Kiểm tra bài cũ : Hỏi : Nêu những nguyên tắc cơ bản khi chuẩn bị chế biến thực phẩm để bảo đảmchất dinh dỡng1. GV: Chấm sản phẩm của các nhóm 1 Thực hành hoàn thành sản phẩma Sơ chế: - N
Trang 1Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 21/01/2008
Tiết 41 :
Vê sinh an toàn thực phẩm
* Mục đích yêu cầu :
- Giúp HS nắm đợc thế nào là vệ sinh an toàn thực phẩm
- Các biện pháp vệ sinh an toàn thực phẩm
- Cách lựa chọn thực phẩm thế nào cho phù hợp
1 An toàn thực phẩm khi mua sắm :
- Phơi khô => mua vừa phải
II Biện pháp phòng tránh nhiễm trùng, nhiễm độc thực phẩm :
* Mục đích yêu cầu :
- Giúp HS hiểu : sự cần thiết phải bảo quản chất dinh dỡng khi chế biến món ăn
- Bảo quản phù hợp để không bị mất chất dinh dỡng
- áp dụng quy trình chế biến món ăn và bảo quản thực phẩm
Trang 2* Chuẩn bi :
- SGK , tài liệu tham khảo
- Nội dung bài giảng :
* Hoạt động dạy học :
A Kiểm tra bài cũ :
1 Tại sao phải giữ gìn vệ sinh thực phẩm
2 Muốn bảo đảm an toàn thực phẩm, cần lu ý những yếu tố nào ?
B Bài mới :
I Bảo quản chất dinh dỡng khi chuẩn bị chế biến :
Hỏi : Biện pháp bảo quản dinh dỡng
Hỏi: Nêu tên các loại đậu, hạt ngũ cốc?
Hỏi : Cách bảo quản nh thế nào ?
Hỏi : Nhà em bảo quản gạo nh thế
nào ?
1 Thịt cá :
- Mua về không để ơn, phải làm thịt ngay
- Trớc khi thái phải rửa sạch
- Không ngâm, rửa khi đã cắt thái2.Rau , củ , quả đậu , hạt tơi
- Gạo ( tẻ, nếp ) nên mua đủ ăn trong 1 thời gian dự tính
I Mục đích yêu cầu :
- Giúp HS hiểu đợc sự cần thiết phải bảo quản chất dinh dỡng khi chế biến món ăn Bảo quản phù hợp không để mất chất dinh dỡng
- áp dụng quy trình chế biến món ăn
II Chuẩn bị :
- SGK + tài liệu tham khảo
III Hoạt động dạy - học :
A Kiểm tra bài cũ :
Hỏi : Nêu những nguyên tắc cơ bản khi chuẩn bị chế biến thực phẩm để bảo đảmchất dinh dỡng
B Bài mới : ( Tiếp theo )
II Bảo quản chất dinh dỡng trong khi chế biến
Hỏi : Khi chế biến thức ăn cần chú ý
Trang 3Hỏi : Khi rán có nên cho lửa cháy to
a Chất đạm : Khi đun nóng ở nhiệt
độ quá cao, một số đạm dễ tan trong nớc -> khi sôi cho lửa nhỏ
b Chất béo : ở nhiệt độ cao chất béo
dễ bị phá huỷ
c Chất bột , dờng bột
- Biến sang màu nâu , vị đắng
- Chất dinh dỡng sẽ bị phân huỷ
d Chất khoáng :
- Khi đung nấu 1 phần chất khoáng
dễ bị hoà tan trong nớc
e Sinh tố : Trong quá trình chế biến
1 số sinh tố dễ bị mất đi
* mục đích yêu cầu:
Nh tiết 44
* Chuẩn bị:
* Hoạt động dạy - học :
A Kiểm tra bài cũ :
1 Nêu kỹ thuật của món xào
Hỏi: Trộn dầu giấm là gì?
Hỏi: Nêu quuy trình của trộn dầu
giấm?
