1. Trang chủ
  2. » Hoá học lớp 10

Giáo án thể dục khối 1 2 3 tuần 4

10 15 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 10
Dung lượng 2,69 MB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Yêu cầu biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số và quay phải, quay trái. - Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp[r]

Trang 1

TUẦN 4

Ngµy so¹n: 23/09/2017

Ngµy gi¶ng: Thứ ba :26/09/2017( L: 1C Sáng)

Thứ tư : 27/09/2017 ( L: 1B, 1A,1D Sáng)

BÀI 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI.

I.Mục tiêu :

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ Quay phải, trái Yêu cầu biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hang, biết cách đứng nghiêm, nghỉ, nhận biết được hướng

để xoay (có thể còn chậm)

- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

II.Địa điểm, đồ dùng dạy học :

- Sân trường, vệ sinh, 1 còi

III Các hoạt động dạy học

Hoạt động của giáo viên TG Hoạt động của học sinh

1 Phần mở đầu:

- Nhận lớp: Điểm danh, ổn định tư thế

trang phục

- Giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu

tiết dạy

- Khởi động chung, xoay các khớp

- Đứng vỗ tay hát 1 bài

2 Phần cơ bản:

a.Tập hợp hàng dọc, dóng hang, đứng

Nghiêm, Nghỉ, quay phải, quay trái

- GV nêu lại tên bài tập và hướng dẫn cách

thực hiện 1-2 lần

+ GV quan sát, sửa sai, nhận xét

+ GV nêu lại một số sai sót mà giờ trước các

em thường hay mắc phải

5 ph

32ph

- GV cùng cán sự lớp điều khiển khởi động

-HS lắng nghe -Hs quan sát GV hướng dẫn mẫu + Cán sự giải tán, tập hợp lại lần

3 để cán sự lớp tập hợp + Trước khi học quay phải (trái), giáo viên cho học sinh nhận biết bên tay phải và tay trái Sau đó, cho các em hạ tay

+ Bước 2: Giáo viên ho to khẩu lệnh:

“Bên phải, trái …quay” để các

em xoay về hướng đó

Chưa yêu cầu kĩ thuật quay

Trang 2

- Học dàn hàng, dồn hàng.

+ Yêu cầu học sinh làm quen vơi cách dàn

hang dồn hang

- Giáo viên nêu tên động tác và lấy một hàng

làm mẫu cho cả lớp xem

1lần

-GV quan sát, sửa sai, nhận xét

* Ôn tổng hợp

+ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Nghiêm,

Nghỉ, quay phải, quay trái, dàn dồn hang

v v

Hàng dọc

b.Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”

- GV nêu lại tên trò chơi và hướng dẫn lại

cách chơi

(GV nhắc lại cho HS biết phân biệt rõ con

vật con lơi và hại khác nhau như thế nào? ).

3 Phần kết thúc:

- Đứng vỗ tay hát bài

- Giáo viên hệ thống lại bài Cho học sinh

1-2 em thực hiện lại 1 số động tác vừa học và

cho cả lớp tham gia nhận xét

- Giáo viên nhận xét giao bài tập về nhà

(Các nội dung vừa học)

3 ph

-HS lắng nghe -Hs quan sát GV hướng dẫn mẫu

+ lần 2 GV hô cho cả lớp thực hiện

+ Lần 3 để cán sự lớp điều khiển + Lần 4 chọn tổ làm tốt nhất lên trình diện

+ Cho lớp thực hiện tổng hợp theo đội hình 3 hàng dọc

+ GV quan sát sửa sai cho học sinh

- Hs lắng nghe cách chơi

- HS thực hành trò chơi

- CS điều khiển kết thúc lớp theo đội hình 3 hàng ngang

KHỐI 2

Trang 3

Ngµy so¹n: 23/09/2017

Ngµy gi¶ng: Thứ tư: 27/09/2017( L: 2D chiều)

Thứ năm : 28/09/2017 ( L: 2C, 2A Sáng; L: 2B chiều )

BÀI 7: HỌC ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI “ KÉO CƯA LỪA XẺ”

I.Mục tiêu :

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn cuả bài Thể dục phát triển chung.Yêu cầu biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân, và lườn cuả bài Thể dục phát triển chung (Chưa yêu cầu cao khi thực hiện các động tác).

- Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi “Kéo cưa, lừa xẻ”.

