Trß ch¬I Vßng trßn 12-15p GV cho häc sinh triÓn khai thµnh đội hình vòng tròn Gv nêu tên trò chơI hướng dẫn học sinh ch¬i GV cho líp «n trß ch¬I theo 2 nhãm nam ,n÷ riªng ,nhãm nam ch¬i [r]
Trang 1Ngày soạn:15/12/2009 Ngày dạy: Sáng 16/12/2009
T1 L2A……… T2 L2B……… T3 L2C………
Bài 29 Trò chơi “vòng tròn”- đI THƯờNG
I Mục tiêu:
- Tiếp tục học trò chơi “vòng tròn” Y/c biết cách chơi kết hợp vần điệu và tham gia chơi ở mức ban đầu theo đội hình di động Thực hiện đI thường theo nhịp1-2 ,nhịp1 chân tráI nhịp 2 chân phải
II Địa điểm, phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Chuẩn bị: 1 còi, kể vạch chơI trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
lượng
Phương pháp – Tổ chức
A Phần mở đầu:
GV nhận lớp ktra sĩ số phổ biến
nội dung bài học
*Khởi động
- Xoay các khớp cổ chân cỏ
tay,vai,hông ,gối,
Đi đều và hát theo vòng tròn ,tập
bài TD phát triển chung
B Phần cơ bản:
1 Trò chơI Vòng tròn
2.Đi thường theo nhịp 1-2
C Phần kết thúc:
Đứng tại chỗ thả lỏng
Củng cố lại bài học
Nhận xét buổi học
Giao bài tập về nhà ôn bài thể
dục,tham gia chơI các HĐTDTT
6-8p
4l*8n
18-22p
12-15p
4-5p
4-5p
LT tập trung lớp theo hàng ngang
ổn đinh lớp báo cáo sĩ số,chúc GV,GV chúc lại lớp
Gv hướng dẫn hs khởi động theo đội hình vòng tròn
Sau đó GV hướng dẫn và điều khiển lớp tập bài thể dục
GV cho học sinh triển khai thành
đội hình vòng tròn
Gv nêu tên trò chơI hướng dẫn học sinh chơi
GV cho lớp ôn trò chơI theo 2 nhóm nam ,nữ riêng ,nhóm nam chơi nhóm nữ quan sát và ngược lại
Gv làm mãu và nhắc lại động tác sau đó cho học sinh thực hiện theo các nhóm nam nữ riêng ,cán sự tổ
điều khiển
GV cho thả lỏng tại chỗ theo hàng ngang xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
Ngày soạn:15/12/2009 Ngày dạy: Sáng 18/12/2009
Trang 2T1 L2A……….
T2 L2B………
T3 L2C………
Bài 30 Bài thể dục phát triển chung - Trò chơi “vòng
tròn”- đI THƯờNG
I Mục tiêu:
- Tiếp tục học trò chơi “vòng tròn” Y/c biết cách chơi kết hợp vần điệu và tham gia chơi ở mức ban đầu theo đội hình di động Thực hiện đI thường theo nhịp1-2 ,nhịp1 chân trái nhịp 2 chân phảI,rèn ý thức tổ chức kỷ luật trong giờ học cho học sinh
II Địa điểm, phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Chuẩn bị: 1 còi, kể vạch chơi trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
lượng
Phương pháp – Tổ chức
A Phần mở đầu:
GV nhận lớp ktra sĩ số phổ biến
nội dung bài học
*Khởi động
- Xoay các khớp cổ chân cỏ
tay,vai,hông ,gối,
Tại chỗ giậm chân đếm to theo
nhịp
B Phần cơ bản:
1 Ôn bài TDPTC 8 động tác
2.Chơi trò chơi Vòng tròn
C Phần kết thúc:
Đứng tại chỗ thả lỏng
Củng cố lại bài học
Nhận xét buổi học
Giao bài tập về nhà ôn bài thể
dục,tham gia chơI các HĐTDTT
6-8p
4l*8n
18-22p
12-15p
4-5p
4-5p
LT tập trung lớp theo hàng ngang
ổn đinh lớp báo cáo sĩ số,chúc GV,GV chúc lại lớp
Đội hình kđ x x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x x GV
GV cho lớp ôn bài thể dục theo 2 nhóm nam ,nữ riêng ,nhóm nam chơi nhóm nữ quan sát và ngược lại
gv quan sát sửa sai
X x x x x x x x x x x x x x
X x x x x x x x x x x x x x
TT TT
Gv cho cả lớp cùng chơI theo độ hình vòng tròn
GV cho thả lỏng tại chỗ theo hàng ngang xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