- Là phơng pháp làm cho:
+ Thực phẩm giảm bớt mùi mị + Ngấm gia vị
* Quy trình:
- Sử dụng các thực phẩm thực vậtthích hợp, làm sạch
Trang 4Hỏi: Món trộn chua cay cần yêu cầu kỹ
thuật gì?
pháp khác với các gia vị
* Quy trình:
- Thực phẩm chín mềm
- Trộn chung nguyên liệu
* Yêu cầu kỹ thuật :
- Giòn, ráo nớc
- Vừa ăn, đủ vị chua cay, mặn
3 Muối chua:
Hỏi: Thế nào là muối xổi?
Hỏi: Thế nào là muối nén?
a Muối xổi:
- Làm chín thực phẩm lên men visinh trong thời gian ngắn
- Ngâm thực phẩm với giấm, nớcmắm , đờng, tỏi, gừng
b Muối nén:
- Làm chín thực phẩm trong một thờigian dài
Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 31/01/2008
Tiết 47 :
Trang 5Bài 19: thực hành Trộn dầu giấm rau xà lách
* mục đích yêu cầu:
- Giúp học sinh :
Biết làm món rau xà lách trộn dầu giấm
Chế biến đợc một số món ăn với yêu cầu tơng tự
* Chuẩn bị:
Dụng cụ
* Hoạt động dạy - học:
A Kiểm tra bài cũ:
1 Kể tên một số món ăn không sử dụng nhiệt để chế biến?
II Quy trình thực hiện :
- Giai đoạn 1 : Chuẩn bị.
+ Rau xà lách: nhặt, rửa sạch,ngâm nớc muối
+ Thịt bò: thái mỏng
+ Hành tây: bóc vỏ
+ Cà chhua: Cắt lát chộn giấm
+ 3 thìa giấm + 1 thìa đờng + 1/2 thìa muối
- Giai đoạn 2 : Chế biến.
- Giai đoạn 3 : Trình bày sản phẩm
+ Xếp hỗn hợp trên vào đĩa, chọn vài lát cà chua bày xung quanh, trêncùng là thịt bò
C Tổng kết - dặn dò:
- Học sinh phân nhóm, chuẩn bị tiết sau thực hành
Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 01/02/2008
Tiết 48 : Thực hành : trộn dầu giấm
Rau xà lách
* Mục đích yêu cầu:
Qua tiết thực hành giúp học sinh:
- Biết làm nmón rau xà lách trộn dầu giấm
- Trộn đúng và đủ các nguyên liệu theo yêu cầu của món theo tỉ lệ quy định
Trang 6GV: Nhắc lại quy trình thực hiện 2 Hcọc sinh nhặc lại quy trình thựchiện , chế biến món trộn dầu giấm
B Bài mới:
1 Biết thực hiện hoàn chỉnh một món ăn đơn gian - ngon - trình bày đẹp
2 Khi thực hiện phải nghiêm túc không đùa nghịch
3 Các tỏ nhóm thực hiện theo sự phân công
C Tổng kết - rặn dò :
- GV nhận xét sản phẩm
- Các tổ dọn vệ sinh nơi vừa thực hành
- Chuẩn bị kỹ thuật, chất lợng
- Đọc bài 20
Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 49 : Thực hành : trộn hỗn hợp
Nộm rau muống
* mục đích yêu cầu:
- Giúp học sinh hiểu đợc cách làm món rau muống luộc
- Quy trình tực hiện
- Có kỹ năng vận dụng chế biến đợc món ăn có yêu cầu kỹ thuật tơng tự
- Có ý thức Giữ gìn vệ sinh, an toàn thực phẩm
* Chuẩn bị :
- Nghiên cứu kĩ chế biến món ăn không sử dụng nhiệt
- kế hoạch thực hiện
* Hoạt động dạy - học:
A Kiểm tra bài cũ:
1 Nhắc lại nội dung chế biến món ăn không sử dụng nhiệt?
Trang 7- Trộn nộm: Vớt rau muống để ráo nớc
Trộn đều rau muống và hành cho vào đĩa, xếp thịt và tôm lên trên sau đó rới đều nớc trộn nộm lên
3 Trình bày sản phẩm:
Rải rau thơm và lạc rang giả nhỏ lên đĩa nộm
C Hớng dẫn - dặn dò:
- Học sinh chia nhóm, phân công chuẩn bị cho tiết sau
Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 50 : Thực hành : trộn hỗn hợp
Nộm rau muống
* Mục đích yêu cầu:
- Giúp học sinh biết làm món trộn hỗn hợp nộm rau muống đúng kĩ thuật
* Chuẩn bị:
- Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu ( nh phần lý thuyết )
* Hoạt động dạy - học:
A Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của học sinh
B Bài mới:
GV gọi một HS nhắc lại quy trình chế
biến trộn hỗn hợp nộm rau muống
GV: Chấm sản phẩm của các nhóm
1) Thực hành hoàn thành sản phẩma) Sơ chế:
- Nguyên liệu đã đợc sơ chế ở nhàb) Chế biến:
- Làm nớc trộn
- Trộn nộm và trình bàyc) trình bày sản phẩm:
- HS trình bày sản phẩm theo sự sángtạo, màu sắc hấp dẫn
C Hớng dẫn - dặn dò:
- Học sinh dọn vệ sinh nơi thực hành
- Về nhà làm lại món này cho gia đình thởng thức
- Đọc trớc bài 21
Trang 8Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 51 : Bài 21:
Tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình ( t 1 )
* Mục đích yêu cầu:
- Giúp HS hiểu đợc thế nào là bữa ăn hợp lý
- Hiểu đợc tính hiệu quả của bữa ăn hợp lý
- Yêu thích công việc tổ chức bữa ăn ngon, hợp lý tránh lãng phí
* Chuẩn bị:
- Nghiên cứu tài liệu, SGK - hình ảnh một số món ăn tiêu biểu
* Hoạt động dạy - học:
A Kiểm tra bài cũ:
- Nêu quy trình chế biến món: nộm rau muống
các bữa ăn thờng ngày của gia đình
- Có những món nào?
- Có đủ dùng không? có cảm thấy
ngon miệng không? ( HS thảo luận )
Hỏi: Bữa ăn hợp lý cần những loại
thực phẩm nào?
- Chất đờng bột, chất béo, đạm giàu
chất khoáng và vitamin
Hỏi: Vởy thế nào là bữa ăn hợp lý?
- Lờy ví dụ về một bữa ăn gia đình
- Bữa ăn có sự phối hợp các loại thựcphẩm với đầy đủ các chất dinh dỡngcần thiết theo tỉ lệ thích hợp
Hổi: Thông thờng một ngày ta cần
GV: Khi dạ dày hoạt động bình thờng,
thức ăn đợc tiêu hóa trong 4 giờ
Khoảng cách giữa các bữa ăn là 4-5
tiếng
- Bữa phụ: Không nhất thiết có cơm
Trang 9Hỏi: Hãy phân chia bữa ăn hợp lý trong
Tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình ( t 2 )
* Mục đích yêu cầu:
- Giúp HS hiểu đợc nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý
- Yêu thích công việc, thích tìm tòi khám phá để tổ chức đề xuất đợc bữa
ăn ngon trong gia đình
Trang 10Hỏi: Em hãy nêu ví dụ một bữa ăn hợp
lý trong gia đình và giải thích tại sao
đấy là bữa ăn hợp lý?
Hỏi: Có phải gia đình nào cũng có bữa
ăn hợp lý không?
Hỏi: Có phải các thành viên đều có nhu
cầu ăn giống nhau không?