II.Địa điểm, đồ dùng dạy học :

-Sân trường, vệ sinh sạch sẽ

-Còi, tranh thể dục

III Các hoạt động dạy học

Hoạt động của giáo viên TG Hoạt động của học sinh KT

1 Phần mở đầu :

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội

dung yêu cầu giờ học

- Khởi động: Chạy nhẹ vòng sân

50 mét

- Đi thường theo vòng tròn

- Trò chơi khởi động “Cô dạy em”

- Kiểm tra bài cũ

2 Phần cơ bản:

- Ôn hai động tác vươn thở, tay.

- yêu cầu học sinh nhắc lại tên 2

động tác thể dục đã học

GV quan sát nhận xét sửa sai

* Học động tác chân:

- GV cho HS xem tranh ảnh

+ GV vừa làm mẫu, vừa hô cho HS

làm theo

5 ph

32ph

- GV cùng cán sự hướng dẫn lớp khởi động chung theo đội hình một vòng tròn và chơi trò chơi

Hs nêu lại tên 2 động tác

(Lần đầu giáo viên điều khiển, lần 2-3 cho cán sự tự điều khiển)

- Hs thực hiện ôn lại 2 động tác đã học

- Hs lắng nghe sửa sai

- Ôn tập 2 động tác như phương pháp tiết 6

-HS quan sát tranh

- HS lắng nghe GV hướng dẫn

và làm mẫu

Em Giang (Lớp 2D):

HD xếp hàng cùng các bạn

Em Giang

HD quan sát các bạn tập

Em Giang :HD cách đứng nghiêm, nghỉ

Trang 4

TTCB 1 2 3 4

Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4

nhưng đổi chân

2 Học động tác “lườn”:

- GV cho HS xem tranh ảnh

+ GV vừa làm mẫu, vừa hô cho HS

làm theo

TTCB 1 2 3 4

Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4

nhưng đổi bên

* Ôn 4 động tác: vươn thở, tay,

chân, lườn

3.Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

Yêu cầu biêt cách chơi và thực

hiện theo yêu cầu của trò chơi

4 Phần kết thúc:

- Thả lỏng: Cúi người thả lỏng

- GV chọn trò chơi

- Tập trung lớp: GV cùng HS hệ

thống lại bài

- GV nhận xét và giao bài tập về

nhà

3 ph

-HS quan sát tranh

- HS lắng nghe GV hướng dẫn

và làm mẫu

+ Cho tổ tập tốt nhất làm mẫu cho cả lớp xem, nhận xét và đánh giá

+ Cho ôn 2 động tác.Chia lớp thành 3-4 nhóm tập luyện -Từng tổ lên trình diễn, Thi 2 động tác GV hô nhịp

- GV và HS nhận xét đánh giá

tổ làm tốt và đúng nhất

-GV nêu tên trò chơi

-Nhắc lại cách chơi -Chọn 1-2 cặp HS thực hiện

-Cho cả lớp cùng chơi

- GV điều khiển kết thúc theo đội hình 3 hàng ngang

HD cách đứng nghiêm, nghỉ

Em Giang

HD em chơi cùng các bạn

Em Giang:

HD xếp hàng cùng các bạn

Ngµy so¹n: 23/ 09/2017

Ngµy gi¶ng: Thứ sáu:29/09/2017 (L: 2A, 2D,2B, 2C Sáng )

BÀI 8: HỌC ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI “ KÉO CƯA LỰA XẺ”

I.Mục tiêu :

Trang 5

- Động tác vươn thở, tay, chân, lườn cuả bài Thể dục phát triển chung.Yêu cầu biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân, và lườn cuả bài Thể dục phát triển chung (Chưa yêu cầu cao khi thực hiện các động tác).

-Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi “ Kéo cưa, lừa xẻ”

II.Địa điểm, đồ dùng dạy học :

-Sân trường, vệ sinh sạch sẽ

-Còi, tranh thể dục

III Các hoạt động dạy học

Hoạt động của giáo viên TG Hoạt động của học sinh KT I/ Phần mở đầu :

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội

dung yêu cầu giờ học

- Khởi động: Chạy nhẹ vòng sân 50

mét

- Đi thường theo vòng tròn

- Trò chơi khởi động “Cô dạy em”

- Kiểm tra bài cũ

II/ Phần cơ bản:

- Ôn hai động tác vươn thở, tay.

Yêu cầu biết cách thực hiện 2

động tác vươn thở và tay của bài

Thể dục phát triển chung

- Ôn động tác chân:

Yêu cầu biết cách thực hiện 4 động

tác vươn thở, tay, chân, và lườn cuả

bài Thể dục (Chưa yêu cầu cao khi

thực hiện các động tác).

