Giao an TD6 ky II 2011 2012

Ngày 01 Tháng 02 Năm2012 BẬT NHẢY – BÓNG – CHUYỀN – CHẠY BỀN - Bật nhảy: Ôn một số bài tập phát triển sức mạnh chân, chạy đà tự do - nhảy xa Trò chơi do GV chọn - Môn TTTC: Ôn kỹ thuật, [r]

Trang 1

PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC 6

- Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn)

Tiết 38 - Bật nhảy: Ôn đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang

- Môn TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ, trò chơi, tập thể lực

- Chạy bền: Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên

Tiết 39- Bật nhảy: + Ôn các nội dung đã học tiết 37

+ Học: đà 1 bước đá lăng

- Môn TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ; Học kỹ thuật

Tiết 40- Bật nhảy: + Ôn tập và trò chơi (do GV chọn)

+ Học đà 1 bước giậm nhảy - đá lăng

- Môn TTTC:Ôn kỹ thuật

- Học một số động tác bổ trợ,động tác chuyên môn, tập thể lực

Tiết 41- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ và tập phát triển sức mạnh chân (do GV chọn)

+Học: Bật xa; trò chơi: "Bật xa tiếp sức"

- Môn TTTC: Tiếp tục ôn kỹ thuật; Học một số động tác bổ trợ, kỹ thuật, tập thể lực

Tiết 42- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ, tập phát triển sức mạnh chân

+Trò chơi (do GV chọn)

- Môn TTTC: + Tiếp tục ôn các kỹ thuật đã học, tập thể lực:

+ Học kỹ thuật mới

Tiết 43 - Bật nhảy + Ôn tập một số động tác bổ trợ, T.chơi và tập phát triển sức mạnh chân

+ Học: Chạy đà 1-3 bước- giậm nhảy vào hố cát hoặc đệm

- Môn TTTC: Tiếp tục ôn các kỹ thuật đã học; Học kỹ thuật, tập thể lực

Tiết 44 - Bật nhảy: + Ôn bài tập phát triển sức mạnh chân, trò chơi (do GV chọn).

+ Học: Chạy đà (tự do) - nhảy xa

- Môn TTTC: Ôn kỹ thuật, nâng cao thành tích, trò chơi (do GV chọn)

Tiết 45- Bật nhảy: Ôn một số bài tập phát triển sức mạnh chân, chạy đà (tự do) - nhảy xa,

+Trò chơi (do GV chọn)

- Môn TTTC: Ôn kỹ thuật, nâng cao thành tích

Tiết 46

- Bậy nhảy: Ôn một số bài tập thể lực đã học, trò chơi "nhảy cừu" hoặc do GV chọn

- Môn TTTC: + Tiếp tục ôn kỹ thuật, nâng cao thành tích

+ Giới thiệu một số điều luật cơ bản (Chuẩn bị kiểm tra đánh giá)

Tiết 47- Kiểm tra đánh giá: Môn TTTC

Trang 2

Tiết 48- Bật nhảy: + Ôn một số bài tập thể lực đã học, trò chơi (do GV chọn)

+ Học: Kỹ thuật Bật xa

- Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng 300 m (nam), 250 m (nữ) trên địa hình tự nhiên

Tiết 49: - Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực và kỹ thuật bật xa, trò chơi (do GV chọn)

- Chạy bền: Chạy trên đường gấp khúc Trò chơi "2 lần hít vào, 2 lần thở ra"

Tiết 50- Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực và kỹ thuật bật xa, trò chơi (do GV chọn)

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên 350 m (nam), 300 m (nữ) (chạy theo nhómsức khỏe)

- Chạy bền: Như nội dung tiết 50

- Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên 300m(nữ),400m (nam);

Tiết 53- Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, trò chơi (do GV chọn), hoàn thiện kỹ thuật và nângcao thành tích

-Chạy bền: Như nội dung tiết 52: hoặc chạy nhẹ nhàng, thời gian:3 phút (nữ), 4 phút(nam)

Tiết 54-Bật nhảy: + Ôn các bài tập phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện bật xa và nâng caothành tích

- Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng, thời gian:3 phút (nữ), 4 phút (nam)

Tiết 55: - Bật nhảy: Ôn các bài tập phát triển sức mạnh chân, hoàn thiện bật và nâng cao thành tích (Chuẩn bị kiểm tra đánh giá)

- Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng, thời gian:3 phút (nữ), 4 phút (nam)

