TD 6 TUAN 8 12

- Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên * Tính nhanh nhẹn, tác phong đúng, tính kỹ luật cao trước tập thể, nghiêm túc trong giờ học, tích cực tập luyện.. ÑÒA ÑIEÅM- PHÖÔN[r]

Trang 1

1/ Đội hình đội ngũ:

- Biết cách thực hiện đi đều – đứng lại; đổi chân khi sai nhịp.

- Thực hiện cơ bản đúng đi đều – đứng lai, đổi chân khi sai nhịp

- Biết cách thực hiện chạy tại chổ, chạy theo đường gấp khúc

- Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên và chạy tại chổ, chạy theo đườnggấp khúc

* Tính nhanh nhẹn, tác phong đúng, tính kỹ lật cao trước tập thể, nghiêm túc trong giờhọc, tích cực tập luyện

II ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN.

- Tiết học được tiến hành trên sân trường nơi sạch sẽ

- Còi thể thao, vạch xuất phát, vạch đích, SGV …

III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A.MỞ ĐẦU:

- Nhận lớp

- Kiểm tra sỉ số học sinh

- GV phổ biến nội dung và yêu cầu

bài học

- Khởi động chung:

- Xoay các khớp của cơ thể từ trên

xuống dưới, xoay cổ tay, cổ chân,

xoay khuỷu tay, xoay cánh tay, xoay

hông, xoay gối

- Kiểm tra bài củ

a) Thực hiện mặt hướng chạy - xuất

GV

- HS: cán sự báo cáo sỉ số cho GV chúcsức khoẻ

Trang 2

B CƠ BẢN:

1 Đội hình đội ngũ

* Tiếp tục hồn thiện các kĩ năng

đã học:

- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang,

dĩng hàng, dồn hàng, điểm số

- Giậm chân tại chổ, đi đều - đứng lại,

đi đều thẳng hướng, vịng phải

(trái)-đứng lại

2/ Chạy nhanh:

- Ơn :

+Đứng mặt hướng chạy - xuất phát

+ Vai hướng chạy – xuất phát

+ Lưng hướng chạy – xuất phát

5’

- Chia lớp thành nhiều nhóm nhỏ tậpluyện, nhóm trưởng hướng dẫn giúp đỡnhững học sinh thực hiện còn yếu vềgiậm chân tại chổ, đi đều

- HS thực hiện đúng thì cần tập đều, đẹp,

Sau 10 đổi nhĩm, đổi nội dung tập

luyện

- Gv điều khiển nhắc lại các hướng xuấtphát, GV cho HS lần lượt lên thực hiện ()

- Gv theo dõi - sửa sai chung

- GV giới thiệu trò chơi, một số trườnghợp phạm qui, cả lớp cùng tham gia trò

Trang 3

3/ Chạy bền :

- Làm quen động tác chạy tại chổ và

chạy trên đường gập khúc

* Củng cố :

a) Thực hiện vai hướng chạy - xuất

phát?

b) Giậm chân taị chổ - đi đều - thẳng

hướng , vịng phải (trái) đứng lại

-đứng ?

C KẾT THÚC:

- Thả lỏng

+ Hít thở sâu

+ Tay, chân

+ Gập duỗi tay,chân

- Nhận xét

+ Tuyên dương

+ Phê bình

- Hướng dẫn bài tập về nhà cho HS

1/ ĐHĐN

2/ Chạy nhanh

3/ Chạy bền

- Dặn dò

- Xuống lớp

5’

2’

1’

chơi

()

- Cả lớp thực hiện động tác chạy tại chổ, sau đó chạy theo đường gấp khúc trong sân trường

- Hs: Về 4 hàng ngang - Hs: Nhận xét - Gv: Nhận xét chung - sửa sai cho hs - HS: điều khiển thả lỏng - Gv : Quan sát nhắc nhở hs

- GV: nhận xét tiết học

- Gv: Hướng dẫn bài tập về nhà cho học sinh

- HS: Về nhà tập ĐHĐN, Chạy nhanh, luyện tập chạy bền

- Gv: Giải tán

- Hs: Khoẻ

Trang 4

- Tiết học được tiến hành trên sân trường nơi sạch sẽ

- Còi thể thao, vạch xuất phát, vạch đích, SGv …

A.MỞ ĐẦU:

- Nhận lớp

bài học

hông, xoay gối

GV

Trang 5

B CƠ BẢN:

đã học:

- Tiếp tục thực hiện động tác chạy tại

chổ và chạy trên đường gập khúc

* Củng cố :

a) Thực hiện vai hướng chạy - xuất

phát ?

luyện

- GV giới thiệu phổ biến trò chơi cả lớpcùng tham gia trò chơi

- HS thực hiện hết cự ly mà GV đã quyđịnh

- HS thực hiện kết hợp hít thở 2 lần hítvào, 2 lần thở ra

- Hs : Về 4 hàng ngang

- Hs : Nhận xét

- Gv : Nhận xét chung - sửa sai cho hs

- HS: điều khiển thả lỏng

- Gv : Quan sát nhắc nhở hs

Trang 6

- Gv : Hướng dẫn bài tập về nhà cho họcsinh

- HS : Về nhà tập ĐHĐN, Chạy nhanh,luyện tập chạy bền

- Gv : Giải tán

- Hs: Khoẻ

Trang 7

- Sân trường ( Hs dọn vệ sinh sân tập)

- K ẻ 2 VXP, Còi, giáo án, đồng phục học sinh

A.MỞ ĐẦU:

- Nhận lớp

bài học

hông, xoay gối

a) Thực hiện tập hợp hàng dọc, tập

hợp hàng ngang, quay các hướng .