GV: Lấy ví dụ: trẻ em đang lớn cần ăn
nhiều loại thực phẩm để phát triển cơ
thể
Hỏi: Có phải một bữa ăn có đủ chất
dinh dỡng là một bữa ăn cần có nhiều
C Hớng dẫn - dặn dò:
- Về nhà làm bài tập trang 108
- Chuẩn bị : tiết 53 làm bài kiểm tra
Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 53 : Kiểm tra
* mục đích yêu cầu:
- HS biết trình bày thế nào là tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình
- Nêu đầy đủ các nguyên tác tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình
* Hoạt động trên lớp:
A Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
Bài mới:
1 GV ghi đề lên bảng
Câu 1 : Thế nào là một bữa ăn hợp lý trong gi đình? ( Nêu ví dụ: về một bữa ăn hợp lý của gia đình em )
Câu 2 : Em hãy nêu nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình
- GV Theo dõi việc làm bài của HS
- Nhắc nhở các em làm bài cho tốt
- Thu bài
- Rút kinh nghiệm tiết kiểm tra
C Hớng dẫn - dặn dò :
- Về nhà xem lại bài
- Chuẩn bị bài sau: Quy trình tổ chức bữa ăn
Trang 11Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 54 : Quy trình tổ chức bữa ăn (t 1 )
* Mục đích yêu cầu:
- HS hiểu đợc nguyên tắc xây dựng thực đơn
- Biết cách chọn thực phẩm cho thực đơn
- Biết sắp xếp công việc hợp lý, chế biến món ăn, trình bày bàn ăn
* Chuẩn bị:
- Nghiên cứu nội dung bài
- Phân chia nội dung trong mỗi tiết
* Hoạt động dạy học:
A Kiểm tra bài cũ:
Kiểm tra vở ghi của HS
B Bài mới:
I Xây dựng thực đơn.
Gv đa ra một số hình ảnh về các món
ăn của một bữa ăn gia đình?
Hỏi: Hãy kể tên các món ăn trong
tranh vừa quan sát?
Món nhiều vitamin xếp ở dới
Hỏi: Bữa ăn thờng ngày gồm mấy
- Có thực đơn công việc thực hiện bữa
ăn sẽ tiến hành trôi chảy2.Nguyên tắc xây dựng thực đơna) Thực đơn có số lợng và chất lợng món ăn phù hợp với tính chất của bữa
ăn
- 3 đến 4 món
- Rau, củ, quả
Trang 12Hỏi: Bữa ăn thờng ngày gồm những
- Cần ăn cân bằng chất dinh dỡng giữa các nhóm thức ăn
- Chọn thức ăn phù hợp với kinh tế
C Hớng dẫn - dặn dò:
- Về nhà học thuộc bài
- Chuẩn bị bài sau: Lựa chọn thực phẩm cho thực đơn
Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 02/02/2008
Trang 13Tiết 55 : Quy trình tổ chức bữa ăn (T 2 )
* mục đích yêu cầu:
- Giúp HS biết lựa chọn thực phẩm cho thực đơn.
- Khi lựa chọn thực phẩm cho thực đơn chú ý cho bữa ăn thờng ngày hay liên hoan, cổ, tiệc
II Lựa chọn thực phẩm cho thực đơn.
GV: Lựa chọn thực phẩm là khâu quan
trọng trong việc tạo nên chất lợng của
Hỏi: Đối với thực đơn dùng trong các
bữa tiệc, liên hoan ta cần chú ý điều
gì?
GV: Cho HS vận dụng tại lớp lựa chọn
thực đơn liên hoan ở gia đình em?
- Thực phẩm phải tơi ngon
- Số thực phẩm vừa đủ dùng
1 Đối với thực đơn thờng ngày:
- Chọn thực phẩm đủ các nhóm thức ăn
- Chú ý đến số ngời, tuổi tác sức khỏe
2 Thực đơn dùng trong các bữa liên hoan, chiêu đãi:
- Tùy theo hoàn cảnh, điều kiện
- Không quá cầu kỳ, tiêu xài hoang phí
=> Thiếu hụt ngân quỹ
C Hớng dẫn - dặn dò:
- Học thuộc bài
- Tập làm thực đơn cho gia đình ( Khi có cổ )
- Chuẩn bị tiếp theo phần III
Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 56 : Quy trình tổ chức bữa ăn (T 3 )
* Mục đích yêu cầu:
- Giúp HS chế biến món ăn, trình bày món ăn sau khi chế biến một cách thành thạo
* hoạt động dạy - học:
A Kiểm tra bài cũ:
- Lựa chọn thực phẩm nh thế nào cho bữa ăn hàng ngày
B Bài mới:
III Chế biến món ăn:
Trang 14Hỏi: Muốn chế biến món ăn phải qua
khâu nào?
