Mục tiêu: - Nhằm kiểm tra đánh giá lại quá trình giảng dạy và học tập của học sinh trong quá trình dạy và học.. - Kiểm tra nhằm đánh giá kết quả luyện tập của học sinh.. Nhận lớp: + Giáo
Trang 1Tuần 07
Tiết 13.
Ngày soạn: / /2009
Ngày dạy: ./ /2009
Kiểm tra: bài thể dục
I Mục tiêu:
- Nhằm kiểm tra đánh giá lại quá trình giảng dạy và học tập của học sinh trong quá trình dạy và học Bên cạnh đó nhằm điều chỉnh lại những thiếu sót cũng nh những hạn chế còn mắc phải
- Kiểm tra nhằm đánh giá kết quả luyện tập của học sinh
+ Nội dung kiểm tra: “Bài thể dục phát triển chung”.
+ Yêu cầu: - Học sinh có thái độ nghiêm túc trong giờ kiểm tra Hoàn thành tốt
nội dung kiểm tra
II Địa điểm - Phơng tiện:
+ Sân trờng THCS Gia Thanh
+ Học sinh dọn vệ sinh sân tập
III Tiến trình kiểm tra:
I Phần mở đầu:
1 Nhận lớp:
+ Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh
có mặt, kiến tập, kiểm tra trang phục
luyện tập của học sinh
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học:
2 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay vai; vặn mình; nghiêng lờn; gập
thân; đá chân; phối hợp
+ Quay các khớp : Cổ tay, cổ chân,
gối, hông, vai
+ ép dọc, ép ngang
8 phút
2 - 3 phút
5 - 6 phút 2x8n
Lớp trởng tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc Lớp trởng báo cáo sĩ só cho giáo viên
Đội hình lên lớp
****************
****************
****************
****************
5m GV Lớp chuyển thành đội hình ngang, dãn cách cự ly 1 sải tay, đứng so le Yêu cầu: Quay kỹ các khớp
Trang 2II Phần cơ bản.
1 Kiểm tra: Bài thể dục:
Nội dung kiểm tra:
30 - 35 phút
Tiêu chuẩn đánh giá cho
điểm:
* Điểm 9 - 10: Hoàn thiện cả 9
động tác của bài thể dục và thực hiện đẹp, hết biên độ động tác
* Điểm 7 - 8: Thực hiện đúng cả
9 động tác nhng cha đẹp, còn một vài sai sót nhỏ
* Điểm 5 - 6: Có 1 - 2 động tác sai, các động tác còn lại thực hiện tơng đối chính xác
* Điểm 3 - 4: Có 3 động tác sai trở lên
III Phần kết thúc
1 Công bố điểm
2 Nhận xét giờ kiểm tra
3 Xuống lớp
4 - 5 phút ****************Đội hình xuống lớp
****************
****************
****************
5m GV
IV Rút kinh nghiệm:
Trang 3
Tiết 14
Ngày soạn: / /2009
Ngày dạy: ./ /2009
đội hình đội ngũ - Chạy bền
I Mục tiêu:
1 ĐHĐN: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ
mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng
+ Ôn tập: Đi đều - đứng lại Đi đều vòng phải (trái) Một số nội dung học sinh
thực hiện còn yếu
+ Yêu cầu: Học sinh nắm đợc bài, luyện tập nghiêm túc, tác phong nhanh nhẹn,
khẩn trơng
2 Chạy bền: Nhằm trang bị cho học sinh một số kiến thức, kỹ năng để rèn luyện
phát triển sức bền
+ Học mới: Thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên.
Thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
+ Yêu cầu: Học sinh nắm đợc bài, nghiêm túc luyện tập, tránh đùa nghịch, đảm
bảo an toàn trong giờ học
II Địa điểm - Phơng tiện:
+ Sân trờng THCS Gia Thanh
+ Học sinh dọn vệ sinh sân tập
+ Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh
III Tiến trình dạy học:
I Phần mở đầu:
1 Nhận lớp:
+ Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh
có mặt, kiến tập, kiểm tra trang phục
luyện tập của học sinh
+ Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu tiết học:
8 phút
2 - 3 phút
Lớp trởng tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc Lớp trởng báo cáo sĩ só cho giáo viên
Đội hình lên lớp
****************
****************
****************
****************
5m
GV Lớp chuyển thành đội hình ngang, dãn cách cự ly 1 sải tay, đứng so le
Trang 42 Khởi động:
- Tập bài thể dục phát triển chung:
+ Tay vai; vặn mình; nghiêng lờn;
gập thân; đá chân; phối hợp
+ Quay các khớp : Cổ tay, cổ chân,
gối, hông, vai…
+ ép dọc, ép ngang
5 - 6 phút 2x8
Đội hình khởi động
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
GV (Cán sự lớp) Yêu cầu: Quay kỹ các khớp
Cán sự điều khiển lớp
Giáo viên quan sát, giúp Hs sửa sai
II Phần cơ bản.
1 ĐHĐN:
a Ôn tập: Ôn các kỹ năng đã học:
+ Đi đều - đứng lại
+ Đi đều vòng phải
+ Đi đều vòng trái
+ Đổi chân khi sai nhịp
+ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số
30 - 35 phút
16 phút
Đội hình tập luyện
* * * * *
* * * * *
* * * * *
* * * * *
5m
GV Chú ý những động tác khó trong
quá trình tập luyện
b Củng cố:
+ Học sinh thực hiện các kỹ năng vừa
học
2 - 3 học sinh Những lỗi học sinh thờng mắc:- Ngời làm chuẩn cũng di
chuyển khi dàn hàng, dồn hàng
- Đánh mặt sai hớng khi điểm số
Giáo viên và học sinh ở dới lớp quan sát, nêu nhận xét Sau đó giáo viên nhắc lại những điểm cơ bản để học sinh nắm vững bài
Trang 5b Thực hiện một số động tác hồi tĩnh
sau khi chạy:
3-5 lần Cả lớp thực hiện Giáo viên quan
sát nhắc nhở học sinh
d Củng cố:
Học sinh lên thực hiện các động tác
đã học
2-3 h/s Học sinh ở dới lớp quan sát, nêu
nhận xét bài tập của bạn Giáo viên nhắc lại bài, giúp học sinh sửa sai
III Phần kết thúc
1 Thả lỏng, hồi tĩnh: Rũ chân, tay,lng,
vai
2 Nhận xét tiết học Hớng dẫn bài
tập về nhà: Tập lại các kỹ thuật đã học
3 Xuống lớp;
4 - 5 phút ****************Đội hình xuống lớp
****************
****************
****************
5m GV
IV Rút kinh nghiệm:
Duyệt của ban giám hiệu