Giáo án TD lớp 1

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: + Làm quen với các động tác xoay các khớp, cổ tay kết hợp cổ chân, vai, hông, - Điều khiển lớp tập, quan sát sửa sai.. - Quan sát, giúp đỡ sửa sai c

Trang 1

LỊCH BÁO GIẢNG TUẦN 1 ( Từ 27/8 – 31/8/ 2018)

I/ MỤC TIÊU: Sau bài học, học sinh.

1 Kiến thức: Bước đầu biết nắm được một số nội quy tập luyện cơ bản.Biết

làm theo hướng dẫn của giáo viên sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện Bước đầu biết cách chơi trò chơi

2 Kĩ năng: Bước đầu thực hiện được một số nội quy tập luyện cơ bản Thực

hiện được theo hướng dẫn của giáo viên sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện Tham gia chơi được

3 Thái độ: Hs học tập nghiêm túc tích cực, trật tự, kỷ luật.

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân tập sạch sẽ, đảm bảo an toàn

- Phương tiện: 1 còi ( Hđ 1,2)

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

3lần

Trang 2

- Cán sự bộ môn tổ chức tập trung lớp

ngoài sân

- Trang phục trong giờ học phải gọn gàng,

đúng đồng phục thể dục

- Bắt đầu giờ học và kết thúc giờ học ai

muốn ra vào lớp phải xin phép.Khi nào

giáo viên cho phép mới được vào hoặc ra

2.2.Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.

- Nêu tên trò chơi

- Hướng dẫn cách chơi, luật chơi:

+ Khi Gv gọi tên các con vật có ích như:

Trâu, Bò, Lợn, Gà, Dê, Chó…Thì tất cả

Hs im lặng, nếu em nào hô “ Diệt” là bị

phạm quy, phải lò cò một vòng quanh các

bạn

+ Khi Gv gọi tên các con vật có hại như:

Ruồi, Muỗi, chuột, gián, kiến, mối, sâu,

loamwg quăng…thì tất cả Hs đồng thanh

hô to “ Diệt ! Diệt ! Diệt !” và tay giả làm

Trang 3

7/9 sáng

Ngày soạn:5/9/2018 Ngày dạy : 7/9/2018– Lớp 1A7

Tuần 2

Bài 2: Đội hình đội ngũ - Trò chơi

1 Kiến thức: Làm quen với tập hợp hàngdọc, dóng hàng Biết đứng vào hàng

dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có thể còn chậm) Biết cách chơi

và tham gia vào trò chơi “Diệt các con vật có hại”

2 Kĩ năng: Bước đầu thực hiện được tập hợp hàngdọc, dóng hàng, đứng vào

hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có thể còn chậm) Tham giavào trò chơi “Diệt các con vật có hại”

3 Thái độ: học tập nghiêm túc tích cực,trật tự, kỷ luật

- Địa điểm : Sân trường sạch sẽ, đảm bảo an toàn

- Phương tiện: 1 còi( Hđ 1)

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

CHỨC

ĐL 1.Phần mở đầu:

2.1 Làm quen với đội hình đội ngũ.

- Nêu tên động tác em tập hợp., cho lớp

quan sát tranh

- Khẩu lệnh: Thành 1( 2,3,4 ) hàng dọc tập

hợp !”

- Động tác: Sau khẩu lệnh, giáo viên ( Gv)

đứng quay người về phái định cho Hs tập

hợp và đưa tay phải chỉ hướng cho các em

tập hợp Tổ trưởng tổ 1 nhanh chóng chạy

đứng đối diện và cách Gv khoảng một cánh

tay Các tổ trưởng tổ 2,3,4 lần lượt đứng

bên trái tổ trưởng tổ 1, người nọ cách

người kia một khữu tay Các thành viên của

8p

1-2lần

22p12p

2 l

Đội hình nhận lớp

Đội hình tập luyện

Trang 4

từng tổ lần lượt tập hợp sau tổ trưởng của

mình theo thứ tự từ thấp đến cao dần,

người nọ cách người kia một cánh tay

+ Điều khiển lớp tập, quan sát sửa sai

- Hướng dẫn cán sự lớp điều khiển lớp tập

- Quan sát,nhận xét

- Gọi cán sự tự điều khiển lớp tập,

- Quan sát sửa sai.nhận xét

2.2 Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

- Nhắc lại cách, luật chơi

- Hs kể tên thêm các con vật có lợi, có hại ?

