Giáo án thể dục lớp 1

Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1Giáo án thể dục lớp 1

Trang 1

TUẦN 1 THỂ DỤC LỚP 1

BÀI 1 :TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI I- MỤC TIÊU:

- Phổ biến nội dung tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn

- Yêu cầu học sinh biết được những qui định để thực hiện trong các tiết học

II- ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN

1- Địa điểm: -Trên sân trường, có vệ sinh nơi tập.

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1- Phần mở đầu

- GV tập hợp lớp thành 3 hàng dọc, phổ biến nội

dung yêu cầu giờ học

- Đứng vỗ tay và hát

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1-2…

2- Phần cơ bản

- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn

- Cán sự bộ môn trong môn thể dục cho cả lớp quyết

định

- Phổ biến nội qui tập luyện

- Nêu những qui định trong môn thể dục: Phải tập

luyện ở ngoài sân, dưới sự điều khiển của cán sự lớp,

trang phục gọn gàng, nên đi giầy - dép quai hậu,

muốn ra vào lớp khi đang học phải xin phép, khi cô

cho ra mới được ra

- Học sinh sửa lại trang phục

- Học sinh để giầy-dép vào nơi qui định

* Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại

GV: Nêu tên trò chơi

? Nêu những con vật có hại, có ích ( sử dụng tranh

các con vật)

- Khi cô nêu tên con cật có hại thì học sinh hô "Diệt!

Diệt !", cô nêu con vật có ích thì học sinh đứng im

nếu em nào hô "Diệt " là sai

3- Phần kết thúc

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát

- GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học

6-10 phút

18 -22phút

4-6 phút

- HS tập hợp thành 3 hàng dọc

GV - Tập hợp thành 3 hàng ngang

GV

- chuyển thành đội hình chơi

GV

Trang 2

Bài 2 : TRÒ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I- MỤC TIÊU:

- Ôn trò chơi " Diệt các con vật có hại" yêu cầu học sinh biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản

III- Nội dung và phương pháp

1- Phần mở đầu :

- Cho lớp tập hợp lớp thành 3 hàng dọc phổ biến nội

dung yêu cầu giờ học

- Nhắc lại nội qui cho học sinh chỉnh đốn lại trang

phục

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 - 2 2- Phần cơ bản : *Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - GV hô khẩu lệnh - Cho 1 tổ ra GV vừa giải thích động tác vừa làm mẫu - GV gọi tổ 2 tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3 tập hợp cạnh tổ 2 - GV hô khẩu lệnh dóng hàng dọc Chúng ta nhớ các bạn đứng trước và sau mình để lần sau tập hợp cho đúng - GV hô giải tán sau đó cho học sinh tập hợp lại * Trò chơi "Diệt các con vật có hại" GV cùng học sinh kể tên các con vật phá hoại mùa màng, nương raóy là những con vật có hại cần phải diệt trừ - Cho học sinh chơi - Phạt những em học sinh diệt nhầm con vật có ích 3- Phần kết thúc : - Giậm chân tại chỗ, đêm to theo nhịp - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học, dặn HS ôn giậm chỗ, đứng lại 6-10 phút 18 -22phút 4-6 phút - HS tập hợp thành 3 hàng dọc

GV - Tập hợp thành 3 hàng dọc - chuyển thành đội hình chơi

GV

Trang 3

TUẦN 3

BÀI 3 : ĐỘI HèNH ĐỘI NGŨ – TRề CHƠI VẬN ĐỘNG I- MỤC TIấU:

- ễn tập hàng dọc, hàng ngang Yờu cầu HS tập hợp đỳng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ học trước

- Làm quen với đứng nghiờm, đứng nghỉ Yờu cầu thực hiện động tỏc theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đỳng

- ễn trũ chơi "Diệt con vật cú hại" Yờu cầu tham gia trũ chơi ở mức chủ động

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LấN LỚP.

