.

41 Bài thể dục (tiết 5):

- Ôn động tác: Vươn thở, Tay, Chân, Lườn, Bụng, phối hợp , Thăng

Định dạng
Số trang	16
Dung lượng	40,47 KB