Giáo án học kì 1

- Bước đầu biết cách thực hiện 6 động tác của bài thể dục phát triển chung.. - Bước đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung.[r]

Trang 1

Ngày soạn: 04/09/2017

Ngày giảng: 07/09/2017 – 3B Thứ 5 tiết 3

08/09/2017 - 3C, 3A Thứ 6 tiết 2,5

TIẾT 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH

TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”

- HS tự giác chấp hành những quy định của giờ học Thể dục

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

* Phân công tổ, nhóm tập luyện,

chọn cán sự môn học (phân công

theo biên chế của tổ lớp học)

* Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ

biến nội dung yêu cầu:

- Tập hợp khẩn trương, quần áo gọn

gàng, đi dày, đi dép có quai hậu

- Ra vào lớp phải xin phép, đau ốm

phải báo cáo

-Tích cực tham gia học tập,bảo đảm

25 phút( 5 phút) Đội hình tập luyện

Trang 2

an toàn và kỉ luật trong học tập.

- Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập

luyện Cho các em sửa trang phục,

để gọn quần áo, giày dép v.v

* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv

nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi

và quy đinh chơi

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức cóthi đua

Ngày giảng: 12/09/2017 – 3A, 3B, 3C Thứ 3 tiết 1,2,7

TIẾT 2: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐHĐN TRÒ CHƠI: “NHÓM BA, NHÓM BẢY”

Trang 3

- Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu câu của GV.

3 Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học, có ý thức rèn luyện thân thể

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

a, Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải,

quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ,

dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin

phép vào lớp

- Gv nhắc lại nội dung ôn tập

- Thi đua biểu diến giữa các tổ

b, Trò chơi: “ nhóm ba, nhóm bảy”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS một hoặc

hai vòng tròn, em nọ cách em kia

tối thiểu là 1m

+ Cách chơi:

Cho HS chạy nhẹ nhàng hoặc

nhảy chân sáo theo vòng tròn, vừa

vỗ tay vừa đọc: “Tung tăng múa ca,

nhi đồng chúng ta, họp thành nhóm

ba hay là nhóm bảy” Sau tiếng

“bảy”, các em đứng lại và trật tự

25 phút(15 phút)

Trang 4

lắng nghe lệnh của chỉ huy Nếu hô

“Nhóm … ba !” thì lập tức chạy

chụm lại với nhau thành từng nhóm

ba người, nếu chỉ huy hô “Nhóm …

bảy !”, các em nhanh chóng chụm

lại thành nhóm bảy người Những

em không tạo được thành nhóm

theo quy định thì chịu một hình

- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi

3.Thái độ:

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục hằng ngày và vui chơi lành

mạnh

Trang 5

- Phương tiện:

- Cho lớp tập đi thường theo nhịp,

rồi đi đều theo nhịp hô 1-2, 1-2, …

- GV hướng dẫn HS động tác phối

hợp giữa chân và tay, tránh để tình

trạng đi cùng tay, cùng chân

b, Đi theo vạch kẻ thẳng

(đi thường hai tay dang ngang,

chống hông, đi nhanh chuyển sang

HS chạy nhẹ nhàng hoặc vừa

chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng

tròn ngược chiều kim đồng hồ và

đọc “Kết bạn, kết bạn Kết bạn là

đoàn kết Kết bạn là sức mạnh

Chúng ta cùng nhau kết bạn” Đọc

25 phút(10 phút)

( 5 phút)

(10 phút)

- Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: Gv làm mẫu, phân tích kĩthuật động tác

