đúng nhịp - Qua buæi tËp: + RÌn luyÖn tÝnh nhanh nhÑn, t×nh ®oµn kÕt, tÝnh kØ luËt vµ t thÕ c¬ b¶n cho HS, + HS biÕt vËn dông tù tËp hµng ngµy n©ng cao søc khoÎ vµ tham gia vµo các hoạt [r]
Trang 1Tiết 21: đi đều - trò chơi “bỏ khăn”
I Mục tiêu:
- Ôn đi đều Yêu cầu hiện động tác đối chính xác, đều và đẹp.
- Ôn trò chơi “bỏ khăn” yêu cầu hs chơi nhiệt tình
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của B và ngoài nhà B
II - Địa điểm Phương tiện:
- Tập trên sân B vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị: Còi, một khăn
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối …
B Phần cơ bản:
- Đi đều
- Trò chơi “ Bỏ khăn”
C Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
- Kết thúc giờ học:
8’
1 vòng
2 lần
3-5 lần
7’
5’
(V) (I)
- GV cho lớp tập đồng loạt (Theo đội hình I)
- GV quan sát và sửa sai cho HS
- GV quan sát nhắc nhở HS tập nghiêm túc
- GV B dẫn cách chơi, luật chơi cho HS
- Cho cả lớp cùng chơi (Theo đội hình II)
- GV K dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể
(V)
Trang 2Thứ năm ngày 05 tháng 11 năm 2009
Tiết 22: đi đều - trò chơi “bỏ khăn”
I Mục tiêu:
- Ôn đi đều Yêu cầu hiện động tác đối chính xác, đều và đẹp.
- Ôn trò chơi “bỏ khăn” yêu cầu hs chơi nhiệt tình
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của B và ngoài nhà B
II - Địa điểm Phương tiện:
- Tập trên sân B vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị: Còi, một khăn
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối …
B Phần cơ bản:
- Đi đều
- Trò chơi “ Bỏ khăn”
C Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
- Kết thúc giờ học:
8’
1 vòng
2 lần
3-5 lần
7’
5’
(V) (I)
- GV cho lớp tập đồng loạt (Theo đội hình I)
- GV quan sát và sửa sai cho HS
- GV quan sát nhắc nhở HS tập nghiêm túc
- GV B dẫn cách chơi, luật chơi cho HS
- Cho cả lớp cùng chơi (Theo đội hình II)
- GV K dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể
(V)
Lop2.net
Trang 3Tiết 23: trò chơi “nhóm ba, nhóm bảy”- đi đều
I – Mục tiêu:
- Học Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” HS biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động
- Ôn đi đều Yêu cầuthực hiện tơng đối chính xác, đều đẹp
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và t thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trờng và ngoài nhà trờng
II - Địa điểm – Phơng tiện:
- Tập trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị: Còi
III – Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối …
B Phần cơ bản:
1- Trò chơi “ Nhóm ba, nhóm bảy”
2 - Ôn đi đều
C Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
8’
1 vòng
12’
10’
1-2 lần
3-4lần
5’
(V)
(V)
- GV hớng dẫn cách chơi, luật chơi cho HS
- GV cho cả lớp cùng chơi Theo đội hình vòng tròn trên
- GV nhắc nhở HS chơi nghiêm túc, tích cực
- GV hô cho lớp tập đồng loạt
(V)
- GV quan sát và sửa sai cho HS
- GV chia tổ tập luyện
- Tổ trởng điều khiển tổ tập đồng loạt
- GV quan sát chung và sửa sai cho từng tổ
- GV tập trung lớp, cho từng tổ thi đua
- HS quan sát, nhận xét
- GV quan sát,nhận xét chung
- GV hớng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể
(V)
Trang 4Thứ năm ngày 12 tháng 11 năm 2009 Tiết 24: kiểm tra đi đều
I – Mục tiêu:
- Kiểm tra đi đều Yêu cầuthực hiện tơng đối chính xác, đều đẹp đúng nhịp
- Qua buổi tập:
+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và t thế cơ bản cho HS,
+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trờng và ngoài nhà trờng
II - Địa điểm – Phơng tiện:
- Tập trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
- Chuẩn bị: Còi
III – Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
- HS tập trung báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập
- Chạy nhẹ nhàng quanh sân
- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối …
B Phần cơ bản:
1- Kiểm tra đi đều:
+ Nội dung kiểm tra: mỗi hs thực hiện đi đều và
đứng lại (2 lần đi và về)
+ Cách đánh giá:
- Hoàn thành: thực hiện đợc động tác đi đều
tơng đối đúng, đúng nhịp,có thể cha đều,
đẹp và động tác đứng lại không đúng kỹ
thuật
- Cha hoàn thành: đi cùng chân, cùng tay
hoặc không đúng nhịp
- Ghi chú: những hs cha hoàn thành, GV có
thể kiểm tra lần 2, hoặc cho tập thêm để
giờ sau kiểm tra
C Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập
- Giao bài tập về nhà:
- Kết thúc giờ học:
8’
1 vòng
12’
10’
5’
(V)
(V)
(V)
- GV kiểm tra làm nhiều đợt (4-6 hs) -GV dùng khẩu lệnh điều khiển hs đi đều từ
8-10 m, hô “ đứng lại… đứng” quay phải, quay trái
-GV cùng hs đánh giá nhận xét
- GV hớng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể
(V)
Lop2.net
... class="page_container" data-page= "2" >Thứ năm ngày 05 tháng 11 năm 20 09
Tiết 22 : - trị chơi “bỏ khăn”
I Mục tiêu:
- Ơn Yêu cầu động tác ... class="page_container" data-page="4">
Thứ năm ngày 12 tháng 11 năm 20 09 Tiết 24 : kiểm tra đều
I – Mục tiêu:
- Kiểm tra Yêu cầuthực tơng đối xác, đẹp nhịp
- Qua...
- Ôn đều
C Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Nhận xét, đánh giá kết buổi tập
- Giao tập nhà:
8’
1 vòng
12? ??
10’