Món ngon cho bé tập ăn doc

Đun nước canh sôi, nêm nếm lại cho vừa ăn.. Từ từ cho trứng vào nồi nước, vừa cho vừa dùng đũa khuấy liên tục theo 1 chiều.. Để lửa vừa cho canh sôi trở lại, trứng chín nổi thành nhiều v

Món ngon cho bé tập ăn

Một món canh ngon mẹ nấu cũng giúp bé tập ăn cơm dễ dàng hơn Các mẹ tham khảo một số món canh phù hợp với bé tập ăn cơm dưới đây

1 Canh trứng gà cà chua

Canh trứng đậm đà chứa nhiều vitamin, giảm mệt mỏi, bổ não, nâng cao trí lực, ít chất béo, rất có lợi cho sức khỏe

Nguyên liệu:

Cà chua 2 quả; Trứng gà 2 quả; Hạt nêm; Hành xanh

Cách làm:

Cà chua rửa sạch, thái múi cau Trứng đập ra bát đánh tan Hành xanh thái nhỏ Đặt chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn đun nóng, phi đầu hành cho thơm

Cho cà chua vào xào, nêm hạt nêm Xào cà chua chín thì cho nước vào

Đun nước canh sôi, nêm nếm lại cho vừa ăn Từ từ cho trứng vào nồi nước, vừa cho vừa dùng đũa khuấy liên tục theo 1 chiều

Để lửa vừa cho canh sôi trở lại, trứng chín nổi thành nhiều vân nhỏ là được Rắc hành xanh vào rồi tắt bếp

Múc ra bát ăn nóng

2 Canh bí đao nấu sườn

Nguyên liệu:

300g sườn; 500g bí đao; Hành lá; Hạt nêm

Cách làm:

Sườn rửa sạch cho vào nồi cùng với lưng âu canh nước lã Ninh nhừ sườn, khi sôi hớt bọt cho nước thật trong

Cho bí đao xắt khúc vào nấu, đến khi chín tới là được

Xắt hành cho vào nồi rồi bắc ra ngay

3 Canh thịt nấu chua

Nguyên liệu:

50g thịt nạc; 1 quả cà chua chín; 2-3 quả sấu hoặc viên canh chua; Hành hoa, gia

vị

Cách làm:

Hòa thịt nạc với nước (đủ để nấu canh), đun cho tới khi sôi lăn tăn thì dùng hớt bọt hớt thật sạch lớp váng ở trên đi (điều này rất quan trọng, nếu để nước canh đục sẽ mất ngon

Cà chua bỏ vỏ, thái miếng cau cho vào cùng với sấu hoặc viên canh chua, nêm gia

vị, đun nhỏ lửa khoảng 5-7 phút thì tắt bếp, cho hành hoa cắt khúc vào

4 Canh gà nấm

Nấm là một loại nguyên liệu bổ dưỡng, ngon miệng, có thể được chế biến thành nhiều món, từ các món xào đến các món canh, soup Đặc biệt, vị của nấm rất thích hợp với vị gà Canh gà nấm là một loại canh rất tốt cho sức khỏe

Nguyên liệu:

1 bộ xương gà; 100g thịt lườn gà; 100g nấm các loại, tùy theo khẩu vị; 1 miếng gừng nhỏ; Gia vị

Thực hiện:

Sơ chế nấm: Cắt bỏ chân nấm, rửa sạch, để ráo nước

Xương gà ninh lấy nước cùng với gừng, bỏ khung xương và bã gừng Nêm vừa miệng

Cho nấm theo thứ tự từ những loại nấm dày, khó chín trước Sau cùng là nấm nhỏ, nhanh chín

Múc ra bát, dùng khi còn nóng

5 Canh sườn hầm khoai lang, nước dừa

Nguyên liệu:

150g sườn non; 1 củ khoai lang; 50g đậu cúc; 1 trái dừa xiêm, 1 thìa cà phê muối, 1/3 thìa cà phê hạt nêm, Một ít hành ngò

Thực hiện:

Sườn non rửa sạch, chặt khúc vừa

Khoai lang gọt vỏ, xắt hạt lựu, cho vào nước ngâm cho sạch mủ Đậu cúc ngâm

nở, bóc bỏ vỏ lụa Hành, ngò rửa sạch, xắt nhuyễn

Dừa lấy nước Hầm sườn chung với nước dừa, cho thêm ít nước, hầm đến khi sườn mềm, cho tiếp đậu cúc, khoai lang, nêm muối, hạt nêm, nấu thật mềm Vớt

sườn ra, xé nhỏ, bỏ xương, cho trở lại nồi canh Khi canh sôi lại, cho vào ít hành ngò xắt nhuyễn, nhắc xuống Món này dùng kèm cơm tán nhuyễn

6 Canh cua mồng tơi

Nguyên liệu:

300g cua đồng xay; 1 bó rau mồng tơi; Củ hành, hạt nêm, dầu ăn

Thực hiện:

Rau mồng tơi lặt lấy lá non, bỏ cọng, rửa sạch, xắt ngắn

Gỡ gạch cua bỏ vào chén, chuẩn bị hành tím bào

Chuẩn bị 1lít nước, bỏ cua vào khuấy cho tan, lược bỏ xác cua

Bắc lên bếp nấu lửa nhỏ, nước sôi cua sẽ nổi lên trên, vớt cua ra bỏ vô tô Cho mướp và rau mồng tơi vào, nước sôi, nêm cho vừa ăn

Bắc chảo nóng, phi hành cho thơm, bỏ gạch cua vào xào

Khi múc canh ra tô, để cua lên trên rồi thêm gạch cua đã xào vào

7 Canh bí đỏ nấu thịt

Nguyên liệu:

1 miếng bí đỏ (khoảng 200g), gọt vỏ xắt lát to bản (hoặc xắt quân cờ nếu thích); 100g thịt xay; 1 cọng hành lá; Gia vị

Thực hiện:

Hoà thịt vào lượng nước dùng để nấu canh, cho lên bếp đun sôi nhỏ lửa Bạn nhớ hớt hết bọt để nước canh không bị đục

Cho bí đỏ đã cắt vào nấu cùng

Nêm gia vị vừa ăn, khi bí đỏ chín mềm là được

Có thể cho thêm hành lá, ăn nóng