-Biết tên, cách thực hiện một số trò chơi và các bài tập : Tư thế chuẩn bị di chuyển bước thường, sang ngang, chạy chuyền bóng cao tay bằng hai tay, một số động tác bổ trợ phát triển t[r]
Trang 1`TRƯỜNG THCS TÚ LỆ
TỔ : KHXH
CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập – Tự do – Hạnh phúc
Tú Lệ, ngày 17 tháng 10 năm 2012
KẾ HOẠCH BỘ MÔN CÁ NHÂN
NĂM HỌC 2012 -2013
*Những căn cứ thực hiện:
Căn cứ chỉ thị số 2737/CT-BGDĐT ngày 27/7/2012 của Bộ Giáo dục và Đào tạo về nhiệm
vụ trọng tâm của giáo dục mầm non, giáo phổ thông, giáo dục thường xuyên và giáo dục chuyên nghiệp năm học 2012 - 2013;
Căn cứ công văn số 5289/BGDĐT-GDTrH ngày 16/8/2011 của Bộ Giáo dục và Đào tạo về việc hướng dẫn thực hiện nhiệm vụ Giáo dục Trung học năm học 2012 - 2013;
Căn cứ Quyết định số 667/QĐ-UBND ngày 27/6/2012 của UBND tỉnh Yên Bái về kế hoạch thời gian năm học 2012 - 2013 của giáo dục Mầm non, giáo dục phổ thông và giáo dục thường xuyên trên địa bàn tỉnh Yên Bái;
Căn cứ công văn số: 26/PGD&ĐT ngày 01/8/2012 của Phòng GD&ĐT Văn Chấn về Kế hoạch chỉ đạo thực hiện chương trình cấp THCS theo khung thời gian năm học 2012 - 2013; Căn cứ công văn số 228/PGD&ĐT ngày 19/9/2012 về hướng dẫn nhiệm vụ năm học 2012
-2013 cấp THCS;
- Căn cứ kế hoạch số: 32 ngày 30 tháng 8 năm 2012 của trường THCS Tú Lệ về việc thực hiện nhiệm vụ năm học 2012 - 2013
- Căn cứ kế hoạch chuyên môn của tổ chuyên môn KHXH chỉ đạo hoạt động chuyên môn năm học 2012 - 2013
PHẦN I
I PHẦN MỞ ĐẦU
1 Đặc điểm tình hình:
* Thuận lợi:
- Bản thân là giáo viên trẻ, có năng lực chuyên môn nghiệp vụ, nhiệt tình, tâm huyết với công việc
- Có tư tưởng chính trị vững vàng, lối sống lành mạnh, giản dị, hòa đồng, luôn có tinh thần
tự học, tự bồi dưỡng để nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ
- Được phân công giờ dạy hợp lý, phù hợp với năng lực chuyên môn
Nhà trường sắp xếp thời khoá biểu hợp lý, tạo điều kiện cho bản thân có thời gian nghiên cứu bài giảng, học thêm để nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ
* Khó khăn.
- Là giáo viên còn trẻ chưa có nhiều kinh nghiệm trong việc giảng dạy
- Cơ sở vật chất của nhà trường còn thiếu, chưa có các loại dụng cụ thiết bị tập luyện cho học sinh và giảng dạy bộ môn thể dục của học sinh Sân tập chưa có bóng cây nên vào các ngày trời nắng to ảnh hưởng rất lớn tới việc học tập của học sinh và giảng dạy của giáo viên
- Đa số học sinh là con em dân tộc, kinh tế gia đình còn nhiều khó khăn do vậy ngoài giờ học trên
lớp các em cũng phải tham gia lao động cùng gia đình nên thời gian tự học ở nhà là rất ít Nhiều gia đình chưa quan tâm đến việc học tập của con em mình
Trang 22 Sơ yếu lý lịch của giáo viên.