- Lần 3: Gọi 5 em lên thực hiện

- Lần 4-5: Hs quan sát Gv và thựchiện

- Các lần tiếp theo: Gv hô cho hsthực hiện

- Lần 1-2: Gv làm mẫu, phân tích kĩthuật động tác

- Lần 3: Gọi 5 em lên thực hiện

- Lần 4-5: Hs quan sát Gv và thựchiện

- Các lần tiếp theo: Gv hô cho hsthực hiện

- Đội hình trò chơi

Trang 6

xong những câu trên, các em vẫn

tiếep tục chạy theo vòng tròn, khi

nghe GV hô “Kết … 2 !”, tất cả

nhanh chóng kết thành từng nhóm

2 người, nếu đứng một mình hoặc

nhóm nhiều hơn 2 là sai và phải

chịu phạt một hình phạt nào đó

Tiếp theo, GV cho HS tiếp tục

chạy và đọc các câu quy định, sau

đó có thể GV hô “Kết … 3 ! (hoặc

4, 5, 6 …)” để HS kết thành nhóm

3 hoặc 4, 5, 6 … Trò chơi cứ tiếp

tục như vậy, sau 1-2 lần chơi, GV

cho HS chạy đổi chiều với chiều

vừa chạy

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thiđua

TIẾT 4: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

TRÒ CHƠI: “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1 Kiến thức:

- Ôn đi đều

- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”

2 Kỹ năng:

- Biết cách đi thường theo nhịp 1 - 4 hàng dọc (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2bước chân phải) Biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi

- Biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi

3.Thái độ:

mạnh cho HS

- Phương tiện:

Trang 7

* Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ

thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy

Cho lớp tập theo đội hình 2 hàng

làm người chỉ huy, em này làm gì

thì cả lớp phải làm theo, ví dụ như

vỗ tay, hát, co chân, sờ tai, … sao

đó người đi tìm mở mắt ra và đi lại

trong vòng tròn để tìm người chỉ

huy NHững em làm chỉ huy bị

phát hiện sẽ thay cho người phải đi

tìm chỉ huy hoặc sau 1 – 2 phút

người đi tìm không tìm được chỉ

huy thì phải thay em khác

nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v

quy đinh chơi

25 phút(15 phút)

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức

có thi đua

Trang 8

- Ôn đội hình đội ngũ

2 Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, trái

- Biết cách đi thường theo nhịp 1 – 4 hàng dọc

- Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

3.Thái độ:

mạnh cho HS

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, kẻ sân tập, giáo án

Trang 9

- Kiểm tra bài cũ: Kiểm tra đi đều 1

b, Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”

quy đinh chơi

25 phút

- Gv hô khẩu lệnh cả lớp cùngthực hiện

- Lần 1-2: Gv gọi 5 em lên thựchiện làm mẫu, Gv phân tích lại

kĩ thuật động tác

- Lần 3: Cả lớp thực hiện theolệnh của GV

- Lần 4: Thi đua giữa các tổ

- Lần 1-2: Gv làm mẫu, phântích kĩ thuật động tác

- Lần 3: 5 em lên thực hiện, gvsửa sai

Trang 10

Kiểm tra ngày tháng năm 2017

Tuần đã soạn tiết

………

Tổ trưởng

Nguyễn Thị Thủy

Ngày soạn: 22/09/2017

TIẾT 6: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI: “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”

- Ôn đội hình đội ngũ

2 Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải quaytrái

3.Thái độ:

mạnh cho HS

- Phương tiện:

I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

báo cáo sĩ số

5 phút Đội hình nhận lớp

Trang 11

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ

- Gv hướng dẫn lại kĩ thuật những

sai lầm thường mắc (đi không đúng

nhịp, đi cùng chân, cùng tay)

- Chia tổ tập luyện do tô trưởng

điều khiển

- Thi đua giữa các nhóm

* Đi theo vạch kẻ thẳng

GV hướng dẫn các em tập nêu

những lỗi sai và cách sửa sai

- HS chú ý và tự sửa sai cho mình

b, Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”

quy đinh chơi

25 phút

- Lần đầu GV hô cho lớp tập

- Lần sau cán bộ lớp hô cho lớp

tập GV uốn nắn, động viên.Đội hình chia tổ

Trang 12

- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải,trái.

