chạy tốc độ +GV hướng dẫn học sinh khởi động 2:PHAÀN CÔ BAÛN -Bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ +GV phân tích kỉ thuật và thị phạm động tác +GV gọi 1-2 h/s lên làm mẫu sau đó ch[r]
Trang 1Trang 1
19
"#$ "%& '()$ *+, "), hàng ngang nhanh, *+* *# dĩng hàng ngang *"1 '%23 '4 56 $7 mình
và *%2 khai ';% hình *+, bài *"2 /=$
- %>* cách '% theo 9B$" :C *"1 '% hai tay $"6 hơng, '% :%F gót
%>* cách $"G% va tham gia $"G% '()$ trò$"G%
-Tích $($ *+, IJD& *"2 /=$ '2 nâng cao *"2 I#$
- B% sân *(S hoc sinh /T 9& sinh Giáo viên :%23 tra '; an tồn sân *+,
- Còi, giáo an, ,"W :C sân $"G% trò$"G%
P N`
-GV "+ Ia, ,"b <%> ;% dung, yêu
$cJ *%>* "T$
d%23 tra 5e$ :"f@
d"g% ';
* :"g% '; chung
xoay các :"a,
* :"G% '; chuyên mơn
nâng cao 'j%
gĩt $"B3 mơng
$"BD *6$ ';
+GV "(a /l "T$ sinh :"g% ';
mP n
;% hình ';% o
+GV "p$ lai cách *+, "), hàng ngang, dĩng
hàng, '%23 56 va *%2 khai ';% hình *+, bài *"2
/=$
+GV *+, cho h/s 1-2 Ic sau '0 cho cán 5# Ia,
'%rJ :"%2
+GV quan sát và 5t sai
% theo 9B$" :C *"1'% :%F gĩt, hai tay
$"6 hơng
+GV phân tích :u *"J+* và *"v ,"B3 '; tác
+GV T% 1-2 em lên làm 3lJ sau '% cho Ia,
"+ xét va GV "+ xét chung
+GV *+, cho Ia, 5-10 em sau '0 cho cán 5#
Ia, '%rJ :"%2
+GV quan sát và 5t sai
5-6h
22-24h
******** ]a, *(g '%23 56 báo cáo
******** H/S báo cáo 5e$ :"f@
********
GV
********
******** H/S *%> hành :"g% '; ********
GV ********
GV ******** H/S *%> hành :"g% '; ********
********
******** H/S chú ý Ip nghe
********
GV ********
******** H/S *%> hành *+, IJD&
********
GV
********
GV ******** H/S chú ý quan sát
********
********
GV ******** H/S *%> hành *+, IJD&
********
Trang 2
-Trò $"G% "f "~D
+GV "(a /l h/s $"G% trò $"G%
P d THÚC
"~ If
+GV "(a /l h/s *"~ If
-Hê *"6 bài
"+ xét, bài *+, 9r 9r nhà
+GV '?" giá *%>* "T$ / dò h/s 9r *+, IJD&
thêm
3-5h
********
GV ******** H/S *%> hành $"G% trò $"G%
********
******** H/S *%> hành *"~ If
******** H/S chú ý Ip nghe , nh
********
GV
Trang 3
Trang 3
- %>* cách '% 9()* $"(a B% 9+* *"W, '% $"JD2 "(a ,"~% trái '4 cách
- %>* cách $"G% va tham gia $"G% '()$ trò$"G%
- Tích $($ *+, IJD& *"2 /=$ '2 nâng cao *"2 I#$
- B% sân *(S hoc sinh /T 9& sinh Giáo viên :%23 tra '; an toàn sân *+,
- Còi, giáo an, ,"W :C sân $"G% trò$"G%
P N`
-GV "+ Ia, ,"b <%> ;% dung, yêu
$cJ *%>* "T$
d%23 tra 5e$ :"f@
d"g% ';
* :"g% '; chung
xoay các :"a,
* :"G% '; chuyên mơn
nâng cao 'j%
gĩt $"B3 mơng
$"BD *6$ ';
+GV "(a /l "T$ sinh :"g% ';
mP n
% 9()* $"(a B% 9+* *"W, '% $"JD2 "(a
,"~% trái
+GV phân tích :u *"J+* và *"v ,"B3 '; tác
+GV T% 1-2 em lên làm 3lJ sau đócho Ia,
"+ xét va GV "+ xét chung
+GV *+, cho Ia, 5-10 em sau đócho cán 5# Ia,
'%rJ :"%2
+GV quan sát và 5t sai
v $"G% "f "~D
+GV "(a /l h/s $"G% trò$"G%
P d THÚC
"~ If
+GV "(a /l h/s *"~ If
-Hê *"6 bài
"+ xét, bài *+, 9r 9r nhà
+GV '?" giá *%>* "T$ / dò h/s 9r *+, IJD&
thêm
5-6h
22-24h
3-5h
******** ]a, *(g '%23 56 báo cáo
******** H/S báo cáo 5e$ :"f@
********
GV
********
******** H/S *%> hành :"g% '; ********
GV ********
GV ******** H/S *%> hành :"g% '; ********
********
******** H/S chú ý quan sát
********
GV ********
******** H/S *%> hành *+, IJD&
********
GV
********
GV ******** H/S *%> hành $"G% trị $"G%U
********
******** H/S *%> hành *"~ If ******** H/S chú ý Ip nghe , nh
********
GV
Trang 420
- Thực hiện được *+, "), hàng ngang nhanh, *+* t# , dóng *"1 hàng ngang
- %>* cách '% theo nhịp 1-4 hàng dọc
- %>* cách $"G% va tham gia $"G% '()$ các trị $"G%
- Tích $($ *+, IJD& *"2 /=$ '2 nâng cao *"2 I#$
- B% sân *(S hoc sinh /T 9& sinh Giáo viên :%23 tra '; an * sân *+,
- Còi, giáo an, dung $= '2 $"G% trò$"G%
P N`
-GV "+ Ia, ,"b <%> ;% dung, yêu
$cJ *%>* "T$
d%23 tra 5e$ :"f@
d"g% ';
* :"g% '; chung
xoay các :"a,
* :"G% '; chuyên mơn
nâng cao 'j%
gĩt $"B3 mơng
$"BD *6$ ';
+GV "(a /l "T$ sinh :"g% ';
mP n
+, "), hàng ngang, dóng hàng
+GV "p$ IB% cách *+, hàng ngang, dóng hàng
i theo nhịp 1-4 hàng dọc
+GV phân tích :u *"J+* và *"v ,"B3 '; tác
+GV T% 1-2 em lên làm 3lJ sau đó cho Ia,
"+ xét, GV "+ xét chung
+GV *+, cho h/s 1-2 lần sau đó cho cán 5#
Ia, '%rJ :"%2
+GV quan sát và 5t sai
v $"G% thỏ nhảy
+GV "(a /l h/s $"G% *v $"G%
P d THÚC
"~ If
+GV "(a /l h/s *"~ If
-Hê *"6 bài
-GV gọi 1-2 em lên làm mẫu lại sau đó cho
lớp nhận xet và gv nhận xét chung
"+ xét, bài *+, 9r 9r nhà
+GV '?" giá *%>* "T$ / /v h/s 9r *+, IJD&
thêm
5-6h
22-24h
3-5h
******** ]a, *(g '%23 56 báo cáo
******** H/S báo cáo 5e$ :"f@
********
GV
********
******** H/S *%> hành :"g% '; ********
GV ********
GV ******** H/S *%> hành :"g% '; ********
********
******** H/S chú ý Ip nghe
********
GV
********
******** H/S chú ý quan sát
********
GV ********
******** H/S *%> hành *+, IJD&
********
GV ********
GV ******** H/S *%> hành $"G% trị $"G%
********
******** H/S *%> hành *"~ If ******** H/S chú ý Ip nghe , nh
********
GV
Trang 5Trang 5
- Thực hiện được *+, "), hàng ngang nhanh, *+* t# , dóng *"1 hàng ngang
- Còi, giáo an, dung $= '2 $"G% trò$"G%
- %>* cách '% theo nhịp 1-4 hàng dọc
- %>* cách $"G% va tham gia $"G% '()$ các trị $"G%
- Tích $($ *+, IJD& *"2 /=$ '2 nâng cao *"2 I#$
- B% sân *(S hoc sinh /T 9& sinh Giáo viên :%23 tra '; an * sân *+,
P N`
-GV "+ Ia, ,"b <%> ;% dung, yêu
$cJ *%>* "T$
d%23 tra 5e$ :"f@
d"g% ';
* :"g% '; chung
xoay các :"a,
* :"G% '; chuyên mơn
nâng cao 'j%
gĩt $"B3 mơng
$"BD *6$ ';
+GV "(a /l "T$ sinh :"g% ';
mP n
+, "), hàng ngang, dóng hàng
+GV "p$ IB% cách *+, hàng ngang, dóng hàng
i theo nhịp 1-4 hàng dọc
+GV phân tích :u *"J+* và *"v ,"B3 '; tác
+GV T% 1-2 em lên làm 3lJ sau đó cho Ia,
"+ xét, GV "+ xét chung
+GV *+, cho h/s 1-2 lần sau đó cho cán 5#
Ia, '%rJ :"%2
+GV quan sát và 5t sai
-Trị $"G%: lò cò tiếp sức
+GV "(a /l h/s $"G% trò $"G%
P d THÚC
"~ If
+GV "(a /l h/s *"~ If
-Hê *"6 bài
"+ xét, bài *+, 9r 9r nhà
+GV '?" giá *%>* "T$ / /v h/s 9r *+, IJD&
thêm
5-6h
22-24h
3-5h
******** ]a, *(g '%23 56 báo cáo
******** H/S báo cáo 5e$ :"f@
********
GV
********
******** H/S *%> hành :"g% '; ********
GV ********
GV ******** H/S *%> hành :"g% '; ********
********
******** H/S chú ý Ip nghe
********
GV
********
******** H/S chú ý quan sát
********
GV ********
******** H/S *%> hành *+, IJD&
********
GV
********
GV ******** H/S *%> hành $"G% trị $"G%
********
******** H/S *%> hành *"~ If ******** H/S chú ý Ip nghe , nh
********
GV
Trang 6TUẦN 21
TIẾT 41 BÀI 41: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN -TRÒ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân biết cách so dây,chao dây, quay
dây
- Biết cách chơi va tham gia chơi được
- Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an toàn sân tập
- Còi, giáo án, ,"W :C
III:NỘI DUNG_PHƯƠNG PHÁP
1:PHẦN MỞ ĐẦU
-GV "+ Ia, ,"b <%> ;% dung, yêu
$cJ *%>* "T$
d%23 tra 5e$ :"f@
d"g% ';
* :"g% '; chung
xoay các :"a,
* :"G% '; chuyên mơn
nâng cao 'j%
gĩt $"B3 mơng
$"BD *6$ ';
+GV "(a /l "T$ sinh :"g% ';
2:PHẦN CƠ BẢN
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân
+GV phân tích kỉ thuật và thị phạm động tác
+GV gọi 1-2 h/s lên làm mẫu sau đó cho lớp
nhận xét và GV nhận xét chung
+GV chia lớp thành 3tổ để tập luyện
+GV quan sát và sửa sai
-Trò chơi”lò cò tiếp sức”
+GV hướng dẫn h/s chơi trò chơi
3:PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng
+GV hướng dẫn H/S thả lỏng
-Hê thống bài
+GV gọi 1-2 H/S lên làm mẫu lai sau đó cho
lớp nhận xét và GV nhận xét chung
-Nhận xét, bài tập về nhà
+GV đánh giá tiết học, dặn dò h/s về tập
5-6h
22-24h
3-5h
******** ]a, *(g '%23 56 báo cáo
******** H/S báo cáo 5e$ :"f@
********
GV
********
******** H/S *%> hành :"g% '; ********
GV ********
GV ******** H/S *%> hành :"g% '; ********
********
******** H/S chú ý quan sát
********
GV ********
******** H/S *%> hành *+, IJD&
********
GV
********
GV ******** H/S *%> hành $"G% trị $"G%
********
******** H/S *%> hành *"~ If ******** H/S chú ý Ip nghe
********
GV
Trang 7Trang 7
luyện thêm
TIẾT 42 BÀI 42: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN -TRÒ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân biết cách so dây,chao dây, quay
dây
- Biết cách chơi va tham gia chơi được
- Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an toàn sân tập
- Còi, giáo án, ,"W :C
III:NỘI DUNG_PHƯƠNG PHÁP
1:PHẦN MỞ ĐẦU
-GV "+ Ia, ,"b <%> ;% dung, yêu
$cJ *%>* "T$
d%23 tra 5e$ :"f@
d"g% ';
* :"g% '; chung
xoay các :"a,
* :"G% '; chuyên mơn
nâng cao 'j%
gĩt $"B3 mơng
$"BD *6$ ';
+GV "(a /l "T$ sinh :"g% ';
2:PHẦN CƠ BẢN
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân
+GV phân tích kỉ thuật và thị phạm động tác
+GV gọi 1-2 h/s lên làm mẫu sau đó cho lớp
nhận xét và GV nhận xét chung
+GV chia lớp thành 3tổ để tập luyện
+GV quan sát và sửa sai
-Trò chơi”lò cò tiếp sức”
+GV hướng dẫn h/s chơi trò chơi
3:PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng
+GV hướng dẫn H/S thả lỏng
-Hê thống bài
+GV gọi 1-2 H/S lên làm mẫu lai sau đó cho
lớp nhận xét và GV nhận xét chung
-Nhận xét, bài tập về nhà
+GV đánh giá tiết học, dặn dò h/s về tập
5-6h
22-24h
3-5h
******** ]a, *(g '%23 56 báo cáo
******** H/S báo cáo 5e$ :"f@
********
GV
********
******** H/S *%> hành :"g% '; ********
GV ********
GV ******** H/S *%> hành :"g% '; ********
********
******** H/S chú ý quan sát
********
GV ********
******** H/S *%> hành *+, IJD&
********
GV
********
GV ******** H/S *%> hành $"G% trị $"G%
********
******** H/S *%> hành *"~ If ******** H/S chú ý Ip nghe
********
GV
Trang 8luyeän theâm
Trang 9Trang 9
