Ke hoach bo mon

dung đã học- Biết cách kết hợp thực hiện tơng đối chính xác kĩ năng - biết vận dụng tham gia thi đấu 10 Chơng VI: Chạy Ngắn 6 -Trang bị cho học sinh một số kĩ năng cần thiết để rèn luyệ

Trang 1

kế hoạch giảng dạy môn thể dục lớp 6 và 9 năm học 2007 - 2008

Kế hoạch giảng dạy khối 7

Tháng Đầu bài dsạy Số

tiết

Mục đích yêu cầu Kiến thức cơ bản Phơng

pháp

Phơng tiện

Ghi chú

9 Chơng I:

Phong tránh

chấn thơng

trong TDTT

Chơng II:

Đội hinh đội

ngũ

2

4

- Cung cấp cho học sinh hiểu chủ động phong tránh không để chấn thỡng sảy ra trong hoạt động TDTT

- Hiểu đợc ý nghĩa 1 số nguyên nhân cơ bản và cách phòng tránh chân thơng trong tập luyên

TDTT và thi đấu

Rèn luyện cho học sinh t thế đúng tác phong , khoẻ mạnh nhanh nhẹn , kỉ luật

và tinh thần tập thể góp phần hình thành nhân cách

- hiểu đợc khẩu lệnh và thực hiện đúng, đều , đẹp các nội

- Y nghĩa của việc phong tránh chấn thơng trong hoạt

động TDTT

- Nguyên nhân cơ bản đẻ xảy ra chấn thơngvà cách phòng tránh

- Ôn tập các nội dung đã

học ỏ lớp 6

- Học đội hình 0-2-4

- Học đội hình 0-3-6-9

- Vị trí kĩ năng điều khiển

ĐHĐN của ngời chỉ huy

Giảng giải

và làm mẫu Tập luyện sửa chữ động tác sai

Thi đấu

Sân tập , còiTD

1

Trang 2

dung đã học

- Biết cách kết hợp thực hiện tơng đối chính xác kĩ năng

- biết vận dụng tham gia thi

đấu

10 Chơng VI:

Chạy Ngắn

6 -Trang bị cho học sinh một

số kĩ năng cần thiết để rèn luyện phát triển sức nhanh

- Biết và thực hiện tơng đối chính xác nội dung ôn tập

- Thực hiện tốt động tác bổ trợ và trò chơi vận động

- Biết vận dụng để tập luyện hàng ngày

- Một ssố trò chơi phát triển sức nhanh

- Ôn tập các bài tập bổ trợ chạy ngắn

- Tập một số t thế xuất phát

- Kiểm tra

-GG và

LM tập luyện SCĐT sai THi đấu

11 Chơng III: Bài

TD phát triển

chung

6 - Biết và thực hiện tơng đối

chính xác, đẹp đúng phơng hớng, biên độ bài TD với cờ

- Biết thở đúng khi thực hiện các động tác trong bài

- Biết vận dụng để tự tập hàng ngày

- Phát triển thể lực và rèn luyện t thế cơ bản

- các động tác: Thở, tay,

l-ờn, bụng, phối hợp, thăng bằng, nhảy,điều hoà

GGvà LM SCĐT sai Phân nhóm thi

đua, thi

đấu

cờ TD

09

đến

04

Chơng V:

Chạy bền 6 - Biết và thực hiện tơng đối chính xác một số trò chơi,

động tác bổ trợ KT phát triển thể lực, những nội dung ôn tập và học mới

- Trang bị một số hiểu biết

và kĩ năng cần thiết cho

- Một số bài tập bổ trợ và phát triển thể lực

- Một số trò chơi phát triển sức bền

- Luyện tập chạy bền

- Kĩ thuật và cách khắc phục khi chạy

đua, thi

đấu

Trang 3

học sinh để phát triển sức bền

- Biết tự tập hàng ngày để phát triển sức bền

12 Chơng VI:

Bật nhảy 12 -Cung cấp cho học sinh mộtsố kĩ năng cần thiết để phát

triển sức mạnh của chân

- Biết và thực hiện đúng một

số động tác bổ trợ kĩ thuật

và phát triển sức mạnh

- Mộ số trờ chơi vận động

- Một số động tác bỏ trợ, ôn tập các động tác lớp 6

- Nhảy bớc bộ trên không

- Chạy đà nhảy xa kiểu ngồi

- bật nhảy bằng 2 chân, tay với vào vật trên cao

- Chạy đà chính diện chân lăng co duỗi thẳng qua xà

đua Kiểm tra

01 Kiểm tra học

kì và ôn tập

TCRLTT

4 2

-Giúp cho học sinh năm chắc những kĩ năng cần thiết

- Thực hiện tốt bài tập đợc giao

- kiểm tra bài TD với cờ

- Kiểm tra thành tích chạy 60m

-Luyện tập, SCĐT sai, Thi

Đấu

Đồng hồ,

cờ hiệu, day đích

02 Chơng VII:

Ném bóng

6 -Trang bị cho học sinh một

số kĩ năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, của tay , ngực chuẩn