3.Thái độ:

mạnh cho HS

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập

- Phương tiện:

C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

- Bài cũ: Kiểm tra đứng nghiêm,

nghỉ, quay phải, trái

Trang 13

- GV hô cho HS tập, vừa theo dõi

vừa uốn nắn tư thế cơ bản cho HS

- Chia tổ tập luyện, các em thay

nhau làm chỉ huy

GV quan sát và sửa sai cho các tổ

- Tổ chức thi đua giữa các nhóm

- Nhận xét - đánh giá

* Đi theo vạch kẻ thẳng

Đòi hỏi phải đi đúng theo vạch kẻ

thẳng, thân người giữ thăng bằng

* Học trò chơi: “Thi xếp hàng”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS thành 3 –

4 hàng dọc, với số lượng người

bằng nhau, cho điểm số để nhớ thứ

tự và vị trí của mình, rồi cho các

em giải tán chơi tự do, sao đó mới

cho HS chơi trò chơi

+ Cách chơi:

GV chọn vị trí đứng thích

hợp và phát lệnh (có thể dùng nhiều

loại khác nhau như còi, trống, vỗ

tay, lời hô …), nghe thấy hiệu lệnh,

HS nhanh chóng xếp vào hàng và

đcj những vần điệu trên, HS đọc

xong vần điệu, đồng thời cũng là

lúc phải tập hợp xong, yêu cầu các

nêu tên trò chơi, giải thích cách

chơi và quy đinh chơi

Trang 14

Ngày soạn: 30/09/2017

TIẾT 8: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP

- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng

- Biết cách ôn vượt chướng ngại vật thấp

- Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, 4 nghế con, cờ, giáo án

- Bài cũ: Kiểm tra dóng hàng,

quay phải, quay trái

Trang 15

* Đi vượt chướng ngại vật thấp.

- GV nêu tên động tác, vừa giải

thích vừa làm mẫu cho HS bắt

chước

- GV kiểm tra, uốn nắn động tác

cho HS trong quá trình thực hiện

* Trò chơi: “Thi xếp hàng”

( Nội dung tiết 7)

- Tập hợp hs theo đội hình chơi,

Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách

25 phút Đội hình

Đội hình chia tổ

Tổ 1 Tổ 2

(GV

Tổ 3

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểudương thi đua giữa các tổ

Trang 16

TIẾT 9: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT

- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng

3.Thái độ:

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, 4 ngế con, 2 cờ, giáo án

- Khởi động: giậm chân tại chỗ

- Bài cũ: Kiểm tra 4 em đi vượt

chướng ngai vật

II Phần cơ bản.

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, quay phải, quay trái

- Gv hướng dẫn lại kĩ thuật

- Từng tổ lên thực hiện

- Cả lớp cùng thực hiện, gv chọn

bất cứ ai làm chỉ huy

GV theo dõi, uốn nắn, nhắc nhở

* Ôn đi vượt chướng ngai vật

- GV nhắc lại nội dung bài học,

Trang 17

* Chơi trò chơi: “Thi xếp hàng”

Gv nêu tên trò chơi, giải thích

cách chơi và quy đinh chơi

Trang 18

TIẾT 10: TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

- Đi vượt chướng ngại vật thấp.

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

2 Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái

đúng cách

3.Thái độ:

- Phương tiện:

C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN G

nhau, gây cản trở cho bạn

HS thực hiện, GV kiểm tra uốn

Tổ 3

Trang 19

trong, GV quy định tay của hai em

nắm ở trên cao đó là “lỗ hổng”,

hai tay nắm ở dưới thấp là nơi

không có “lỗ hổng” Chọn một em

đóng vai “mèo”, một em đóng vai

“chuột”, hai em đứng trong vòng

“chuột” chạy luồn qua các “lỗ

hổng” chạy trốn khỏi “mèo”, còn

“mèo” phải nhanh chóng luồn theo

các “lỗ hổng” mà “chuột” đã chạy

để đuổi bắt “chuột” “Chuột” chỉ

được chạy qua những nơi tay cao

Khi đuổi, “mèo” không được chạy

tắt, đón đầu, nếu đuổi kịp, “mèo”

