giao an the duc 9 tron bo

Mục đích, yêu cầu: - Gióp HS còng cè vµ n©ng cao c¸c bµi tËp trong häc kú II - Qua các bài tập để phát triền sức mạnh đôi tay, đôi chân, - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễ[r]

Trang 1

Tiết:58 bài dạy Ngày soạn

Bóng ném: - Hoàn thiện 4 giai đoạn ném bóng

Đá cầu: - Ôn di chuyển bớc đơn ra trớc chếch phải , chếch trái

Tâng cầu bằng đùi , tâng cầu bằng mu bàn chân

Chuyền cầu bằng mu bàn chân

I.

Mục tiêu:

- Giúp HS củng cố và nâng cao một số hiểu biết về kỹ năng, kiến thức đá cầu để rèn

luyện thể lực chung, sức mạnh chân

- Hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật ném bóng xa có đà

- Biết rèn luyện và vận dụng kiến thức đã học vào thực tế

II.

Địa điểm ph ơng tiện:

- Địa điểm: Sân TD trờng

- Phơng tiện: GV : giáo án,còi

HS : trang phục tập luyện , cột nhảy, hố cát,xà ngang,bóng ném

A.Phần mở đầu:

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

- Phổ biến nội dung buổi học

2 Khởi động:

- Khởi động chung:

+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân,

vai cánh tay, hông, đầu gối

- Khởi động chuyên môn:

- Chạy bớc nhỏ

- Chạy nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

3 Bài cũ:

Gọi 2 HS thực hiện động tác Chạy đà

ném bóng xa

8(P)

Mỗi

đtác thực hiện

2 lần

8 nhịp 3x20m 3x20m 3x20m

- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang

cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng + Giáo viên phổ biến ND buổi học

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động

(HS)                       (GV)

Gv nhận xét đánh giá cho điểm

B.Phần cơ bản

1 Hoàn thiện 4 giai đoạn ném bóng

- Chuẩn bị :TTCB và cách cầm bóng

- Chạy đà : các bứớc chạy thờng và 4

b-ớcchéo

- Ra sức cuối cùng

- Giữ thăng bằng

- Tập không bóng – có bóng

- Tập theo đồng loạt – theo hàng – từng HS

- GV quan sát , sửa sai kĩ thuật

- HS tập luyện tự giác, tích cực

Chú ý phối hợp nhịp nhàng4 giai

đoạn

Trang 2

2 Đá cầu:

- Ôn di chuyển bớc

đơn ra trớc chếch

phải , chếch trái

- Tâng cầu bằng đùi

- Tâng cầu bằng mu bàn chân

- Chuyền cầu bằng mu bàn chân

3 Củng cố: - Đá cầu

- Ném bóng

GV làm mẫu kĩ thuật, HS quan sát

ĐH tập di chuyển

GV ( X )

GV thị phạm kĩ thuật

HS quan sát – tập luyện

ĐH tập luyện ( nh trên)

GV quan sát sửa sai cho HS Yêu cầu : HS tập luyện tích cực ,tự giác

GV gọi 2 HS thực hiện ,2HS nhận xét, GV nhận xét củng cố

C.Phần kết thúc

Thả lỏng:Cho HS rũ nhẹ tay, chân, hít thở

sâu

- Nhận xét đánh giá kết quả buổi học

- Bài tập ở nhà: ôn các nội dung đội ngũ

đã học , ôn bài tập chạy ngắn

- Xuống lớp

5(P) - Giáo viên hớng dẫn cho HS thả

lỏng

(HS)                       (GV)

IV.

Rút kinh nghiệm:

Bóng ném: - Hoàn thiện 4 giai đoạn ném bóng

Đá cầu: - Ôn tâng cầu bằng đùi , đỡ cầu bằng ngực

Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân

Phát cầu cao chân chính diên bằng mu bàn chân

- Học di chuyển đơn bớc ra sau chếch phải , trái

Trang 3

I Mục tiêu:

- Giúp HS củng cố và nâng cao một số hiểu biết về kỹ năng, kiến thức đá cầu để rèn

luyện thể lực chung, sức mạnh chân

- HS biết thực hiện kĩ thuật di chuyển đơn bớc ra sau chếch phải , trái

- Hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật ném bóng xa có đà

- Biết rèn luyện và vận dụng kiến thức đã học vào thực tế

II Địa điểm ph ơng tiện:

HS : trang phục tập luyện , cột nhảy, hố cát,xà ngang,bóng ném

III Tiến trình lên lớp:

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

- Chạy đạp sau

3 Bài cũ:

Gọi 2 HS thực hiện động tác Chạy đà

ném bóng xa

8(P)

Mỗi

2 lần

- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang

cự li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng + Giáo viên phổ biến ND buổi học

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi động

(HS)                       (GV)