- GV nhận lớp, phổ biếu yờu cầu nội dung giờ học

HS chấn chỉnh trang phục

- Đứng tại chỗ, vỗ tay, hỏt

- Giậm chõn tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 -2…

2- Phần cơ bản : * ễn tập hàng dọc, dúng hàng - GV chỉ huy cho học sinh tập Những lần sau cỏn bộ lớp điều khiển GV quan sỏt, giỳp đỡ * Tư thế đứng nghiờm - Xen kẽ giữa cỏc lần hụ "nghiờm !"GV hụ cho HS đứng nghiờm… "Thụi !" * Tư thế đứng nghỉ :GV hụ cho HS đứng nghỉ.GV sửa cho HS * Tập phối hợp Nghiờm – Nghỉ GV sửa cho HS * Tập phối hợp tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ

- cho HS giải tán, sau đó hô khẩu lệnh cho học sinh tập hợp - Nhận xét, sửa cho học sinh * Trò chơi "Diệt các con vật có hại" GV cùng HS kể tên các con vật có hại - Cho HS chơi - Phạt những HS diệt nhầm con vật có ích 3- Phần kết thúc : - Giậm chân tại chỗ, đêm to theo nhịp - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học 6-10 phỳt 18 -22phỳt 4-6 phỳt - HS tập hợp thành 3 hàng dọc

GV - Tập hợp thành 4 hàng dọc - chuyển thành đội hỡnh chơi

GV

Trang 4

TUẦN 4

MÔN THỂ DỤC LỚP 1 BÀI 4 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG I- MỤC TIÊU:

- ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỷ luật hơn giờ học trước

- Học quay phải, quay trái Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh của giáo viên

- Ôn trò chơi "Diệt các con vật có hại" Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp1 - 2, 1 - 2

2- Phần cơ bản : - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng đứng nghiêm, đứng nghỉ - Quay phải, quay trái -Sau mỗi lần giáo viên hô giải tán, cán sự bộ môn tập hợp lại - Giáo viên nhận xét ? Đâu là bên phải.? Đâu là bên trái.Cho học sinh hạ tay xuống và hô.Bên phải quay Bên trái quay - GV nhận xét và sửa cho học sinh - Ôn tổng hợp: Tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay phải, giải tán * Trò chơi "Diệt các con vật có hại" Giáo viên cùng học sinh kể tên các con vật phá hoại mùa màng, nương rãy là những con vật có hại cần phải diệt trừ - Cho học sinh chơi - Phạt những em học sinh diệt nhầm con vật có ích. 3- Phần kết thúc : - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV: Hệ thống lại bài, - GV nhận xét giờ học, dặn HS ôn quay phải – trái, giậm chân tại chỗ 6-10 phút 18 -22phút 4-6 phút - HS tập hợp thnh 3 hàng dọc

GV - Tập hợp thnh 3 hàng dọc - chuyển thnh đội hình chơi

GV

Trang 5

TUẦN 5

MÔN THỂ DỤC LỚP 1 BÀI 5 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI

I- MỤC TIÊU:

- Ôn một số kỹ năng đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực hiện một cách chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự hơn giờ học trước

- làm quen với trò chơi "Qua đường lội" Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi

II- ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự

nhiên

- Đi theo vòng tròn, hít thở sâu

- Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại"

2- Phần cơ bản :

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng

nghỉ, quay phải, quay trái

- GV điều khiển, giúp đỡ những lần sau cán sự bộ môn

điều khiển

- Giáo viên nhận xét, quan sát uốn lắn cho học sinh

* Trò chơi "Qua đường lội"

GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn các em hình dung xem

từ nhà đến trường có đoạn đường nào lội không? Khi đi

qua đường lội em phải xử lý như thế nào

- GV chỉ hình vẽ để giải thích cách chơi làm mẫu

- Cho học sinh lần lượt bước lên những "Tảng đá" sang

bờ bên kia như đi từ nhà đến trường Đi hết sang bờ bên

kia, đi ngược lại trở lai như khi học song cần đi từ

trường về nhà

- Giáo viên quan sát, nhắc nhở các em

3- Phần kết thúc :

- GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học

- GV nhận xét giờ học, dặn HS ôn quay phải – trái, giậm

chân tại chỗ

6-10 phút

18 -22phút

4-6 phút

- Lớp trưởng điều khiển

GV - Tập hợp thành 3 hàng dọc - Chuyển thành đội hình chơi

GV

Trang 6

BÀI 6 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI

I- MỤC TIÊU:

- Ôn một số kỹ năng đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực hiện chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự hơn giờ học trước