- Gv hệ thống lại bài học và nhận xét giờ

học.Về nhà tìm thêm các con vật có hại

Đội hình đội ngũ - Trò chơi

Tuần 3

Bài 3: Đội hình đội ngũ - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

1 Kiến thức: Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc Bước đầu biết

cách đứng nghiêm, nghỉ theo giáo viên Biết cách chơi trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

2 Kĩ năng: Thực hiện đúng cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc Bước

đầu thực hiện được đứng nghiêm, nghỉ theo giáo viên Tham gia vào trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

3 Thái độ: Hs tập trung, kỷ luật, trật tự, tương đối chủ động khi tham gia học tập

Trang 5

- Phương tiện: còi( Hđ 1)

+ Làm quen với các động tác xoay các

khớp, cổ tay kết hợp cổ chân, vai, hông,

- Điều khiển lớp tập, quan sát sửa sai

- Gọi các sự lên điều khiển lớp tập

- Quan sát sửa sia cho Hs

b/Tư thế đứng nghiêm Tư thế đứng nghỉ

+ Tư thế đứng nghiêm

- Khẩu lệnh: “Nghiêm !”

- Động tác: Người đứng ngay, hai gót

chân sát vào nhau, hai đàu bàn chân

hướng sang hai bên tạo thành chữ V, hai

tay duỗi thẳng, lòng bàn tay áp nhẹ vào

hai bên đùi, các ngón tay khép lại, ngực

hơi vướn cao, mắt nhìn thẳng

+ Tư thế đứng nghỉ

- Khẩu lệnh: “ Nghỉ !”

- Đông tác: Chùng gối chân trái , đứng

dồn trọng tâm lên chân phải, hia tay

buông tự nhiên Khi mỏi, đổi chân

- Gv thực hiện mẫu cho lớp quan sát

+ Gv vừa làm mẫu kết hợp giải thích

8p

1l

22p12p

2l

3l

Trang 6

động tác cho lớp tập theo.

- Gọi 1 Hs lên thực hiện lại động tác

- Gv điều khiển lớp tập

- Gọi cán sự lên điều khiển lớp tập

- Quan sát, giúp đỡ sửa sai cho Hs

2.2.Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

- Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật

* Luật chơi: Nếu Gv gọi tên các con vật

có ích như: trâu, bò, lợn, gà …Nếu em

nào hô diệt là phạm luật

Tuần 4

Bài 4: Đội hình đội ngũ - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Sau bài học, học sinh.

Trang 7

1 Kiến thức: Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng nghiêm, nghỉ Biết

cách đứng nghiêm, nghỉ Biết cách chơi trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

2 Kĩ năng: Thực hiện được cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng nghiêm,

nghỉ, đứng nghiêm, nghỉ Tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

3 Thái độ: Hs chú ý,tập trung,kỷ luật trong tập luyện và vui chơi.

- Phương tiện: 1 còi( Hđ 1)

- Xoay các khớp,cổ tay kết hợp cổ chân,

vai, hông, gối

- Hãy thực hiện động tác đứng nghiêm,

b/Tư thế đứng nghiêm Tư thế đứng nghỉ

- Nhắc lại tên động tác, khẩu lệnh

- Lần 1,2: Điều khiển lớp tập, quan sát,

3lần

Trang 8

- Điều khiển lớp tập,quan sát sửa sai cho

Hs

- Quan sát, giúp đỡ sửa sai cho Hs

- Nhận xét chung

2.2.Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

-Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật

- Nếu Gv gọi tên các con vật có ích như :

trâu ,bò, lợn, gà …Nếu em nào hô diệt là

phạm luật

3.Phần kết thúc:

HS đứng tại chỗ vổ tay hát

- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà luyện tập quay phải, quay trái

-Qua tiết học khi tham gia giao thông

Tuần 5 Bài 5: Đội hình đội ngũ - Trò chơi “ Đi qua đường lộ”

I/ MỤC TIÊU:Sau bài học, học sinh.