- Sơ chế thực phẩm
- Chế biến món ăn
- Trình bày món ăn
Hỏi: Khi chọn mua thực phẩm trớc khi
cho vào chế biến thành món ăn ta phải
Hỏi: Chế biến món ăn theo mấy cách?
Hỏi: Tại sao phải trình bày món ăn?
- Luộc, rang, hấp, nớng xào
3 Trìn bày món ăn:
- Tạo vẻ đẹp cho món ănHấp dẫn, kích thích ngon miệng
IV Bày bàn và thu dọn sau khi ăn
Hỏi: Hình thức trình bày bàn ăn phụ
thuộc vào yếu tố nào?
Hỏi: Chuẩn bị dụng cụ phụ thuộc vào
1 Chuẩn bị dụng cụ :
- Phụ thuộc vào đơn, số ngời dùng bữa
Trang 15Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 57 : Bài 23 :
Thực hành: xây dựng thực đơn
* Mục đích yêu cầu:
Giúp HS: - Biết cách xây dựng thực đơn dùng cho các bữa ăn hàng ngày, bữa
Yêu cầu HS: Tự xây dựng một thực
đơn Cho bữa cơm thờng ngày
GV nhận xét -> cho điểm
- Một số bài còn lại có thể đem về
chấm
- Đảm bảo số lợng, chất lợng
- Thực đơn phải đủ món theo các bữa ăn
- Đảm bảo yêu cầu dinh dỡng
- Những món ăn hàng ngày của gia đình:Chế biến nhanh, đơn giản và có từ 3 đến
- Xem lại bài xây dựng thực đơn
- Tập xây dựng thực đơn cho gia đình, khi có công việc
Trang 16
Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 58 : Bài 23 :
* Mục đích yêu cầu:
- Biết xây dựng thực đơn thành thạo cho bữa ăn hàng ngày, bữa cỗ, liên hoan
- Vân dụng để xây dựng thực đơn phù hợp
* Chuẩn bị :
* Hoạt động dạy học:
A Kiểm tra bài cũ:
GV trả một số bài xây dựng thực đơn cho bữa ăn thờng ngày
B Bài mới:
II Thực đơn cho bữa ăn liên hoan, hay bữa cỗ
Hỏi: So sanh bữa cỗ với bữa ăn thờng
ngày?
Hỏi: Khi xây dựng đơn cho bữa ăn liên
hoan, bữa cỗ, cần chú ý điều gì?
Yêu cầu: Mỗi tổ xây dựng thực đơn
cho bữa cỗ, liên hoan?
-> GV thu bài tập -> chấmvà nhận xét
Bữa cỗ:
- Số món nhiều hơn
- Chất dinh dỡng nhiều hơn
- Có 4 đến 5 món trở lên+ Món canh hoặc súp+ Món rau, củ, quả
+ Món nguội+ Món xào+ Món tráng miệng
Trang 17Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 59 : Thực hành tỉa hoa trang trí món ăn
Bài 24 :
Từ một số loại rau - củ - quả
* mục đích yêu cầu:
Giúp HS biết đợc cách tỉa hoa bằng rau, củ, quả
Thực hiện một số mẫu hoa đơn giản
* Chuẩn bị : Dao, thớt nhựa, đĩa
* Hoạt động dạy - học:
A Kiểm tra bài cũ:
Kiểm tra sự chuẩn bị của HS
B Bài mới:
I Giới thiệu chung
1 Nguyên liệu, dụng cụ tỉa hoa:
Hỏi: Ngời ta hay dùng các loại nguyên
liệu nào để tỉa hoa?