- Ôn trò chơi "Qua đường lội" Yêu cầu học sinh chơi tương đối chủ động

II- ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN

1- Địa điểm: - Chuẩn bị sân trường sạch sẽ

2- Phương tiện: - Còi, kẻ sân chơi trò chơi

- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

nhiên

* Khởi động: Chuyển đội nhình vòng tròn khởi động

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Ôn quay phải, quay trái, giải tán

- GV điều khiển, giúp đỡ những lần sau cán sự bộ môn

điều khiển

- Giáo viên nhận xét, quan sát uốn lắn cho học sinh

- Trò chơi "Qua đường lội"

GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn các em hình dung xem

từ nhà đến trường có đoạn đường nào lội không

? Khi đi qua đường lội em phải xử lý như thế nào

- Giáo viên chỉ hình vẽ để giải thích cách chơi

- Dồn hàng, dóng hàng: Giáo viên vừa giải thích vừa

làm mẫu cho học sinh tập

GV hô cho học sinh tập hợp hàng dọc, hàng ngang sau

đó cho học sinh tập dồn hàng và dàn hàng

- Ôn trò chơi "Qua đường lội"

GV quan sát, hướng dẫn học sinh

GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học

6-10 phút

18 -22phút

4-6 phút

GV

Trang 7

BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I- Mục tiêu:

- Ôn một số kỹ năng đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng, chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự hơn giờ học trước

- Học đi thường theo nhịp 2 - 4 hàng dọc Yêu cầu thực hiện đi thường cơ bản đúng

- Ôn trò chơi "Qua đường lội" Yêu cầu học sinh chơi tương đối chủ động

II- Địa điểm - Phương tiện

III- Nội dung và phương pháp lên lớp.

- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu

giờ học

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Ôn quay phải, quay trái, giải tán

- GV điều khiển, giúp đỡ những lần sau cán sự bộ

môn điều khiển

- Giáo viên nhận xét, quan sát uốn lắn cho học

sinh

- Trò chơi "Qua đường lội"

GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn các em hình dung

xem từ nhà đến trường có đoạn đường nào lội

không

? Khi đi qua đường lội em phải xử lý như thế nào

- Giáo viên chỉ hình vẽ để giải thích cách chơi

- Dồn hàng, dóng hàng: Giáo viên vừa giải thích

vừa làm mẫu cho học sinh tập

- GV hô cho học sinh tập hợp hàng dọc, hàng

ngang sau đó cho học sinh tập dồn hàng và dàn

hàng

- Ôn trò chơi "Qua đường lội"

GV quan sát, hướng dẫn học sinh

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.GV: Hệ thống lại bài,

nhận xét giờ học

6-10 phút

18 -22phút

4-6 phút

GV

Trang 8

BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

I- Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước.

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “ Đi qua đường lội”

- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu

giờ học

nhiên

- Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng đứng nghiêm, đứng

nghỉ, quay phải, trái

- GV chỉ huy cho cả lớp tập

- GV nhận xét tuyên dương

- Ôn dàn hàng, dồn hàng

- GV cho học sinh dàn hàng, dồn hàng

- Cho học sinh đàn hàng, đứng nghiêm để tập các động

tác rèn kuyện TTCB

- Tư thế đứng cơ bản

- GV nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải

thích động tác

- Dùng khẩu lệnh đứng theo tư thế cơ bản bắt đầu

- GV dùng khẩu lệnh thôi

- Cho học sinh đứng bình thường thi đua giữa các tổ

- Đứng đưa hai tay ra trước

- GV làm mãu, giải thích động tác cho học sinh thực

hiện

- Học sinh chơi trò chơi "Qua đường lội"

