- Lắng nghe - nhắc lại - Lớp theo dõi - thực hành theo giáo viên - Lớp thực hiện động tác chân Nhịp1: Hai tay chống hông , đồng thời kiểng gót chân Nhịp2: Hạ gót chân chạm đất, khụy gối,[r]
Trang 1KẾ HOẠCH BÀI HỌC
TUẦN 20
THỂ DỤC
ĐỘNG TÁC CHÂN
NGÀY:
Lớp: Một/
I/ MỤC TIÊU :
Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triển chung
Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân của bài thể dục phát triển chung
Biết cách điểm số đúng hàng dọc theo từng tổ
II/ CHUẨN BỊ :
1/ Địa điểm
Trên sân trường, dọn vệ sinh sân tập
2/ Phương tiện
Chuẩn bị nội dung bài học , 1 còi, kẻ ô
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
HOẠT ĐỘNG DẠY HOẠT ĐỘNG HỌC
1/ PHẦN MỞ ĐẦU:
- Yêu cầu
Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
*Khởi động :
- Yêu cầu - theo dõi - hướng dẫn
- GV tổ chức
- Yêu cầu - hướng dẫn
* Lưu ý: Thực hiện hít vào bằng mũi, thở ra bằng
miệng
- Lớp tập hợp 2 hàng dọc - từ đội hình hàng dọc chuyển thành hàng ngang
- Theo dõi
- Đi thường theo vòng tròn , hít thở sâu
- Trò chơi “ Diệt các con vật có hại”
- Hít thở đều
2/ PHẦN CƠ BẢN:
* Ôn hai động tác thể dục đã học
- Yêu cầu
- GV nhận xét chung
- Yêu cầu - hô nhịp
( GV theo dõi , uốn nắn những động tác HS còn
mắc sai )
- GV tổ chức
- GV nhận xét - đánh giá
- Động tác chân : ( 2x4 nhịp )
- Hai cá nhân xung phong thực hiện hai động tác đã học ( ĐT: Vươn thở, Tay)
(Lớp theo dõi - nhận xét - sửa sai )
- Theo dõi - sửa sai ( nếu có )
- Lớp thực hiện hai động tác
- Từng tổ thực hiện thi đua - Lớp trưởng điều khiển chung
( Lớp theo dõi - nhận xét chung )
GiaoAnTieuHoc.com
Trang 2- GV nêu tên động tác “ Động tác chân”
- GV thực hiện mẫu ( GV vừa thực hiện động tác
vừa hướng dẫn )
- Yêu cầu
- GV giúp đỡ - sửa sai cho cá nhân
* Lưu ý: Ở nhịp 2 khi tay đưa về trước cánh tay
phải thẳng, mắt hướng về phía trước
- Yêu cầu
- GV nhận xét - đánh giá
* Điểm số hàng dọc theo tổ
- GV hướng dẫn ( tổ 1 làm mẫu )
( Hướng dẫn tổ trưởng, lớp trưởng báo cáo )
- Nhận xét từng tổ
* Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
- Yêu cầu
- Gv nêu tên trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”
- GV thực hiện mẫu ( GV vừa thực hiện mẫu vừa
hướng dẫn cách chơi )
- GV tổ chức
- GV nhận xét - đánh giá trò chơi
* Lưu ý: GV dọn sạch sân chơi, tránh các vật
nhọn, gây sát thương
- Lắng nghe - nhắc lại
- Lớp theo dõi - thực hành theo giáo viên
- Lớp thực hiện động tác chân
Nhịp1: Hai tay chống hông , đồng thời kiểng
gót chân
Nhịp2: Hạ gót chân chạm đất, khụy gối, thân
trên thẳng,vỗ hai bàn tay vào nhau ở phía trước
Nhịp 3: Giống nhịp 1 Nhịp 4: Về TTĐCB
- Luyện tập theo nhóm
- Từng nhóm biểu diễn trước lớp ( Lớp theo dõi - nhận xét )
- Tuyên dương
- Theo dõi
- Thực hiện điểm số từng tổ
- Lớp tập hợp đội hình hàng ngang
- Nhắc lại tên trò chơi
- Theo dõi
- Lớp chia thành 2 đội thực hiện trò chơi
3/ PHẦN KẾT THÚC
- Yêu cầu
- Tổ chức
- Giáo viên cùng Học sinh hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập
- Đi thường theo nhịp(hàng dọc) trên địa hình
tự nhiên ở sân trường và hát
- Trò chơi “ Đi theo tín hiệu đèn”
- Hệ thống bài học
- Nhận việc
Hiệu trưởng Khối trưởng Người soạn
GiaoAnTieuHoc.com