1. Trang chủ
  2. » Văn Hóa - Nghệ Thuật

Món ngon cho bé từ khoai lang docx

5 374 0
Tài liệu đã được kiểm tra trùng lặp

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 5
Dung lượng 263,9 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Khoai lang hầm bí đỏ Nguyên liệu: 2 chén khoai lang 1 chén bí đỏ Cách làm: Khoai lang gọt vỏ, cắt miếng, bí đỏ cũng gọt vỏ cắt mêng nhỏ.. Sau khi sôi thì nhỏ lửa và hầm âm ỉ đến kh

Trang 1

Món ngon cho bé từ khoai lang

Những món ăn này bổ dưỡng và thích hợp cho bé từ 6 - 9 tháng tuổi

1 Khoai lang hầm bí đỏ

Nguyên liệu:

2 chén khoai lang

1 chén bí đỏ

Cách làm:

Khoai lang gọt vỏ, cắt miếng, bí đỏ cũng gọt vỏ cắt mêng nhỏ Cho bí và khoai vào một cái nồi thêm chút nước xâm xấp, đun sôi

Sau khi sôi thì nhỏ lửa và hầm âm ỉ đến khi khoai và bí chín, khoảng 6 phút

Khoai và bí chín mềm nhừ thì cho tất cả vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, nếu đặc quá thì bạn cho thêm một chút nước nữa vào xay đến khi hỗn hợp mịn mượt

Để khoai và bí xay nguội hẳn thì chia làm nhiều phần nhỏ rồi cho vào tủ lạnh Có thể cho

bé ăn dần trong 3 - 5 ngày Mỗi lần ăn lại lấy riêng từng phần nhỏ ra hâm nóng lại hoặc cho vào lò vi sóng vài phút là được

Trang 2

Khoai - bí được cho vào lọ và bảo quản trong tủ lạnh

2 Bột sữa khoai lang

1 chén khoai lang hấp chín

3 thìa bột gạo

1 thìa nhỏ bơ nhạt

1 thìa nhỏ đường (tùy chọn)

4 thìa sữa bột

Trang 3

Cách làm:

Khoai lang hấp chín nghiền nhỏ

Hòa bột vào nước lạnh, khoai lang, đường, bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều cho đến khi bột chín

Tiếp đến cho 1 thìa bơ nhạt vào trộn đều, sau đó mới cho từ từ sữa bột béo vào Khuấy đều một lần nữa rồi cho ra đĩa

3 Súp gà khoai lang và đậu xanh:

Súp sánh, có đủ thịt rau rất thơm ngon

Trang 4

Nguyên liệu:

Một miếng thịt gà

Một nắm nhỏ đậu xanh

Một nắm nhỏ gạo tẻ

2 củ khoai lang, gọt vỏ thái nhỏ

Nồi súp gà - khoai và đậu trước khi xay

và sau khi xay nhuyễn

Trang 5

Cách làm:

Rửa sạch miếng thịt gà, cho vào nồi nước đun sôi, luộc kỹ trong 15 – 20 phút

Đến khi thịt gà chín mềm thì vớt gà ra gỡ lấy phần thịt, bỏ xương đi, bạn nên cẩn thận lọc lại phần nước dùng vừa đun, chắt nước sang nồi khác và bỏ phần cặn đi

Cho thịt gà, khoai lang, đậu xanh và gạo tẻ vào đun Ninh nhừ các nguyên liệu trong 30 phút Nêm một chút xíu gia vị Sau đó tắt bếp

Chờ súp nguội bớt rồi cho vào máy xay xay nhuyễn Khi nào bé ăn thì múc một phần nhỏ

ra hâm nóng lại

Ngày đăng: 10/07/2014, 14:20

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w