bị cho chạy đà

- biết và thực hiện t]ơng đối chính xãc một số trò chơi,

động tác bbổ trợ, kĩ thuật và phát triển thể lực

- Biết vân dụng để luyện tập hàng ngày

- Ôn Tập trò chơi, Đt bổ trợ

- Ném vòng tròn

- đập bóng

- tung bóng

- Chạy đà 2-4 bớc

- Đi thờng thực hiện 4 bớc

đà

- Kểm tra

Đấu

Bóng ném, bóng da, vòng, chai, thớc dây,

cờ hiệu

03

đến Chơng VIII: Đá cầu 12 -Trang bị cho học sinh một sốhiểu biết về luật đá cầu và - Ôn tập tâng cầu- Tập chuyền cầu - GG và làm mẫu - Cầu lới cột,sân bãi

3

Trang 4

04 các động tác kĩ thuật đẻ ren

luyện phát triển thể lựcvà thi đấu

- Biết và thực hiện tơng đối

đúng động tác tâng cầu

- Biết vận dụng để tập luyện hăng ngày

- Phát cầu

- Các động tác bổ trợ và thể lực

- Luật đá cầu

Đấu

05 Ôn tập và

kiểm tra học

kì II

Kiểm tra

TCRLTT

4

2

- Nắm chăc kĩ thuật môn BN

- Biết vận dụng vào tL hàng ngày

- Rèn luyện sức mạnh bạt nhảy của chân

- Đạt tiêu chuẩn RLTT

- Kiểm tra kĩ thuật và TT bật nhảy

- Môn BN-Chạy bền

Đấu

Cột xà

đệm thuổng, bóng ném

Trang 6

KÕ ho¹ch gi¶ng d¹y khèi 9

Trang 7

Tháng Đầu bài dạy tiết Số Mục đích- yêu cầu Kiến thức cơ bản Phơng pháp Phơng tiện Ghi

chú

8-9 Một số hớng Ch ơng I :

dẫn tập luyện

sức bền.

- Giúp HS có 1 số hiểu biết về sức

bền và PP tập luyện đơn giản để các em tập luyện phát triển sức bền

- Biết 1 số nguyên tắc, PP đơn giản phát triển sức bền

- Biết vận dụng khi học giờ TD và

tự tập hàng ngày

- Một số hiểu biết cần thiết

- Một số nguyên tắc và phơng pháp, hình thức tập luyện

Thuyết trình, giảng giảI, vấn đáp.

Sách GV và một số sách tham khảo khác.

CHƯƠNG II

Đội hình

đội ngũ

2

- Giúp HS nâng cao, hoàn thiện những kỹ năng ĐHĐN đã học để rèn luyện t thế tác phong và nề nếp kỷ luật góp phần hình thành nhân cách

- Hoàn thiện những kỹ năng

ĐHĐN đã học

- Vận dụng vào thực tiễn ở trờng

và ngoài nhà trờng

- Ôn tập và hoàn thiện các kỹ năng học ở lớp 6,7,8

Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng.

- Giáo án

- Còi TD

- Tranh ảnh

10

Ch

ơng III :

bài thể dục

phát triển chung 6

- Nhằm rèn luyện các nhóm cơ

khớp chính của cơ thể phát triển thể lực chung

và rèn luyện t thế có bản

- Thực hiện cơ bản đúng ĐT,

đúng t thế, nhịp phơng hớng và biên độ

- Biết vận dụng tự tập hàng ngày

- Bài TD liên hoàn

45 ĐT của nữ

- Bài TD liên hoàn

45 ĐT của nam

Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng

- Giáo án

- Còi TD

- Tranh ảnh

7

Trang 8

9-10-1

1

Ch

ơng IV:

Chạy c ly ngắn

8

- tiếp tục giúp HS có những hiểu

biết cần thiết về KT chạy 60m để TL và phát triển sức nhanh

Bớc đầu hoàn thiện KT chạy 60m

Đạt TCRLTT

- Biết 1 số điểm trong luật Điền kinh

- Biết vận dụng khi TL và thi đấu

- Kỹ thuật chạy 60m

+ GĐ xuất phát + GĐ chạy lao + GĐ chạy giữa quãng

+ GĐ về đích

- Trò chơi và các

ĐT bổ trợ

- Một số điểm trong luật điền kinh

Giảng gỉải, thị phạm, tập luyện, sửa chữa sai lầm, thi đua, phân nhóm không quay vòng và quay vòng, thi đấu.

