GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 14

- Bước đầu biết cách thực hiện 8 động tác của bài thể dục phát triển chung.. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:.[r]

Trang 1

- Ôn 8 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: “Đua ngựa”

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực hiện 8 động tác của bài thể dục phát triển chung.

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật

- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên:Còi, hình ngựa, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm

D NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

Trang 2

- Các tổ lần lượt biểu diễn 1 lần bài

TD PTC

- Nhận xét – Tuyên dương

b, Chơi trò chơi “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị 2 – 4 đoạn

tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – 1 m, trên một

đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo

hình đầu ngựa để giả làm “ngựa” Kẻ

mọt vạch xuất phát, cách vạch xuất

phát cắm hai lá cờ nhỏ hoặc làm đấu

bằng một vật nào đó, để HS biết phải

chạy đến đó rồi mới vòng về, số mốc

đó tương đương với số “ngựa” đã

“cưỡi ngựa” phi nhanh về trước theo

cách giậm nhảy bằng hai chân để bật

người lên cao - về trước, rồi rơi

xuống ở tư thế chân trước, chân sau,

hai đùi vẫn kẹp lấy “ngựa” Động tác

cứ tiếp tục như vậy cho đến cờ (mốc)

thì quay vòng phi trở lại vạch xuất

phát, rồi trao “ngựa” cho bạn số 2 đi

về đứng ở cuối hàng Người số 2 tiếp

tục phi ngựa như người số 1 và cứ

lần lượt như vậy cho đến hết

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv

nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi

và quy đinh chơi

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét,biểu dương thi đua giữa các tổĐội hình trò chơi

Ngày giảng: 10/12/2018 – 2C Thứ 2 tiết 4

TIẾT 26: ĐIỂM SỐ 1-2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN

Trang 3

TRÒ CHƠI: “BỊT MẮT BẮT DÊ”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Ôn điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình vòng tròn.

- Ôn trò chơi Bịt mắt bắt dê

2.Kỹ năng:

-Yêu cầu điểm đúng số, rõ ràng, trật tự

-Ôn trò chơi Bịt mắt bắt dê

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh có thái độ ham học yêu thích môn học hơn

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, khăn, giáo án

Đội hình trò chơi

Trang 4

b, Trò chơi: “Bịt mắt băt dê”

nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v

quy đinh chơi

Trang 5

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Học động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung

- Trò chơi: “Thăng bằng”

2 Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện 7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu

tập đúng và liên hoàn các động tác

- Thực hiện cơ bản đúng động tác điều hòa của bài thể dục

- Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập

- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

I Phần mở đầu.

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo

sĩ số

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,

yêu cầu bài học

- Khởi động: xoay các khớp

- Ôn 7 động tác của bài TD PTC

- Kiểm tra 7 động tác của bài TD

+ Nhịp 1:Bước chân trái sang trái,

hai tay đưa ra trước bàn tay sấp,

Trang 6

lắc hai bàn tay.

+ Nhịp 3: Như nhịp 1

+ Nhịp 4: Về TTCB

+ Nhịp 5: Bước chân phải sang

phải rộng bằng vai, hai tay giơ

cao, lòng bàn tay hướng vào nhau,

đầu ngửa, mắt nhìn theo tay, lắc

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,

Gv nêu tên trò chơi, giải thích

cách chơi và quy đinh chơi

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phântích kĩ thuật động tác

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực hiện

Trang 7

TIẾT 27: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

TRÒ CHƠI: “ĐUA NGỰA”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn từ động tác 4 đến 8 của bài TD phát triển chung

-Trò chơi “Đua ngựa”

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp cùng các bạn trong lớp

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, hình ngựa, giáo án

Nội dung lượng Định Phương pháp tổ chức

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

báo cáo sĩ số

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung

yêu cầu giờ học

- HS chạy một vòng trên sân tập

Nhận xét công bố kết quả, sửa sai

b Trò chơi : “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị 2 – 4 đoạn

tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – 1 m, trên một

25 phút

Đội hình chia tổ

Trang 8

đầu có gắn miếng bìa cứng cắt theo

hình đầu ngựa để giả làm “ngựa”

