giao an td lop 1 chuan KTKN gim tai

- Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung (có thể còn quên tên động tác) - Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ và tham gia chơi được. *Ghi[r]

Trang 1

TUẦN 1 BÀI 1: LÀM QUEN-TRÒ CHƠI

Ngày dạy: 13-14-15/8/2012

I MỤC TIÊU:

- Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản

- Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện

- Bước đầu biết cách chơi trò chơi

II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập.

- Phương tiện: GV Chuẩn bị 1 còi, tranh ảnh một số con vật.

III NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

b) Phổ biến nội quy tập luyện.

c) HS sửa lại trang phục.

d) Trò chơi vận động: Chơi trò chơi “Diệt

GV

            (2-4 ngang)

- GV dự kiến và nêu lên để HS cả lớpquyết định Tốt nhất chọn cán sự bộmôn là Lớp trưởng, có sức khỏe, nhanhnhẹn, thông minh

- GV nêu ngắn gọn những nội quy khihọc tiết TD

- GV nêu tên trò chơi, hỏi để HS trả lờixem những con vật nào có hại, có ích.Thống nhất với cả lớp khi gọi tên cáccon vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô

“Diệt! Diệt! Diệt!”, còn tên các con vật

có ích thì đứng im, ai hô “Diệt!” là sai.Sau đó, GV gọi tên một số con vật cho

HS làm quen dần với cách chơi

GV

       CS       (2-4 ngang)

TUẦN 2

Trang 2

BÀI 2: ĐHĐN - TRÒ CHƠI

Ngày dạy: 20-21-22/8/2012

I MỤC TIÊU:

- Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc

- Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn cho thẳng (có thể còn chậm)

- Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo Y.C của GV

GV

            (2-4 ngang)

- GV hô khẩu lệnh, cho một tổ ra vừagiải thích động tác vừa cho HS tập đểlàm mẫu Tiếp theo GV gọi đến tổ 2 tậphợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ 2, tổ 4 cạnh

tổ 3 Sau mỗi lần, GV nhận xét tuyêndương, giải thích thêm

GV

       CS       (2-4 ngang)

Trang 3

BÀI 3: ĐHĐN TRÒ – TRÒ CHƠI

Ngày dạy: 27-28-29/8/2012

I MỤC TIÊU:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc

- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (bắt chước đúng theo GV)

- Tham gia chơi được (có thể vẫn còn chậm)

* Ghi chú: Khi đứng nghiêm, người đứng thẳng tự nhiên là được.

GV

            (2-4 ngang)

- Lần 1: GV chỉ huy, sau đó cho HSgiải tán; lần 2-3: để cán sự điều khiển,

GV hướng dẫn và giúp đỡ thêm

- Xen kẽ giữa các lần hô “Nghiêm,nghỉ…” GV (tạm thời) hô “Thôi!” để

HS đứng bình thường Chú ý sửa chữađộng tác sai cho HS GV cho HS phốihợp thực hiện động tác “Nghiêm…nghỉ” 2-3 lần, Thực hiện phối hợp cácđộng tác “tập hợp hàng dọc, dóng hàngdọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ” 2-3 lần

GV

       CS       (2-4 ngang)

TUẦN 4BÀI 4: ĐHĐN TRÒ – TRÒ CHƠI

Trang 4

Ngày dạy: 3-4-5/9/2012

I MỤC TIÊU:

- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Nhận biết được hướng để xoay người về hương bên phải hoặc bên trái (có thể còn chậm)

- Biết tham gia chơi

* Ghi chú:HS bắt chước được theo GV.

*Nội dung điều chỉnh theo giảm tải: Nội dung quay phải, qua trái chuyển sang lớp 2.

GV

            (2-4 ngang)

- Sau mỗi lần GV nhận xét, cho HS giảitán, rồi tập hợp Lần 3: để cán sự tậphợp, GV giúp đỡ

TUẦN 5BÀI 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

Trang 5

I MỤC TIÊU:

- Nhận biết đúng hướng để xoay người theo (có thể còn chậm)

- Bước đầu làm quen với trò chơi

*Nội dung điều chỉnh theo giảm tải: Nội dung quay phải, qua trái chuyển sang lớp 2.

- Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập.

- Phương tiện: GV Chuẩn bị 1 còi.

III NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

b) Trò chơi vận động: Chơi trò chơi “Đi

qua đường lội”.

GV

       CS       (2-4 ngang)

- Cả lớp

+ Cả lớp, theo 1 hàng dọc

+ Cả lớp, theo vòng tròn, sau đó đứnglại quay mặt vào tâm

+ Cả lớp, theo ĐH vòng tròn

- Lần 1: do GV đk, lần 2-3: do cán sựđiều khiển, GV giúp đỡ

- GV chỉ vào hình vẽ đã chuẩn bị đểchỉ dẫn và giải thích cách chơi GV làmmẫu, rồi cho các em lần lượt bước lênnhững “tảng đá” sang bờ bên kia như đi

từ nhà đến trường Đi hết sang bờ bênkia, đi ngựoc trở lại như khi học xong,cần đi từ trường về nhà Trò chơi cứtiếp tục như vậy không chen lấn, xô đẩynhau

TUẦN 6 BÀI 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

Ngày dạy

I MỤC TIÊU:

Trang 6

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.

- Nhận biết đúng hướng để xoay người theo hướng đó

- Làm quen cách dàn hàng, dồn hàng

- Biết cách tham gia chơi trò chơi

*Nội dung điều chỉnh theo giảm tải: Nội dung quay phải, qua trái chuyển sang lớp 2

- Phương tiện: GV kẻ sân chuẩn bị cho trò chơi và chuẩn bị 1 còi.

       CS       (2-4 ngang)

- Cả lớp

+ Cả lớp, theo 1 hàng dọc

+ Cả lớp (dang tay ngang hít vào bằngmũi, buông tay xuống thở ra bằngmiệng)

- Cả lớp, theo ĐH 4 hàng ngang

- Sau mỗi lần GV cho HS cho HS giảitán rồi giúp cán sự tập hợp dưới hìnhthức thi đua xem tổ nào tập hợp nhanh,thẳng hàng, trật tự

- GV vừa giải thích, vừa làm mẫu, sau

đó cho HS tập Xen kẽ giữa các lần tập,

GV nhận xét, bổ xung them những điều

HS chưa biết hoặc chỉnh sửa những chỗsai Nhắc HS không được chen lấn, xôđẩy nhau

- Thi đua giữa các tổ

TUẦN 7 BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI

Ngày dạy

Trang 7

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.

- Nhận biết đúng hướng để xoay người theo đúng hướng

- Biết cách dàn hàng, dồn hàng

*Nội dung điều chỉnh theo giảm tải: Nội dung quay phải, qua trái chuyển sang lớp 2

- Phương tiện: GV kẻ sân chuẩn bị cho trò chơi và chuẩn bị 1 còi.

       CS       (2-4 ngang)

- Cả lớp, theo 1 hàng dọc

- Cả lớp, theo vòng tròn

- Cả lớp, theo ĐH vòng tròn

- Lần 1: GV đk, lần 2: cán sự đk, GVquan sát giúp đỡ

- Các em bước chân trái trước rồi đithường GV dung còi thổi nhịp 1-2, 1-2

để hs cố gắng bước đúng nhịp, tay vung

tự do Nếu không có còi GV có thể đếmnhịp 1-2, 1-2,… hoặc cho HS vừa đi vừahát

+ Tổ nào tập hợp nhanh, quay đúnghướng, giãn đúng khoảng cách và thẳnghàng, không mất trật tự là thắng cuộc

- GV chia lớp thành 2-4 đội để chơichính thức

TUẦN 8 BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

Ngày dạy

I MỤC TIÊU:

- Bước đâu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa 2 tay ra trước

Trang 8

- Phương tiện: GV kẻ sân cho trò chơi và chuẩn bị 1 còi.

1/ Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu

bài học

- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát

- Giậm chân đếm theo nhịp 1-2, 1-2,…

+ Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

b) TD rèn luyện tư thế cơ bản:

- Tư thế đứng cơ bản (H.1) và đứng đưa 2

2-3’

18-22’

Mỗi tổ 1lần

2-3’

2 lần

2-3 lần4-5’

       CS       (2-4 ngang)

- GV chọn vị trí và hô từng tổ ra tập hợp,sau đó cùng HS cả lớp nhận xét đánh giáxếp loại Sau khi các tổ thi xong GVnhận xét đánh giá chung

+ Cả lớp, do GV đk

- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làmmẫu vừa giải thích động tác Tiếp theodung khẩu lệnh “Đứng theo tư thế cơbản…bắt đầu!” để HS thực hiện độngtác, GV kiểm tra uốn nắn cho HS, sau đódung khẩu lệnh “Thôi!” để HS đứng bìnhthường Lần tập 2 hướng dẫn như trên.Lần tập 3, GV có thể cho tập dưới dạngthi đua xem tổ nào có nhiều người thựchiện đúng động tác nhất

TUẦN 9 BÀI 9: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

Ngày dạy

Trang 9

- Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa 2 tay dang ngang và đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V (Thực hiện bắt trước theo GV).

- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu

bài học

- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát Giậm chân đếm

theo nhịp 1-2, 1-2,… Chạy nhẹ nhàng trên

địa hình tự nhiên Đi thường và hít thở sâu

- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

2/ Phần cơ bản:

a) TD rèn luyện tư thế cơ bản:

- Ôn tư thế đứng cơ bản Ôn đứng đưa 2 tay

1-2’

18-22’

2 lần2- 3lần

2- 3lần2-3 lần

2 lần1-2 lần

       CS       (2-4 ngang)

- Cả lớp, theo vòng tròn

- Cả lớp, theo ĐH vòng tròn

- GV hô cho HS thực hiện, kết hợp sửasai cho HS

- GV làm mẫu 1-2 lần, sau đó làm mẫu

để HS thực hiện theo Sau mỗi lần, GVsửa sai

+ Cả lớp, dưới dạng thi đua

- GV làm mẫu 1-2 lần, sau đó làm mẫu

để HS thực hiện theo Sau mỗi lần, GVsửa sai

- GV chọn vị trí và hô từng tổ ra tậphợp, sau đó cùng HS cả lớp nhận xétđánh giá xếp loại Sauk hi các tổ thi xong

GV nhận xét đánh giá chung

GV

       CS       (2-4 ngang)

TUẦN 10 BÀI 10: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

Ngày dạy

I MỤC TIÊU

Trang 10

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang (có thể tay chưa ngang vai) và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.

- Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông (Thực hiện bắt chước theo GV)

*Ghi chú: Tư thế đứng kiễng gót có động tác kiễng gót hai tay chống hông là được.

II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

III NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1/ Phần mở đầu

-GV nhận lớp, phổ biến nội dung, Y/C giờ

học

- Chạy nhẹ nhàngđi thường, vỗ tay và hát

Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp

+ Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”

2/ Phần cơ bản

a) TD rèn luyện tư thế cơ bản:

- Ôn phối hợp: Đứng đưa hai tay dang

ngang; đưa hai tay lên cao chếch chữ V

- Học đứng kiễng gót, hai tay chống hông

b) Trò chơi vận động: “Qua đường lội”

       CS       (2-4 ngang)

nắn động tác cho HS rồi hô “Thôi”

- HS đi thường GV nêu tên trò chơi, giảithích cách chơi cho HS lần lượt đi theohình thức dòng chảy

TUẦN 11 BÀI 11: TD RLTTCB-TRÒ CHƠI

Ngày dạy

Trang 11

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng.

- Làm quen với tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông - Biết cách chơi trò chơi

và chơi đúng theo luật của trò chơi (có thể còn chậm)

*Ghi chú: : Động tác đứng đưa một chân sang ngang (chân nhấc khỏi mặt đất), hai tay chống hông, người giữ được thăng bằng.

* Nội dung điều chỉnh giảm tải: Thay nội dung đứng đưa một chân ra trước thành đứng kiễng gót bằng cả hai chân.

II ĐỈA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

I NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

-GV nhận lớp phổ biến nd Y.C giờ học

- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay Giậm chân tại

chỗ theo nhịp

- Khởi động: Đi thường theo một hàng dọc

địa hình tự nhiên trên sân trường

- Trò chơi “ Diệt các con vật có hại”

a) TD RLTTCB.

- Đứng kiễng gót bằng hai chân:

b)Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức”

18-22’

4-5 lần8-10’’

GV

       CS       (2-4 ngang)

- GV nêu tên động tác sau đó vừa làmmẫu vừa giải thích động tác và cho HStập theo 4 nhịp

- GV nêu tên trò chơi, sau đó tập hợp HSthành 2-4 hàng dọc (theo tổ) GV làmmẫu cách cầm bóng, sau đó dùng lời chỉdẫn cho một tổ chơi thử GV tiếp tục giảithích cách chơi Cho cả lớp chơi thử một

số lần Khi thấy cả lớp biết cách chơimới cho chơi chính thức có phân thắngthua

- Đi thường theo nhịp thành 2-4 hàngdọc, vừa đi vừa hát Sau đó cho HS đứnglại, quay thành 2-4 hàng ngang

TUẦN 12 BÀI 12: TD RLTTCB-TRÒ CHƠI

Ngày dạy:

I MỤC TIÊU

Trang 12

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang

và đứng đưa 2 tay chếch chữ V

- Biết cách đứng kiễng gĩt, 2 tay chống hơng, đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hơng

- Bước đầu thực hiện được đứng đưa mt chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ caothẳng hướng

- Làm quen với trị chơi (động tác chuyển bĩng cĩ thể chưa đúng cách)

* Ghi chú: Động tác đứng đưa một chân về sau (mũi bàn chân chạm đất), hai tay giơ cao cĩ thể khơng sát mang tai nhưng phải thẳng hướng.

* Nội dung điều chỉnh giảm tải: Thay nội dung đứng đưa một chân ra trước thành đứng kiễng gĩt bằng cả hai chân.

- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nd, Y/C bài học

- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát Giậm chân tại

chỗ và đếm theo nhịp

- Ơn các động tác RLTTCB đã học

a) TD RLTTCB:

- Đứng kiễng gĩt bằng hai chân

b) Trị chơi: “Chuyển bĩng tiếp sức”

       CS       (2-4 ngang)

- GV nêu tên động tác vừa làmmẫu, vừa giải thích, sau đĩ cho HSthực hiện tập theo Sau mỗi lần tập,

GV nhận xét, sửa chữa động tácsai cho HS

GV

       CS       (2-4 ngang)

TUẦN 13 BÀI 13: THỂ DỤC RLTTCB - TRỊ CHƠI.

Ngày dạy :

Trang 13

- Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai bàn tay giơcao thẳng hướng.

- Làm quen với tư thế đứng đưa 1 chân sang ngang, 2 tay chống hông

- Biết cách chơi trò chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi (có thể còn chậm)

*Ghi chú: Động tác đứng đưa một chân sang ngang (chân nhấc khỏi mặt đất), hai tay chống hông, người giữ được thăng bằng.

* Nội dung điều chỉnh giảm tải: Thay nội dung đứng đưa một chân ra trước thành đứng kiễng gót bằng cả hai chân.

- Khởi động: đi thường trên sân sân trường,

- Ôn đứng kiễng gót bằng hai chân

- Học: Đứng đưa một chân sang ngang hai

tay chông hông:

       CS       (2-4 ngang)

Đội hình 2-4 hàng dọc  vòng trònĐội hình 2-4 hàng ngang

- GV nêu tên, sửa chữa động tác sai cho

TUẦN 14 BÀI 14: THỂ DỤC RLTTCB- TRÒ CHƠI.

Ngày dạy :

I MỤC TIÊU:

Trang 14

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa 2 tay ra trước, đứng đưa 2 tay dang ngang và đứngđưa 2 tay lên cao chếch chữ V

- Làm quen đứng đưa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được

* Ghi chú: Khi thực hiện phối hợp, không cần theo trình tự bắt buộc.

- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi Kẻ sân cho trò chơi “Chạy tiếp sức”

1-2 lần2x4N5-6’

       CS       (2-4 ngang)

- Ôn các động tác RLTTCB, làm quen tròchơi “ chạy tiếp sức”

Đội hình 2-4 hàng ngang GV hô nhịpđồng thời sửa sai cho HS

- GV nêu tên động tác sau đó vừa làmmẫu vừa giải thích động tác Cho HS tậptheo Đội hình 2-4 ngang

- GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theođội hình chơi Giải thích cách chơi kếthợp với chỉ dẫn trên hình vẽ GV hoặcmột hay một nhóm HS làm mẫu Tiếptheo cho một tổ hay một nhóm chơi thư,sau đó cho cả lớp chơi thử lần 1v 2 Nếucòn thời gian có thể cho lần 3 chơi chínhthức Đội hình chơi hàng dọc

- HS đi thường theo nhịp và hát

- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tậptốt

TUẦN 15 BÀI 15: THỂ DỤC RLTTCB- TRÒ CHƠI.

Ngày dạy :

Trang 15

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa một chân phía sau, hai tay giơ cao thẳn hướng và chếch chữ V

- Thực hiện phối hợp đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chơng hơng

- Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trị chơi(cĩ thể cịn chậm)

III NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.

1-2 lần2x4N5-6’

- Phương pháp và cách tổ chức như trên

- GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theođội hình chơi Giải thích cách chơi kếthợp với chỉ dẫn trên hình vẽ GV hoặcmột hay một nhóm HS làm mẫu Tiếptheo cho một tổ hay một nhóm chơi thư,sau đó cho cả lớp chơi thử lần 1v 2 Nếucòn thời gian có thể cho lần 3 chơi chínhthức Đội hình chơi hàng dọc

- HS đi thường theo nhịp và hát

- Khen những tổ, cá nhân học ngoan, tậptốt

TUẦN 16BÀI 16: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN Ngày dạy:

Trang 16

- Thực hiện được đứng một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.

*Ghi chú: Bài này vẫn ôn tập, không cần có riêng bài kiểm tra vì đánh giá HS theo cả quá trình dạy học GV vẫn có thể kiểm tra một số HS để đưa ra nhân xét cuối cùng.

1/ Phần cơ bản

- Khởi động: đi thường trên sân sân trường, kết

- Ôn đứng kiễng gót hai tay chống hông và

đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao

thẳng hướng.

- Ôn phối hợp :

3/ Phần kết thúc:

-Thả lỏng: Trò chơi hồi tĩnh Đi thường về

đứng tại chỗ (2-4 hàng ngang) vỗ tay và hát

1-2 lần2x4N2-3’

3-4 lần2x4 N6-8’

TUẦN 17 ĐHĐN-RLTTCB-TRÒ CHƠI-ÔN TẬP HK I

Ngày dạy:

Trang 17

- Biết được những kiến thức, kĩ năng cơ bản đã học trong HK (có thể còn quên một số chi tiết) vàthực hiện được cơ bản đúng những kĩ năng cơ bản đó

- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

*Ghi chú: Sơ kết KH I HS thực hiện cơ bản đúng những động tác đã học trong HK.

- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, 2-4 lá cờ nhỏ Kẻ sân cho trò chơi “Chạy tiếp sức”

III NỘI DUNG & PHƯƠNG PHPA1 LÊN LỚP

- Khởi động: đi thường trên sân sân trường, kết

-Thả lỏng: Trò chơi hồi tĩnh Đi thường về

đứng tại chỗ (2-4 hàng ngang) vỗ tay và hát

6-10

2-3’

3-4’

2-3 lần2x4N

- GV điều khiển 1-2 lần sau đó cho cán

sự điều khiển, GV theo dõi, nhận xét vàsửa sai

- Phương pháp và cách tổ chức như trên

- GV cùng HS nhắc lại những kiếnthức, kĩ năng đã học: ĐHĐN, Thể dục

RLTTCB và trò chơi vân động Xen kẽ,

GV gọi và em lên làm mẫu các động

tác GV đánh giá kết quả học tập của

HS Tuyên dương một vài tổ và cánhân Nhắc nhở chung một số tồn tại

và hướng khắc phục trong HK II

TUẦN 18 BÀI 18: TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC”

Ngày dạy:

I MỤC TIÊU

Định dạng
Số trang	35
Dung lượng	6,85 MB