Đi đều, vịng bên phải, đứng lại

GV

Trang 8

đã học:

luyện

- GV gọi 4 HS thực hiện tốt lên thực hiệnlại cho cả lớp xem, tuyên dương học sinhthực hiện tốt

- GV giới thiệu phổ biến trò chơi cả lớpcùng tham gia trò chơi

- Hs : Nhận xét

Trang 9

- Hướng dẫn bài tập về nhà cho HS

1/ ĐHĐN ( chuẩn bị kiểm tra )

- Thực hiện cơ bản đúng các nhĩm bài tập nêu trên

II Địa điểm, phương tiện

- Tiến hành trên sân trường, nơi sạch sẽ, thoáng mát

- Còi thể thao, sổ điểm, thang điểm

III Nội dung, kiểm tra:

Đội hình, đội ngũ ( tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đi dều.)

IV Cách cho điểm:

* Phương pháp kiểm tra :

Mổi học sinh được thực hiện 1 lần, mỗi nhĩm do cán sự điều khiển.Giáo viên quan sátthực hiện, cho điểm Trường hợp khác cho kiểm tra lại lần 2 điểm khơng quá 8

* Thang điểm:

- Điểm 9 – 10 Thực hiện chính xác, đẹp các kỹ năng quy định

- Điểm 7-8 thực hiện đúng nhưng chưa đẹp

- Điểm 5-6: co 1-2 kỹ năng thực hiện sai

- Điểm 3-4 thực hiện sai từ 3 kỹ năng trở lên

Mỗi HS tham gia kiểm tra 1 lần , trường hợp điểm kém, GV có thể cho kiểm trathêm lần 2, khi kiểm tra lại lần 2 điểm tối đa không quá 8 điểm

V Thống kê

Trang 10

6/1

6/2

6/3

6/4

Tcộng

VI: Đánh giá kết quả và biện pháp khắc phục.

*Ưu điểm:

………

……… ………

* Khuyết điểm: ………

………

* Biện pháp khắc phục: ………

………

……… ………

Trang 11

Tuần: 10

Tiết: 19

Ngày soạn : 06/10/2011

Ngày dạy :

CHẠY NHANH - MÔN TTTC(NÉM BĨNG)

I MỤC TIÊU YÊU CẦU

- Biết cách thực hiện cầm bĩng, tung và bắt bĩng bằng hai tay

- Thực hiện cơ bản được tung và bắt bĩng bằng hai tay

- K ẻ 2 VXP, Còi, giáo án, đồng phục học sinh, Bĩng ném 25 - 35 quả

III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:

A.MỞ ĐẦU:

- Nhận lớp

bài học

hông, xoay gối

- Khởi động chuyên mơn:

+ Chạy bước nhỏ (Tại chỗ)

+ Chạy gĩt chạm mơng.(tại chỗ)

+ Chạy nâng cao đùi (tại chỗ)

a) Thực hiện chạy nâng cao đùi ?

GV

HS

- GV quan sát sửa sai, nhắc nhở HS

- Hs : Nhận xét

- Gv : Nhận xét chung – cho điểm Hs

- Gv phân tích, thị phạm động tác HS

- Gv điều khiển nhắc lại các hướng xuất

Trang 12

* Ơn :

+ Chạy bước nhỏ

+ Chạy gĩt chạm mơng

* Học :

Chạy nâng cao đùi

( nội dung SGV TD 6 Trang 36)

2/ TTTC ( Ném Bĩng )

- Làm quen với một số động tác bổ

trợ về thể thao tự chọn như :

- GV: làm mẫu, phân tích nội dung mới

- Hs : Chia nhĩm Cán sự điều khiển

()

- Gv : Hướng dẫn – Tc -Đk cho hs chơi

- Hs : Chia ra làm 2 đội (A,B)(A)

(B)

()

- GV: Quan sát nhắc nhở

- Hs : Nhận xét

HS



Trang 13

- Dặn dò

- Xuống lớp

- Hs : Tập luyện Tung và bắt bĩng bằnghai tay, Chạy nâng cao đùi

CHẠY NHANH - MÔN TTTC(NÉM BĨNG) - CHẠY BỀN

I MỤC TIÊU YÊU CẦU

- Biết cách thực hiện chạy chạm gĩt vào mơng, chạy nâng cao đùi, đứng tại chổ đánh tay,

di chuyễn sang chạy Trị chơi “ Chạy tiếp sức”

- Thực hiện cơ bản đúng động tác chạy nâng cao đùi, đứng tại chổ đánh tay, di chuyễnsang chạy và tích cực trong trị chơi

- K ẻ 2 VXP, Còi, giáo án, đồng phục học sinh, Bĩng ném 25 - 35 quả

A.MỞ ĐẦU:

- Nhận lớp

bài học

GV

- GV: phổ biến

- HS lắng nghe

- Cán sự điều khiển khởi động chung

Trang 14

hông, xoay gối

+ Chạy bước nhỏ

+ Chạy nâng cao đùi

a) Thực hiện chạy nâng cao đùi?

- Đứng tại chổ đánh tay, di chuyễn

sang chạy nhanh 20-30m

- GV Làm mẫu, phân tích và thị phạm kỹthuật, HS theo dõi sau đó thực hiện theo ()

- Gv quan sát – nhắc nhở - sửa sai chung

- Hs : Chia nhĩm Cán sự điều khiển+ Nam : chạy nhanh

- Hs : Nhận xét

Trang 15

- Hs :Về nhà tập luyện Tung và bắt bĩngbằng hai tay, qua khoe chân, Chạy nângcao đùi

Trang 16

CHẠY NHANH – NÉM BĨNG - CHẠY BỀN

I MỤC TIÊU:

- Biết cách thực hiện xuất phát cao- chạy nhanh 30 m Trị chơi “ Ai nhanh hơn”

- Thực hiện cơ bản đúng động tác xuất phát cao- chạy nhanh 30 m

* Tính nhanh nhẹn, tác phong đúng, tính kỹ luật cao trước tập thể, nghiêm túc trong giờhọc, tích cực tập luyện

- Kẻ 2 VXP, Còi, giáo án,đồng phục học sinh, Bĩng ném 22 – 35 quả, 4 cờ gĩc

A.MỞ ĐẦU:

- Nhận lớp

bài học

hông, xoay gối

+ Chạy bước nhỏ

+ Chạy nâng cao đùi

GV

- GV quan sát sửa sai, nhắc nhở HS

Trang 17

B CƠ BẢN:

* Ơn :

+ Đi chuyễn sang chạy nhanh

20-30m

* Học :

- Xuất phát cao - chạy nhanh 30 m

- Trị chơi :

“ Ai nhanh hơn !”

2/ Ném Bĩng

- Ơn

+ Cách cầm bĩng

+ Tung và bắt bĩng bằng hai tay

+ Tung và bắt bĩng bằng qua khoe

chân

- Chạy bền trên địa hình tự nhiên

* Củng cố :

a)Thực hiện xuất phát cao - chạy

nhanh 30 m ?

C KẾT THÚC:

- Thả lỏng

+ Hít thở sâu

+ Tay, chân

30’

10,

3lx15m

2lx30m

10,

5’

Nam 300m nữ 250m

5’

2’

- Hs : Nhận xét

- GV Làm mẫu, phân tích kỹ thuật, HS theo dõi sau đó thực hiện theo

VXP

()

- Gv quan sát – nhắc nhở - sửa sai chung - Hs : Chia nhĩm Cán sự điều khiển + Nam : chạy nhanh + Nữ : NÉM BĨNG  Sau 10 phút đổi nhĩm - Gv : Hướng dẫn – Tc -Đk cho hs chơi - Hs : Chia ra làm 2 đội (A,B) ()

- GV Làm mẫu, phân tích kỹ thuật, HS theo dõi sau đó thực hiện theo ()

- Gv : Hướng dẫn -Đk cho hs

- Hs : Chạy vịng trịn quy định

- Hs : Nhận xét

30m



Trang 18

bằng hai tay, qua khoe chân, Chạy

nâng cao đùi

HS

- Hs :Về nhà tập luyện Tung và bắt bĩngbằng hai tay, qua khoe chân, Chạy nângcao đùi

- Biết cách thực hiện xuất phát cao- chạy nhanh 30 - 40 m Trị chơi “ Ai nhanh hơn”

- Thực hiện cơ bản đúng động tác xuất phát cao- chạy nhanh 30 - 40 m

- Biết cách thực hiện tung và bắt bĩng bằng hai tay, tung và bắt bĩng qua khoeo chân

- Thực hiện cơ bản được tung và bắt bĩng bằng hai tay, tung và bắt bĩng qua khoeo chân

- Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên

- Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên

* Tính nhanh nhẹn, tác phong đúng, tính kỹ luật cao trước tập thể, nghiêm túc trong giờhọc, tích cực tập luyện

- Kẻ 2 VXP, Còi, giáo án,đồng phục học sinh, Bĩng ném 1 quả /hs, 4 cờ gĩc

Định dạng
Số trang	25
Dung lượng	521,05 KB