Tiết 56- Kiểm tra đánh giá: Bật nhảy

Tiết 57- Ném bóng: Tung và bắt bóng bằng 2 tay, ngồi xổm tung và bắt bóng, tung và bắtbóng qua kheo chân; trò chơi "ném vòng vào cổ chai"

Tiết 58- Ném bóng: + Ôn một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh tay (do GVchọn)

+ Học: Cách cầm bóng, ném bóng trúng đích, trò chơi "Ném bóng trúng đích"

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên (Chuẩn bị kiểm tra đánh giá).Tiết 59- Kiểm tra đánh giá: Chạy bền

Tiết 60- Ném bóng: + Tập phát triển sức mạnh tay,

+Trò chơi "Cưới ngựa chuyền bóng"hoặc do GV chọn

+ Học: Đứng vai hướng ném, xoay người - ném bóng xa, đà một bước - ném bóng xa.Tiết 61- Ném bóng: + Tập phát triển sức mạnh tay, trò chơi (do GV chọn)

+ Học: Chạy đà (tự do) - ném bóng xa

Tiết 62- Ném bóng: Ôn tập nâng cao kỹ thuật và thành tích, trò chơi (do GVchọn)

Tiết 63- Ném bóng: Tiếp tục ôn tập nâng cao kỹ thuật và T tích(Chuẩn bị kiểm tra đánhgiá)

Tiết 64:Kiểm tra đánh giá: Ném bóng

Tiết 65-67- Ôn tập, kiểm tra đánh giá học kỳ II (chọn một nội dung đã học trong học kỳ II)Tiết 68-70- Kiểm tra đánh giá tiêu chuẩn rèn luyện thân thể (2 nội dung còn lại)

Chú ý: Kiểm tra Tiêu chuẩn RLTT không lấy kết quả cộng vào xếp loại môn, chỉkiểm tra để đánh giá thể lực học sinh

Trang 3

Tiết 37: Ngày 21 Tháng 12 Năm2011

BÓNG CHUYỀN – BẬT NHẢY – CHẠY BỀN

1- TTTC: Giới thiệu môn TTTC, làm quen với một số động tác bổ trợ, trò chơi (do GVchọn)

2- Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ: Đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sangngang; Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức

3- Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn)

Đội hình nhận lớp

                  

(GV)

HS : Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ

số trang phục báo cáo GV: Phổ biến nội dung yêu cầu

                 

GV: Phổ biến luật chơi

Trang 4

+ Một số động tác bổ trợ

 Di chuyển: Bước đi, chạy,

bước lướt, nhảy

Đá lăng trước, đá lăng trước-sau, đá

lăng sang ngang

+ Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”

HS: thực hiện theo yêu cầu                  

GV: Giới thiệu 1 số động tác bổ trợ kết hợp làm mẫu và phân tích kỹ thuật

HS : Thực hiện theo yêu cầu GV:Phổ biến cách chơi luật chơi HS: Thực hiện theo yêu cầu

4m 4m

4m

3m 3m 3m 3m

XP CB

                  

(GV)

GV:Nhận xét giờ học và hướng dẫn tập

Trang 5

luyện ở nhà GV: Hô “Giải tán”

HS : Hô “Khoẻ”

BẬT NHẢY – BÓNG – CHUYỀN – CHẠY BỀN

- Bật nhảy: Ôn đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang.

- Môn TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ, trò chơi, tập thể lực

II.Địa điểm phương tiện:

Bóng chuyền – còi – cuốc xới - trang cát

                  

(GV)

                 



B Phần cơ bản

1- Bật nhảy:

Ôn đá lăng trước, đá lăng trước

-sau, đá lăng sang ngang

 GV:Phổ biến cách chơi luật chơi

Trang 6

HS :Quan sát và Thực hiện theo yêu cầu

                 



GV: Phổ biến luật chơi

HS : thực hiện

GV:Nhắc lại một số yêu cầu về kỹ thuật sai lầm thường mắc và cách sửa

HS: thực hiện theo yêu cầu

                  

(GV)

GV:Nhận xét giờ học và hướng dẫn tập luyện ở nhà

GV: Hô “Giải tán”

Trang 7

1 - Bật nhảy: + Ôn các nội dung đã học tiết 37

+ Học: Đà 1 bước đá lăng

2- Môn TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ; Học kỹ thuật đệm bóng thấp tay

3- Chạy bền: Trò chơi Chạy vòng sô 8

                  

(GV)

                 