đập nhẹ tay vào người “chuột” và

coi như “chuột” bị bắt Trò chơi

dừng lại và các em đổi vai cho

nhau hoặc thay bằng đôi khắc

Nếu sau 2 – 3 phút mà “mèo” vẫn

không bắt được “chuột” thì nên

thay bằng đôi khác, tránh chơi quá

sức Các em không được chạy,

đuổi trứoc khi hát xong Khi chạy

- Đi vượt chướng ngại vật thấp.

Trang 20

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.

- Phương tiện:

+ Giáo viên: còi, 4 nghế con, 2 cờ, giáo án

Trang 21

* Ôn vượt chướng ngại vật thấp

- Tập hợp hs theo đội hình, Gv nêu

tên bài tập, giải thích và quy đinh

25 phút

Dàn hàng ngang

- Lần 1-2: Gv hướng dẫn, 1 tổlàm mẫu các tổ khác quan sát

- Lần 3-4: Cả lớp thực hiệnĐội hình tập luyện

- Lần 1: Hs thực hiện chậm

- Lần 2: HS thực hiện nhanhhơn

Trang 22

Ngày soạn: 10/10/2017

TIẾT 12: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái

2 Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái đúng

cách

- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật

- Phương tiện:

I Phần mở đầu. 5 phút Đội hình nhận lớp

Trang 23

Gv hướng dẫn tổ chưc hs luyện tập

*Chơi trò chơi: (Mèo đuổi chuột)

( Nội dung như tiết 10 )

Trang 24

Ngày soạn: 09/10/2017

Ngày giảng: 12/10/2017 – 3B Thứ 5 tiết 3

13/10/2017 - 3C, 3A Thứ 6 tiết 2,5 TIẾT 13: ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI

- Ôn đi chuyển hướng phải, trái

2 Kỹ năng:

cách

3.Thái độ:

- Phương tiện:

Trang 25

- Bài cũ: Kiểm tra đi chuyển hướng

phải trỏi (6em)

*Chơi trò chơi:“Mèo đuổi chuột”

25 phút

Đội hình

(GV) Đội hình tập luyện

- Lần 1: Gv hướng dẫn hs tập

- Lần 2-3: Cán sự lớp điềukhiển, gv quan sát chỉnh sửađộng tác

Trang 26

Ngày soạn: 17/10/2017

TIẾT 14: TRÒ CHƠI: “ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH”

- Trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh”

2 Kỹ năng:

cách

3.Thái độ:

- Phương tiện:

Trang 27

Cán sự lớp chỉ huy, GV uốn nắn và

sửa sai cho những em thực hiện

chưa tốt

Tổ chức thi đua giữa các nhóm

GV theo dõi biểu dương những

GV hô “Ngồi!” , các em phải nhanh

chóng ngồi xuống Nếu GV hô

“Đứng!” thì phải nhanh chóng đứng

lên Ai thực hiện sai động tác phải

chạy hoặc nhảy lò cò một vòng

xung quanh các bạn

(GV)

- Lần 1 GV điều khiển

- Lần 2 cán sự điều khiển Gvthay đổi vi trí các cột mốc để

HS đi và tự điều chỉnh các hàngcho đều GV uốn nắn và giúp

đỡ những HS thực hiện chưatốt

(GV)

Trang 28

- Trò chơi: “Chim về tổ”

2 Kỹ năng:

cách

3.Thái độ:

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật

- Phương tiện:

- Bài cũ: Kiểm tra đi chuyển

hướng phải trái (6 em)

Trang 29

* Ôn đi chuyển hướng phải trái

GV hướng dẫn ôn lần đầu

- Thi đua giữa các tổ

GV theo dõi công bố kết quả

* Chơi trò chơi: “Chim về tổ”