Trang 9

1 Kiến thức: Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, đứng nghiêm,

đứng nghỉ,nhận biết đúng hướng để quay người theo (có thể còn chậm) Bước đầu HS làm quen với trò chơi “Đi qua đường lội”

2 Kĩ năng: Thực hiện cơ bản được cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc,

đứng nghiêm, đứng nghỉ, nhận biết đúng hướng để xoay người theo (có thể còn chậm) Bước đầu tham gia được vào trò chơi “Đi qua đường lội”

3 Thái độ: Hs chú ý,tập trung, kỷ luật trong tập luyện và vui chơi

- Địa điểm : Sân trường sạch sẽ đảm bào an toàn

- Phương tiện: 1 còi( Hđ 1,2)

NỘI DUNG TG ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔCHỨC 1.Phần mở đầu.

- Tập trung lớp

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

- Khởi động: Đứng tại chỗ vổ tay và hát,

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân

tập

- Đi theo vòng tròn hít thở

- Ôn trò chơi “ diệt các con vật có hại”

2.Phần cơ bản.

2.1.Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,đứng

nghiêm,đứng nghỉ.Bên phải, trái xoay

- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp

- Nhìn trước ……….Thẳng Thôi

- Nhắc lại tên,cách thực hiện các động tác

- Lần 1 điều khiển lớp tập,quan sát giúp đỡ

sửa sai cho Hs

- Lần 2 Gọi cán sự lên điều khiển lớp tập

- Quan sát giúp đỡ sửa sai cho lớp

- Cho lớp tập luyện theo tổ

- Giúp đỡ, qua sát, sửa sai cho các nhóm

- Tập hợp lớp,thi đua

- Quan sát nhận xét,tuyên dương,các nhóm

tập đẹp và nhăc nhở nhóm tập chưa tốt

8p

22p 12p 2-3lần 1 lần/ tổ Đội hình Đội hình khởi động                  

Đội hình tập luyện    T 4 

 T1  T3

   

 

   T2



   

Trang 10

2.2.Trò chơi “ Đi qua đường lộ”

- Nêu tên trò chơi, phổ biến cách, luật chơi

- Chơi mẫu cho lớp quan sát

- Tổ chức đội hình chơi, cho lớp chơi thử

- Quan sát bổ sung thêm luật chơi

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học

Về nhà luyện tập quay phải,quay trái

10p

5p

   Gv

   Đội hình chơi

Ngày soạn:1/10/2018 Ngày dạy : 5/10/2018- Lớp 1A7

TUẦN 6 Bài 6: Đội hình đội ngũ - Trò chơi

1 Kiến thức: Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.đứng nghiêm,

đứng nghỉ Nhận biết đúng hướng để quay người theo hướng xoay trái, xoay phải Bước đầu làm quen với cách dàn hàng, dồn hàng Biết cách chơi trò chơi

“Đi qua đường lội”

2 Kĩ năng: Thực hiện được cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.đứng

nghiêm, đứng nghỉ Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng xoay trái, xoay phải Bước đầu làm quen với cách dàn hàng, dồn hàng Tham gia vào trò chơi “Đi qua đường lội”

3 Thái độ: Hs chú ý, tập trung, kỷ luật trong tập luyện và vui chơi

Trang 11

- Rèn sự tập trung chú ý, kỷ luật trong tập luyện và vui chơi.

- Phương tiện: 1 còi (Hđ 1,2)

NỘI DUNG TG ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1.Phần mở đầu.

- Tập hợp lớp

học

- Khởi động.HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

+ Xoay các khớp.khớp cổ,vai, cách tay,

- Nhắc lại tên,cách thực hiện các động tác

- Điều khiển lớp tập,quan sát giúp đỡ sửa

sai

- Cho lớp làm quen với các khẩu lệnh và

giải thích, làm mẫu cho lớp quan sát

- Khẩu lệnh, làm mẫu kết hợp chỉ dẫn

- Khẩu lệnh và làm mẫu chậm cho lớp tập

- Điều khiển lớp tập

- Quan sát, nhận xét,sửa sai

-Gọi một số Hs thực hiện tốt động tác lên

thực hiện cho lớp quan sát

- Quan sát nhận xét

8p

22p12p

Trang 12

- Cho lớp tập luyện theo tổ.

- Giúp đở quan sát sửa sai cho các tổ

- Nhận xét chung

2.3.Trò chơi: “Đi qua đường lội”

- Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách,luật chơi

Về nhà tập quay phải,quay trái

" Đi qua đường lộ"

TUẦN 7

Bài 7: Đội hình đội ngũ - Trò chơi " Đi qua đường lộ"

I/ MỤC TIÊU: Sau bài học, học sinh

1.Kiến thức: Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng đứng nghiêm, đứng

nghỉ Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng cần quay Biết cách dàn

hàng, dồn hàng Biết cách chơi trò chơi “ Qua đường lội”.

2.Kĩ năng: Thực hiện được cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng đứng

nghiêm, đứng nghỉ.Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng cần quay,

dàn hàng, dồn hàng Tham gia vào trò chơi “ Qua đường lội”.

3.Thái độ: Rèn luyện sự tập trung chú ý,kỷ luật trong tập luyện và vui chơi

- Địa điểm : Sân trườNg

- Phương tiện: 1 còi( Hđ 1,2), dụng cụ trò chơi( Hđ 2)

CHỨC

ĐL 1.Phần mở đầu.

-Tập hợp lớp

Trang 13

-Em…làm chuẩn,cách 1 sải tay…dàn

hàng.Thôi Em…làm chuẩn….dồn hàng

- Nhắc lại tên,cách thực hiện các động

- Điều khiển lớp tập,quan sát giúp đỡ sửa

sai cho Hs

- Giúp đở quan sát sửa sai cho các tổ

- Tập hợp lớp nhận xét chung

2.2.Trò chơi “ Qua đường lội”

- Nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi,luật

Về nhà luyện tập quay phải,quay trái

22p12p

3lần

2-1lần/tổ10p

   Tổ 4



 T1  T 3

   

      Tổ 2

   

Đội hình xuống lớp

Trang 14

Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

"Đi qua đường lội"

Ngày soạn:15/10/2018 Ngày dạy:19/10/2018– Lớp 1A7

TUẦN 8

Bài 8:Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi "Đi qua đường lội"

1 Kiến thức: Bước đầu biết cách đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước Biết

cách chơi trò chơi“ Đi qua đường lộ”

2 Kĩ năng: Bước đầu thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước.

Tham gia được vào trò chơi “ Đi qua đường lộ”

3 Thái độ: Hs chú ý, tập trung, kỷ luật trong tập luyện và vui chơi

- Phương tiện: còi (Hđ 1,2), Dụng cụ trò chơi( hđ 2)

CHỨC ĐL

1 Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp

học

- Khởi động HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

+ Giậm chân….giậm Đứng lại…đứng

- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

Trang 15

2.1.Tư thế đứng CB, đứng đưa hai tay ra

trước

- Chuẩn bị: TTĐCB

- Động tác: Từ TTĐCB đưa hai tay ra trước

cao ngang vai, bàn tay sấp, các ngón tay

khép lại với nhau, thân người thẳng, mắt

nhìn theo hai tay

- Nêu tên động tác,sau đó vừa làm mẫu vừa

- Quan sát nhận xét,sửa sai

2.2.Trò chơi “ Qua đường lội”

- Nhắc lại tên trò chơi, cách chơi,luật chơi

1lần/tổ8p

5p

     

Đội hình tập luyện

     

    

      

      

 Gv

   

       

Trang 16

Ngày soạn: 21/10/2018 Ngày dạy : 26/10/2018– Lớp 1A7

Tuần 9

Bài 9: Đội hình đội ngũ - Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

1 Kiến thức: Bước đầu biết cách đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay

lên cao chếch chữ V (biết bắt chước theo lệnh)

2 Kĩ năng: Thực hiện đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao

chếch chữ V (Thực hiện bắt chước theo lệnh)

3 Thái độ: Hs tích cực tập luyện, kỹ luật, tập trung học tập.

- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, đảm bảo an toàn

- Phương tiện: 1 còi ( Hđ 1), tranh (Hđ 1)

ĐL 1.Phần mở đầu.

+ Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

-Bài cũ: Hãy thực hiện lại TTĐCB và

đưa hai tay ra trước

- Động tác: Từ TTĐCB đưa hai tay ra

ngang cao ngang vai, bàn tay sấp, các

ngón tay khép lại với nhau, thân người

thẳng, mắt nhìn theo hai tay

2.3 Học đứng đưa 2 tay lên cao chếch

     

    

     



Trang 17

- Động tác: Từ TTĐCB đưa hai tay lên

cao chếch chữ v, các ngón tay khép lại

với nhau, thân người thẳng, mắt nhìn

theo hai tay

- Nêu tên động tác,làm mẫu hoàn chỉnh

động tác

- Làm mẫu kết hợp giải thích động tác

- Để điều khiển lớp tập, quan sát,sửa sai

*Ôn tập luyện liên hoàn ba tư thế

- Điều khiển lớp tập, quan sát,sửa sai

- Từng tổ lên thực hiện

- Quan sát nhận xét,sửa sai

3.Phần kết thúc.

-HS vừa đi vừa hát

- Hệ thống lại bài học, nhận xét giờ học

- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB

3lần

2-1lần 5p

Ngày soạn: 27/10/2018 Ngày dạy : 2/11/2018– Lớp 1A7

TUẦN 10

Bài 10: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản I/ MỤC TIÊU: Sau bài học, học sinh.

Trang 18

1 Kiến thức: Biết tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay

dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiểng gót, 2 tay chống hông

2 Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước,

đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V.Bước đầu tập làm quen tư thế đứng kiểng gót, 2 tay chống hông

3 Thái độ:Hs tích cực tập luyện, kỹ luật, tập trung học tập.

- Phương tiện: 1 còi ,tranh (HĐ1)

NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

-Bài cũ : Hãy thực hiện lại các TT đứng

đưa hai tay ra trước,dang ngang,lên cao

chếch chữ v?

2.1.- Ôn đứng đưa 2 tay ra trước,đứng

đưa hai tay dang ngang,đứng đưa hai tay

lên cao chếch chữ V

- Nhắc lại tên các tư thế

- Điều khiển lớp tập quan sát, sửa sai

2.2 Đứng kiểng gót,hai tay chống hông

- Chuẩn bị: TTĐCB

-Động tác:Từ TTĐCB kiễng hai gót chân

lên cao,đồng thời hai tay chống hông,thân

người thẳng,mặt hướng về trước,khuỷu tay

hướng sang hai bên.

- Nêu tên tư thế,làm mẫu hoàn chỉ tư thế

8p

22p8p

1-2lần

14p

2lần

Trang 19

cho lớp qua sát.

-Làm mẫu kết hợp giải thích tư thế , nhắc

nhở Hs chú ý những động tác sai

- Làm mẫu chậm cho lớp tập theo, quan

sát nhắc nhỡ ,sửa sai cho Hs

-Điều khiển lớp tập,quan sát sửa sai

*Tập liên hoàn các tư thế

- Điều khiển lớp tập,nhắc nhở,sửa sai

- Quan sát,sửa sai cho lớp

- Cho lớp tập theo nhóm,nhóm trưởng điều

khiển nhóm tập luyện.giúp đỡ sửa sai

- Các nhóm lần lượt lên thực hiện động tác

- Thả lỏng.- Hs vừa đi vừa hát

1-2 lần

1lần /tổ 5p

   T 4



 T1  T3

   

 

   T2         

    Gv

    Đội hình xuống lớp

   

   

******************************************************************

LỊCH BÁO GIẢNG TUẦN 11

( Từ 5-9/11/2018)

Thứ

ngày

Buổi

dạy Tiết Lớp

Pp

Thứ 6

9/11

Buổi

Ngày soạn:5/11/2018 Ngày dạy: 9/11/2018– Lớp 1A7

Tuần 11

Bài 11: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

I/ MỤC TIÊU: Sau bài học, học sinh

1 Kiến thức: Biết tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay

dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V Biết tư thế đứng kiểng gót,

2 tay chống hông Bước đầu làm quen với trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

2 Kĩ năng: Thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2

tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V Thực hiện tư thế đứng

Trang 20

kiểng gót, 2 tay chống hông Bước đầu tham gia được vào trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

3 Thái độ: Hs tích cực tập luyện, kỹ luật, tập trung học tập, chơi đúng luật.

- Phương tiện :1 còi (HĐ 1,2,3) Bóng (HĐ 3)

1.Phần mở đầu.

- Tập hợp lớp

học

-Khởi động: + Chạy tại chỗ

+Xoay các khớp,

+HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

-Bài cũ: Hãy thực hiện lại các TT đứng đưa

hai tay ra trước,dang ngang,lên cao chếch

chữ v?

2.1 Ôn đứng đưa 2 tay ra trước, dang

ngang,lên cao chếch chữ V.

- Điều khiển lớp tập,quan sát,sửa sai

- Gọi cán sự điều khiển lớp tập

- Quan sát, sửa sai

2.2 Ôn đứng kiểng gót, 2 tay chống hông.

- Cho lớp tập luyện theo tổ,tổ trưởng điều

khiển

- Giúp đỡ,sửa sai cho các tổ

- Tập trung lớp thi đua trình diễn,lần lượt

các tổ lên thực hiện động tác

- Quan sát,nhận xét,tuyên dương tổ thi đua

8p

22p

7p 1-2lần 8p

1lần

Đội hình nhận lớp

Đội hình khởi động

     

    

     

 Đội hình tập luyện

   T 4 

 T1  T3

   

 

   T2



   

Trang 21

2.3 Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

- Nêu tên trò chơi,nêu mục đích trò chơi,

phổ biến cách, luật chơi

- Gọi hs lên chơi mẫu cho lớp quan sát

- Tổ chức đội hình chơi, cho lớp chơi thử 1

   Đội hình trò chơi

   

   Gv

Ngày soạn:10/11/2018 Ngày dạy: 16/11/2018– Lớp 1A7

Tuần 12

Bài 12:Thể dục rèn luyện tư thế cơ bảnTrò chơi

1.Kiến thức: Biết TTĐCB và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang

và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V Biết cách đứng kiểng gót, 2 tay chống

Trang 22

hông Bước đầu biết đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn chân chạm đất), 2 tay giơcao thẳng hướng Biết chơi trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”.

2.Kĩ năng: Thực hiện TTĐCB và đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang

ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V, đứng kiểng gót, 2 tay chống hông Bước đầu thực hiện đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn chân chạm đất), 2 tay giơ cao thẳng hướng Tham gia được vào trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

3.Thái độ: Hs học tập tích cực, kỹ luật,tập trung học tập.

- Phương tiện: 1 còi ( HĐ 1,2) Bóng ( HĐ 2)

CHỨC 1.Phần mở đầu.

-Bài cũ: Hãy thực hiện lại các TT đứng đưa

kiễng gót hai tay chống hông?

2.1 Ôn phối hợp các tư thế cơ bản

- Nêu tên các động tác,điều khiển lớp tập

- Quan sát sửa sai cho lớp

2.2 Đứng đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao

thẳng hướng.

- Chuẩn bị: TTĐCB

- Động tác : Đưa chân trái ra sau,mũi chân

chạm đất,đồng thời đưa hai tay ra trước,lên

cao thẳng, lòng bàn tay hướng vào

nhau.Trọng tâm cơ thể dồn vào chân

trước,mắt nhìn theo tay

- Nêu tên tư thế,làm mẫu hoàn chỉnh tư thế

- Làm mẫu kết hợp giải thích tư thế

- Làm mẫu chậm cho lớp tập theo, quan

sát nhắc nhỡ,sửa sai

- Điều khiển lớ tập,quan sát sửa sai

*Tập liên hoàn các tư thế

8p

22p5p

   T 4

Trang 23

- Điều khiển lớp tập,nhắc nhở,sửa sai

- Tập hợp lớp,thi đua

- Quan sát, nhận xét

c/Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

- Nhắc lại tên trò chơi, cáh chới, luật chơi

1lần

10p

   Gv

   Đội hình trò chơi

   

       Gv

Tuần 13

Bài 13:Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

Trang 24

1 Kiến thức: Biết cách đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất) 2

tay giơ cao thẳng hướng Làm quen với tư thế đứng đưa 1 chân sang ngang 2 tay chống hông Biết cách chơi trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

2 Kĩ năng: Thực hiện tư thế đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt

đất) 2 tay giơ cao thẳng hướng Làm quen với tư thế đứng đưa 1 chân sang ngang 2 tay chống hông Tham gia vào trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

3 Thái độ: Hs tích cực,kỹ luật,tập trung học tập, tương đối chủ động.

- Phương tiện: 1 còi ( HĐ 1,2,3) 4 quả bóng ( HĐ 3)

- Bài cũ: Hãy thực hiện lại các TT đứng

đưa hai tay ra trước,dang ngang,lên cao

2 2Học đứng đưa một chân sang

ngang,hai tay chống hông.

Chuẩn bị: TTĐCB.

Động tác: Đưa chân trái sang ngang mũi

chân chếch xuống đất,đầu gối và mũi chân

duổi thẳng, hai tay chống hông,trong tân

dồn vào chân phải,thân người thẳng, mắt

nhìn theo mũi chân.Lần tiếp theo đổi chân

- Nêu tên,làm mẫu hoàn chỉnh động tác

8p

22p

5 p 1-2lần

10p

1-2 lần

Trang 25

- Vừa làm mẫu kết hợp giải thích cho lớp

tập theo

*Ôn phối hợp liên hoàn hai tư thế: Đứng

đưa một chân ra trước,hai tay chống hông

và đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ

cao thẳng hướng

- Quan sát sửa sai

- Đến các tổ giúp đở, sửa sai

- Các tổ báo cáo kết quả tập luyện

2.3.Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

- Nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, luật

chơi

- Đi thường…….bước Thôi

1-2 lần

       

GvĐội hình trò chơi

   

       Gv

Thứ 6 Buổi 1 1a7 14 Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

Trang 26

7/12 sáng

Ngày soạn:2/12/2018 Ngày dạy :7/12/2018– Lớp 1A7

Tuần 14

Bài 14 :Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

1.Kiến thức: Biết cách phối hợp các tư thế đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2

tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V Làm quen với đứng đưa

1 chân ra trước, 2 tay chống hông Bước đầu biết cách chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”

2.Kĩ năng: Thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay

dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V Làm quen với đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông Bước đầu tham gia được vào trò chơi “Chạy tiếp sức”

3.Thái độ: Hs tích cực tập luyện, chơi đúng luật, tích cực.

- Phương tiện: 1 còi ( Hđ 1,2,3).Tranh Td ( Hđ 2)

- Bài cũ: Hãy thực hiện lại động tác

đứng đưa 1 chân sang ngang?

- Nhận xét,đánh giá

2.Phần cơ bản:

2.1 Ôn phối hợp: thực hiện phối hợp các

tư thế đứng đưa 2 tay ra trước, đứng

đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay

lên cao chếch chữ V

- Nhắc lại tên các động tác,điều khiển

lớp tập,quan sát,sửa sai cho Hs

2.2.Đứng đưa 1 chân ra trước 2 tay

8p

22p

5 p 1-2lần

Trang 27

chống hông.

- Chuẩn bị: TTĐCB.

- Động tác: Từ TTĐCB đưa chân trái

lên cao thẳng hướng,chân và mũi chân

thẳng chếch xuống đất,đồng thời hai tay

chống hông, chân phải và thân người

thẳng ,mắt nhìn theo mũi chân trái.Lần

tiếp theo, đổi chân, mắt nhìn vào mũi

chân phải.

- Nêu tên, làm mẫu hoàn chỉnh động tác

- Vừa làm mẫu kết hợp giải thích động

tác cho Hs tập bắt chước theo

- Vừa làm mẫu vừa đếm nhịp cho lớp

tập,quan sát nhắc nhở,sửa sai cho Hs

- Điều khiển lớp tập, quan sát,sửa sai

- Quan sát,sửa sai cho HS

* Ôn liên hoàn các tư thế

- Điều khiển lớp tập, nhắc nhở, sửa sai

- Quan sát,sửa sai

2.3.Trò chơi “Chạy tiếp sức”

- Nêu tên trò chơi,phổ biến cách,luật

chơi, chơi mẫu cho lớp quan sát

- Gọi 1 tổ lên chơi thử cho lớp quan sát

- Tổ chức đội hình chơi cho lớp chơi

thử, chơi chính thức

- Điều khiển lớp chơi, phân thắng thua

* Luật chơi: Xuất phát trước lệnh hoặc

trước khi chạm tay ban chạy trước mình

- Không chạy vòng qua cờ

- Đi thường và hát

- Hệ thống lại bài học, nhận xét giờ học

1-2 lần

8p

Trang 28

Tuần 15

Bài : 15 Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

1.Kiến thức: Biết cách phối hợp các tư thế đứng đưa 1 chân về phía sau, 2 tay giơ

cao thẳng hướng và chếch chữ V Biết đứng đưa 1 chân sang ngang, 2 tay chống hông Biết cách chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”