- Họ và tên:Phạm Thanh Nghiêm Giới tính: Nam
- Giới tính : Nam Dân tộc : Kinh Đảng viên : Có
- Ngày tháng năm sinh: 03/ 03/ 1982
- Trình độ chuyên môn : CĐSP DGTC
- Môn dạy:Thể dục khối 6, khối 9 và lớp 7B Trình độ chuyên môn: Cao đẳng GDTC
- Năm vào ngành:2005
- Kết quả danh hiệu thi đua
+ Năm học 2007 - 2008 đạt danh hiệu LAO ĐỘNG TIÊN TIẾN theo quyết định số 81 QĐ/KT ngày 17 tháng 06 năm 2008
+ Năm học 2008 - 2009 đạt danh hiệu LAO ĐỘNG TIÊN TIẾN theo quyết định số 246/ QĐ- UBND ngày 12/06/2009
+ Năm học 2009 - 2010 đạt danh hiệu LAO ĐỘNG TIÊN TIẾN theo quyết đinh số 254/QĐ-UBND ngày 14/06/2010
+ Năm học 2010 – 2011 đạt danh hiệu LAO ĐỘNG TIÊN TIẾN theo quyết đinh số 125/QĐ-UBND ngày 22/06/2011
+ Năm học 2011 – 2012 đạt danh hiệu LAO ĐỘNG TIÊN TIẾN theo quyết đinh số 446/QĐ-UBND ngày 14/06/2012
- Đăng kí danh hiệu thi đua năm học 2012 - 2013
+ Giáo viên dạy giỏi
+ Chiến sĩ thi đua cơ sở
- Nhiêm vụ, công tác được phân công năm học 2012 - 2013
+ Giảng dạy thể dục khối 6, khối 9 và lớp 7B
+ Kiêm nghiệm công tác lao động - cơ sở vật chất
+ Tổng số giờ 18 tiết/ tuần
3 Kết quả khảo sát bộ môn đầu năm học:
Khối
Lớp Môn Số HS
Đạt Chưa đạt
Lớp 7b Thể dục 38 38 100 0 0
9 Thể dục 100 100 100 0 0
II CÁC CHỈ TIÊU VÀ BIỆN PHÁP THỰC HIỆN:
1 Ch tiêu ch t l ỉ ấ ượ ng:
Khối
Lớp Môn Số HS
Đạt Chưa đạt
Lớp 7b Thể dục 38 38 100 0 0
9 Thể dục 100 100 100 0 0
2 Biện pháp thực hiện:
Trang 3a.Đối với học sinh:
- Vận dụng triệt để phương pháp cải tiến đổi mới theo chương trình sách giáo khoa mới để phát
huy tối đa tính chủ động sáng tạo của người học
- Hướng dẫn học sinh phương pháp tự học, tự rèn luyện nâng cao sức khỏe trong môn thể dục
- Kết hợp với giáo viên chủ nhiệm trong việc tổ chức cho học sinh học tập ở lớp cũng như ở nhà như: Tham gia tớch cực nhiệt tình vào các hoạt động thi đấu thể thao do nhà trường và ban ngành, đoàn thể cấp trên tổ chức
- Cho học sinh làm quen với hình thức thi đấu thể thao thông qua các giờ học
- Có kế hoạch bồi dưỡng học sinh giỏi bộ môn và phụ đạo học sinh yếu kém
b Đối với giáo viên:
* Tư tưởng, phẩm chất đạo đức, chính trị:
- Chấp hành nghiêm túc chính sách, pháp luật của Đảng, của Nhà nước
- Chấp hành tốt qui chế của ngành, qui địnhcủa cơ quan, đơn vị, đảm bảo số lượng ngày, giờ công lao động
- Luôn giữ gìn đạo đức, nhân cách và lối sống lành mạnh, trong sáng của giáo viên, có ý thức đấu tranh chống các biện pháp tiêu cực, được đồng nghiệp, học sinh và nhân dân tín nhiệm
- Tinh thần đoàn kết, tính trung thực trong công tác, quan hệ đồng nghiệp, thái độ phục vụ nhân dân và học sinh tốt
- Tham gia đầy đủ các lớp bồi dưỡng về chuyên môn nghiệp vụ do Phòng và Trường đề ra Có ý thức tổ chức kỷ luật tốt, luôn có trách nhiệm trong công tác giảng dạy, luôn quan tâm giúp đỡ những học sinh yếu, kếm Động viên khuyến khích những học sinh có năng lực chuyên môn.có tinh thần phê và tự phê tốt
- Thực hiện tốt các cuộc vận động: Hai không Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh Không vi phạm luật ATGT Tích cực ứng dụng công nghệ thông tin trong dạy học Xây dựng trường học thân thiện, học sinh tích cực Các phong trào thi đua khác
- Tham gia đầy đủ và có chất lượng các hoạt động của tổ chức đoàn thể, hoạt động xã hội, văn hoá, văn nghệ, TDTT
* Công tác chuyên môn:
- Thực hiện đúng, đủ chương trình và kế hoạch giáo dục, thực hiện nghiêm túc qui chế chuyên môn( phân phối chương trình, kiểm tra cho điểm, đánh giá học sinh đúng qui định của ngành)
- Tham gia tích cực các buổi học về chuyên môn, có kế hoạch cụ thể tự bồi dưỡng chuyên môn như tham khảo sách tham khảo, dự giờ, rút kinh nghiệm học hỏi về chuyên môn của đồng nghiệp Luôn áp dụng chuẩn kiến thức kỹ năng chương trình GDPT