TTC 1 2 3 4

2 Ôn động tác “lườn”:

TTCB,1 2 3 4

5 ph

32ph

- GV cùng cán sự hướng dẫn lớp khởi động chung theo đội hình một vòng tròn

và chơi trò chơi

- Ôn tập 2 động tác như phương pháp tiết 6

+ GV vừa làm mẫu, vừa hô cho HS làm theo

+ Cho tổ tập tốt nhất làm mẫu cho cả lớp xem, nhận xét và đánh giá

+ Cho ôn 4 động tác.Chia lớp thành 3-4 nhóm tập luyện -Từng tổ lên trình diễn, Thi 4 động tác GV hô nhịp

- GV và HS nhận xét đánh giá tổ làm tốt và đúng nhấ

Em Giang (Lớp 2D):

HD xếp hàng cùng các bạn

Em Giang

HD quan sát các bạn tập

Em Giang :HD cách đứng nghiêm, nghỉ

- HD cách đứng nghiêm, nghỉ

Trang 6

* Ôn 4 động tác: vươn thở, tay,

chân, lườn

3.Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

Yêu cầu biêt cách chơi và thực

hiện theo yêu cầu của trò chơi

4 Phần kết thúc:

- Thả lỏng: Cúi người thả lỏng

- GV chọn trò chơi

- Tập trung lớp: GV cùng HS hệ

thống lại bài

- GV nhận xét, giao bài tập về nhà

3 ph

-GV nêu tên trò chơi

-Nhắc lại cách chơi -Chọn 1-2 cặp HS thực hiện

-Cho cả lớp cùng chơi

- GV điều khiển kết thúc theo đội hình 3 hàng ngang

Em Giang

HD em chơi cùng các bạn

Em Giang:

HD xếp hàng cùng các bạn

TUẦN 4 Ngµy so¹n: 23/ 09/2017

Ngµy gi¶ng: Thứ hai: 25/09/2017 (L :3D- Chiều)

Thứ ba: 26/09/2017 (L: 3E- Sáng)

BÀI 7: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”

I.Mục tiêu:

- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số quay phải, quay trái Yêu

cầu biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số và quay phải, quay trái.

- Đi theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu đi đúng theo vạch kẻ thẳng người giữ thăng bằng.

- Trò chơi “Thi xếp hàng” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

II.Địa điểm, đồ dùng dạy học :

-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn

-Phương tiện: Chuẩn bị một còi

III Các hoạt động dạy học

Hoạt động của giáo viên TG Hoạt động của học sinh KT

1 Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, nắm sĩ số học sinh

- Ổn định tư thế trang phục

- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

- Khởi động chung:(xoay các

6Ph - GV cùng cán sự hướng dẫn

lớp khởi động chung theo đội hình một vòng tròn

Em Long:

HD xếp hàng tập trung cùng các bạn

Trang 7

- Chạy nhẹ nhàng trên đội hình tự

nhiên

- tại chỗ, vỗ tay hát

*Trò chơi(Làm theo hiệu)

2.Phần cơ bản:

a, Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng

ngang, dóng hàng, điểm số, quay

phải, quay trái

+ GV nêu một số động tác sai lầm

mà học sinh thừng mắc

+ Quay phải, trái.

X X X X

X

- Đi theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu

đi đúng theo vạch kẻ thẳng

b, Trò chơi vận động.

- Trò chơi “ Thi xếp hàng”

+ Giáo viên nhắc lại mục đích của

trò chơi

+ GV nhắc lại luật chơi, và một số

sai sót mà học sinh thường mắc

32ph

6-8ph

GV

- GV nêu tên từng động tác

và điếu khiển làm mẫu từng động tác một lần

+ Lần 2 GV vừa hô khẩu lệnh vừa kết hợp cho HS làm theo

+ lần 3 CS hô GV quan sát sửa sai

- Lần 4 chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát sửa sai

- Cho từng tổ một trình diễn, giáo viên quan sát cùng học sinh các tổ nhận xét tuyên dương tổ làm đúng nhấ

- GV nêu tên động tác và khiển lớp thực hiện theo đội hình 4 hàng dọc đi theo nhịp

- GV tập hợp lớp thành 2-4 hàng dọc nhắc lại tên trò

Em Long :

HD xếp hàng cùng các bạn

Em Long :

HD cách đứng nghiêm, đứng nghỉ

Em Long:

HD xếp hàng tập trung cùng các bạn

Trang 8

+ Yêu cầu biết cách chơi và tham

gia chơi được trò chơi

3 Phần kết thúc.

- Đi thường theo nhịp và hát

- Thực hiện một số động tác thả

lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài, và

nhận xét,

- Giao bài về nhà: Ôn nội dung

đội hình đội ngũ em nào chưa

thực hiện được thì về nhà tiếp tục

ôn

3ph

chơi, cách chơi

+ GV điều khiển cho HS chơi thử một lần và nhận xét

bổ sung thêm cách chơi luật chơi để học sinh chơi chính thức

+cho học sinh chơi chính thức có thi đua.Sau mối lần chơi GV nhận xét và tuyên dương đội chơi tich cực nhất

 1* * * * * * * * *

 2* * * * * * * * *

 3* * * * * * * *

GV -Giáo viên đi khiển kết thúc theo đội hình bốn hàng ngang

Em Long :Quan sát các bạn chơi

Em Long :

HD xếp hàng cùng các bạn

Ngµy so¹n: 23/ 09/2017

Ngµy gi¶ng: Thứ năm :28/09/2017 (L: 3E- Sáng)

Thứ sáu :29/09/2017 (L: 3D- Chiều)

BÀI 8: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VÂT THẤP

TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”

I.Mục tiêu:

- Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số quay phải, quay trái Yêu

cầu biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số và quay phải, quay trái.

- Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp

- Trò chơi “Thi xếp hàng” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

II.Địa điểm, đồ dùng dạy học :

-Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn

-Phương tiện: Chuẩn bị một còi,

III Các hoạt động dạy học

Hoạt động của giáo viên TG Hoạt động của học sinh KT

1 Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, nắm sĩ số học sinh

6Phút - GV cùng cán sự hướng

dẫn lớp khởi động chung

Em Long:

HD xếp

Trang 9

- Ổn định tư thế trang phục

- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Khởi động chung:(xoay các khớp)

- Chạy nhẹ nhàng trên đội hình tự

nhiên

- tại chỗ, vỗ tay hát

*Trò chơi(Làm theo hiệu)

2.Phần cơ bản:

a, Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang,

dóng hàng, điểm số, quay phải,

quay trái

- GV nêu tên từng động tác và điếu

khiển làm mẫu từng động tác một

lần

- GV nêu một số động tác sai lầm

mà học sinh thừng mắc

+ Quay trái , phải.

X X X X

X

- Đi vượt chướng ngại vật thấp.

Yêu cầu bước đầu biết cách đi vượt

chướng ngại vật thấp.

18-22ph

15-20ph

6-8ph

theo đội hình một vòng

tròn

+ Lần 2 GV vừa hô khẩu lệnh vừa kết hợp cho HS làm theo

+ lần 3 CS hô GV quan sát sửa sai

- Lần 4 chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát sửa sai

- Cho từng tổ một trình diễn, giáo viên quan sát cùng học sinh các tổ nhận xét tuyên dương tổ làm đúng nhấ

- GV nêu tên động tác và khiển lớp thực hiện theo đội hình 2 hàng dọc đi vượt các chướng ngại vật mà GV sắp sẵn

hàng tập trung cùng các bạn

Em Long :

HD xếp hàng cùng các bạn

Em Long :

HD cách đứng nghiêm, đứng nghỉ

Em Long :

HD cách đứng nghiêm, đứng nghỉ

Trang 10

b, Trò chơi vận động.

- Trò chơi “ Thi xếp hàng”

+ Giáo viên nhắc lại mục đích của

trò chơi

+ GV nhắc lại luật chơi, và một số

sai sót mà học sinh thường mắc phải

+ Yêu cầu biết cách chơi và tham

gia chơi được trò chơi

3 Phần kết thúc.

- Đi thường theo nhịp và hát

- Thực hiện một số động tác thả

lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài, và nhận

xét

- Ôn nội dung đội hình đội ngũ em

nào chưa thực hiện được thì về nhà

tiếp tục ôn

3ph

- GV tập hợp lớp thành 2-4 hàng dọc nhắc lại tên trò chơi, cách chơi

+ GV điều khiển cho HS chơi thử một lần và nhận xét bổ sung thêm cách chơi luật chơi để học sinh chơi chính thức

+cho học sinh chơi chính thức có thi đua.Sau mối lần chơi GV nhận xét và tuyên dương đội chơi tich cực nhất

-Giáo viên đi khiển kết thúc theo đội hình bốn hàng ngang

Em Long :Quan sát các bạn chơi

Em Long :

HD xếp hàng cùng các bạn

Ngày đăng: 05/02/2021, 13:41

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w