Giao an the duc 8 tiet 35

Giới thiệu nội dung yêu cầu: - Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể chạy 60m.. Khởi động: Chung CM 4.[r]

GIÁO ÁN SỐ: 35

Tiết theo PPCT: 35

Ngày soạn: 18/12/2018

NỘI DUNG BÀI DẠY:

Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể: Chạy 60m

MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp:

2 Giới thiệu nội dung yêu cầu:

3 Khởi động: Chung

CM

4 Kiểm tra bài cũ:

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp

- Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể chạy 60m

- Xoay cổ tay cổ chân, gối, hông, khuỷu, vai, bụng

Các động tác bổ trợ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau 15m, xuất phát thấp – chạy lao 15m Xuất phát cao chạy nhanh 40m

- không thực hiện

II CƠ BẢN

1 Chạy ngắn: Kiểm tra Thang điểm kiểm tra tiêu chuẩn RLTT ch y 60m:ạ

Mứ

c Nội dung Thành tích nam Thành tích nữ Ghi chú

Đạt

60m (s)

10.5 11.6

Tuổi 14

- Chưa đạt yêu cầu: Thành tích chưa đạt mức rèn luyện thân thể.

*Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn chạy ngắn đạt mức

thành tích RLTT

III KẾT THÚC

1 Cùng cố:

2 Thả lỏng:

3 Nhận xét:

4 Dặn dò:

- Gv nêu những động tác HS thực hiện còn yếu, hướng dẫn các khắc phục

- Chân – tay – toàn thân, động tác điều hòa

- Gv nhận xét tình hình học tập của học sinh qua giờ học

- Ôn các nội dung đã học, luyện tập chạy bền vào buổi sáng

Rút kinh nghiệm sau tiết dạy:

………

………

………

MỤC TIÊU – YÊU CẦU:

 Biết cách, thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn chạy ngắn Thành tích đạt

GIÁO ÁN SỐ 35

Ngày soạn: 18/12/2018

mức RLTT trở lên Ngày dạy: 24/12/2018

Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THPT Đạ tông, Giáo án, còi, bàn đạp chạy ngắn, sổ

điểm cá nhân

5 – 7 phút

- Lớp trưởng tập hợp lớp,chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên,đội hình 4 hàng ngang

- Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu bài tiết kiểm tra

- Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng cự li rộng – so le

- Gv hướng dẫn học sinh ôn tập chuẩn bị kiểm tra

30 – 32 phút v GV đọc thang điểm, cách thức – phương pháp kiểm tra theo nhóm sức

khỏe.

60m

CB XP Đích

- Gv gọi tên lần lượt theo nhóm nam kiểm tra trước, nữ kiểm tra sau

4 – 6 phút - Gv nêu một số vấn đề học sinh thực hiện chưa tốt và hướng dẫn sửa sai, động

viên hs

- Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển lớp thả lỏng Đội hình 4 hàng ngang so le – rộng

- Gv nhận xét thái độ, tinh thần kiểm tra của Hs, qua đó động viên khuyến khích hs

- Về nhà luyện tập nội dung nhảy xa và luyện tập chạy bền vào mỗi sáng

X X X X

Khu vực tập trung học sinh trước và sau kiểm tra