- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường. B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN[r]
Trang 1Tuần :19 Ngày soạn: 02 /01 /2012Tiết :01 Ngày lên lớp: 03 / 01 /2012
- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.
- Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo
ĐHTL
Trang 2-Đi hai tay chống hông.
-Đi kiểng gót
-Đi vượt chướng ngại vật thấp
-Đi chuyển hướng phải,trái
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: thỏ nhảy
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống quá trình tập luyện của các em
trong tiết học.Gv dặn dò và cho bài tập
về nhà luyện tập bài TD RLTTCB
4-5 phút
Trang 3A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này ở mức tương đối chính xác, chủ động.
- Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
Trò chơi: “Chui qua hầm”
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo
ĐHTL
Trang 4*Các tổ luyện tập đi đều
Giáo viên quan sát nhắc nhở
Nhận xét
2 Ôn bài Thể dục phát triển chung
GV quan sát và sửa sai (nếu có)
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: thỏ nhảy
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống quá trình tập luyện của các em
trong tiết học.Gv dặn dò và cho bài tập
về nhà luyện tập bài TD RLTTCB
4-5 phút
ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
Trang 5- Chơi trò chơi: “Thỏ nhảy”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này ở mức tương đối chính xác, chủ động.
- Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo
Trang 6*Các tổ luyện tập đi đều
Giáo viên quan sát nhắc nhở
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: thỏ nhảy
III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Đi thường… bước Đứng lại… đứng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập đi đều
4-5 phút
Trang 7- Yêu cầu HS biết cách chơi trò chơi ở mức ban đầu.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
Trò chơi: “Qua đường lội”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
Trang 8LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có.
ĐH chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Trang 91- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
Trò chơi: “Qua đường lội”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
-Mô phỏng động tác trao dây
-Quay dây và vào dây để nhảy
Trang 102.Trò chơi : Lò cò tiếp sức
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi
Nhận xét
đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức
ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Ôn trò chơi: “lò cò tiếp sức”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
Trang 11NỘI DUNG THỜI
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
Trò chơi: “Qua đường lội”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
-Mô phỏng động tác trao dây
-Quay dây và vào dây để nhảy
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức
Trang 12ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Ôn trò chơi: “lò cò tiếp sức”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU
1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
ĐHTT
Trang 13HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
( Cả lớp nhảy dây một lần, em nào có
số lần nhảy nhiều nhất được biểu
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức
Trang 14ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Ôn trò chơi: “lò cò tiếp sức”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
ĐHTT
Trang 153-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
Trò chơi: “Chim bay cò bay”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
( Cả lớp nhảy dây một lần, em nào có
số lần nhảy nhiều nhất được biểu
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức
Trang 16TRÒ CHƠI: “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Học trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Yêu cầu HS biết cách chơi trò chơi ở mức ban đầu.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
Tập bài thể dục phát triển chung
Chạy chậm quanh sân tập
Trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh”
Khởi động :
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
Trang 17Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
- Và tập vào dây để nhảy
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ
Nhận xét
( Cả lớp nhảy dây một lần, em nào có
số lần nhảy nhiều nhất được biểu
dương)
2.Trò chơi : Chuyển bóng tiếp sức
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi
Nhận xét
26-28 phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngangĐHTL
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức
Trang 18chụm hai chân HÔ KHỎE
Tuần :23 Ngày soạn: 12 / 02 /2012Tiết :02 Ngày lên lớp: 15 / 02 /2012
ÔN TRÒ CHƠI: “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Ôn trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
Tập bài thể dục phát triển chung
Chạy chậm quanh sân tập
Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
Trang 191.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
- Và tập vào dây để nhảy
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ
Nhận xét
( Cả lớp nhảy dây một lần, em nào có
số lần nhảy nhiều nhất được biểu
dương)
2.Trò chơi : Chuyển bóng tiếp sức
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: Chuyển bóng tiếp sức
Trang 20A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Ôn trò chơi: “Ném trúng đích”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, bóng
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Trò chơi: “Kết bạn”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngangĐHTL
Trang 21- So dây.
- Trao dây
- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng
- Và tập vào dây để nhảy
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Ôn trò chơi: “Ném trúng đích”.
Trang 222-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, bóng
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy chậm một vòng trên sân tập
Luyện tập bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngangĐHTL
Trang 23- So dây.
- Trao dây
- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng
- Và tập vào dây để nhảy
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ
Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu
chụm 2 chân
4-5 phút
ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
Trang 24- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Ôn trò chơi: “Ném trúng đích”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, bóng
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy chậm một vòng trên sân tập
Luyện tập bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Trò chơi: “Chim bay cò bay”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho lớp điểm số báo cáo
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngangĐHTL
Trang 25- So dây.
- Trao dây
- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng
- Và tập vào dây để nhảy
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ
Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ)
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
Trang 26- Ôn trò chơi: “Ném trúng đích”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức cơ bản đúng
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, bóng, cờ
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Trò chơi: “Tìm những quả ăn được”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngangĐHTL
Trang 27Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ
Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân và tập bài thể dục phát triển
ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “HOÀNG ANH – HOÀNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ)
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Học trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức cơ bản đúng
- Yêu cầu thực hiện được động tác nhảy dây ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức cơ bản ban đầu.
Trang 28- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, cờ
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Trò chơi: “Tìm những con vật bay
được”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngangĐHTL
Trang 29Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”
III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Thành vòng tròn,đi thường…bước
Thôi
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân và ôn bài thể dục
ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI: “HOÀNG ANH – HOÀNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ)
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Học trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức cơ bản đúng
- Yêu cầu thực hiện được động tác nhảy dây ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức cơ bản ban đầu.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Trang 301- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, cờ
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Trò chơi: “Tìm những con vật bay
được”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ
Nhận xét
*Mỗi tổ chọn một HS ra thi nhảy dây
26-28 phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngangĐHTL
Trang 31HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân và ôn bài thể dục
- Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
- Trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thuộc thực hiện được động tác ở mức chính xác
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện và kiểm tra nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và
tính kỷ luật cao
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, cờ
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
Trang 32NỘI DUNG THỜI
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Trò chơi: “Chim bay cò bay”
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét
5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo
điệu, nhưng phối hợp toàn thân chưa
tốt Nếu HS nhảy liên tục từ 6 lần trở
lên, động tác có tính nhịp điệu, phối
hợp toàn thân tốt, có nhiều cố gắng
trong tập luyện, sẽ được đánh giá
hoàn thành tốt
26-28 phút
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngangĐHTL
ĐHKT
Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơisau đó chia lớp thành 2 hàng (có tên Hoàng Anh – Hoàng Yến) Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
Trang 33được liên tục 3 lần, động tác phối
hợp giữa tay và chân chưa tốt, thiếu
công bố kết quả kiểm tra
Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân và ôn bài thể dục
Tuần :27 Ngày soạn: 10/ 03 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 13 / 03 /2012
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI: “HOÀNG ANH – HOÀNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ)
- Ôn trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức tương đối chính xác
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, cờ
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU 5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
Trang 341-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số
3-Gv phổ biến nội dung bài học
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên
Trò chơi: “Tìm những con vật bay
được”
Bật nhảy tại chỗ
Khởi động :
Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ
LT tập trung lớp thành 4 hàng ngangĐHTL
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa sai nếu có
ĐH chơi trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”
Trang 35III-PHẦN KẾT THÚC
Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Thành vòng tròn,đi thường…bước
Thôi
HS vừa đi vừa hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân và ôn bài thể dục
Tuần :27 Ngày soạn: 10/ 03 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 14 / 03 /2012
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI: “HOÀNG ANH – HOÀNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:
- Ôn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ)
- Ôn trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”.
2-YÊU CẦU:
- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức tương đối chính xác
- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động, nhanh
nhẹn
- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường
B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
1- Thời gian: 35 phút
2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, cờ
C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:
GIAN
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I-PHẦN MỞ ĐẦU 5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho