Giáo án Thể Dục khối 1

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ - Y/c HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động.. - Y/c HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và

Trang 1

GIÁO ÁN LỚP 1

Tuần : 2

Tiết : 2

Bài : TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

-I/ Mục tiêu – Yêu cầu:

- Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”

- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Y/c HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động

- Y/c thực hiện được ở mức cơ bản đúng, có thể chậm

II/.Địa điểm - dụng cụ :

- Trên sân trường

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi, tranh, ảnh một số con vật

III/.Nội dung và phương pháp lên lớp :

Nội dung ĐLVĐ Phương pháp và cách tiến hành 1.Phần mở đầu :

-Ổn định lớp, tập hợp, dóng hàng

-GV nhận lớp phổ biến nội dung

,yêu cầu

- GV cho HS chỉnh đốn trang phục

- Đứng vỗ tay và hát

- Dậm chân tại chỗ, đếm to theo

nhịp 1-2, 1-2,

2 Phần cơ bản:

a)Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng

6-8ph

2-3ph 1-2ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

18-22p

10-12p

- Từ 4 hàng dọc, GV cho quay chuyển thành 4 hàng ngang

u

v

w

x

- Đội hình : 4 hàng dọc +GV hô khẩu lệnh cho tổ một thực hiện vừa giải thích động tác vừa cho Hs tập để làm mẫu

+ Tiếp theo GV gọi tiếp tổ 2 tập hợp bên cạnh tổ 1, tổ 3 bên cạnh tổ

2, tổ 4 bên cạnh tổ 3.GV hô khẩu

Trang 2

- Trò chơi : “Diệt các con vật có

hại”.

Nội dung : Như bài 1

C Phần kết thúc :

* Thả lỏng :

- Dậm chân tại chỗ, đếm to theo

nhịp 1-2, 1-2,

* Củng cố : Hệ thống lại bài học

* Nhận xét : Nhận xét giờ học

* Bài tập về nhà : Ôn dậm chân tại

chỗ theo nhịp 1-2

6-8ph

4-6ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

lệnh dóng hàng dọc,nhắc nhở hs nhớ bạn đứng trước và sau mình ,rồi cho giải tán.Sau đó lại cho tập hợp.Sau mỗi lần GV nhận xét, tuyên dương, giải thích thêm

- Đội hình : 4 hàng ngang +GV nhắc lại cách chơi cho hs chơi thử

+HS chơi chính thức,có thể phạt những em “ diệt nhầm các con vật

có ích”

« « « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

Nguyễn Tiến Hoành

Trang 3

Tuần : 3

Tiết : 3

Bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

-III/.Nội dung và phương pháp lên lớp :

1.Phần mở đầu :

-Ổn định lớp, tập hợp, dóng hàng

-GV nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu

cầu

- Dậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

1-2, 1-1-2,

- Ôn tập hợp hàng dọc ,dóng hàng dọc.

- Tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ :

6-8ph

2-3ph 1-2ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

18-22p

6-8ph

2-3 ph

« « « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

- Đội hình : 4 hàng dọc

- Lần 1 : GV hô cho cả lớp tập hợp, dóng hàng, sau đó giải tán

- Lần 2 : Lớp trưởng điều khiển,

GV theo dõi, giúp đỡ

- Sau mỗi lần tập luyện, GV nhận

I/ Mục tiêu – Yêu cầu:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Y/c HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động

- Y/c HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước

- Thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng

II/.Địa điểm - dụng cụ:

- Trên sân trường

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi

Trang 4

- Tập phối hợp tập hợp hàng dọc, dóng

hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ :

- Trò chơi : “Diệt các con vật có hại”.