- GV theo dõi, hướng dẫn học sinh

6-10phút

18-22 phút

4-6 phút

Trang 9

GV TUẦN 9 THỂ DỤC LỚP 1 Bài 9: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ -THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I- Mục tiêu: - Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước. - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “ Đi qua đường lội” II- ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN 1- Địa điểm: - Chuẩn bị sân trường sạch sẽ 2- Phương tiện: - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. Nội dung Thời lượmg Phương pháp tổ chức 1- Phần mở đầu - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên 2- Phần cơ bản - Ôn tư thế cơ bản theo đội hình vòng tròn. - GV hô cho cả lớp tập - Cán sự lớp hô cho cả lớp tập - GN theo dõi, nhận xét và sửa cho học sinh - Học sinh đứng 2 tay dang ngang - GV hướng dẫn cho học sinh tập dang 2 tay sang ngang như phần hướng dẫn sách giáo khoa - GV uốn nắn cho học sinh - Tập phối hợp - GV hướng dẫn làm mẫu: + Nhịp 1: Từ tư thế đứng cân bằng đưa 2 tay ra trước + Nhịp 2: Về tư thế đứng cân bằng + Nhịp 3: Đưa 2 tay dang ngang, lòng bàn tay sấp + Nhịp 4: Về tư thế đứng cơ bản - GV hô cho học sinh tập * Đưa 2 tay lên cao hình chữ V + Nhịp 1,2 hướng dẫn như tập phối hợp + Nhịp 3: Đưa 2 tay lên cao chếch chữ V + Nhịp 4: Về tư thế dứng cơ bản *Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, quay trái, quay phải - Cho học sinh giải tán - GV theo dưỡ chỉnh sửa thêm 3- Phần kết thúc - Đi thường theo nhịp 2 -4 trên địa bàn tự nhiên và hát 6-10phút 18-22 phút 5-6 phút HS tập hợp thành 3 hàng dọc - Lớp trưởng điều khiển

GV - Tập hợp thành vòng tròn

Trang 10

- Chơi trò chơi "Diệt con vật có hại"

GV Tuần 10 THỂ DỤC LỚP 1 Bài 10: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản I- Mục tiêu: - Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang ( có thể tay chưa ngang vai ) và đứng đưa hai tay lên chếch hình chữ V -Bước đầu làm quen với đứng kiễng gót hai tay chống hông ( thực hiện theo GV ) II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: - Chuẩn bị sân trường sạch sẽ 2- Phương tiện: - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. Nội dung Thời lượmg Phương pháp tổ chức 1- Phần mở đầu - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại" 2- Phần cơ bản * Ôn phối hợp: Đưa 2 tay ra trước, đưa 2 tay dang ngang - GV hô cho học sinh tập như ở Tuần 9 - Cho cán sự lớp hô cho cả lớp tập - GV theo dõi, uốn nắn cho học sinh * Ôn phối hợp: Đưa 2 tay ra trước, 2 tay lên cao chếch chữ V - GV quan sát sửa cho học sinh * Học đứng kiễng gót, 2 tay chống hông - GV nêu tên làm mẫu động tác, giới thiệu động tác để học sinh nắm được Động tác đứng kiễng gót 2 tay chống hông "Bắt đầu" - Cán sự lớp hô cho cả lớp tập - GV theo dõi, sửa cho học sinh * Trò chơi "Qua đường lội" - Cho học sinh chơi trò chơi - GV quan sát nhắc nhở học sinh 3- Phần kết thúc - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát GV: Hệ thống lại bài, nhận xét giờ học 6-10phút 18-22 phút 5-6 phút HS tập hợp thành 3 hàng dọc - Lớp trưởng điều khiển

GV

- Tập hợp thành vòng tròn

Trang 11

GV Tuần 11 THỂ DỤC LỚP 1

Bài 11: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - trò chơi vận động I- Mục tiêu: - Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V - Biết cách thực hiện tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước ( có thể còn thấp), hai tay chống hông ( Thực hiện bắt chước theo GV) -Bước đầu làm quen vói trò chơi. II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: - Chuẩn bị sân trường sạch sẽ 2- Phương tiện: - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Thời lượmg Phương pháp tổ chức 1- Phần mở đầu - GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại" 2- Phần cơ bản - Đứng đưa hai tay chống hông, đưa một chân ra trước - GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích động tác + Nhịp 1: Đưa chân trái ra trước, hai tay chống hông + Nhịp 2: Về tư thế đứng cơ bản + Nhịp 3: Đưa tay phải ra trước, hai tay chống hông + Nhịp 4: Về tư thế đứng cơ bản - GV hô cho học sinh tập - Cán sự lớp hô cho học sinh cả lớp tập - GV quan sát sửa cho học sinh * Trò chơi: "Chuyển bóng tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc - Trong mỗi hàng em nọ cách em kia một cánh tay Tổ trưởng đứng trên cùng, hai tay cầm bóng (Giơ lên cao rồi hạ xuống) - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng - Cho một tổ chơi thử - GV tiếp tục giải thích cách chơi - Cho cả lớp chơi thật - GV nhận xét, tuyên dương 3- Phần kết thúc 6-10phút 18-22 phút 5-6 phút HS tập hợp thành 3 hàng dọc

GV

- Tập hợp thành hàng dọc

Trang 12

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

GV Tuần 12 THỂ DỤC LỚP 1 Bài 12: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - trò chơi vận động I- Mục tiêu: - Biết cách thực hiện tư thé đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V - Biết cách đứng kiễng gót, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông - Bước đầu thực hiện đứng đưa một chân ra sau (mũi chân nhạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng - Làm quen với trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức" (Động tác chuyển bóng có thể chưa đúng cách) II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: - Chuẩn bị sân trường sạch sẽ 2- Phương tiện: - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Thời lượmg Phương pháp tổ chức 1- Phần mở đầu - GV nhận lớp và phổ biến ND yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại" 2- Phần cơ bản - Đứng kiễng gót hai tay chống hông - GV làm mẫu và giải thích động tác - Đứng đưa một chân ra trước hai tay chống hông - Đứng đưa1chân ra sau2 tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp1: Đưa chân trái ra sau, hai tay giơ cao + Nhịp 2: Về tư thế cơ bản + Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau, hai tay giơ cao + Nhịp 4: Về tư thế cơ bản - GV theo dõi sửa cho học sinh * Trò chơi: "Chuyển bóng tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc - Trong mỗi hàng em nọ cách em kia 1 cánh tay - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng - Cho một tổ chơi thử - GV tiếp tục giải thích cách chơi - Cho cả lớp chơi thật - GV nhận xét, tuyên dương 3- Phần kết thúc - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Cho học sinh chơi trò chơi "Diệt con vật có hại" 6-10phút 18-22 phút 5-6 phút HS tập hợp thành 3 hàng dọc

GV Tập hợp thành hàng dọc

Trang 13

GV

Tuần 13 THỂ DỤC LỚP 1 Bài 13: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - trò chơi vận động I- Mục tiêu: -Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau ( mũi bàn chân chạm mặt đất ), hai tay giơ cao thẳng hướng -Làm quen với tư thế đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông -Biết cách chơi trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”và chơi đúng theo luật của trò chơi ( có thể còn chậm). Nội dung Thời lượmg Phương pháp tổ chức 1- Phần mở đầu - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại" 2- Phần cơ bản - GV làm mẫu và giải thích động tác - Đứng đưa một chân ra trước hai tay chống hông - Đứng đưa một chân ra sau hai tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp 1: Đưa chân trái ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp 2: Về tư thế cơ bản + Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp 4: Về tư thế cơ bản - GV theo dõi sửa cho học sinh * Trò chơi: "Chuyển bóng tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc - Trong mỗi hàng em nọ cách em kia một cánh tay Tổ trưởng đứng trên cùng, hai tay cầm bóng (Giơ lên cao rồi hạ xuống) - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng - Cho một tổ chơi thử - GV tiếp tục giải thích cách chơi - Cho cả lớp chơi thật 6-10phút 18-22 phút HS tập hợp 3 hàng dọc

GV

- Tập hợp thành hàng dọc

Trang 14

- GV nhận xét, tuyên dương.

- Cho học sinh chơi trò chơi "Diệt con vật có hại"

5-6 phút

GV TUẦN 14 THỂ DỤC LỚP 1 BÀI 14 :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I- Mục tiêu: - Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V -Làm quen với đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông -Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi "Chạy tiếp sức" II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: - Chuẩn bị sân trường sạch sẽ 2- Phương tiện: - Còi, kẻ sân chơi trò chơi 4 laự cụứ III- Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung TG Phương pháp tổ chức 1- Phần mở đầu -GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải quay trái - Chơi trò chơi "Diệt các con vật có hại" - Kiểm tra bài cũ 2- Phần cơ bản : * Ôn phối hợp : - Nhịp 1 : Đứng đưa hai tay ra trước thẳng hướng - Nhịp 2 : Đưa hai tay dang ngang - Nhịp 3 : Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ v - Nhịp 4 : Về tư thế đứng cơ bản * Ôn phối hợp : - Nhịp 1 : Đứng đưa chân trái ra trước hai tay chống hông - Nhịp 2 :Đứng hai tay chống hông - Nhịp 3 : Đứng đưa chân phải ra trước ha tay chống hông - Nhịp 4 : Về tư thế đứng cơ bản * Trò chơi: "Chạy tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc - Trong mỗi hàng em nọ cách em kia một cánh tay Tổ trưởng đứng trên cùng, hai tay cầm bóng (Giơ lên cao rồi hạ xuống) - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng - Cho một tổ chơi thử - GV tiếp tục giải thích cách chơi 6-10phút 18-22phút - HS tập hợp thành 3 hàng dọc