2.Kĩ năng: Thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa 1 chân về phía sau, 2 tay giơ

cao thẳng hướng và chếch chữ V Thực hiện được đứng đưa 1 chân sang ngang,

2 tay chống hông Tham gia được vào trò chơi “Chạy tiếp sức”

3.Thái độ: Hs tích cực tập luyện đoàn kết, kỹ luật giúp đở nhau học tập.

- Bài cũ: Hãy thực hiện lại động tác

đứng đưa 1 chân sang ngang?

- Nhận xét,đánh giá

2.Phần cơ bản:

2.1 Đứng đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ

cao thẳng hướng, đứng đưa một chân

sang ngang,hai tay chống hông

lớp tập

8p

4Hs

22p15p

1-2lần

Trang 29

- Tập hợp lớp, thi đua

- Quan sát, nhận xét tuyên dương tổ thi

đua

- Nêu tên trò chơi,phổ biến cách

chơi,luật chơi, chơi mẫu cho lớp quan

sát

- Gọi 1 tổ lên chơi thử

- Điều khiển lớp chơi,

* Luật chơi: Xuất phát trước lệnh

8p

5p

   T 4

   

       Gv

Trang 30

Thứ 6

21/12

Buổi

Tuần 16 Bài : 16 Ôn tập thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

1 Kiến thức: Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2

tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V Biết đứng kiểng gót, 2 tay chống hông, đứng đưa 1 chân ra trước và sang ngang, 2 tay chống hông Biết đứng đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao thẳng hướng

Biết cách chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”

2 Kĩ năng : Thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra

trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đưa lên cao chếch chữ V Thực hiện được đứng kiểng gót, 2 tay chống hông, đứng đưa 1 chân ra trước và sang ngang, 2 tay chống hông Thực hiện đứng đưa 1 chân ra sau, 2 tay giơ cao thẳng hướng Tham gia được vào trò chơi “Chạy tiếp sức”

3 Thái độ: Hs tích cực tập luyện đoàn kết,kỹ luật giúp đở nhau học tập.

2.1.Ôn phối hợp các tư thế

lớp tập

8p

22p14p 1-2lần

Trang 31

- Tập hợp lớp, thi đua

- Quan sát, nhận xét tuyên dương tổ thi

đua

sát

- Điều khiển lớp chơi, phân thắng thua,

thưởng phạt

* Luật chơi:

- Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi

chạm tay ban chạy trước mình

- Thả lỏng :

- HS vừa đi vừa hát

- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ

học

1lần/tổ 8p

   

       Gv

Trang 32

Tuần 17 Bài 17 : Trò chơi vận động

1 Kiến thức: Biết được những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học trong học kì Biết

cách chơi mức ban đầu vào trò chơi : Chạy tiếp sức”

2 Kĩ năng : Thực hiện được cơ bản đúng những kĩ năng đó Tham gia chơi ở mức

ban đầu vào trò chơi : Chạy tiếp sức”

3.Thái độ: Hs tích cực tập luyện đoàn kết,kỹ luật giúp đở nhau học tập.

- Gọi Hs điều khiển lớp tập

- Quan sát sửa sai cho Hs

8p

22p10p

   

Trang 33

sát

- Điều khiển lớp chơi, phân thắng thua,

thưởng phạt

* Luật chơi:

- Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi

chạm tay ban chạy trước mình

- Học sinh đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ

   

       Gv

Bài 18 : Sơ kết học kỳ I

- Sơ kết học kì 1 Biết cách chơi ở mức ban đầu vào trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”.

- Sơ kết học kì 1 Tham gia chơi ở mức ban đầu vào trò chơi “Nhảy ô tiếp sức

- Hs tích cực tập luyện đoàn kết,kỹ luật giúp đở nhau học tập

- Phương tiện: 1 còi

Định dạng
Số trang	66
Dung lượng	21,96 MB