Ngày soạn: 21/12/2009 Ngày dạy: 22/12/2009
Trang 3T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
Bài 31 : Trò chơi “vòng tròn” và “nhóm ba, nhóm bảy”
I Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi “vòng tròn” và “nhóm ba, nhóm bảy” Y/c biết cách chơi và tham gia
chơi tương đối chủ động
Rèn ý thức tổ chức kỷ luật cho học sinh
II Địa điểm, phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Chuẩn bị: 1 còi, kể 3 vòng tròn đồng tâm
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
lượng
Phương pháp – Tổ chức
A Phần mở đầu:
1 Nhận lớp
2 Khởi động
- Xoay các khớp cổ chân cổ
tay,vai,hông gối
Tại chỗ giậm chân đếm theo
nhịp 1-2
ĐI đều theo hàng dọc đếm
theo nhịp1-2
- Tập bài thể
dục.Tay,Chân,Lườn,Bụng,Toàn
thân,Nhảy
B Phần cơ bản:
1 Trò chơi “vòng tròn”
2 Ôn trò chơi “Nhóm ba,
nhóm bảy”
C Phần kết thúc:
- Thả lỏng
-Củng cố
- Nhận xét
- BTVN.Tiếp tục ôn nội dung
đã học
8-10p
2l*8n
1l 1l
1l
2l*8n
18-20p
4-5p
LT tập trung lớp theo hàng ngang ổn định lớp báo cáo sĩ số chúc GV,GV chúc lại lớp
* * * * *
* * * * *
* * * * * GV
Gv hô cho hs thực hiện
Gv cho nhóm nam chơi truớc nhóm nữ
quan sát chơi sau Chơi theo ĐH vòng tròn
GV cho cả lớp cùng chơi theo vòng tròn
GV hướng dẫn các động tác thả lỏng
Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx GV Ngày soạn: 23/12/2009 Ngày dạy: 25/12/2009
T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
Trang 4Bài 32 : Trò chơi “nhanh lên bạn ơi” và “vòng tròn”
I Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” và “vòng tròn” Y/c biết cách chơi và tham gia
chơi tương đối chủ động
Rỡn ý thức tổ chức kỷ luật cho học sinh
II Địa điểm, phương tiện:
- Sân ttập an toàn
- Chuẩn bị: 1 còi, kể 3 vòng tròn đồng tâm
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
1 Nhận lớp
2 Khởi động
- Xoay các khớp cổ chân cổ
tay,vai,hông gối
ĐI đều và hát
- Tập bài thể
dục.Tay,Chân,Lườn,Bụng,Toàn
thân,Nhảy
B Phần cơ bản:
1 Trò chơi “vòng tròn”
2 Ôn trò chơi “Nhanh lên bạn
ơI”
C Phần kết thúc:
Thả lỏng hồi tĩnh
Đứng vỗ tay và hát
Củng cố bài
Nhận xét bài học
Giao bài tập về nhà
8-10p
2l*8n
1l 1l
1l
18-20p
4-5p
LT tập trung lớp theo hàng ngang ổn định lớp báo cáo sĩ số chúc GV,GV chúc lại lớp
Gv hô cho hs thực hiện theo đội hình vòng tròn
Gv cho nhóm nam chơi truớc nhóm nữ
quan sát chơi sau Chơi theo ĐH vòng tròn
GV cho cả lớp cùng chơi theo vòng tròn
GV hướng dẫn các động tác thả lỏng
Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx GV
Ngày soạn: 29/12/2009 Ngày dạy: 30/12/2009
T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
Bài 33: Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “nhóm ba, nhóm bảy”
Trang 5I Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhóm ba, nhóm bảy” Y/c biết cách chơi và
tham gia chơi tương đối chủ động
II Địa điểm, phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ vòng tròn cho trò chơi,khăn
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
lửụùng
Phương pháp – Tổ chức
A Phần mở đầu:
1 Nhận lớp
2 Khởi động
- Xoay các khớp
- Chạy nhẹ nhàng (80m)
- Đi thường hít thở sâu
B Phần cơ bản:
1 Chơi trò chơi “Nhóm ba,
nhóm bảy”