Kẻ mọt vạch xuất phát, cách vạch

xuất phát cắm hai lá cờ nhỏ hoặc

làm đấu bằng một vật nào đó, để HS

biết phải chạy đến đó rồi mới vòng

về, số mốc đó tương đương với số

một “cưỡi ngựa” phi nhanh về trước

theo cách giậm nhảy bằng hai chân

để bật người lên cao - về trước, rồi

rơi xuống ở tư thế chân trước, chân

sau, hai đùi vẫn kẹp lấy “ngựa”

Động tác cứ tiếp tục như vậy cho

đến cờ (mốc) thì quay vòng phi trở

lại vạch xuất phát, rồi trao “ngựa”

cho bạn số 2 đi về đứng ở cuối hàng

Người số 2 tiếp tục phi ngựa như

người số 1 và cứ lần lượt như vậy

cho đến hết

và quy đinh chơi

Trang 9

2 Kỹ năng:

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung

3.Thái độ:

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, hình ngựa, cờ, giáo án

a, Ôn bài thể dục phát triển chung:

- Chia tổ tập luyện theo khu vực

- Tổ trưởng từng tổ điều khiển

Trang 10

trên một đầu có gắn miếng bìa cứng

cắt theo hình đầu ngựa để giả làm

“ngựa” Kẻ mọt vạch xuất phát,

cách vạch xuất phát cắm hai lá cờ

nhỏ hoặc làm đấu bằng một vật nào

đó, để HS biết phải chạy đến đó rồi

một “cưỡi ngựa” phi nhanh về

trước theo cách giậm nhảy bằng hai

chân để bật người lên cao - về

trước, rồi rơi xuống ở tư thế chân

trước, chân sau, hai đùi vẫn kẹp lấy

“ngựa” Động tác cứ tiếp tục như

vậy cho đến cờ (mốc) thì quay vòng

phi trở lại vạch xuất phát, rồi trao

“ngựa” cho bạn số 2 đi về đứng ở

cuối hàng Người số 2 tiếp tục phi

ngựa như người số 1 và cứ lần lượt

như vậy cho đến hết

tổ mình tập luyện, gv quan sátsửa sai

Ngày giảng: 11/12/2018 – 3C Thứ 3 tiết 7

Trang 11

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực hiện 8 động tác của bài thể dục phát triển chung.

3.Thái độ:

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, hình ngựa, cờ, giáo án

a, Ôn bài thể dục phát triển chung

Chia tổ ôn luyện, GV đến từng tổ

quan sát, nhắc nhở, sửa sai

- Lần lượt các tổ thực hiện bài TD

PTC dưới sự điều khiển của GV

b, Học trò chơi “Đua ngựa”

+ Chuẩn bị: GV chuẩn bị 2 – 4

đoạn tre (hoặc gỗ) dài 0.6 – 1 m,

trên một đầu có gắn miếng bìa

cứng cắt theo hình đầu ngựa để

giả làm “ngựa” Kẻ mọt vạch xuất

Trang 12

một “cưỡi ngựa” phi nhanh về

trước theo cách giậm nhảy bằng

hai chân để bật người lên cao - về

trước, rồi rơi xuống ở tư thế chân

trước, chân sau, hai đùi vẫn kẹp

lấy “ngựa” Động tác cứ tiếp tục

như vậy cho đến cờ (mốc) thì

quay vòng phi trở lại vạch xuất

phát, rồi trao “ngựa” cho bạn số 2

đi về đứng ở cuối hàng Người số

2 tiếp tục phi ngựa như người số 1

và cứ lần lượt như vậy cho đến

hết

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,

Gv nêu tên trò chơi, giải thích

cách chơi và quy đinh chơi

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn bài thể dục phát triển chung

Trang 13

-Trò chơi: Đua ngựa.