1 Bật nhảy:

+ Ôn luyện; Đá lăng trước, đá lăng

trước – sau, đá lăng sang ngang

32phút13phút GV: Nhắc lại các kỹ thuật cơ bản lỗi sai

thường mắc và cách sửa

HS : Thực hiện theo yêu cầu

                 

Trang 8

+ Học: Đà 1 bước đá lăng

2 Bóng chuyền :

+ Ôn luyện: Di chuyển, chuyền

bóng cao tay bằng 2 tay trên

HS: Thực hiện theo yêu cầu

GV:Giới thiệu kỹ thuật đệm bóng thấp taykết hợp làm mẫu và phân tích kỹ thuật

HS :Quan sát và thực hiện theo yêu cầu

                 



GV: Phổ biến luật chơi , cách chơi

HS : thực hiện

Trang 9

Tiết 40: Ngày02 Tháng 01 Năm2012

1 - Bật nhảy: + Ôn tập và trò chơi (do GV chọn)

+ Học đà 1 bước giậm nhảy - đá lăng

2 - Môn TTTC: Ôn kỹ thuật; Học một số động tác bổ trợ, động tác chuyên môn, tập thể lực

3 - Chạy bền: Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên

                  

(GV)

                 



1 Bật nhảy:

+ Ôn luyện; Đá lăng trước, đá

lăng trước – sau, đá lăng sang ngang

Trang 10

+ Trò chơi: “Bật xa tiếp sức”

+ Học: Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng

2 Bóng chuyền :

Ôn luyện di chuyển, chuyền bóng

cao tay bằng 2 tay trên đầu

GV:Nhắc lại các yêu cầu về kĩ thuật lỗi sai thường mắc và cách sửa

                 

 GV:Nhắc lại kỹ thuật đệm bóng thấp tay lỗi sai thường mắc và cách sửa

HS :Thực hiện theo yêu cầu

GV: Nhắc lại một số yêu cầu cơ bản về kỹ thuật cho hs thực hiện

HS: Chạy theo đội hình hàng dọc

                  

(GV)

Trang 11

1 - Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ và tập phát triển sức mạnh chân (do GV chọn);

Học: Bật xa; trò chơi: "Bật xa tiếp sức"

2- Môn TTTC: Tiếp tục ôn kỹ thuật; Học một số động tác bổ trợ, kỹ thuật, tập thể lực

3 - Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn)

                  

(GV)

                 



1 Bật nhảy:

32phút13phút GV: Nhắc lại các yêu cầu cơ bản lỗi sai

Trang 12

+ Ôn luyện; Tại chỗ đá lăng, Đà 1

bước giậm nhảy - đá lăng,

- Ôn luyện di chuyển,

-Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay

GV:Làm mẫu phân tích kĩ thuật hướng dẫn học sinh thực hiện

                 

 GV:Nhắc lại các yêu cầu kĩ thuật lỗi sai thường mắc và cách sửa

HS : Thực hiện theo yêu cầu      

     

GV: Nhắc lại một số yêu cầu về kỹ thuật cho hs thực hiện

Trang 13

HS :Thả lỏng cơ thể hít thở sâu Đội hình nhận lớp

                  

(GV)

Tiết 42- Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ, tập phát triển sức mạnh chân và trò chơi

                  

(GV)

           

Trang 14

-Chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi

GV: Phổ biến luật chơi cách chơiHS: thực hiện theo yêu cầu

GV:Hướng dẫn học sinh thực hiện HS: Thực hiện theo yêu cầu

                 

 GV:Làm mẫu phân tích kĩ thuật hướng dẫn học sinh thực hiện

Trang 15

                  

(GV)

- Bật nhảy: + Ôn tập một số động tác bổ trợ, trò chơi và tập phát triển sức mạnh chân + Học: Chạy đà 1-3 bước- giậm nhảy vào hố cát hoặc đệm

- Môn TTTC: Tiếp tục ôn các kỹ thuật đã học; Học kỹ thuật, tập thể lực

Trang 16

                 

     

Trang 17

                  

(GV)

- Bật nhảy: + Ôn bài tập phát triển sức mạnh chân, trò chơi (do GV chọn)

+ Học: Chạy đà (tự do) - nhảy xa

- Môn TTTC: Ôn kỹ thuật, nâng cao thành tích, trò chơi (do GV chọn)

Trang 18

      

(GV)

                 



1 Bật nhảy:

+ Ôn luyện: Chạy đà 1-3 bước giậm

nhảy vào hố cát, bật xa, lò cò

     

Trang 19

                  