2 Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt
dê”
C Phần kết thúc:
- Thả lỏng hoài túnh
- Nhận xét
GV giao bài tập về nhà ôn
luyện các nội dung đã học
6-7P
6-7P
12-13P
5-6P
LT tập trung lớp theo hàng ngang ổn
định lớp báo cáo sĩ số chúc GV,GV chúc lại lớp
Gv hô cho hs thực hiện theo đội hình vòng tròn
Gv cho cả lớp chơi Chơi theo ĐH vòng tròn
GV cho cả lớp cùng chơi theo vòng tròn
GV hướng dẫn các động tác thả
lỏng
Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
GV
Ngày soạn: /01/2009 Ngày dạy: 6 /01/2009
T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
Bài 34: Trò chơi “vòng tròn” và “bỏ khăn”
I Mục tiêu:
Trang 6- Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn” và “Bỏ khăn” Y/c biết cách chơi và tham gia chơi
tương đối chủ động
-Rèn ý thức tổ chức kỷ luật trong giờ học cho HS
II Địa điểm, phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ vòng tròn cho trò chơi,khăn
III Nội dung và phương pháp leõn lớp:
A Phần mở đầu:
GV Nhận lớp
2 Khởi động
- Xoay các khớp
- Chạy nhẹ nhàng (80m)
- Đi thường hít thở sâu
- Tập bài TDPTC
B Phần cơ bản:
1 Chơi trò chơi “Vòng
tròn”
HS chơI theo hiệu lệnh của
GV
2 Ôn trò chơi “Bỏ khăn”
GV nhắc lại luật chơI sau
đó cho hs chơi
C Phần kết thúc:
Thả lỏng hồi tĩnh
- Nhận xét
- BTVN
6-7p
18-22P
5-6P
LT tập trung lớp theo hàng ngang ổn định lớp báo cáo sĩ số chúc GV,GV chúc lại lớp
Gv hô cho hs thực hiện theo đội hình vòng tròn
Gv cho nhóm nam chơi truớc nhóm nữ
quan sát chơi sau Chơi theo ĐH vòng tròn
GV cho cả lớp cùng chơi theo vòng tròn
HS chơI nghiêm túc
GV hướng dẫn các động tác thả lỏng
Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx GV
Ngày soạn:5 /01/2009 Ngày dạy:8 /01/2009
T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
I Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” và “vòng tròn” Y/c biết cách chơi và tham gia
chơi tương đối chủ động
-Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật
II Địa điểm, phương tiện:
Trang 7- Vệ sinh an toàn sân tập
- Chuẩn bị: 1 còi, kể 3 vòng tròn đồng tâm
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
lượng
Phương pháp – Tổ chức
A Phần mở đầu:
GV nhận lớp kiểm tra sĩ số
phổ biến nội dung bài học
Khởi động
- Xoay các khớp, cổ chân cổ
tay hông gố
- Tập bài thể dục
B Phần cơ bản:
1 Chơi trò chơi “Nhanh lên
bạn ơi”
2 Ôn trò chơi “Vòng tròn”
Gv phổ biến lại luật cho hs
chơi
C Phần kết thúc:
- Thả lỏng hồi tĩnh
- Nhận xét
- GV giao bài tập cho học
sinh
6-7p
18-22P
5-6P
LT Tập hợp, điểm số, báo cáo
GV nhận lớp, phổ biến nd – yc giờ học
* * * * * * * *
* * * * * * * * GV
Gv cho nhóm nam chơi truớc nhóm nữ
quan sát chơi sau Chơi theo ĐH vòng tròn
GV cho cả lớp cùng chơi theo vòng tròn
HS chư ý lắng nghe và hát to GV bắt nhịp bài hát cho cả lớp hát
GV hướng dẫn hs thả lỏng Xxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx GV
Ngày soạn:10 /01/2009 Ngày dạy:13/01/2009
T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
Bài 36: Sơ kết học kỳ I
I Mục tiêu:
- Sơ kết học kì I Y/c HS hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã học, những ưu
nhợc điểm trong học tập từ đó có ý thức khắc phục trong học kì II
II Địa điểm, phơng tiện.
- Vệ sinh an toàn sân tập hoặc trong lớp học
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
Trang 8III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
Khởi động
- Xoay các khớp
- Chạy nhẹ nhàng (100m)
- Trò chơi “Diệt các con vật có
hại”
B Phần cơ bản:
1 Hệ thống nội dung kỹ năng đã
học:
ĐHĐN; Bài TD phát triển
chung; Bài tập RLTTCB; Trò
chơi vận động
2 Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê”
Gv phổ biến lại luật chơi
C Phần kết thúc
- Thả lỏng
- Củng cố bài
- Nhận xét
-Tiếp tục ôn luyện các nội
dung đã học
6-7p
18-22P
5-6P
LT Tập hợp, điểm số, báo cáo
GV nhận lớp, phổ biến nd – yc giờ học
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Gv Nêu hệ thống câu hỏi
Hs Thảo luận nhóm – trả lời
Hs Gv Nhận xét, bổ xung, kết luận
Gv Nhậnk xét, đánh giá, biểu dơng những cá nhân HS hoặc tổ thực hiện tốt
Gv Nêu những mặt còn hạn chế cần khắc phục tro học kỳ II
G Nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi
H Thực hiện theo đ/h vòng tròn
G Điều khiển chơi
H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả
lỏng xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
Ngày soạn:13/01/2009 Ngày dạy:15/01/2009
T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
Bài 37: Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “nhanh lên bạn ơi”
I Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhanh lên bạn ơi” Y/c biết cách chơi và tham
gia chơi tương đối chủ động
Rén tính tự giác thói quen nhanh nhẹn cho HS
II Địa điểm, phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập
Trang 9- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ vòng tròn cho trò chơi,khăn.