2.Kỹ năng:

-Yêu cầu thực hiện động tác đúng thứ tự và tập tương đối đúng động tác

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi chủ động

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn vềtác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, hình ngựa, giáo án

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

báo cáo sĩ số

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung

yờu cầu giờ học

Trang 14

b.Trò chơi : Đua ngựa

và quy đinh chơi

- Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

- Trò chơi “Chạy tiếp sức”

2.Kỹ năng:

Trang 15

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa haitay dang ngang và đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Làm quen đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được

3.Thái độ:

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Trang phục tập luyện

báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung

yêu cầu bài học

- Khởi động các khớp

- Ôn bài TD rèn luyện tư thế cơ bản

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD RLTTCB

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần cơ bản.

a, Bài TD rèn luyện tư thế cơ bản

* Động tác phối hợp

đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa

hai tay dang ngang và đứng đưa hai

tay lên cao chếch chữ V

- Nhịp 1: Đứng đưa 2 tay ra trước

thẳng hướng

- Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang

- Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao

25 phút

Đội hình tập luyện

- Động tác phối hợp+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phântích kĩ thuật động tác

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập

Trang 16

chếch chữ V.

- Nhịp 4: Về TTĐCB

* Đứng đưa 1 chân ra trước, hai tay

chống hông

* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

nêu tên trò chơi, giải thích cách

chơi và quy đinh chơi

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Làn 5: Từng tổ thực hiện

- Nhận xét, sửa sai Đội hình trò chơi

Ngày giảng: 12/12/2018 – 4C Thứ 4 tiết 4,

Trang 17

- Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn vềtác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.

- Phương tiện:

a.Bài TD phát triển chung

- Cán sự lớp cho cả lớp ôn lại 1 lần

- Gv quan sát sửa sai

Trang 18

b.Trò chơi:Chim về tổ

và quy đinh chơi

Ngày giảng: 13/12/2018 – 5B, 5A, 5C Thứ 5 tiết 2, 6, 7

TIẾT 28: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập

Trang 19

- Phương tiện:

(GV)

Trang 20

nêu tên trò chơi, giải thích cách

chơi và quy đinh chơi

Ngày giảng: 14/12/2018 – 1B Thứ 6 tiết 1

TIẾT 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

- Trò chơi “chuyển bóng tiếp sức”

- Điều chỉnh nội dung dạy học : Thay nội dung đứng đưa một chân ra trước thànhđứng kiễng gót bằng hai chân

2.Kỹ năng:

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa haitay dang ngang và đứng hai tay lên cao chếch chữ V

- Biết cách đứng kiễng gót bằng hai chân hai tay chống hông

- Bước đầu thực hiện được đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất),hai tay giơ cao thẳng hướng

- Làm quen với trò chơi (động tác chuyền bóng có thể chưa đúng)

3.Thái độ:

Trang 21

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, bóng, giáo án

+ Học sinh: Trang phục tập luyện

ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

- Ôn tư thế đứng cơ bản đã học

- Kiểm tra bài cũ: Tư thế đứng cơ bản

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần cơ bản.

a, Tư thế đứng cơ bản

* Ôn đứng 1 chân ra sau, 2 tay giơ

lên cao thẳng hướng Phối hợp đứng

đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông

và đứng 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao

thẳng hướng

- Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều

khiển

- Thi trình diễn giữa các tổ

* Đứng đưa 1 chân sang ngang, 2 tay

chống hông

+ Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang,

2 tay chống hông

+ Nhịp 2: Về TTĐCB

+ Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang,

hai tay chống hông

+ Nhịp 4: Về TTĐCB

25 phút Đội hình chia tổ

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét,biểu dương thi đua giữa các tổĐội hình tập luyện

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phântích kĩ thuật động tác

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực hiện

- Nhận xét, sửa sai

Định dạng
Số trang	24
Dung lượng	6,2 MB