- Đổi mới phương pháp dạy học, đổi mới kiểm tra đánh giá Thực hiện chủ trương
“ Mỗi giáo viên, cán bộ quản lý giáo dục thực hiện một đổi mới trong phương pháp dạy - học và quản lý”
- Luôn tạo điều kiện giúp đỡ, dự giờ rút kinh nghiệm giúp đỡ các giáo viên mới vào nghề
- Tham gia nhiệt tình các đợt hội giảng của tổ của nhà trường
- Tích cực ứng dụng công nghệ thông tin trong dạy học
- Tham gia đầy đủ và ghi chép các buổi sinh hoạt chuyên môn
III THEO DÕI KẾT QUẢ CUỐI KỲ:
1 Cu i h c k I: ố ọ ỳ
Khối lớp HSSố TSĐạt % TSChưa đạt% TS % TS % TS %
Lớp 7b 38
Trang 49 100
2 Cuối năm học:
Khối lớp HSSố TSĐạt % TSChưa đạt% TS % TS % TS %
Lớp 7b 38
PHẦN II
KẾ HOẠCH NỘI DUNG DẠY HỌC CỤ THỂ
1 Thực hiện phân phối chương trình:
Môn Khối
lớp Số tiết/tuần
TS tiết/năm học
Số lần điểm KTtx(hs1)
Số lần điểm
KT theo PPCT(hs2)
Ghi chú
Thể dục
2 Thực hiện nội dung dạy học:
Khối lớp 6
Môn Khốilớp Chương Mức độ cần đạt Đồ dùng dạy học
Chương 1
Lợi ích, tác dụng của TDTT
- Biết một số lợi ích của việc tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT Nắm được mục tiêu nội dung chương trình thể dục lớp 6
- Vận dụng trong các giờ học thể
dục và tự tập hàng ngày Thực hiện đúng mục tiêu nội dung chương trình thể dục lớp 6
- Giáo án, phấn, sách giáo viên
Chương 2
Đội hình đội ngũ (ĐHĐN)
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện các bài tập ĐHĐN
- Thực hiện đúng nhóm bài tập:
Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm
số Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau Cách chào, báo cáo, xin phép
ra - vào lớp Dàn hàng, dồn hàng
Đi đều – Đứng lại và đổi chân khi
đi đều sai nhịp
- Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trong và ngoài nha trường
Còi, đồng hồ bấm giờ
Trang 5Chương 3
Bài thể dục phát triển chung (Bài TD)
- Biết tên và cách thực hiện bài thể dục phát triển chung 9 động tác:
Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hoà
- Thực hiện cơ bản dúng toàn bài
- Vận dụng để tự tập hàng ngày
Còi, đồng hồ bấm giờ
Thể
dục 6 Chương 4 Chạy ngắn
(Chạy nhanh)
- Biết tên, cách thực hiện một số trò chơi và các bài tập: xuất phát từ một số tư thế khác nhau như ( Đứng mặt hướng chạy – xuất phát Đứng vai hướng chạy – xuất phát Đứng lưng hướng chạy – xuất phát ) Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi, đứng tại chỗ đánh tay, đi nhanh chuyển sang chạy Xuất phát cao - chạy nhanh các cự li 20 – 40m
- Thực hiện cơ bản đúng những bài tập trên
- Đạt chuẩn rèn luyện thân thể
Thước dây, còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 5
Chạy bền
- Biết cách thực hiện: Thở một cách hợp lý, một số động tác bổ trợ kỹ thuật chạy Chạy bền trên địa hình
tự nhiên Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
- Thực hiện cơ bản đúng những bài tập trên Thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể
- Còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 6.
Nhảy cao, Nhảy
xa (Bật nhảy)
- Biết tên và cách thực hiện một số trò chơi và các bài tập nhảy xa: bật xa.Đà ba bước giậm nhảy Chạy đà
- nhảy xa
- Biết tên , cách thực hiện một trò chơi và các bài tập nhảy cao : Đá lăng chân ( Đá lăng trước
Đá lăng trước – sau Đá lăng ngang Đà một bước – đá lăng Đà một bước giậm nhảy đá lăng)
- Thực hiện đúng những bài tập trên Thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể
- Hố cát, thước dây, cuốc xới cát
Bộ cột xà nhảy cao, còi, đồng hồ
Chương 7
Đá cầu
- Biết cách thực hiện: Tâng cầu bằng đùi Tâng cầu bằng má trong bàn chân Chuyền cầu theo nhóm 2 người, 3 người trở lên
- Thực hiện cơ bản đúng những bài
- 40 quả cầu chinh Còi, đồng
hồ
Trang 6tập trên Vận dụng để tự tập
Chương 8.