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
A Phần mở đầu:
Gv Nhận lớp kiểm tra sĩ số phổ
biến bài học
2 Khởi động
- Xoay các khớp
- Chạy nhẹ nhàng (80m)
- Đi thường hít thở sâu
- Tập một số động tác bài TD
B Phần cơ bản:
1 Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
Gv phổ biến lại luật cho hs chơi
2 Ôn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
YC học sinh nghiêm túc theo sự
hướng dẫn của Giáo viên
C Phần kết thúc:
- Củng cố
- Thả lỏng
- Nhận xét
- BTVN
6-7p
18-22P
5-6P
LT Tập hợp, điểm số, báo cáo
GV nhận lớp, phổ biến nd – yc giờ học Gv hướng dẫn lớp khởi động
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Gv Nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi
Gv Nhận xét, đánh giá, biểu dương
G Sau mỗi lần - nhận xét, nhắc nhở chơi đúng luật
G-H Cùng hệ thống bài
H Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
G Nhận xét giờ học
H Thường xuyên tập bài thể dục
Ngày soạn:19/01/2009 Ngày dạy:20/01/2009
T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
Bài 38: Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “nhóm ba, nhóm bảy”
I Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhanh lên bạn ơi” Y/c biết cách chơi và tham
gia chơi tương đối chủ động
Rén tính tự giác thói quen nhanh nhẹn cho HS
II Địa điểm, phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Chuẩn bị: 1 còi, kẻ vòng tròn cho trò chơi
A Phần mở đầu: 6-7p LT Tập hợp, điểm số, báo cáo
Trang 10Gv Nhận lớp kiểm tra sĩ số phổ
biến bài học
2 Khởi động
- Xoay các khớp
- Chạy nhẹ nhàng (80m)
- Đi thường hít thở sâu
- Tập một số động tác bài TD
B Phần cơ bản:
1 Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
Gv phổ biến lại luật cho hs chơi
2 Ôn trò chơi “Nhóm ba nhóm
bẩy”
YC học sinh nghiêm túc theo sự
hướng dẫn của Giáo viên
C Phần kết thúc:
- Thả lỏng hồi tĩnh
-Nhận xét dặn dò
-Giao bài tập về
18-22P
5-6P
GV nhận lớp, phổ biến nd – yc giờ học Gv hướng dẫn lớp khởi động
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
Gv Nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, luật chơi
Gv Nhận xét, đánh giá, biểu dương
G Sau mỗi lần - nhận xét, nhắc nhở chơi đúng luật
Gv-Hs Cùng hệ thống bài
Hs Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
Gv Nhận xét giờ học
Hs Thường xuyên tập bài thể dục
Ngày soạn:19/01/2009 Ngày dạy:22/01/2009
T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
Bài 39 : đứng kiễng gót hai tay chống hông ( dang ngang)
Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
I Mục tiêu:
- Ôn 2 động tác đứng kiễng gót, hai tay chống hông, đứng kiễng gót hai tay dang
ngang.Y/c thực hiện tương đối chính xác
- Học trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”.Y/c biết cách chơi và bước đầu tham gia
chơi
II Địa điểm, phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Trang 11Nội dung Định
lượng
Phương pháp – Tổ chức
A Phần mở đầu:
1 Nhận lớp
2 Khởi động
- Vỗ tay hát
- Xoay các khớp
- Chạy nhẹ nhàng (80m)
- Đi thường hít thở sâu
B Phần cơ bản:
1 Ôn đứng kiễng gót hai tay
chống hông (hai tay dang
ngang)
2 Học trò chơi “chạy đổi chỗ
vỗ tay nhau”
C Phần kết thúc:
- Củng cố
- Thả lỏng
- Nhận xét
6-7p
18-22P
5-6P
LT Tập hợp, điểm số, báo cáo
GV nhận lớp, phổ biến nd – yc giờ học Gv hướng dẫn lớp khởi động
* * * * * * *
* * * * * * *
GV
GV hướng dẫn hs thực hiện kĩ thuật xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
GV
Gv Nêu tên trò chơi, hướng dẫn hs luật chơi.Cho hs chơi thử và chơi thật
Gv Nhận xét, đánh giá, biểu dương
G Sau mỗi lần - nhận xét, nhắc nhở chơi đúng luật
Gv-Hs Cùng hệ thống bài
Hs Vỗ tay hát, tập một số động tác thả lỏng
Gv Nhận xét giờ học
Hs Thường xuyên tập bài thể dục
Ngày soạn:25/01/2009 Ngày dạy:26/01/2009
T1 L2A
T2 L2B
T3 L2C
Bài 40 : một số bài tập rèn luyện tư thế cơ bản
Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
I Mục tiêu:
- Ôn 2 động tác đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hôngvà đứng hai chân
rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước, sang ngang, lên cao chếch chữ V.Y/c thực hiện
tương đối chính xác
- Tiếp tục học trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”.Y/c biết cách chơi và tham gia
chơi tương đối chủ động
II Địa điểm, phương tiện:
- Vệ sinh an toàn sân tập
- Cb: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
lượng
Phương pháp – Tổ chức