Gv nêu tên trò chơi, giải thích

cách chơi và quy đinh chơi

Đội hình

- Chia lớp thành 2 đội tham gia thixem đội nào hoàn thành xongtrước là đội thắng

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức cóthi đua

Trang 30

TIẾT 16: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI

- Trò chơi: “Chim về tổ”

2 Kỹ năng:

cách

3.Thái độ:

- Phương tiện:

- Khởi động:Xoay các khớp Chạy

chậm theo hàng dọc trên sân

- Kiểm tra bài cũ: giậm chân tại chỗ

* Ôn tập đi chuyển hướng phải trái

Giáo viên chia từng tổ ôn

(nội dung tập hợp hàng ngang, đi

chuyển hướng phải trái; đi theo

nhóm )

Tập phối hợp các động tác (Tập

hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm

số, quay phải, quay trái, đi chuyển

hướng phải trái.)

* Chơi trò chơi “Chim về tổ”

Trang 31

+ Chuẩn bị: Chia số HS trong lớp

thành từng nhóm, mỗi nhóm 3 em,

một em ở giữa đóng vai “chim”, hai

em đứng đối diện cầm tay nhau tạo

(không nắm tay nhau) để tất cả các

“chim” trong tổ phải bay đi tìm tổ

mới, kể cả những em đững trong ô

vuông giữa vòng cũng phải di

chuyển Mỗi tổ chim chỉ được phép

nhận một con Những “chim” nào

không tìm được tổ thì lại phải đứng

vào hình vuông giữa vòng Sau 3

lần chơi, “chim” nào 2 lần liên tiếp

không vào được “tổ” thì “chim” đó

phải bị phạt

Trang 32

- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.

- Phương tiện:

- Kiểm tra bài cũ: Đi chuyển

hướng phải, trái

a, Bài thể dục phát triển chung

* Động tác Vươn thở

- Nhịp 1: Chân trái bước ra trước 1

bước ngắn, trọng tâm dồn vào chân

trái, chân phải thẳng kiễng gót,

đồng thời vươn người, đưa tay ra

trước lên cao chêch hình chữ V,

lòng bàn tay hướng vào nhau mặt

ngửa từ từ hít sâu vào bằng mũi

- Nhịp 2: Thu chân trái về vị trí

ban đầu, 2 tay từ từ hạ xuống dưới

về tư thế dọc thân người, đồng thời

hóp bụng, thân người hơi cúi và

(GV) Động tác Vương thở

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phântích kĩ thuật động tác

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực hiện

- Nhận xét, sửa sai

Trang 33

* Học động tác Tay

- Nhịp 1: Bước chân trái sang

ngang 1 bước rộng bằng vai, đồng

thời 2 tay đưa ra trước thẳng

hướng, lòng bàn tay hướng vào

nhau

- Nhịp 2: 2 tay đưa lên cao và vỗ

tay vào nhau

b, Chơi trò chơi: “Chim về tổ”

Học động tác Tay

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phântích kĩ thuật động tác

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực hiện

TIẾT 18: ÔN HAI ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI

- Biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

3.Thái độ:

Trang 34

- Phương tiện:

- Ôn luyện 2 động tác bài TD PTC

- Bài cũ: Kiểm tra động tác vươn

liên hoàn cả hai động tác

- Sửa những sai lầm thường mắc

+ Động tác vươn thở như: thở

không sâu, chưa biết cách hít thở

sâu

+ Động tác tay: hai tay duỗi không

thẳng, tay cao tay thấp Lòng bàn

tay không hướng vào nhau

* Chơi trò chơi: “Chim về tổ”

+ Lần 3-4 : Từng tổ thực hiện+ Lần 5: Củng cố lại kiến thức

- Gv làm mẫu chậm, hs quan sát biết cách sửa sai

Trang 35

- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác chân, lườn của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”

Định dạng
Số trang	70
Dung lượng	26,14 MB