Hỏi: Cần những dụng cụ gì để tỉa hoa?
GV: Hớng dẫn HS xem tranh
a) nguyên liệu:
- Rau, củ, quả: Hành lá, hành củ, ớt,tỏi, da chuột, cà chua, củcải trắng , củcải đỏ, đu đủ
- Dao, kéo
2 Hình thức tỉa hoa:
* Có nhiều hình thức tỉa hoa:
- Tỉa dạng phẳng
- Tỉa dạng nổi thành các loại hình khối
- Tỉa tạo hình hoa, lá từ các loại rau,
- Hớng dẫn - SGKc) Lá:
* Mục đích yêu cầu :
* Chuẩn bị: ( Nh tiết 59 )
* Hoạt động dạy - học:
A Kiểm tra bài cũ:
Kiểm tra dụng cụ của HS
B Bài mới:
GV hớng dẫn HS: Tỉa hoa từ các loại
quả cụ thể theo hớng dẫn ở SGK trang
117 - 118
2 Tỉa hoa từ quả ớt
3 Tỉa hoa từ quả da chuột
4 Tỉa hoa từ quả cà chua
Trang 18* mục đích yêu cầu :
- Giúp Hs hiểu khái niệm thu nhập của gia đình là gì?
- Biết các nguồn thu nhập trong gia đình: Bằng tiền - bằng hiện vật
* Chuẩn bị:
Tranh ảnh về các ngành nghề trong xã hội về kinh tế gia đình
* Hoạt động dạy học
A Kiểm tra bài cũ:
Kiểm tra vở ghi của học sinh
B Bài mới
I Thu nhập của gia đình là gì?
Hỏi: Nhu cầu sinh hoạt hàng ngày của
một gia đình là gì?
- May mặc,ăn uống
GV: Để đáp ứng nhu cầu đó phải phụ
thuộc vào thu nhập của gia đình
Hỏi: Vởy thu nhập của gia đình là gì? - Thu nhập của gia đình: là tổng các
khoản thu bằng tiền hoặc hiện vật do lao động của các thành viên trong gia
đình tạo ra
Trang 19Hỏi: Gia đình em tự sản xuất ra những
sản phẩm nào? - Những thu nhập bằng hiện vật có thể sử dụng trực tiếp cho nhu cầu hàng
ngày của gia đình, đồng thời đem bán lấy tiền
C Hớng dẫn - dặn dò:
Học bài
Chuẩn bị tiếp theo
Trờng THCS Xuân Quang GV : Lê Thị Dung
Ngày soạn : 02/02/2008
Tiết 62 : Thu nhập của gia đình ( T 2 )
* mục đích yêu cầu :
Nh tiết 61
* Hoạt động dạy học:
A Kiểm tra bài cũ:
Thu nhập của gia đình là gì? có mấy loại thu nhập?
B Bài mới:
III Thu nhập của các loại hộ gia đình ở Việt Nam
Hỏi: Gia đình là công nhân viên
2) Thu nhập của gia đình sản xuất:
- Tranh sơn mài, khảm trai
- Lúa, muối, rau, hoa quả
3) Thu nhập của ngời buôn bán dịch vụ:
- Tiền lãi và tiền công
IV Biện pháp tăng thu nhập gia đình
Hỏi: Em có thể làm gì để giúp đỡ gia
đình?
1 Làm thêm nghề phụ:
- Ngời lao động : tăng năng xuất lao
động, tăng ca
- Ngời nghỉ hu làm gia công tại nhà
- Sinh viên có thể dạy thêm
2 Em có thế làm gì góp phần tăng thu nhập cho gia đình
- trồng rau cùng mẹ
- Chăn nuôi, đan lát, vệ sinh nhà cửa
C Hớng dẫn - dặn dò:
- Trả lời câu hỏi 2,3 SGK
- Chuẩn bị: đọc trớc bài " Chỉ tiêu trong gia đình"