GA TD 6 TUAN 15 TIET 29 30

YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: TTTC– chạy bền - Thực hiện tương đối tốt Chuyền bóng cao tay - Gv nhận xét và [r]

GIAÓ ÁN SỐ : 29 NỘI DUNG BÀI DẠY

Tiết theo PPCT :29 TTTC ( Bóng chuyền ) : Hoàn thiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay

NS : 26/11/2015 Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu

Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên

MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp

2.Giới thiệu nội dung yêu

cầu

3.Kiểm tra bài cũ

4 Khởi động : Chung

Chuyên môn…

- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp

- Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: TTTC– chạy bền

- Thực hiện tương đối tốt Chuyền bóng cao tay

- Gv nhận xét và cho điểm

- Xoay các khớp, ép dọc – Ngang, chạy BN – NCĐ – GCM

CƠ BẢN

1 TTTC:

? Chuyền bóng cao tay bằng

hai tay

? Ném bóng trúng đích bằng

hai tay trên đầu

2 Chạy bền:

? Luyện tập

* Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, làm quen với bóng

- Nắm cơ bản được chuyền bóng cao tay bằng hai tay

- Kết hợp tương đối tốt di chuyển và chuyền bóng

- Điểm tiếp xúc bóng tương đối tốt, mắt luôn nhìn theo bóng

- Dùng hai tay ném bóng vào đích sau đó di chuyển bắt bóng nảy ra

- Bật nhảy bàng hai chân ném bóng vào đích bằng hai tay trên đầu và bắt bóng nảy ra

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên

- Chú ý đến nhịp thở khi chạy

KẾT THÚC

1 Củng cố

2 Thả lỏng

3 Nhận xét

4 Dặn dò

- Chuyền bóng cao tay bằng hai tay

- Thả lỏng toàn thân - Chân, đấm lưng nhẹ

- GV nhận xét giờ học

- Ôn tập Bóng chuyền – Chạy bền

IV Rút kinh nghiệm:……….

MỤC TIÊU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT: 29

- Biết tên và cách thực hiện chuyền bóng cao tay bằng hai tay Ném bóng trúng NS: 03/11/2015

đích bằng hai tay trên đầu Thực hiện được động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay ND: 05/11/2015

- Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy

* Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện.Giáo án, sổ điểm, lưới bóng chuyền,

bóng 4-8 quả

8-10ph

1-3’

1x2l

2lx8n

- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp

- Tập hợp lớp 4 hàng ngang cự li hẹp - báo cáo, GV nhận lớp - Gọi 1-2 em lên trả lời câu hỏi bài củ - Lớp trưởng cho lớp giãn hàng khởi động.các khớp 28-30ph 10-20ph 1x5l 1x6l 1x3l 1x4l 1x4l 1x5l 5-10ph 1x800m/2vòng TRỰC QUAN- LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM Thể thao tự chọn ( Bóng chuyền ) - Luyện tập chuyền bóng cao tay bằng hai tay + Nhóm 1: Chuyền bóng theo vòng tròn + Nhóm 2: Chuyền bóng hai người      





GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác      

HS quan sát và tập luyện

- Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu

 

 Gv quan sát và sửa sai  

GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác HS quan sát và tập luyện GV đi xen các nhóm sửa sai và làm mẫu cho hs Đổi vị trí giữa hai nhóm tập luyện 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l -Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp      

-Đội hình 4 hang so le cự li rộng      

-Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp      

-Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp      

Gv ………

GIAÓ ÁN SỐ : 30 NỘI DUNG BÀI DẠY

Tiết theo PPCT : 30 TTTC ( Bóng chuyền ) : Hoàn thiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay

NS : 26/11/2015 Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu

Đội hình luyện tập chạy bền

Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên

MỞ ĐẦU

1.Nhận lớp

2.Giới thiệu nội dung yêu

cầu

3.Kiểm tra bài cũ

4 Khởi động : Chung

Chuyên môn…

- Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp

- Gv nhận lớp giới thiệu : TTTC– chạy bền

- Thực biện tương đối tốt Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay

- Gv nhận xét và cho điểm

- Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, … ép dọc – Ngang,

CƠ BẢN

1 TTTC:

? Chuyền bóng cao tay bằng

hai tay

? Ném bóng trúng đích bằng

hai tay trên đầu

Trò chơi “ Không để bóng

rơi”

2 Chạy bền:

? Luyện tập

* Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, làm quen với bóng

- Nắm cư bản được chuyền bóng cao tay bằng hai tay

- Kết hợp tương đối tốt di chuyển và chuyền bóng

- Điểm tiếp xúc bóng tương đối tốt, mắt luôn nhìn theo bóng

- Dùng hai tay ném bóng vào đích sau đó di chuyển bắt bóng nảy ra

- Bật nhảy bàng hai chân ném bóng vào đích bằng hai tay trên đầu và bắt bóng nảy ra

- Tương tự như chuyền và bắt bóng, đội nào để bóng rơi là thua cuộc

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên

- Chú ý đến nhịp thở khi chạy

KẾT THÚC

1 Củng cố

2 Thả lỏng

3 Nhận xét

4 Dặn dò

- Chuyền bóng cao tay bằng hai tay

- Thả lỏng toàn thân - Chân, đấm lưng nhẹ

- GV nhận xét giờ học

- Ôn tập Bóng chuyền – Chạy bền

IV Rút kinh nghiệm:………

MỤC TIÊU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT: 30

- Biết tên và cách thực hiện chuyền bóng cao tay bằng hai tay Ném bóng trúng NS: 03/11/2015 đích bằng hai tay trên đầu Thực hiện được động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay ND: 05/11/2015

- Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy

* Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập luyện.Giáo án, sổ điểm, lưới bóng chuyền,

bóng 4-8 quả

8-10ph

1-3’

1x2l

2lx8n

- Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp

- Tập hợp lớp 4 hàng ngang cự li hẹp - báo cáo, GV nhận lớp - Gọi 1-2 em lên trả lời câu hỏi bài củ - Lớp trưởng cho lớp giãn hàng khởi động.các khớp 28-30ph 10-20ph 1x5l 1x6l 1x3l 1x4l 1x2l 1x3l 5-10ph 1x800m/2vòng TRỰC QUAN- LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM Thể thao tự chọn ( Bóng chuyền ) - Luyện tập chuyền bóng cao tay bằng hai tay + Nhóm 1: Chuyền bóng theo vòng tròn + Nhóm 2: Chuyền bóng hai người      





GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác      

HS quan sát và tập luyện

- Ném bóng trúng đích bằng hai tay trên đầu

 

 Gv quan sát và sửa sai  

- Trò chơi “ không để bóng rơi ”               

               

3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l -Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp      

-Đội hình 4 hang so le cự li rộng      

-Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp      

-Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp      

Gv ………

Đội hình luyện tập chạy bền