(GV)

- Bật nhảy: Ôn một số bài tập phát triển sức mạnh chân, chạy đà (tự do) - nhảy xa

Trò chơi (do GV chọn)

- Môn TTTC: Ôn kỹ thuật, nâng cao thành tích

III.Tiến trình lên lớp:

Trang 20

Phần – Nội dung LVĐ Phương pháp - Tổ chức

                  

(GV)

                 

Trang 21

GV: nhắc nhở một số yêu cầu cơ bản lỗi sai thường mắc và cách sửa

                  

(GV)

+ Ôn luyện: Bật xa, lò cò, Chạy đà (tự do) – nhảy xa

+ Trò chơi: “Nhảy cừu”

Trang 22

- Nhằm rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể góp phần phát triển thể lực chung và rèn luyện tư thế cơ bản

- Nhằm trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng kỹ thuật để rèn luyện sức mạnh tay sự khéo léo ,chính xác,nhanh nhẹn để chuẩn bị học các động tác kỹ thuật

                  

(GV)

                 

GV: Phổ biến luật chơi cách chơi HS: Thực hiện theo yêu cầu

     

Trang 23

bằng 2 tay trên đầu

GV:Giới thiệu một số điều luật cơ bản

                  

(GV)

KIỂM TRA BÓNG CHUYỀN

(Lấy điểm 15 phút )

I Mục tiêu :

Nhằm đánh giá kết quả quá trình học tập, rèn luyện thân thể của HS trong bộ môn bóng chuyền

II Yêu cầu:

- Thực hiện được các nội dung kĩ thuật theo yêu cầu

Trang 24

- Biết vận dụng để tự tập hàng ngày.

III Địa điểm – phương tiện:

Kẻ sân bóng chuyền bóng 10 quả - Bàn ghế GV

IV Tiến trình kiểm tra :

1 Nội dung:

Kiểm tra kĩ thuật đệm bóng thấp tay và phát bóng thấp tay chính diện

2 Tổ chức và phương pháp kiểm tra:

- Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 01 HS

- Mỗi học sinh tham gia kiểm tra một lần 2 nội dung trên:

- Mỗi nội dung thực hiện 10 lượt

- Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lần 2 kiểm tra lần 2 không được quá 8 điểm

- Giáo viên nhận xét ưu khuyết điểm của giờ kiểm tra

- Giáo viên công bố điểm kiểm tra cho học sinh

- Giáo viên hướng dẫn tập luyện ở nhà

Kết quả kiểm tra của học sinh:

Trang 25

- Nhằm trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng kỹ thuật để rèn luyện sức bền và biết phân phối sức bền trên đường chạy

Còi – cuốc xới - trang cát - đồng hồ

                  

(GV)

                 

 GV: Phổ biến luật chơi cho hs thực hiệnHS: thực hiện theo yêu cầu

Trang 26

2 Chạy bền: + Chạy trên địa hình tự

                  

(GV)

+ Ôn luyện: Đá lăng trước, đá lăng sau, đà một bước đá lăng, bật xa, lò cò

2.Chạy bền:

Trang 27

+ Chạy trên đường gấp khúc

+ Trò chơi: “Hai lần hít vào 2 lần thở ra”

                  

(GV)

số trang phục báo cáo GV: Phổ biến nội dung yêu cầu      

           



HS : Chạy theo đội hình hàng dọc

Trang 28

+ Chạy trên đường gấp khúc

+ Trò chơi: “Hai lần hít vào 2 lần thở

ra”

5phút

                 

GV: Nhắc lại các yêu cầu về kỹ thuật lỗisai thường mắc và cách sửa

HS: thực hiện theo yêu cầu

Đội hình xuống lớp

Trang 29

BẬT NHẢY - CHẠY BỀN

1 Bật nhảy:

+ Ôn luyện: Bật xa, lò cò

2 Chạy bền: + Chạy trên địa hình tự nhiên 350 m Nam 300m Nữ

                  

(GV)

                 

GV: Phổ biến luật chơi HS: thực hiện theo yêu cầu

Trang 30

                  

(GV)

Trang 31

BẬT NHẢY - CHẠY BỀN

1 Bật nhảy:+ Ôn luyện: Bật xa, lò cò,

2 Chạy bền: + Chạy trên địa hình tự nhiên 300 m nam 350 m nữ

                  

(GV)

                 

      

Trang 32

                  

(GV)

Định dạng
Số trang	65
Dung lượng	2,07 MB