Môn Thể thao tự chọn
( Bóng chuyền mi
ni )
-Biết tên, cách thực hiện một số trò chơi và các bài tập : Tư thế chuẩn
bị di chuyển ( bước thường, sang ngang, chạy ) chuyền bóng cao tay bằng hai tay, một số động tác bổ trợ phát triển thể lực
- Thực hiện cơ bản đúng những bài tập trên Vận dụng để tự tập
-Sân bóng chuyền,
5 quả bóng chuyền, còi, đồng
hồ bấm giờ
Khối lớp 7.
Môn Khối
lớp Chương Mức độ cần đạt Đồ dùng dạy học
Chương 1
Nguyên nhân và cách phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT
- Biết được một số nguyên nhân và cách phòng tránh khi hoạt động TDTT
- Vận dụng để phòng tránh chấn thương trong tập luyện và thi đấu
- Giáo án, sách giáo viên
Chương 2.
Đội hình đội ngũ (ĐHĐN)
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện các bài tập di chuyển đội hình
- Biết khẩu lệnh, vị trí và cách điều khiển của chỉ huy và các kĩ năng cơ bản của ĐHĐN
- Thực hiện cơ bản đúng: Chuyển đội hình 0 – 2 – 4 0 – 3 – 6 – 9
- Vận dụng vào nếp sinh hoạt ở trường và ngoài nhà trường
- Còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 3
Bài thể dục phát triển chung (Bài TD)
-Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với cờ 9 động tác gồm : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa
- Thực hiện cơ bản đúng toàn bài, vận dụng để tự tập hàng ngày
- Còi, đồng hồ bấm giờ 40 đôi cờ đuôi nheo
Thể
dục 7B Chương 4 Chạy ngắn
(Chạy nhanh)
- Biết cách thực hiện các bài tập:
Xuất phát ( ngồi – xuất phát ; tư thế sẵn sang xuất phát) Chạy đạp sau – chạy nhanh 30- 60m
- Thực hiện cơ bản đúng những bài tập trên
- Đạt TCRLTT ( chạy ngắn )
- Vôi bột, thước dây, còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 5.
Chạy bền
- Biết cách thực hiện một số bài tập
bổ trợ phát triển sức bền: Nhảy dây bền, tâng cầu bền Chạy theo đội hình quy định Một số động tác hồi tĩnh
- Biết cách thực hiện; Phân phối
- Còi, đồng hồ bấm giờ
Trang 7sức khi chạy Thở “ dốc ” và cách khắc phục Đau “ sóc” và cách khắc phục
- Vận dụng những kiến thức đã học khi tập luyện Thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể
Chương 6.
Bật nhảy
- Biết tên, cách thực hiện một số trò chơi và các bài tập nhảy xa: Nhảy bước bộ Chạy đà nhảy xa ( Đà và kiểu nhảy tự do)
- Biết tên và cách thực hiện một số trò chơi và bài tập nhảy cao: Chạy
đà chính diện - giậm nhảy co chân qua xà Chạy đà chính diện chân lăng duổi thẳng qua xà
- Thực hiện cơ bản đúng các bài tập trên
- Đạt tiêu chuẩn RLTT ( bật nhảy )
- Hố cát, bộ cột xà nhảy cao, còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 7
Đá cầu
- Biết cách thực hiện: Tư thế chuẩn
bị Di chuyển bước đơn sang phải, sang trái Tâng cầu bằng mu bàn chân Chuyền cầu băng mu bàn chân Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân
- Hiểu một số điểm trong luật đá cầu
- Thực hiện cơ bản đúng bài tập trên
- Vận dụng những hiểu biết về luật trong tập luyện thi đấu
- 40 quả cầu chinh ( HS tự chuẩn bị ) Sân đá cầu, cột + lưới 1 bộ Còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 8.
Môn Thể thao tự chọn
(Bóng chuyền )
- Biết cách thực hiện Đệm bóng
Phát bóng thấp tay chính diện Một
số động tác bổ trợ
- Hiểu một số điểm trong luật bóng chuyền mini
-Thực hiện cơ bản đúng trong những bài tập trên
- Vận dụng những hiểu biết về luật trong tập luyện, thi đấu
-Sân bóng chuyền,
5 quả bóng chuyền, còi, đồng
hồ bấm giờ
Khối lớp 9
Môn Khối
lớp Chương Mức độ cần đạt Đồ dùng dạy học
Chương 1.