- Giáo án

- Còi TT

- Bàn đạp

- Đờng chạy

- Đồng hồ

- Tranh ảnh

- Dây đích

9-5

Ch

ơng V

Chạy bền

6

- Tiếp tục nâng cao một số hiểu

biết và rèn luyện kỹ thuật

để phát triển sức bền cho HS

- Nâng cao khả năng chạy bền

- Đạt TC RLTT

- Biết vận dụng những điều đã

học để tự TL sức bền hàng ngày

- Ôn tập trò chơi

và các ĐT bổ trợ KT

- Chạy trên địa hình TN

- Một số ĐT hồi tỉnh và hiện tợng xảy ra khi chạy bền

- Giáo án

- Còi TT

- Đờng chạy

- Đồng hồ

- Tranh ảnh

- Dây đích

Trang 9

Ch

ơng Vi

Nhảy cao

10

- Giúp HS củng cố và nâng cao

một số hiểu biết về KN nhảy cao và luật để rèn luyện thể lực chung sức mạnh của chân nâng cao TT

- Hoàn thiện KT NC kiến thức

“Bớc qua” và nâng cao TT

- Biết đợc 1 số điểm cơ bản về luật ĐK ( Phần N.C)

- Biết vận dụng trong TL và thi

đấu

- KT 4 giai đoạn

ĐT bổ trợ

KT phát triển sức mạnh chân Luật

ĐK ( phần N.C)

Ôn tập và nâng cao TT

- Giáo án

- Còi TT

- Bộ dụng cụ môn nhảy cao

- Đồng hồ

- Tranh ảnh

01

Ch

ơng VII

Nhảy xa

8

một số hiểu biết về KT PP tập luyện rèn luyện thể lực phát triển sức mạnh chân và nâng cao TT

- Thực hiện hoàn chỉnh 4 g/đ KT

và nâng cao TT

- Nắm vững một số Điều luật cơ

bản

- Biết vận dụng để TL và thi đấu

- Kỹ thuật nhảy

xa kiểu ngồi

động tác bổ trợ KT

- Một số điểm trong luật

- Ôn tập và nâng cao TT

- Giáo án

- Còi TT

- Hố nhảy xa

- Đồng hồ

- Tranh ảnh

1

Kiểm tra

học kỳ I 6

- Nắm chắ các nội dung đã học và

thực hiện tốt KT nâng cao TT

- Kiểm tra nội dung mà HS thực hiện tốt hơn

- Ôn tập

- Sửa sai

- Tròi chơi

- Thi đấu

- Theo nội dung kiểm tra

Kiểm tra

TCRLTT

4 - Đạt T CRLTT - Một số môn cha

kiểm tra

- Kiểm tra theo lớp

9

Trang 10

Ch

ơng VIII

Ném bóng

6

một số hiểu biết về môn ném bóng xa, củng cố và nâng cao thành tích

- Hoàn thiện KT và N.C TT

- Biết một số điểm trong Luật

- Biết vận dụng trong TL và thi

đấu

- Kỹ thuật Ném bóng xa có đà

- Trò chơi, các ĐT

bổ trợ

- Luật ĐK (phần

NB xa)

- K.tra và thi đấu

- Giáo án

- Còi TT

- Bóng cao

su 150g

- Lới chắn bóng

- Tranh ảnh

4

Ch

ơng IX :

Môn TT tự

chọn (Đá cầu)

12

mức độ TH KT ĐT đã học kết hợp với học mới về

KT chiến thuật và PP TL

để rèn luyện sức khoẻ và phát triển thể lực

- Biết và thực hiện đúng những

KT đã học ở lớp 8

- Biết và thực hiện đúng các KT

ĐT

- Biết thực hiện ở mức ban đầu chiến thuật và một số điều luật để vận dụng trong TL và thi đấu

- Ôn tập KT học ở lớp 6,7,8

- Một số ĐT KT + Đá cầu cao chân phông mình bằng

mu bàn chân

+ Phát cầu cao chân nghiêng mình

+ Một số điều luật thi đấu

- Luật thi đấu đôi

- Giáo án

- Còi TT

- Sân đá cầu

và cột lới

- Cầu đá

- Tranh ảnh

5

ôn tập và

Kiểm tra

học kỳ II

03

- Kiểm tra KT nhảy xa kiểu ngồi

- Nắm chắc KT và nâng cao TT

- Môn nhảy xa

- Môn chạy bền

- Đạt TCRLTT

- Ôn tập KT nhảy xa

- Ôn tập và thi

đấu

- Giáo án

- Còi TT

- Hố nhảy xa

- Đồng hồ

- Tranh ảnh

Tiêu đề	Kế Hoạch Giảng Dạy Môn Thể Dục Lớp 6 Và 9 Năm Học 2007 - 2008
Trường học	Trường Trung Học Cơ Sở
Chuyên ngành	Thể Dục
Thể loại	Kế Hoạch Giảng Dạy
Năm xuất bản	2007 - 2008
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	11
Dung lượng	81,5 KB