3 Phần kết thúc :

* Thả lỏng :

1-2, 1-1-2,

* Bài tập về nhà : Ôn dậm chân tại chỗ

theo nhịp 1-2

4-6 ph

2-3 ph

4-6ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

xét, tuyên dương, giải thích thêm

- Đội hình : 4 hàng dọc +GV điều khiển cho hs thực hiện động tác đứng nghiêm, sau đó tập động tác đứng nghỉ Chú ý sửa chữa động tác sai cho các em

- GV cho HS tập phối hợp cả 2 động tác

- GV cho HS giải tán, sau đó hô tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng nghiêm, đứng nghỉ

- GV nhận xét, sau đó cho HS giải tán tập lần 2

+HS chơi chính thức,có thể phạt những em “ diệt nhầm các con vật

có ích”

« « « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

Trang 5

Tuần : 4

Tiết : 4

-

I/ Mục tiêu - Yêu cầu :

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Học quay phải, quay trái

- Y/c thực hiện được ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỷ luật hơn giờ trước

- HS nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh

- Y/c HS biết tham gia vào trò chơi chủ động

II/.Địa điểm *Dụng cụ

- Trên sân trường

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

cầu

1-2, 1-1-2,

- Ôn tập hợp hàng dọc ,dóng hàng,

đứng nghiêm, đứng nghỉ.

6-8ph

2-3ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

18-22p

6-8 p

« « « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

- Lần 1 : GV hô cho cả lớp tập hợp, dóng hàng, sau đó giải tán

- Lần 2-3 : Lớp trưởng điều khiển,

GV theo dõi, giúp đỡ

- Sau mỗi lần tập luyện, GV nhận

Trang 6

-Học động tác quay phải, quay trái :

- Ôn tập hợp : tập hợp hàng dọc, dóng

hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay

trái, quay phải

-Ôn trò chơi : “Diệt các con vật có hại”.

C Phần kết thúc :

* Thả lỏng :

* Bài tập về nhà : Quay phải, quay trái

6-8 p

2 lần

4-5 p

4-6ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

xét, tuyên dương, giải thích thêm

- GV giới thiệu tên và khẩu lệnh động tác cho HS biết

- GV làm mẫu qua một lần

- GV hướng dẫn động tác cho HS

(chưa yêu cầu kỹ thuật quay)

- GV điều khiển cho HS xoay người qua phải và qua trái

- GV điều khiển HS thực hiện các động tác vừa học

- Đội hình : 4 hàng ngang

« « « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

Trang 7

Tuần : 5

Tiết : 5

- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học

- Làm quen với trò chơi “Qua đường lội”

- Y/c thực hiện được chính xác, nhanh, trật tự và kỷ luật hơn giờ trước

II/.Địa điểm - dụng cụ :

- Giáo viên chuẩn bị 1 còi và kẻ sân cho trò chơi

Nội dung ĐLVĐ Phương pháp và cách tiến hành

cầu

1-2, 1-1-2,

đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,

quay trái

6-8ph

1-2ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

18-22p

8-10 p

« « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

- Lần 1 : GV điều khiển

- Lần 2-3 : Lớp trưởng điều khiển, GV theo dõi, giúp đỡ

Trang 8

- Trò chơi : “Qua đường lội”.

* Thả lỏng :

6-8 ph

4-6ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

- Sau mỗi lần tập luyện, GV nhận xét, tuyên dương, giải thích thêm

- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi

- GV làm mẫu, sau đó cho một

số HS chơi thử

- GV tổ chức cho HS chơi Yêu cầu HS không được chen lấn, xô đẩy khi tham gia trò chơi

« « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

Trang 9

Tuần : 6

Tiết : 6

-

I/ Mục tiêu – Yêu cầu:

- Học dồn hàng, dóng hàng

- Làm quen với trò chơi “Qua đường lội”

- HS biết và thực hiện ở mức độ cơ bản đúng

- Trên sân trường.

cầu

* Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường

- Chơi trò chơi “Diệt các con vật có

hại”

6-8ph

1-2ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph 1-2ph

18-22p

« « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

Trang 10

quay trái

- Dàn hàng, dồn hàng:

- Ôn trò chơi : “Qua đường lội”.

* Thả lỏng :

5-6 p

6-8ph

4-5ph

4-6ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

* * * *

- Gv vừa giải thích vừa làm mẫu

- GV điều khiển cho HS tập

- GV nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi

« « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

Trang 11

Tuần : 7

Tiết : 7

- Tiếp tục ôn trò chơi “Qua đường lội”

cầu

* Đứng vỗ tay và hát

- Chạy nhẹ nhàng quanh sân trường

hại”

6-8ph

1-2ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph 1-2ph

« « « «

«««

* * * *

Trang 12

quay trái

- Dàn hàng, dồn hàng:

-Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

quay phải, quay trái, dàn hàng ngang,

dồn hàng

* Thả lỏng :

18-22p

5-6 p

3-4ph

4-5ph

3-4 ph

4-6ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

(«) * * * *

* * * *

- GV điều khiển cho HS tập

- Lần 2 do lớp trưởng điều khiển

- Thi đua biểu diễn theo tổ

- GV cho cả lớp đánh giá,nhận xét, chọn ra tổ thắng cuộc; tuyên dương trước lớp

« « « «

«««

* * * *

* * * * («) * * * *

* * * *

Trang 13

Tuần : 8

Tiết : 8

Bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

-I/ Mục tiêu – Yêu cầu::

- Làm quen với tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay về trước

- Tiếp tục ôn trò chơi “Qua đường lội”

- Y/c thực hiện ở mức cơ bản đúng

Trang 14

cầu

* Đứng vỗ tay và hát

- Dậm chân, đếm theo nhịp 1-2, 1-2

hại”

- Thi tập hợp hàng dọc ,dóng hàng.

- Ôn dàn hàng, dàn hàng.

- Tư thế đứng cơ bản

Khẩu lệnh “Đứng theo tư thế cơ bản

bắt đầu !” “Thôi !”

- Đứng đưa 2 tay ra trước

Khẩu lệnh “Đứng đưa 2 tay ra trước

bắt đầu !” “Thôi !”

6-8ph

1-2ph

1-2ph 1-2ph 1-2ph

18-22p

3-4 ph

3-4ph

4-5ph

4-5 ph

3-4 ph

« « « « «

«««

* * * *

* * * * («)

* * * *

- Mỗi tổ 1 lần do GV điều khiển

- Sau mỗi lần tập luyện, GV cho

cả lớp nhận xét, đánh giá

- Sau khi các tổ thi xong, GV nhận xét, đánh giá chung

- GV điều khiển cho cả 4 tổ cùng tập

- Lần 1 GV điều khiển cho HS dàn hàng, sau đó cho dồn hàng

- Lần 2 : GV cho HS dàn hàng rồi đứng tại chỗ để tập các động tác Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác

- GV dùng khẩu lệnh để HS thực hiện động tác

- GV kiểm tra, uốn nắn cho HS

- GV cho HS tập lần 2

- Lần 3 thi đua theo tổ

- Hướng dẫn tương tự như trên

- GV tổ chức cho HS chơi Yêu

Trang 15

* Thả lỏng :

* Bài tập về nhà : Thể dục RLTTCB

4-6ph

1-2ph 2-3 ph 1-2ph 1-2 ph

cầu HS không được chen lấn, xô đẩy khi tham gia trò chơi

- Đội hình : 4 hàng ngang « « « « «

«««

* * * *

* * * * («)

* * * *

- Cho 1-2 HS lên thực hiện lại đt

Tuần : 9

Tiết : 9

THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

-I/ Mục tiêu – Yêu cầu: :

- Ôn một số kỹ năng đội hình đội

ngũ

- Ôn tư thế đứng cơ bản và đứng

đưa 2 tay về trước Học đứng đưa 2

tay dang ngang, đứng đưa 2 tay lên

cao chếch chữ V

*Yêu cầu :

- Y/c thực hiện ở mức cơ bản đúng

II/.Địa điểm - dụng cụ: : Trên sân

trường

*Dụng cụ :Giáo viên chuẩn bị 1 còi

Định dạng
Số trang	19
Dung lượng	197,5 KB