Biết cách chuyền bóng cao tay bằng 2tay.. - Trò chơi: không để bóng rơi - Biết cách chạy trên địa hình tự nhiên.. 2/- K ỷ năng : - Thực hiện được những kỷ năng cơ bản của kỷ thuật bóng c
Trang 1Trường THCS TT Chợ Vàm GV: Bạch Văn Phân
Ngày dạy: 18/11/2010 Lớp: 6A1,A2
Ngày dạy: 19/11/2010 Lớp: 6A1,A2,A3,A4, A5,A6
Ngày dạy: 20/11/2010 Lớp: 6A3,A4,A5,A6,A7
Thứ: 5
Thứ: 6
Thứ: 7
Buổi: Sáng Buổi: Sáng Buổi: Sáng Tiết PPCT: 28 tuần: 14 Khối : 6
GIÁO ÁN 28 Bài : Bóng chuyền – chạy bền
I/ -MỤC TIÊU: 1/- Ki ến thức : - Biết bắt bóng theo nhóm 2 người, cá nhân và các bước trượt Biết cách chuyền bóng cao tay bằng 2tay - Trò chơi: không để bóng rơi - Biết cách chạy trên địa hình tự nhiên 2/- K ỷ năng : - Thực hiện được những kỷ năng cơ bản của kỷ thuật bóng chuyền và cách chơi của trò chơi đã qui định - Thực hiện hết cự ly và biết phân phối sức khi chạy 3/- Thái độ - Thực hiện nghiêm túc trong tập luyện II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập - Phương Tiện: GV chuẩn bị 1 còi, phát lệnh, bóng chuyền 15 quả
III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :
Trang 2NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỶ THUẬT P P TỔ CHỨC LỚP I/- PHẦN MỞ ĐẦU
1/.Nhận lớp :
2/ Phổ biến ND:
3/ Khởi động:
a/ Khởi động chung: Xoay các
khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay,
khớp vai, cánh tay, hông, gối ; xoạc
ngang - xoạc dọc
b/ Khởi động chuyên môn:
* Bẻ các khớp ngón tay, lắt cổ
tay, căng cơ bả vai, lung bụng…
- Kiểm tra bài cũ
II/CƠ BẢN :
1/- B óng chuyền:
- Oân :
+ Nhồi bóng bằng 2 tay
+ Đi bước thường
+ Bước sang ngang( trái-phải)
+ Bước chạy
+ Tung và bắt bóng cá nhân
+ Chuyền bóng cao tay bằng 2
tay
2/- Phân nhóm luyện tập:
- Nhóm 1: Tung bóng cá nhân
- Nhóm 2: chuyền bóng cao tay
bằng 2 tay
3/ - củng cố:
4/- Trò chơi: “ Chuyền bĩng tiếp
sức”
5/- Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự nhiên
68ph
2L*8N
25-30p
10-15p
4-6 HS 3L
Nữ 4V/100m Nam 5V/100m
* GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, chĩnh đốn trang phục, kiểm tra sức khoẻ học sinh
* GV nêu Mục tiêu tiết học
-Giáo viên quan sát động viên học sinh khởi động tích cực
-Tích cực-đúng động tác
- Tung bắt bóng cá nhân + nhóm
2 người
- HS thực hiện đúng qui định, kỷ thuật
- Chú ý: tiếp xúc bóng ở tầm trước trên trán cách trán khoảng
½ quả bóng
chuyền bóng cao tay bằng 2 tay
- Đúng luật, đúng qui định
-biết phân phối sức và ổn định trong khi chạy
-Nhóm 1
Nhóm 2:
- -
- -