1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

sáng kiến kinh nghiệm thể dục QPAN

22 27 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 22
Dung lượng 192,5 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

I ĐIỀU KIỆN HOÀN CẢNH TẠO RA SÁNG KIẾN TDTT là một bộ phận của nền văn hóa chung, là sự tổng hợp thành tựu xã hội trong sự nghiệp sáng tạo và vận dụng những biện pháp chuyên môn để điều khiển sự phát triển thể chất của con người một cách có chủ đích nhằm nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Bơi lội là một trong những môn thể thao có tính thực dụng lớn và được xác định là một trong những môn thể thao trọng điểm của thể thao việt Nam. Ngoài ra bơi lội còn là một môn thể thao có tính quần chúng cao, dễ tập luyện và đặc biệt rất phù hợp phát triển ở nhưng nơi có nhiều sông, biển như tỉnh Nam Định.Tuy nhiên công tác phổ cập bơi cho trẻ ở Nam Định chưa thực sự được quan tâm, mà trên thực tế hiện nay công tác phổ cập bơi cho học sinh trên địa bàn tỉnh còn mang tính ươc lượng và tự phát mà chưa có những kế hoạch cụ thể nội dung phổ cập chưa thu hút được đông đảo hoc sinh tích cực tham gia tập luyện. Vì vậy hiệu quả phổ cập đạt hiệu quả thấp. Muốn có phương pháp phổ cập tốt thu hút được sự ham thích của học sinh phải được thực nghiêm trên học sinh sau đó sử dụng phương pháp phân tích số liệu thống kê giúp ta có được kết quả thu được chính xác, nhanh chóng và tin cậy.

Trang 1

THÔNG TIN CHUNG VỀ SÁNG KIẾN

1 Tên sáng kiến: Một số biện pháp nâng cao chất lượng phổ cập bơi cho học sinh khối 10 trường

2 Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: Môn bơi lội

3 Thời gian áp dụng sáng kiến: Từ tháng năm 2017 đến tháng năm 2018

4 Tác giả:

Họ và tên :

Năm sinh : 1986

Nơi thường trú :

Trình độ chuyên môn : Cử nhân sư phạm TDTT Bắc Ninh

Chức vụ công tác : Giáo viên

Nơi làm việc : Trường

Trang 2

I/ ĐIỀU KIỆN HOÀN CẢNH TẠO RA SÁNG KIẾN

TDTT là một bộ phận của nền văn hóa chung, là sự tổng hợp thành tựu xã hộitrong sự nghiệp sáng tạo và vận dụng những biện pháp chuyên môn để điềukhiển sự phát triển thể chất của con người một cách có chủ đích nhằm nâng caosức khỏe và kéo dài tuổi thọ Bơi lội là một trong những môn thể thao có tínhthực dụng lớn và được xác định là một trong những môn thể thao trọng điểm củathể thao việt Nam

Ngoài ra bơi lội còn là một môn thể thao có tính quần chúng cao, dễ tậpluyện và đặc biệt rất phù hợp phát triển ở nhưng nơi có nhiều sông, biển nhưtỉnh Nam Định.Tuy nhiên công tác phổ cập bơi cho trẻ ở Nam Định chưa thực

sự được quan tâm, mà trên thực tế hiện nay công tác phổ cập bơi cho học sinhtrên địa bàn tỉnh còn mang tính ươc lượng và tự phát mà chưa có những kếhoạch cụ thể nội dung phổ cập chưa thu hút được đông đảo hoc sinh tích cựctham gia tập luyện Vì vậy hiệu quả phổ cập đạt hiệu quả thấp Muốn có phươngpháp phổ cập tốt thu hút được sự ham thích của học sinh phải được thực nghiêmtrên học sinh sau đó sử dụng phương pháp phân tích số liệu thống kê giúp ta cóđược kết quả thu được chính xác, nhanh chóng và tin cậy

1.1 Khái niệm về bơi lội

Bơi lội là một môn thể thao dưới nước do tác dụng của sự vận động toànthân, đặc biệt là vận động của chân, tay mà người bơi có thể vượt qua đượcnhững quãng đường dưới nước với những tốc độ nhất định

Nhờ yếu tố cơ bản của như lực đẩy từ dưới nước lên, lực cản, lực nâng….Nên người bơi có thể vận động trên mặt nước để tiến về phía trước bằng nhữngkiểu bơi khác nhau.Nước là môi trường lỏng so với không khí, có độ đậm đặcgấp 800l, do đó vận động trong nước là vận động trong môi trường xa lạ với conngười Khi bơi con người phải nằm ngang trên mặt nước để giảm lực cản Vìvậy môn bơi khác với những môn thể thao trên cạn khác

Tính chất cơ bản của môn bơi là vận động có chu kỳ, động tác được lặp đilặp lại nhiều lần trên 1 cự ly để tạo ra lực tiến đưa cơ thể tiến về phía trước Bơi lội là một môn thể thao quần chúng với mục đích phát triển sức khỏe,vui chơi giải trí, nâng cao khả năng sản xuất, học tập và chiến đấu của conngười

Trang 3

Nội dung của môn bơi chia thành 3 nội dung là : + Bơi thể thao

+ Bơi thực dụng

+ Bơi nghệ thuật

1.2 Tác dụng khi hoạt động môn bơi lội

Bơi lội có ý nghĩa rất quan trọng với con người bởi nó phù hợp với tất cảmọi lứa tuổi để rèn luyện sức khỏe, dẻo dai và sức bền của tất cả các nhómcơ.Hoạt đông bơi lội giúp cơ thể nhanh chóng đốt cháy năng lượng

Tùy vào cách bơi khác nhau mà các nhóm cơ được vận động với cường

độ khác nhau Thông thường khi bơi các nhóm cơ được hoạt động chính đó là :

cơ đùi, cơ bụng, gối và các dây chằng Bơi lội còn có tác dụng trong việc phọng

và trị một số loại bệnh như: bệnh béo phì, bệnh viêm khớp ở người già, tốt cho

hệ tuần hoàn, hệ hô hấp, mất ngủ hay suy nhược thần kinh,tĩnh mạch

1.3 Ý nghĩa của hoạt động bơi lội

1.3 1 Ý nghĩa trong việc phát triển thể chất

Khi bơi cơ thể nằm ngang dưới áp lực của nước máu luu thông rễdàng hơn, hơn nữa khi bơi tần số mạch tăng cao sẽ làm luu lượng máu tăng.Nừu tập bơi thường xuyên và lâu dài, thể tích tim to lên sẽ làm cho tim co bópmạnh hơn, thành cơ tim dầy lên, tính đàn hồi tốt hơn, tần số mạch yên tĩnh giảmchậm Cụ thể mạch yên tĩnh của VĐV là 40 – 60l/p, của người thường là 70 –80l/p

Bơi lội là môn thể thao giúp các em học sinh phát triển thể trạng và rènluyện ý chí, lòng dũng cảm, tinh thần vượt khó, tinh thần đồng đội, ý thức tổchức kỷ luật và những phẩm chất tâm lý khác

Bơi lội là hoạt động có lợi cho những người câm điếc và khuyết tậtkhác.Đối với những người có thể trạng nhỏ, gầy yếu và những người mắc cácbệnh mãn tính khác nhau tập luyện bơi lội sẽ là biện pháp chữa bệnh có hiệu quả

1.3.2 Ý nghĩa thực dụng của bơi lội

Bơi lội có ý nghĩa thực dụng cao trong lao động sản xuất và trong xâydựng Rất nhiều những công trình xây dựng dưới nước, phòng chống bão lũ,giao thông trên biển … đều đòi hỏi con người phải nắm chắc kỹ thuật bơi đểkhắc phục trở ngại của nước , hoàn thành nhiệm vụ Biết bơi có ý nghĩa lớn vớiviệc tự cứu mình và cứu người khác khi gặp sự cơ về nước

Trang 4

Ngoài ra trong quốc phòng bơi lội là một hoạt động huấn luyện quân sựcho bộ đội và dân quân tự vệ Các chiến sỹ trong quân đội tập luyện bơi lội rènluyện tinh thần dũng cảm, sức chịu đựng gian khổ, góp phần bảo vệ Tổ quốc Xãhội chủ nghĩa

1.3 3 Ý nghĩa thi đấu

Bơi lội là một môn thể thao cơ bản, là một trong 3 môn có nhiều bộ huychương nhất các đại hội TDTT ở khu vực, châu lục và Thế giới với 34 bộ huychương và nó có số bộ huy chương đứng sau môn điền kinh Trong những nămgần đây những cuộc thi đấu lớn ngày càng nhiều Ngoài Thế vận hội - Olympiccòn có các cuộc thi đấu lớn như: đại hội TDTT châu lục, đại hội TDTT khu vực,đại hội TDTT sinh viên, đại hội TDTT quốc gia Những hoạt động này khôngchỉ là động lực nâng cao thành tích mà còn là chiếc cầu hữu nghị nối liền cácdân tộc Vì vậy môn bơi lội không ngừng nâng cao thành tích bởi nó có ý nghĩagóp phần nâng cao vị thế TDTT, vị thế chính trị của nước ta trong khu vực vàthể giới

1.3.4 Ý nghĩa của công tác phổ cập bơi

Hàng năm cứ vào thời điểm nghỉ hè là thời điểm thu hút nhu cầu vui chơigiải trí, đặc biệt là hoạt động bơi của tre em tăng cao do thời tiết tiết nắng nóng.Tuy nhiên cùng với nhu cầu trên là những mối nguy hiểm luôn rình rập tínhmạng của trẻ Do vậy công tác phổ cập bơi có ý nghĩa quan trọng và bắt buộcnhư một môn học trong các nhà trường để trang bị cho trẻ thêm kỹ năng sốngkhi gặp trường hợp nguy cấp

Tình trạng trẻ không biết bơi, thiếu các kĩ năng kiến thức về sự an toànkhi đi tắm biển, sông, suối, ao, hồ cũng là một trong những nguyên nhân xảy ratai nạn đuối nước ở trẻ.Từ đó chúng ta cần sớm có biện pháp để nâng cao chấtlượng của công tác phổ cập bơi cho học sinh

Thực trạng phổ cập bơi trong trường :

Theo thống kê của tổ chức quỹ Nhi đồng liên hợp quốc tại Việt Nam(UNICEP).Trung bình mỗi năm ở Việt Nam có khoảng trên 7.000 trẻ bị đuốinước, vào tháng nghỉ hè tỉ lệ này càng tăng cao Nhằm góp phần đẩy lùi nạnđuối nước, trường là đơn vị trường học đầu tiên của tỉnh NamĐịnh đã triển khai kế hoạch phổ cập bơi cho học sinh từ năm học 2010 -2011,

Trang 5

nhằm giúp học sinh có thêm kĩ năng phòng bị cho bản thân khi gặp nạn.Việc họcbơi sẽ giúp học sinh rèn luyện được sức khỏe, có kĩ năng trong cuộc sống, sự tựtin hòa nhập với tập thể, cộng đồng và quan trọng hơn cả là giảm bớt được thờigian vào các trò chơi điện tử, điện thoại laptop và Ipad có hại tới sức khỏe.

Trong cuộc sống không ai biết trước được sự cố xảy đến với mình lúc nào.Chẳng may bị ngã xuống nước trong hoàn cảnh nào đó dù chỉ là hố nước nếukhông biết bơi sẽ rất nguy cho tính mạng.Vì vậy biết bơi sẽ giúp các em tránhđược rủi do khi tham gia vui chơi hay đi du lịch cùng bạn bè và gia đình

Xuất phát từ những lợi của việc học bơi mang lại, hiện nay nhiều trườngtrên địa bàn Tỉnh Nam Định đã tiến hành phổ cập bơi cho học sinh tuy nhiênviệc phổ cập chưa được sự quan tâm, sự kém nhiệt tình của các em học sinhtrong việc học tập môn thể thao này biểu hiện là trong thời gian học rất hời hợt,không tích cực chỉ tham gia cho hết thời gian quy định, vì vậy việc phổ cậpkhông mang lại hiệu quả cho học sinh trường nói chung và họcsinh khối 10 nói riêng

Với những lý do trên tôi lựa chọn đề tài nghiên cứu là: “Một số biện pháp nâng cao chất lượng công tác phổ cập bơi cho hoc sinh khối 10 Trường ”

II/ MÔ TẢ GIẢI PHÁP

1/ Mô tả giải pháp trước khi tạo ra sáng kiến

1.1 Quan điểm chỉ đạo của Đảng và nhà nước về công tác Giáo dục thểchất (GDTC) trong nhà trường các cấp

GDTC trong nhà trường là một bộ phận không thể thiếu được của nền giáodục Xã hội chủ nghĩa GDTC có tác dụng tích cực đối với sự hoàn thiện cá tính,nhân cách, những phẩm chất cần thiết và hoàn thiện thể chất của học sinh nhằmđào tạo con người phát triển, phục vụ đắc lực cho sự nghiệp công nghiệp hoá,hiện đại hoá đất nước giữ vững an ninh quốc phòng

Trong giai đoạn hiện nay mục tiêu của GDTC trong nhà trường các cấp làgắn liền và góp phần thực hiện mục tiêu của giáo dục và đào tạo theo tinh thầnnghị quyết Đại Hội Đảng Cộng sản Việt Nam lần thứ XII, nhằm nâng cao dântrí, bồi dưỡng nhân lực, đào tạo nhân tài, hình thành đội ngũ lao động có tri thức

và có tay nghề, có năng lực thực hành, tự chủ và năng động sáng tạo

Trang 6

Đảng và Nhà nước ta luôn coi trọng công tác GDTC, coi như một mặttrong mục tiêu giáo dục toàn diện của nhà trường Xã hội chủ nghĩa GDTC trongnhà trường các cấp, còn giữ vị trí quan trọng và then chốt trong chiến lược pháttriển sự nghiệp TDTT.

GDTC là bộ phận hữu cơ của mục tiêu Giáo dục và Đào tạo, đồng thời là

bộ phận quan trọng của nền Giáo dục Việt Nam GDTC trong trường học, đangcùng với thể thao thành tích cao, thể thao cho mọi người và các bộ phận thể dụcthể thao khác, đảm bảo cho nền thể dục thể thao phát triển cân đối và đồng bộ,góp phần thực hiện kế hoạch củng cố, xây dựng và phát triển TDTT Việt Nam

Có thể thấy rằng lĩnh vực GDTC trong trường học nói chung và GDTCtrong các trường THPT nói riêng, đã và đang thu hút sự chú ý quan tâm nghiêncứu của các nhà giáo dục về chuyên môn

1.2 Mục tiêu của công tác GDTC cho học sinh phổ thông

1.3 Mục tiêu của công tác GDTC, sức khoẻ cho học sinh phổ thôngtrong thời gian tới là:

- Góp phần phát triển hài hoà thể chất, sức khoẻ nâng cao thể lực, bồidưỡng năng lực và kỹ năng vận động nhằm tăng cường hiệu quả học tập, laođộng và sẵn sàng bảo vệ Tổ quốc của thế hệ trẻ Việt Nam

- Góp phần tạo dựng cuộc sống văn hoá, tinh thần lành mạnh, hạn chế các

tệ nạn xã hội, đào tạo và bồi dưỡng tài năng TDTT cho đất nước

Phấn đấu đưa việc dạy học thể dục nội khóa vào nề nếp và có hiệu quảtrong nhà trường phổ thông

- Tăng cường rèn luyện thể chất và đẩy mạnh công tác y tế học đường, giáodục sức khoẻ và vệ sinh môi trường nhằm tích cực tạo điều kiện nâng cao sứckhoẻ cho học sinh

- Giáo dục và bồi dưỡng học sinh năng khiếu, phát hiện tài năng và phấnđấu nâng cao một bước thành tích thể thao học sinh phổ thông

GDTC là một trong năm mặt giáo dục toàn diện cho học sinh Mặt khác,bản thân GDTC đã bao hàm các nội dung của giáo dục toàn diện, bởi vậy côngtác GDTC trong nhà trường các cấp phải hướng vào thực hiện các nhiệm vụchính sau:

- Góp phần phát triển đúng đắn thể chất và củng cố sức khoẻ

Trang 7

rổ, cầu lông, đá cầu,

1.4 Công tác GDTC trong nhà trường THPT hiện nay.

1.3.1 Nội dung chương trình môn học thể dục của Bộ Giáo dục và Đào tạo.

Có thể nói, từ lâu công tác GDTC trong nhà trường phổ thông đã trở thànhmối quan tâm của Đảng, Nhà nước ta Điều 20 của luật TDTT ghi rõ: “GDTC làmôn học chính khoá thuộc chương trình giáo dục nhằm cung cấp kiến thức, kỹnăng vận động cơ bản cho người học thông qua các bài tập và trò chơi vận động,góp phần thực hiện mục tiêu giáo dục toàn diện trong nhà trường” Trên thực tế,cán bộ ban ngành cùng các nhà trường đã tích cực xây dựng cơ sở vật chất,chuẩn hoá đội ngũ giáo viên thể dục, đưa việc nâng cao sức khoẻ, thể lực củahọc sinh trở thành mục tiêu quan trọng, xuyên suốt từ bậc tiểu học đến hếtTHPT Theo quy định hiện nay đối với bậc THPT, môn thể dục có thời lượng là

02 tiết/tuần, mỗi tiết 45 phút, tổng cộng số thời gian là 70 tiết/năm học cho mỗikhối

1.3.2 Thực trạng công tác GDTC của các trường THPT tỉnh Nam Định.

1.3.2.1 Thực hiện nội dung chương trình dạy học.

Trong những năm qua các trường THPT tỉnh Nam Định thực hiện nghiêmtúc quy định của Bộ Giáo dục Đào tạo về phân phối chương trình môn thể dục.Đội ngũ giáo viên TDTT thường xuyên được bồi dưỡng chuyên môn nâng caokiến thức để phục vụ cho nhiệm vụ giảng dạy, đã từng bước đáp ứng được yêucầu về chuyên môn nghiệp vụ

Trang 8

Đến nay các nhà trường thực hiện tốt chương trình GDTC chính khoá có nềnếp theo quy định; thường xuyên có hoạt động TDTT ngoại khoá có nề nếp nhất

là tổ chức các hoạt động thi đấu thể thao không những cho học sinh mà còn cho

cả đội ngũ giáo viên, cán bộ nhân viên trong nhà trường

Hình thức tổ chức và nội dung tập luyện TDTT của học sinh ngày càng đadạng và dần đi vào nề nếp Trong đó các sinh hoạt dưới hình thức nhóm TDTT

có tổ chức, có người hướng dẫn ngày càng được phát triển

Công tác chỉ đạo điều hành tiếp tục được tăng cường, sát với thực tế, thểhiện ở việc lãnh đạo các nhà trường thường xuyên kiểm tra giờ dạy của giáoviên, dự giờ, rút kinh nghiệm, kiểm tra hồ sơ giáo án… đồng thời luôn cập nhật,quán triệt

các văn bản về công tác GDTC và hoạt động TDTT trường học nhằm lực lượnggiáo viên chủ động trong công tác chuyên môn

1.3.2.2 Thực trạng cơ sở vật chất phục vụ cho nhiệm vụ GDTC nói chung

và phục vụ học tập môn Bơi lội nói riêng ở các trường THPT tỉnh Nam Định.

Muốn công tác GDTC phát triển thì hai yếu tố cần chú trọng là: Đội ngũ giáoviên chuyên môn và cơ sở vật chất, dụng cụ trang thiết bị phục vụ cho việc họctập môn học thể dục phải được quan tâm đầu tư một cách đầy đủ, có hệ thống

Cơ sở vật chất, dụng cụ trang thiết bị là điều kiện cần thiết để tiến hành một giờhọc TDTT, là công cụ để giáo viên truyền thụ và học sinh tiếp thu kiến thức dễdàng hơn Thực tế hiện nay cơ sở vật chất của nhà trường cơ bản đã được đầu tư,

có sân tập điền kinh, có thể đáp ứng nhu cầu luyện tập và thi đấu một số môn thểthao Tuy nhiên một số cơ sở vật chất khác lại chưa được đầy đủ như: Nhiềutrường không có nhà tập đa năng, sân điền kinh không đủ tiêu chuẩn để tậpluyện, chưa có sân bóng rổ, bãi dụng cụ xà đơn, xà kép Đặc biệt là chưa có một

trường học nào trong tỉnh Nam Định có BỂ BƠI Như vậy có thể nói cơ sở vật chất, dụng cụ trang thiết bị luyện tập môn BƠI của các trường THPT tỉnh Nam

Định chưa có gì

2 Các giải pháp trọng tâm trong sáng kiến

2.1 Phương pháp phổ cập bơi

2.1.1 Khái niệm phổ cập

Phương pháp phổ cập là việc tổ chức dạy học cho số lượng đông đảo dân

số trong xã hội ở một độ tuổi nhất định nào đó về trình độ môn học nào đó màpháp luật quy định đối tượng đó phải thi hành

Trang 9

2.1.2 Mục đích của công tác phổ cập bơi

Nhằm nâng cao nhận thức, trách nhiệm của các ban ngành, đoàn thể, nhàtrường gia đình, cộng đồng và xã hội trong việc ngăn ngữa nạn đuối nước và tainạn giao thông đường bộ, nâng cao kiến thức kỹ năng về phòng chông tai nạn,thương tích và đuối nước cho học sinh, thông qua các hoạt động truyền thônggiáo dục, xây dựng môi trường sống an toàn trong gia đình, trường học và cộngđồng nhằm đảm bảo an toàn cho trẻ em

Phổ cập bơi nhằm trang bị kỹ năng cơ bản cho học sinh, kỹ năng sơ cấpcứu và kỹ năng an toàn dưới nước và cacgs sử lý khi gặp các tình huống nguyhiểm khi gặp nạn dưới nước

2.1.3 Các phương pháp dạy kỹ thuật bơi

Trong môn bơi thì trình tự để dạy hoàn thiện một kiểu bơi gồm có cácbước cơ bản như: động tác chân, động tác tay, động tác thở và động tác phốihợp

I.1.3.1 Các bước dạy một kỹ thuật bơi.

* Bài tập mô phỏng trên cạn

Là các bài tập mô phỏng động tác do giáo viên hướng dẫn giúp học sinhquan sát kỹ thuật động tác và tập theo sự giúp đỡ của giáo viên đã làm mẫu,phân tích động tác kỹ thuật tỉ mỉ và phân chia cụ thể để các em nắm được kỹthuật cơ bản thông qua phương pháp trực quan, làm mẫu động tác, học sinh cóthể tập theo nhip vỗ tay do giáo viên đã phân chia giai đoạn động tác, để khi các

em xuống nước các em đã phần nào định hình được động tác giúp các em tiếnhành việc tập luyện rễ dàng hơn và hiệu quả

* Bài tập dưới nước

Sau khi đã được tập thuần thục các kỹ thuật trên cạn các em học sinhđược tiếp xúc với nước trước tiên các em sẽ được làm quen với nước bằng cácbài tập vui chơi kết hợp với tập luyện để các em quên đi cảm giác lo lăng sợ hãi

bị uống nước hay bị chìm.sau khi các em đã có cảm giác với nước cũng là khicác em bắt đầu thực hiện các bài tập đã học trên cạn như; Động tác thở là yêucầu đầu tiên để làm quen, sau đó là các bước thực hiện một kỹ thuật bơi gồm tậpnổi, bài tập kỹ thuật chân, bài tập kỹ thuật tay, bài tập phối hợp tay chân và cuốicùng là phối hợp toàn thân

Trang 10

2.1.3.2 Những lưu ý khi dạy một kỹ thuật bơi

* Đối với động tác chân

Động tác chân và tay là bộ phận có tác dụng quan trọng trong việc giữthăng bằng cho cơ thể và tạo hình dáng lướt nước.Vì vậy khi tập luyện cần chú ýtập đúng kỹ thuật

* Đối với động tác tay

Động tác tay là có tác dụng quan trọng để tạo ra lực tiến, bước đầu khi mớitập có thể phân chia động tác tay thành 6 nhip ( vào nước, ôm nước, kéo nước,đẩy nước,rút tay,và vung tay), sau đó chuyển sang 4 nhip( vào nước, ôm nước,đẩy nước và vung tay).Ban đầu tiến hành tập một tay một khi thuần thục tập đổi

2 tay quạt luôn phiên

* Đối với động tác thở

Khi dạy động tác thở là khi người tập đã thuần thục kỹ thuật tay và chân,người tập đã có thể tự nín thở để tập riêng biệt một động tác tay hay một độngtác chân.Nhưng khi dạy kỹ thuật riêng lẻ tay hay chân đã phải tiến hành dạy xen

kẽ kỹ thuật thở để các em quen với nhip thở khi vào phố hợp dạy kỹ thuật taythở hoặc chân thở các em không bị lỡ nhịp gây sặc nước dẫn đến cảm giác sợhãi

* Đối với kỹ thuật phối hợp hoàn chỉnh

Khi các em đã thành thạo các kỹ thuật tay, chân,và kỹ thuật phối hợp taychân Trên cơ sỏ đó để các em phối hợp hoàn chỉnh động tác trước tiên để các

em tập nín thở bơi phối hợp hoàn thiện.sau đó cho các em tập thở theo khả năngcủa mình khi có nhu cầu trong khi bơi,chưa yêu cầu đúng kỹ thuật sau đó tăngdần số lần thở khi phối hợp động tác và hoàn thiện kỹ thuật

* Lưu ý chung: Khi tiến hành dạy kỹ thuật của một kiểu bơi nào đó thìnền dậy kỹ thuật trườn sấp trước vì nó sẽ là nền tảng cho các kỹ thuật còn lại

2.1.4 Nội dung và các giải pháp thực hiện công tác phổ cập bơi

2.1.4.1 Mục đích của công tác phổ cập bơi

Tổ chức tuyên truyền, nâng cao nhận thức và các kiến thức phòng chốngtai nạn đuối nước cho học sinh

Quán triệt và triển khai thực hiện các mục tiêu, nhiệm vụ và giải phápthực hiện nhệm vụ phổ cập bơi cho học sinh , đồng thời nâng cao nhận thức

Trang 11

trách nhiệm của giáo viên, nhân viên, gia đình và xã hội trong việc thực hiệnhiệu quả các giải pháp phổ cập bơi.

Tăng cường đẩy mạnh hoạt động giáo dục kỹ năng sống cho học sinh,giúp các em nâng cao sức khỏe,hoàn thiện kỹ năng sống để trẻ tự bảo vệ mình

và phòng chống đuối nước

2.1.4.2.Yêu cầu của công tác phổ cập bơi

Đảm bảo tính thiết thực an toàn và hiệu quả

- Ban giám hiệu trường tạo điều kiện thuận lợi cho việc sắp xếp hợp lý vềthời gian giữa việc học văn hóa và hoạt động ngoại khóa, phối hợp với các trung tâm thể thao trong địa bàn tỉnh có cơ sở vật chất đảm bảo quy định về an toàn để tổ chức các lớp phổ cập bơi

- Phấn đấu mỗi khóa sau khi thực hiện công tác phổ cập bơi tại các trung tâm đạt 100% học sinh tham gia, sau thời gian tập luyện đạt khoảng 80% tổng số học sinh tham gia đạt kết quả tốt.Công tác phổ cập thực hiện theo phương châm an toàn và hiệu quả

2.2 Các hình thức thực hiện

2.2.1 Đối với nhà trường( ban giám hiệu)

Triển khai kế hoạch thực hiện công tác phổ cập bơi Thành lập ban chỉđạo công tác phổ cập cho học sinh toàn trường trong giai đoạn 2017- 2020.Chỉ đạo việc khảo sát số lượng học sinh biết bơi và chưa biết bơi trong nhàtrường

Tạo điều kiện thuận lợi, sắp xếp hợp lý về giời gian giữa việc học văn hóa

và hoạt động ngoại khóa

Phối hợp với trung tâm TDTT tỉnh, các tổ chức cá nhân kịp thời tổ chứckiểm tra đánh giá khi kết thúc khóa học

Phân công giáo viên tham gia tổ chức trương trình phổ cập của nhà trường,giáo viên tham gia quản lý học sinh tại bể bơi, bàn giao học sinh cho hướng dẫnviên tại bể bơi và quản lý các em trong thời gian các em học

Thống kê, cập nhật thông tin kịp thời , chính xác số lượng học sinh thamgia trong mỗi ca bơi, kiểm tra đánh giá kết quả số học sinh đạt yêu cầu, khôngđạt yêu cầu phổ cập qua mỗi lần kiểm tra Lưu giữ đầy đủ số học sinh về thựchiện công tác phổ cập phòng chống đuối nước

Ngày đăng: 05/04/2021, 10:29

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w