Một số phương pháp tập luyện
-Biết một số khái niệm về sức bền (
sức bền, sức bền chung, sức bền chuyên môn) Biết một số nguyên tắc, phương pháp, hình thức tập
- Còi, đồng hồ,
Trang 8phát triển sức bền luyện
- Vận dụng khi học giờ thể dục và
tự tập
Chương 2
Đội hình đội ngũ (ĐHĐN)
- Biết các khẩu lệnh và cách thức thực hiện đi đều – đứng lại; đổi chân khi di sai nhịp Các kĩ thuật đã học ở lớp 6,7,8
- Thực hiện cơ bản đúng những kĩ thuật trên
- Còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 3
Bài thể dục phát triển chung (Bài TD)
- Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung liên hoàn nam, nữ riêng 45 nhịp
- Thực hiện cơ bản đúng toàn bài
Biết vận dụng để tự tập hàng ngày
- Còi, đồng hồ bấm giờ
Thể
dục
9 Chương 4
Chạy ngắn (Chạy nhanh)
- Biết cách thực hiện các giai đoạn
kĩ thuật chạy cự li ngắn Một số trò chơi các động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh Hiểu một số điểm trong luật điền kinh ( phần chạy cự li ngắn) Thực hiện cơ bản đúng hoàn chỉnh 4 giai đoạn kĩ thuật: Xuất phát, chạy lao, giữa quãng và về đích
- Vận dụng những hiểu biết về luật khi tập luyện, thi đấu Thi đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể
- 3 bộ bàn đạp xuất phát thấp, vôi bột, thước dây, còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 5
Chạy bền
- Biết cách chạy bền trên địa hình
tự nhiên và một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
- Thực hiện cơ bả đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, duy trì và nâng dần sức bền
- Còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 6
Nhảy cao
- Biết cách thực hiện các giai đoạn
kĩ thuật nhảy cao kiểu
“ Bước qua ”, một số trò chơi các động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức mạnh chân Hiểu một số điểm của luật điền kinh
( Phần nhảy cao )
- Thực hiện cơ bản đúng hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật: Chạy
đà, giậm nhảy, trên không và tiếp đất Vận dụng những hiểu biết về luật khi tập luyện thi đấu
- Bộ cột xà nhảy cao, còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 7 - Biết cách thực hiện các giai đoạn
kĩ thuật nhảy xa kiểu - Hố cát, cuốc xới cát, trang cát,
Trang 9Nhảy xa “ngồi ” Một số trò chơi, các động
tác bổ trợ kĩ thuật phát triển sức mạnh chân Hiểu một số điểm của luật điền kinh ( Phần nhảy xa )
- Thực hiện cơ bản đúng hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật: Chạy
đà, giậm nhảy, trên không và tiếp đất Vận dụng những hiểu biết về luật khi tập luyện thi đấu Thi đạt tiêu chuẩn rèn luện thân thể
thước dây, còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 8
Đá cầu
- Biết cách thực hiện di chuyển bước đơn ra trước chếch trái, chếch phải Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân Phát cầu cao chân nghiêng mình Một số bài tập phối hợp, đấu tập theo luật
Hiểu một số chiến thuật và một số điểm trong luật đá cầu
- Thực hiện đúng bài tập trên Vận dụng những hiểu biết về chiến thuật
và luật trong tập luyện, thi đấu
- Sân đá cầu, 40 quả cầu chinh, còi, đồng hồ bấm giờ
Chương 9.
Môn Thể thao tự chọn
(Bóng chuyền )
- Biết cách thực hiện phát bóng thấp tay chính diện Một số bài tập phối hợp, đấu tập
- Hiểu một số chiến thuật, một số điểm trong luật bóng chuyền mini
Thực hiện cơ bản đúng trong những bài tập trên Vận dụng những hiểu biết về luật trong tập luyện, thi đấu
-Sân bóng chuyền,
5 quả bóng chuyền, còi, đồng
hồ bấm giờ
Văn Chấn, ngày 17 tháng 10 năm 2012
Người xây dựng kế hoạch
Trang 10
Xét duyệt của tổ: Xét duyệt của BGH:
KIỂM TRA VIỆC THỰC HIỆN KẾ HOẠCH Thời điểm Tổ trưởng chuyên môn Ban giám hiệu
Cuối học kỳ I
Cuối học kỳ II