TUẦN 22 TIẾT 43 BÀI 43: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN -TRÒ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và *"#$ "%& '4 cách so dây,chao dây, quay dây
- Biết cách chơi va tham gia chơi được
- Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an toàn sân tập
- Còi, giáo án, ,"W :C
III:NỘI DUNG_PHƯƠNG PHÁP
1:PHẦN MỞ ĐẦU
-GV "+ Ia, ,"b <%> ;% dung, yêu
$cJ *%>* "T$
d%23 tra 5e$ :"f@
d"g% ';
* :"g% '; chung
xoay các :"a,
* :"G% '; chuyên mơn
nâng cao 'j%
gĩt $"B3 mơng
$"BD *6$ ';
+GV "(a /l "T$ sinh :"g% ';
2:PHẦN CƠ BẢN
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân
+GV phân tích kỉ thuật và thị phạm động tác
+GV gọi 1-2 h/s lên làm mẫu sau đó cho lớp
nhận xét và GV nhận xét chung
+GV chia lớp thành 3tổ để tập luyện
+GV quan sát và sửa sai
-Trò chơi”lò cò tiếp sức”
+GV hướng dẫn h/s chơi trò chơi
3:PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng
+GV hướng dẫn H/S thả lỏng
-Hê thống bài
+GV gọi 1-2 H/S lên làm mẫu lai sau đó cho
lớp nhận xét và GV nhận xét chung
-Nhận xét, bài tập về nhà
+GV đánh giá tiết học, dặn dò h/s về tập
luyện thêm
5-6h
22-24h
3-5h
******** ]a, *(g '%23 56 báo cáo
******** H/S báo cáo 5e$ :"f@
********
GV
********
******** H/S *%> hành :"g% '; ********
GV ********
GV ******** H/S *%> hành :"g% '; ********
********
******** H/S chú ý quan sát
********
GV ********
******** H/S *%> hành *+, IJD&
********
GV
********
GV ******** H/S *%> hành $"G% trị $"G%
********
******** H/S *%> hành *"~ If ******** H/S chú ý Ip nghe
********
GV
Trang 10TIẾT 44 BÀI 44: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN -TRÒ CHƠI
I:YÊU CẦU CẦN ĐẠT
- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và *"#$ "%& '4 cách so dây,chao dây, quay dây
- Biết cách chơi va tham gia chơi được
- Tích cưc tập luyện thể dục để nâng cao thể lực
II:ĐỊA ĐIỂM_PHƯƠNG TIỆN
- Tại sân trường, hoc sinh dọn vệ sinh Giáo viên kiểm tra độ an toàn sân tập
- Còi, giáo án, ,"W :C
III:NỘI DUNG_PHƯƠNG PHÁP
1:PHẦN MỞ ĐẦU
-GV "+ Ia, ,"b <%> ;% dung, yêu
$cJ *%>* "T$
d%23 tra 5e$ :"f@
d"g% ';
* :"g% '; chung
xoay các :"a,
* :"G% '; chuyên mơn
nâng cao 'j%
gĩt $"B3 mơng
$"BD *6$ ';
+GV "(a /l "T$ sinh :"g% ';
2:PHẦN CƠ BẢN
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân
+GV phân tích kỉ thuật và thị phạm động tác
+GV gọi 1-2 h/s lên làm mẫu sau đó cho lớp
nhận xét và GV nhận xét chung
+GV chia lớp thành 3tổ để tập luyện
+GV quan sát và sửa sai
-Trò chơi”lò cò tiếp sức”
+GV hướng dẫn h/s chơi trò chơi
3:PHẦN KẾT THÚC
-Thả lỏng
+GV hướng dẫn H/S thả lỏng
-Hê thống bài
+GV gọi 1-2 H/S lên làm mẫu lai sau đó cho
lớp nhận xét và GV nhận xét chung
-Nhận xét, bài tập về nhà
+GV đánh giá tiết học, dặn dò h/s về tập
luyện thêm
5-6h
22-24h
3-5h
******** ]a, *(g '%23 56 báo cáo
******** H/S báo cáo 5e$ :"f@
********
GV
********
******** H/S *%> hành :"g% '; ********
GV ********
GV ******** H/S *%> hành :"g% '; ********
********
******** H/S chú ý quan sát
********
GV ********
******** H/S *%> hành *+, IJD&
********
GV
********
GV ******** H/S *%> hành $"G% trị $"G%
********
******** H/S *%> hành *"~ If ******** H/S chú ý Ip nghe
********
GV