Gv nhận xét đánh giá cho điểm

1 Hoàn thiện 4 giai đoạn ném bóng

- Chuẩn bị :TTCB và cách cầm bóng

- Chạy đà : các bứớc chạy thờng và 4

b-ớcchéo

- Ra sức cuối cùng

- Giữ thăng bằng

- Tập không bóng – có bóng

- Tập theo đồng loạt – theo hàng – từng HS

- GV quan sát , sửa sai kĩ thuật

- HS tập luyện tự giác, tích cực Chú ý phối hợp nhịp nhàng4 giai

đoạn

Trang 4

2 Đá cầu:

- Tâng cầu bằng đùi

- Đỡ cầu bằng ngực

- Đá cầu cao chân chính diện bằng mu

bàn chân

- Phát cầu cao chân chính diên bằng mu

bàn chân

- Học di chuyển đơn bớc ra sau chếch

phải , trái

3 Củng cố: - Đá cầu

- Ném bóng

GV thị phạm kĩ thuật

HS quan sát – tập luyện

ĐH tập di chuyển

GV ( X )

GV quan sát sửa sai cho HS Yêu cầu : HS tập luyện tích cực ,tự giác

GV gọi 2 HS thực hiện ,2HS nhận xét, GV nhận xét củng cố

sâu

- Bài tập ở nhà: ôn các nội dung đội ngũ

đã học , ôn bài tập chạy ngắn

- Xuống lớp

5(P) - Giáo viên hớng dẫn cho HS thả

lỏng

(HS)                       (GV)

IV.

Tiết:60 bài dạy Ngày dạy / /

Ném bóng: - Hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật ném bóng xa ( chuẩn bị kiểm tra) Chạy bền: - Luyện tập chạy bền

I.

Mục tiêu:

- Cũng cố, hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích ném bóng

Trang 5

- Biết phối hợp nhịp nhàng giữa các phần trong ném bóng.

- Biết vận dụng kiến thức đã học vào thực tế

II.

HS : trang phục tập luyện , bóng ném

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

- Chạy đạp sau

- Đá lăng trớc sau, sang ngang

3 Kiểm tra bài củ:

Thực hiện kĩ thuật ném bóng xa có đà

8 (P)

Mỗi

đ tác thực hiện

2 lần

20 l

- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự

li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng

+ Giáo viên phổ biến ND buổi học

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi

động

- Giáo viên gọi 2-4 học sinh đánh giá

- Giáo viên nhận xét và cho điểm

1 Hoàn thiện kỹ thuật Ném bóng:

+ Tại chổ RSCC

+ 4 bớc đà RSCC

+ Đi bộ tự do và thực hiện 4 bớc cuối

RSCC (không bóng)

+ Chạy 19 – 25 bớc đà thực hiện 4 bớc

cuối RSCC ném bóng đi xa (có bóng)

2.Chạy bền:

Luyện tập chạy bền:

Nam 800m

Nữ 500m

10 l

5 l 10 lần

8 (P)

1 lần

- Cho HS lần lợt tập

- Giáo viên quan sát sửa sai cho HS

Cho HS chạy quanh sân TD Nam 7 vòng

Nữ 5 vòng Cho lần lợt 5-7 học sinh thực hiện 1 lần

sâu

- Bài tập ở nhà: ôn Chạy 19 – 25 bớc

đà thực hiện 4 bớc cuối RSCC ném bóng

đi xa (có bóng)

- Xuống lớp

3(P) 2(P)

- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng

Trang 6

kiểm tra ném bóng I.

Mục tiêu:

- Kiển tra kỹ thuật và thành tích ném bóng, kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng, nội dung ném bóng Qua đó để đánh giá phân lọai HS

II.

HS : trang phục tập luyện , bóng ném

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

1 (P) Mỗi

2 lần

8 nhịp

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay

HS tự khởi động

1 Kiểm tra ném bóng

Thang điểm:

Điểm Nam Nữ Kỹ Thuật

9-10 40m 25m Đúng 4 giai đoạn

kỹ thuật 7-8 30m 20m

5-6 25m 15m đúng 4 bớc cuối

3-4 30m 20m không đúng KT

1-2 Tất cả các trờng hợp còn lại

1 (P)

3 Lần

- Giáo viên gọi từng hs lên kiểm tra

sâu

- Bài tập ở nhà: Ôn - Đá cầu cao chân

chính diện bằng mu bàn chân

- Phát cầu cao chân chính diện bằng mu

bàn chân

- Xuống lớp

3(P) 2(P)

- Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng

IV Kết quả giảng dạy:

9A

9B

Cộng

Trang 7

kiểm tra đá cầu I.

Mục đích, yêu cầu:

- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng nội dung tự chọn

- Qua đó để đánh giá chất lợng HS

II.

