GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 24

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, dây nhảy, trang phục tập luyện.. KỸ THUẬT DẠY HỌC.[r]

Trang 1

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 04/03/2019 – 4A Thứ 2 tiết 3

05/03/2019 - 4B, 4C Thứ 3 Tiết 5, 6

TIẾT 47: BẬT XA TRÒ CHƠI: “CON SÂU ĐO”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Ôn bật xa và học phối hợp chạy, nhảy

-Trò chơi:Con sâu đo

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

- Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, dụng cụ cho bật xa, bóng, cờ, giáo án,

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm

D NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo

sĩ số

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung

yêu cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ : 4 hs

- Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần cơ bản.

a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản

*Ôn kỹ thuật bật xa:

Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

25 phút

Đội hình nhày xa

TUẦN 24

Trang 2

ôn tập

Nhận xét

b.Trò chơi : Con sâu đo

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv

nêu tên trò chơi, giải thích cách

chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

(GV) Đội hình

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức

có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét tiết học và giao bài

tập về nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 04/03/2019 – 3B, 3A Thứ 2 tiết 4

05/03/2019 – 3C Thứ 3 tiết 7

Trang 3

TIẾT 47: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN

TRÒ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

- Chơi trò chơi: “Ném bóng trúng đích”

2 Kỹ năng:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật

- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, bóng ném, dây nhảy, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, dây nhảy, trang phục tập luyện

sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung

- Kiểm tra bài cũ: Nhảy dây kiểu

chụm chân tính thành tích

a, Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Chia lớp thành 3 nhóm từng nhóm

tập lại những quy định các nhóm

phân từng đối tượng tập thay nhau,

người tập người đếm số lần

25 phút

Đội hình chia tổ

Trang 4

GV đến từng nhóm quan sát sủa sai

cho các em

- Thi đua giữa các tổ

Nhận xét đánh giá

b, Trò chơi: “Ném bóng trúng đích”

- Từng tổ trình diễn, tổ trưởng từng tổ điều khiển

có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 04/03/2019 – 5A Thứ 2 Tiết 5

05/03/2019 – 5B, 5C Thứ 3 Tiết 1, 4

Trang 5

TIẾT 47: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI: “QUA CẦU TIẾP SỨC”

- Ôn phối hợp chạy và mang vác

- Học mới phối hợp chạy và bật nhảy

- Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”

2 Kỹ năng:

- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy

- Biết cách phối hợp chạy - nhảy – mang vác - bật cao.

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy

3.Thái độ:

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, bòng, cờ, nghế băng dài, giáo án

D N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN L PỚ

sĩ số

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học

HS chạy một vòng trên sân tập

Khởi động xoay các khớp

Kiểm tra bài cũ: Bật nhảy tai chỗ

a.Ôn phối hợp chạy và bật nhảy

“ Chạy chậm sau đó kết hợp với bật

nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi

xa”

Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

b.Học phối hợp chạy - nhảy – mang

25 phút

- Chia lớp thành 2 hàng và thực hiện theo lệnh còi của GV

Đội hình tập

Trang 6

vác - bật cao

“ Chạy nhẹ nhàng kết hợp bật nhảy,

sau đó có thể mang vật nhẹ và bật

lên cao”

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện

tập

Nhận xét

c.Trò chơi : Qua cầu tiếp sức

- Gv điều khiển hs tập luyện

có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 04/03/2019 – 2C Thứ 2 tiết 7

TIẾT 47: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY

TRÒ CHƠI: “KẾT BẠN”

Trang 7

-Ôn đi nhanh chuyển sang chạy

-Trò chơi Kết bạn

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện bước chạy tương đối chính xác

- Yêu cầu nắm vững cách chơi và tham gia trò chơi chủ động, nhanh nhẹn

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh có thái độ ham học và yêu thích môn học hơn

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

sĩ số

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình

a, Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai

tay chống hông :GV theo dõi, nếu

có nhiều hs thực hiện động tác chưa

đúng, cho hs dừng lại, gv làm mẫu

lại

-Đi thường theo vạch kẻ thẳng , hai

tay dang ngang

-Đi nhanh chuyển sang chạy

+GV chỉ cho hs biết vạch chuẩn bị,

vạch xuất phát, vạch bắt đầu chạy

và vạch về đích

+GV làm mẫu và giải thích thêm

b, Trò chơi: Kết bạn

25 phút

Đội hình tập luyện

Trang 8

có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn:01/03/2019

07/03/2019 – 3B, 3C Thứ 5 tiết 2, 3

TIẾT 48: ÔN NHẢY DÂY

TRÒ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

Trang 9

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Chơi trò chơi: “Ném bóng trúng đích”

2 Kỹ năng:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

3.Thái độ:

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, bóng ném, dây nhảy, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, dây nhảy, trang phục tập luyện

sĩ số

- Chạy 1 vòng sân tập

- Kiểm tra bài cũ: Nhảy dây kiểu

chụm chân tính thành tích

a, Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Từng tổ lên thực hiện (Yêu cầu

trong 1 phút nhảy phải đạt 50 cái)

25 phút

Đội hình nhảy dây

(GV)

- Từng tổ lên tập luyện

Trang 10

b, Trò chơi: “Ném bóng trúng đích”

+ Lần 1: nhảy trong 1 phút + Lần 2: Nhảy trong 30giây + Lần 3: Mỗi tổ cử ra 1 người nhảy giỏi nhất tham gia thi đua với tổ khác trong 1 phút tổ nào nhảy được nhiều nhất tổ đó thắng

có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn: 01/03/2019

07/03/2019 – 1C Thứ 5 tiết 5

08/03/2019 – 1B Thứ 6 tiết 1

TIẾT 24: BÀI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

- Ôn 6 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Học mới động tác điều hòa của bài thể dục

- Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

2 Kỹ năng:

Trang 11

- Biết cách thực hiện hai động tác 6 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung

- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi

3.Thái độ:

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, kẻ ô, giáo án

sĩ số

- Kiểm tra bài cũ: 6 động tác của

bài TDPTC

a, Học động tác điều hoà:

+ Nhịp 1: Bước chân trái sang

ngang rộng bằng vai, đồng thời đưa

hai tay ra trước, bàn tay sấp Lắc

hai bàn tay

+ Nhịp 2: Đưa hai tay dang ngang,

bàn tay sấp Lắc hai bàn tay

+ Nhịp 3: Đưa hai tay về trước, bàn

tay sấp Lắc hai bàn tay

+ Nhịp 4: Về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên, nhưng

ở nhịp 5 chân phải sang ngang

* Ôn 6 động tác: GV vừa làm mẫu

vừa hô nhịp cho HS tập theo

25 phút

Đội hình tập luyện Động tác điều hoà

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực hiện

- Nhận xét, sửa sai

- GV điều khiển lần 1 sau đó giao cho cán sự điều khiển

Trang 12

* Tập hợp hàng dọc dóng hàng,

điểm số:

- Điểm số to và rõ ràng

b, Trò chơi: “ Nhảy đúng, nhảy

nhanh”

Đội hình tập luyện

có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 07/03/2019 – 5B, 5C Thứ 5 tiết 1, 7

08/03/2019 – 5A Thứ 6 tiết 4

TIẾT 48: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI: “CHUYỀN NHANH, NHẢY NHANH”

- Ôn phối hợp chạy và bật nhảy

- Trò chơi: “Chuyền nhanh, nhảy nhanh”

2 Kỹ năng:

- Thực hiện được động tác phối hợp chạy và bật nhảy

- Biết cách phối hợp chạy - nhảy – mang vác - bật cao, động tác tương đối đúng,

nhưng đảm bảo an toàn

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy

3.Thái độ:

Trang 13

- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, bòng, cờ, nghế băng dài, giáo án

D N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN L PỚ

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

sĩ số

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học

- Kiểm tra bài cũ: Chạy - nhảy –

mang vác - bật cao

- Nhận xét

a.Ôn phối hợp chạy và bật nhảy

“ Chạy chậm sau đó kết hợp với

bật nhảy nhẹ nhàng lên cao hoặc đi

xa”

Hướng dẫn và tổ chức HS luyện

tập

Nhận xét

b.Phối hợp chạy - nhảy – mang vác

- Bật cao

- GV hướng dẫn lại kĩ thuật chạy -

nhảy - bật cao

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện

tập

Nhận xét

c.Trò chơi : Chuyển nhanh, nhảy

nhanh

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,

Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách

25 phút

Đội hình bật cao

- Chia lớp thành hai hàng và thực hiện theo lệnh còi của GV

(GV)

Trang 14

có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn: 01/03/2019

Ngày giảng: 07/03/2019 – 4A, 4B Thứ 5 tiết 4, 6

08/03/2019 – 4C Thứ 6 tiết 3

TIẾT 48: BẬT XA

- Ôn phối hợp chạy, nhảy và học chạy, mang, vác

-Trò chơi: Con sâu đo

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

- Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, dụng cụ cho bật xa, giáo án,

Trang 15

- Kỹ thuật đặt câu hỏi.

sĩ số

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung

- HS chạy một vòng trên sân tập

- Kiểm tra bài cũ : 4 hs

a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản

*Ôn kỹ thuật bật xa:

Hướng dẫn và tổ chức HS luyện

tập ôn tập

Nhận xét

b.Trò chơi : Con sâu đo

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,

Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách

25 phút

Đội hình bật xa

(GV)

- Hs thực hiện theo tổ

có thi đua

tập về nhà

Định dạng
Số trang	18
Dung lượng	5,69 MB