GV

Trang 15

- Cho cả lớp chơi thật

- GV nhận xét, tuyên dương

3- Phần kết thúc :

- Đi thường theo nhịp và hát

GV: Hệ thống lại bài

- Nhận xét giờ học daờn HS ôn bài ở nhà

5-6 phút

GV Tuần 15 Bài 15: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - trò chơi vận động I- Mục tiêu: -Biết cách thực hiện các tư thế đứng đưa một chân về phái sau, hai tay giơ cao thẳng hướng và chếch chữ V -Thuwch hiện được đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông -Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi "Chạy tiếp sức" II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: - Chuẩn bị sân trường sạch sẽ 2- Phương tiện: - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Thời gian Phương pháp tổ chức 1- PhÇn më ®Çu: - Gi¸o viªn nhËn líp vµ phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t - Ch¬i trß ch¬i "DiÖt c¸c con vËt cã h¹i" 2- PhÇn c¬ b¶n: * ¤n phèi hîp - §øng ®a ch©n trai ra sau hai tay gi¬ cao th¾ng híng - §øng ®a ch©n ph¶i ra sau ®a hai tay lªn cao chÕch ch÷ V - GV theo dâi söa cho häc sinh * ¤n phèi hîp - §øng ®a ch©n tr¸i sang ngang, hai tay chèng h«ng - §a ch©n ph¶i sang ngang hai tay chèng h«ng - GV theo dâi söa cho häc sinh * Trß ch¬i: "Ch¹y tiÕp søc" - GV nªu tªn trß ch¬i - Cho mét tæ ch¬i thö

6-10phút 18-22phút - HS tập hợp 3 hàng dọc

GV

Trang 16

- GV tiÕp tôc gi¶i thÝch c¸ch ch¬i.

- Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi "Chạy tiếp sức"

1- Phần mở đầu (8')

- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp

+ Nhịp 2: Về tư thế đứng hai tay chống hông

+ Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang hai tay

Trang 17

Học sinh hô và tập.

- GV theo dõi sửa cho học sinh

* Trò chơi: "Chạy tiếp sức"

- GV nêu tên trò chơi

- GV tiếp tục giải thích cách chơi

Học sinh chơi trò chơi

Học sinh về nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dungbài học sau

- Biết cách chơi và chơi đúng theo luật của trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

III- Nội dung và phương pháp lên lớp.

1- Phần mở đầu (8')

- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung

yêu cầu giờ học

+ Dạy trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

giải thích cách chơi

lượt về chạy

- Chia lớp thành 2 nhóm cho học sinh chơi

có phânn chia thắng – thua

Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu

Học sinh chơi

Học sinh theo dõi

XXX

1

Trang 18

Ngày soạn:

I- MỤC TIÊU:

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi: “ Nhảy ô tiếp sức”

2- Phương tiện:

III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.

1- Phần mở đầu (8')

- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung

yêu cầu giờ học

- ôn một số động tác Rèn tư thế cơ bản

+ Trong học kỳ vừa qua cô đã dạy các emm

những nội dung kiến thức nào của môn thể

dục ?

- GV gọi một vài học sinh lênn làm mẫu

những động tác Rèn tư thế cơ bản theo yêu

cầu của giáo viên

- GV đánh giá tình hình học tập của lớp

trong học kỳ vừa qua

+ Trong học kỳ I cô thấy lớp học môn thể

dục rất tốt, hầu như tất cả các bạn đều có ý

thức cao trong học tập Song bên cạnh đó

còn có một số bạn trong khi học còn chưa

chú ý Sang học kỳ II những bạn có vừa nêu

cần phải cố gắng nhiều hơn

- Trò chơi “Nhảy ụ tiếp sức”

Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu

Định dạng
Số trang	36
Dung lượng	2,43 MB