- Sân TD trờng, cầu đá, dụng cụ về sân bải

A.Phần chuẩn bị

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

1 (P) Mỗi

2 lần

8 nhịp

1 Kiểm tra Tự chọn

Cách tính điểm:

Nam: chuyền bóng qua lại

9-10 chuyền trên 30 quả

7-8 Từ 20-30 quả đúng KT

5-6 Từ 10-20 quả đúng KT

4 trờng hợp còn lại

Nữ: Đệm bóng qua lới vào ô (6m x 6m)

Vào ô 1 quả tính 1 điểm, chạm chỉ-lới

tính 1/2 điểm

1 (P)

1 Lần

* Giáo viên gọi từng hs lên kiểm tra tuỳ vào mức độ để có thể cho điểm

nh đạt số lần chuyền nhng KT cha tốt hạ 1 điểm

- Mỗi HS đện 10 quả vào ô 1 quả đợc tính 1 điểm

1.Thả lõng:

- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu

2 Xuống lớp:

- Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả

buổi kiểm tra,Thông báo kết quả cho HS

3(P) 2(P)

IV.Kết quả giảng dạy:

9A

9B

9C

9D

9E

9G

Cộng

kiểm tra chạy bền I.

- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng nội dung chạy bền

- Qua đó để đánh giá phân lọai HS

II.

- Sân TD trờng, Còi, đồng hồ

Trang 8

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

1 (P) Mỗi

2 lần

8 nhịp

1 Kiểm tra chạỵ bền Thang điểm:

10 Chạy hết cự ly, đúng

KT, có kỹ năng chạy

9

8 Chạy hết cự ly,

đúng kỹ thuật

7

6 Chạy hết cự ly, kỹ

thuật, kỹ năng yếu

5

4 Chạy không hết cự

ly

3

1 (P)

1 Lần

Nam 800m; nữ 500m

- Cho 4 học sinh chạy 1 nhóm

- Chạy hết nhóm mày đến nhóm khác

1.Thả lõng:

buổi kiểm tra

- Thông báo kết quả cho HS

3(P) 2(P)

9A

9B

9C

9D

9E

9G

Cộng

Ôn tập học kỳ II I.

- Giúp HS cũng cố và nâng cao các bài tập trong học kỳ II

- Qua các bài tập để phát triền sức mạnh đôi tay, đôi chân,

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

II.

- Sân TD, hố cát, đồng hồ, còi, bóng 150 gam

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

10 (P)

Mỗi

2 lần

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + GV hớng dẫn cho HS k.động

Trang 9

- Chạy đạp sau

1.Bật nhảy:

* Ôn:

+ Chạy đà 15-17 bớc bnhảy xa

2.Ném bóng:

+ Đà bốn bớc chéo ném bóng xa

+ Chạy đà tự do ném bóng đi xa(lu ý 4

b-ớc chéo)

30(P)

15 (P)

20 l

15 (P)

20 l

-GV hớng dẫn cho HS tập luyện

1.Thả lõng:

- Giáo viên:

+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học

+ Cho HS khối lợng tập ở nhà

2 (P)

3 (P)

II.

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

- Chạy đạp sau

10 (P)

Mỗi

2 lần

1.Bật nhảy:

* Ôn:

2.Ném bóng:

30(P)

15 (P)

20 l

Trang 10

+ Đà bốn bớc chéo ném bóng xa.

b-ớc chéo)

15 (P)

20 l

1.Thả lõng:

- Giáo viên:

+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học

2 (P)

3 (P)

II.

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

- Chạy đạp sau

10 (P)

Mỗi

2 lần

1.Bật nhảy:

* Ôn:

2.Ném bóng:

+ Đà bốn bớc chéo ném bóng xa

b-ớc chéo)

30(P)

15 (P)

20 l

15 (P)

20 l

1.Thả lõng:

- Giáo viên:

2 (P)

3 (P)

Trang 11

+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi học.

kiểm tra học kỳ II I.

- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng cho HS trong học kỳ II

II.

- Sân TD trờng, Còi, Bóng 150g 10 quả

1 Nhận lớp:

- Kiểm diện

10 (P) Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự

1 Kiểm tra Ném bóng

Yêu cầu đi bộ thực hiện bốn bớc cuối

10 Thực hiện đúng, chính xác có N.Kkhiếu

9 Thực hiện đúng, chính xác

8 Thực hiện đúng, chính xác có sai sót

6 Thực hiện đúng, có sai sót ít

5 Thực hiện đúng, kỹ năng còn chậm

4 Các trờng hợp còn lại

30 (P)

GV gọi lần lợt từng HS lên kiểm tra Mỗi HS thực thiện 3 lần lần nào tốt thì lấy

Giáo viên đánh giá cho điểm từng em

1.Thả lõng:

buổi kiểm tra

- Thông báo kết quả cho HS

3(P) 2(P)

9A

9B

9C

9D

9E

9G

Cộng

Tiết: 69 bài dạy Ngày dạy / /

kiểm tra tiêu chuẩn RLTT nội dung chạy 500m I.

- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng về RLTT của học sinh lớp 9

II.

- Sân TD trờng, Còi, đồng hồ…

Định dạng
Số trang	13
Dung lượng	152,66 KB