H y chỉ và nêu ãtên một số xương của cơ thể?. Hoạt động 1Nhận biết hệ cơ Quan sát hình vẽ trong sách giáo khoa, chỉ và nói tên một số cơ của cơ thể... Kết luận*Có rất nhiều cơ bao phủ
Trang 1H y chỉ và nêu ã
tên một số xương
của cơ thể?
Câu hỏi 1
Kiểm tra bài cũ
Trang 2Điều gì sẽ xảy ra nếu thường xuyên :
- ngồi học không đúng tư thế?
- mang vác các vật quá nặng ?
Câu hỏi 2
Trang 3Tù nhiªn – X· héi
HÖ c¬
Trang 4Hoạt động 1
Nhận biết hệ cơ
Quan sát hình vẽ trong sách giáo khoa, chỉ và nói tên một số cơ của cơ thể.
Trang 5C¬ mÆt
C¬ bông
C¬ ngùc
C¬ lng
C¬ tay
Trang 6Kết luận
*Có rất nhiều cơ bao phủ
toàn bộ cơ thể
* Nhờ cơ bám vào xương mà
ta có thể thực hiện mọi cử
động như chạy, nhảy, ăn,
uống, nói cười
Trang 7Hoạt động 2
Sự co giãn của các cơ
Trang 8Kết luận
*Cơ có thể co và dãn được
Khi duỗi, cơ dài và mềm Khi
co, cơ ngắn và chắc
* Nhờ sự co duỗi của cơ mà
các bộ phận của cơ thể cử
động được.
Trang 9Hoạt động 3
Làm gì để cơ phát triển tốt, săn chắc?
Trang 10- Ăn uống đầy đủ.
- Năng vận động
- Tập thể dục đều đặn
- Học tập, sinh hoạt và vui chơi hợp lý.
Những việc cần làm để cơ
phát triển săn chắc:
Trang 11Phiếu rèn luyện kĩ năng
Hai Ba Tư Năm Sáu
Tập thể dục
thể thao
Ăn uống đủ
chất
Thứ Tên
hoạt động
Trang 12Trò chơi: Ai nhanh, ai đúng
Hãy ghép các chữ cái theo chiều ngang, dọc, chéo, để tìm tên gọi của các cơ đang lẩn trốn trong ô chữ sau:
