thể dục lớp 2

Địa điểm ,phơng tiện : Vệ sinh nơi tập, kẻ sân trò chơi.. Địa điểm, phơng tiện : Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.. Địa điểm phơng tiện : Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.. Đ

Trang 1

Tuần 1

Thể dục Giới thiệu chơng trình Trò chơi : Diệt các con vật có hại

- Giậm chân tại chỗ, đứng lại y/c thực hiện đúng

- Ôn trò chơi : Diệt các con vật có hại, y/c chơi chủ động

II Địa điểm, phơng tiện :

Sân bãi, vệ sinh an toàn nơi tập

III Nội dung và phơng pháp lên lớp :

1 Phần mở đầu (5/)

- Tập hợp lớp phổ biến ND y/c giờ học

- Đứng tại chỗ vỗ tay hát

2 Phần cơ bản (20/)

- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 2

- Một số quy định khi học giờ thể dục

I Mục tiêu :

Trang 2

- Chào, báo cáo khi GV nhận lớp, kết thúc giờ học.

- GV cho cán sự lớp tập chào, báo cáo

- Trò chơi : Diệt các con vật có hại

I Mục tiêu :

- Ôn ĐHĐN, ôn cách chào, báo cáo y/c thực hiện tơng đối đúng,nhanh, trật tự

- Trò chơi : Qua đờng lội, y/c biết cách chơi, tham gia chơi chủ động

II Địa điểm phơng tiện :

Sân bãi, còi, kẻ trò chơi

- GV nhận lớp, phổ biến ND, y/c giờ học

- Chào báo cáo, giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp

Trang 3

- Đi vòng tròn, hít thở sâu

- GV tổ chức HS tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứngnghiêm nghỉ, giậm chân tại chỗ, đứng lại

- Dàn hàng ngang,dồn hàng (lần 1 gv điều khiển, lần 2 các tổ tậpluyện, lần 3 đánh giá, nhận xét)

- Trò chơi : Qua đờng lội

GV nêu tên trò chơi, HD cách chơi

I Mục tiêu :

- Ôn 1 số kỹ năng ĐH : y/c thực hiện chính xác

- Ôn trò chơi : Nhanh lên bạn ơi, y/c biết cách chơi và tham gia chơitơng đối chủ động

- Giáo dục ý thức kỷ luật, tinh thần rèn luyện thân thể

II Địa điểm ,phơng tiện :

Vệ sinh nơi tập, kẻ sân trò chơi

III Các hoạt động dạy học :

A Phần mở đầu (5/)

- GV nhận lớp, phổ biến ND y/c giờ học

- Ôn chào, báo cáo khi nhận lớp

- Đứng vỗ tay hát, đếm theo nhịp

- Ôn bài thể dục lớp 1

B Phần cơ bản (20/)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,quay phải, quay trái (3 lần)

- Dàn hàng ngang, dồn hàng (2 lần)

- Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi

GV nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi

Trang 4

Chuẩn bị còi, cờ và kẻ sân cho trò chơi

III Nội dung và phơng pháp :

1 Phần mở đầu ( 5/)

- GV nhận lớp phổ biến ND y/c giờ học

- Ôn cách chào, báo cáo

- Chạy nhẹ nhàng, đi thờng hít thở sâu

a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết

- GV làm mẫu, giải thích động tác cho HS tập

- Tổ chức thi đua giữa các tổ

b Học quay phải, quay trái

- GV làm mẫu, giải thích động tác cho HS tập

- Tổ chức thi đua giữa các tổ

c Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi

Trang 5

Sân trờng còi, kẻ sân trò chơi

III.Nội dung và phơng pháp lên lớp :

A,Phần mở đầu (4/)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Đứng vỗ tay và hát

- Giậm chân tại chỗ,đếm theo nhịp 1-2

- Trò chơi khởi động : Nhanh lên bạn ơi

I Mục tiêu :

- Ôn 2 động tác vơn thở, tay y/c thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Học động tác chân y/c thực hiện đợc động tác tơng đối đúng

Trang 6

- Học trò chơi : Kéo ca lừa xẻ, y/c biết cách chơi và tham gia chơi chủ

động

Vệ sinh an toàn nơi tập

- GV nhận lớp phổ biến ND, y/c giờ học

- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp

- GV thực hiện mẫu, HS quan sát

- GV thực hiện mẫu, giả thích động tác

- HS tập, GV theo dõi sửa chữa

c Trò chơi : Kéo ca lừa xẻ

- GV nêu tên trò chơi và HD cách chơi

- Học động tác lờn y/c thực hiện đợc động tác tơng đối đúng

- Tiếp tục ôn trò chơi : Kéo ca lừa xẻ, y/c biết cách chơi và tham giachơi kết hợp đọc vần để tạo nhịp

Sân bãi vệ sinh an toàn nơi tập

Chuẩn bị còi

- GV nhận lớp phổ biến ND, y/c giờ học

- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp

Trang 7

- Cói ngêi th¶ láng, l¾c ngêi th¶ láng.

- Trß ch¬i : DiÖt con vËt cã h¹i

II §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:

VÖ sinh an toµn n¬i tËp, chuÈn bÞ kh¨n, cßi

III Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:

Trang 8

HS chơi, GV theo dõi nhận xét.

- Giáo dục HS tính kỉ luật

Trên sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập

Chuẩn bị khăn để chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

- Đứng vỗ tay hát

- Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên

- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu

- Bài thể dục phát triển chung: Tập 2, 3 lần mỗi lần 2 x 8 nhịp

- Đi đều theo vòng tròn

Lần 1: GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp để HS làm theo

- Cúi ngời thả lỏng, nhảy thả lỏng

- Hệ thống bài, dặn ôn bài thể dục phát triển chung

Trang 9

Tuần 9

Thể dục Đ18 Tiếp tục Ôn bài thể dục phát triển chung

Điểm số 1 - 2 , 1 - 2 theo đội hình hàng ngang

Vệ sinh nơi tập, còi

- Xoay các khớp đầu gối cổ chân

- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1-2

- Trò chơi : Có chúng em

- Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc 2 lần

- Lần 3 cán sự lớp điều khiển

- Điểm số 1-2 theo đội hình hàng ngang 2 , 3 lần

Lần 1 GV giải thích làm mẫu động tác quay đầu sang trái và điểm số

- Ôn bài thể dục phát triển chung 3, 4 lần mỗi ĐT 2 x 8 nhịp

- GV chia tổ tập luyện, GV theo dõi uốn nắn thêm

- Các tổ lên tập thi, GV theo dõi xếp thi đua

C Phần kết thúc ( 4/ )

- Đi đều 2-4 hàng dọc và hát

- GV nhận xét tiết học, dặn chuẩn bị bài sau

Thể dụcĐ17

Ôn bài thể dục phát triển chung

Điểm số 1-2 , 1-2 theo đội hình hàng dọc

Trang 10

Sân trờng vệ sinh nơi tập.

Chuẩn bị 1 còi, cờ chơi trò chơi

- Đứng vỗ tay hát

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1-2

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc

- Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc 3, 4 lần

Lần 1: GV cho 1 nhóm HS lên làm mẫu (GV hô khẩu lệnh HD HS

điểm số của mình)

Lần 2 HS thực hành

Lần 3, 4 thi xem tổ nnào điểm số đúng và nhanh

- Bài thể dục phát triển chung

GV chia tổ cho HS tập luyện

Thi thực hiện bài thể dục giữa các tổ

Nhận xét tuyên dơng

- Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi

GV nêu tên trò chơi, cách chơi

HS chơi thử, sau đó chơi thật

Điểm số 1 - 2 , 1 - 2 theo đội hình hàng ngang

Vệ sinh nơi tập, còi

- Xoay các khớp đầu gối cổ chân

- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1-2

Trang 11

- Trò chơi : Có chúng em.

- Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc 2 lần

- Lần 3 cán sự lớp điều khiển

- Điểm số 1-2 theo đội hình hàng ngang 2 , 3 lần

Lần 1 GV giải thích làm mẫu động tác quay đầu sang trái và điểm số

- Ôn bài thể dục phát triển chung 3, 4 lần mỗi ĐT 2 x 8 nhịp

- GV chia tổ tập luyện, GV theo dõi uốn nắn thêm

- Các tổ lên tập thi, GV theo dõi xếp thi đua

C Phần kết thúc ( 4/ )

- Đi đều 2-4 hàng dọc và hát

- GV nhận xét tiết học, dặn chuẩn bị bài sau

- Điểm số 1-2 ; 1-2 theo đội hình vòng tròn y/c điểm đúng số, rõ ràng

- Học trò chơi : Bỏ khăn y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độban đầu - cha chủ động

- Giáo dục tính tự giác

Chuẩn bị 1 khăn cho trò chơi

- Đứng tại chỗ, vỗ tay hát

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp

Trang 12

Lần 2 : Cán sự lớp điều khiển.

- Trò chơi : Bỏ khăn

GV nêu tên trò chơi, vừa giải thích vừa đóng vai ngời bỏ khăn bằng cách đichậm Chọn HS bỏ khăn, GV chỉ dẫn em này chạy theo vòng tròn (Ngợcchiều kim đồng hồ) rồi bỏ khăn và giải thích các tình huống của trò chơi

HS tiến hành chơi thử và chơi chính thức

- Giáo dục tính kỉ luật lao động

- Đi thờng theo 2 hàng dọc và hát, khi dừng lại chuyển thành hàngngang dãn cách 1 sải tay

Khởi động các khớp cổ chân, tay đầu cổ

-B Phần cơ bản (20/)

- Ôn bài thể dục phát triển chung

GV cho cán sự lớp lên điều khiển cho HS tập các động tác bài thểdục phát triển chung, GV theo dõi uốn nắn

Trang 13

- Giáo dục tính tự giác.

Chuẩn bị 1 khăn cho trò chơi

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông

HS tiến hành chơi thử và chơi chính thức

I Mục tiêu :

- Tiếp tục ôn trò chơi Bỏ khăn, yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơitơng đối chủ động

Trang 14

- Ôn bài thể dục phát triển chung, yêu cầu tập các ĐT đúng, đẹp hơn giờ trớc.

Chuẩn bị 1 còi, khăn để chơi trò chơi

Thi đua giữa các tổ nhóm

- Ôn bài thể dục phát triển chung đã học y/c tập ĐT tơng đối chính xác, đẹp

- Giáo dục tính kỉ luật

II Địa điểm phơng tiện:

Chuẩn bị 1 còi và 2 cái khăn

Trang 15

Thi đua giữa các tổ.

GV cho HS tập theo tổ

Sau đó cho các tổ tập thi

GV theo dõi xếp thi đua

Chuẩn bị 1 còi, khăn để chơi trò chơi

Thi đua giữa các tổ nhóm

HS tự tập luyện theo tổ nhóm

Trang 16

- Ôn tập trò chơi Bỏ khăn, Nhóm ba nhóm bảy, yêu cầu HS biết cách

chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

- Địa điểm trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập.

- Chuẩn bị 1 còi, khăn để chơi trò chơi

- GV nhận lớp phổ biến nội dung y/c giờ học

- Chơi trò chơi : Diệt các con vật có hại

HS nêu lại cách chơi

GV cho HS chơi ( Lần 1 GV làm quản trò, lần 2 GV cho cán sựlớp làm quản trò)

Trang 17

- Giáo dục tính kỉ luật.

Cho 1học sinh làm chuẩn điểm số (ngợc chiều kim đồng hồ)

- GV nhận xét cho HS tập 2 lần bắt đàu điểm số

- Trò chơi : Bịt mắt bắt dê

Trên vòng tròn đã có, GV chọn 3 em đóng vai Dê bị lạc và 2 em đóng vaingời đi tìm rồi cho HS chơi

Trang 18

Ôn trò chơi Nhóm ba nhóm bảy, yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động.

Sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập

- Đi theo hớng vòng tròn và hít thở sâu

- Ôn bài thể dục phát triển chung mỗi ĐT 2 x 8 nhịp

GV cho HS tập theo tổ sau đó các tổ lên biểu diễn

Chuẩn bị 5 khăn bịt mắt và 1 còi

Trang 19

Cho 1học sinh làm chuẩn điểm số (ngợc chiều kim đồng hồ).

- GV nhận xét cho HS tập 2 lần bắt đàu điểm số

- Trò chơi : Bịt mắt bắt dê

Trên vòng tròn đã có, GV chọn 3 em đóng vai Dê bị lạc và 2 em đóng vaingời đi tìm rồi cho HS chơi

Chuẩn bị 1 còi, kẻ 3 vòng tròn nh tiết 27

III Nội dung và phơng pháp lên lớp.

- Chuyển thành đội hình vòng tròn quay vào tâm ôn bài thể dục pháttriển chung

- Trò chơi : Vòng tròn

- GV nêu tên trò chơi

- Điểm số theo chu kì 1 -2 đến hết theo vòng tròn

- Ôn cách nhảy chuyển từ 1 thành 2 vòng tròn và ngợc lại

Trang 20

- Ôn vỗ tay kết hợp với ngời nghiêng nh múa, nhún chân khi nghethấy hiệu lệnh, nhảy chuyển đội hình.

- Đi nhún chân vỗ tay kết hợp nghiêng đầu và thân nh múa 7 bớc đếnbớc thứ 8 nhảy chuyển đội hình 5- 6 lần

- Đứng quay mặt theo vòng tròn đọc vần điệu kết hợp nhún chânnghiêng đầu, thân, đến nhịp 8 (hai vòng tròn) thì nhảy sang trái (số 1), nhảysang phải (số 2), kết hợp GV hô (nhảy), tiếp theo , đọc vần điệu và nhảy từhai vòng tròn về 1 vòng tròn Trò chơi cứ tiếp tục nh vậy 4-6 lần

I Mục tiêu :

- HS học trò chơi Vòng tròn, y/c biết cách chơi và tham gia chơi ở mứcban đầu

II Địa điểm và phơng tiện :

- Sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập

- Chuẩn bị 1 còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m ; 3,5m ;

4m.

- Dắt tay nhau chuyển thành vòng tròn (ngợc chiều kim đồng hồ),giãn cách tập bài thể dục phát triển chung

- Học trò chơi : Vòng tròn

GV cho HS điểm số theo vòng tròn 1-2

Tập nhảy chuyển đội hình theo khẩu lệnh 1, 2, 3

HS nhảy từ vòng tròn giữa sang vòng tròn hai bên

Tập nhún chân vỗ tay theo nhịp khi có lệnh “Nhảy” các em nhảy chuyển độihình (6-8 lần)

- HS tập, xen kẽ giữa các lần tập GV nhận xét sửa chữa

C Phần kết thúc (5/)

- Đi đều và hát (Trên địa hình tự nhiên theo 2-4 hàng dọc)

- Cúi ngời thả lỏng

- Nhảy thả lỏng

- HS nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi

- Nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà

Trang 21

- Giáo dục tính kỉ luật.

Chuẩn bị 1 còi, kẻ 3 vòng tròn nh tiết 27

III Nội dung và phơng pháp lên lớp.

- Chuyển thành đội hình vòng tròn quay vào tâm ôn bài thể dục pháttriển chung

- Trò chơi : Vòng tròn

- GV nêu tên trò chơi

- Điểm số theo chu kì 1 - 2 đến hết theo vòng tròn

- Ôn cách nhảy chuyển từ 1 thành 2 vòng tròn và ngợc lại

- Ôn vỗ tay kết hợp với ngời nghiêng nh múa, nhún chân khi nghethấy hiệu lệnh, nhảy chuyển đội hình

- Đi nhún chân vỗ tay kết hợp nghiêng đầu và thân nh múa 7 bớc đếnbớc thứ 8 nhảy chuyển đội hình 5- 6 lần

- Đứng quay mặt theo vòng tròn đọc vần điệu kết hợp nhún chânnghiêng đầu, thân, đến nhịp 8 (hai vòng tròn) thì nhảy sang trái (số 1), nhảysang phải (số 2), kết hợp GV hô (nhảy), tiếp theo , đọc vần điệu và nhảy từhai vòng tròn về 1 vòng tròn Trò chơi cứ tiếp tục nh vậy 4-6 lần

Trang 22

Trò chơi : Vòng tròn

I Mục tiêu :

- HS học trò chơi Vòng tròn, y/c biết cách chơi và tham gia chơi ởmức ban đầu

II Địa điểm và phơng tiện :

- Sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập

- Chuẩn bị 1 còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m ; 3,5m ;4m

- Dắt tay nhau chuyển thành vòng tròn (ngợc chiều kim đồng hồ),giãn cách tập bài thể dục phát triển chung

- Học trò chơi : Vòng tròn

GV cho HS điểm số theo vòng tròn 1-2

Tập nhảy chuyển đội hình theo khẩu lệnh 1, 2, 3

HS nhảy từ vòng tròn giữa sang vòng tròn hai bên

Tập nhún chân vỗ tay theo nhịp khi có lệnh “Nhảy” các em nhảy chuyển độihình (6-8 lần)

- HS tập, xen kẽ giữa các lần tập GV nhận xét sửa chữa

C Phần kết thúc (5/)

- Đi đều và hát (Trên địa hình tự nhiên theo 2-4 hàng dọc)

- Cúi ngời thả lỏng

- Nhảy thả lỏng

- HS nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi

- Nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà

- Sân trờng vệ sinh an toàn nơi tập.

- Chuẩn bị 1 còi, kẻ 3 vòng tròn nh tiết 27

Tiêu đề	Thể dục lớp 2
Tác giả	Nguyễn Thị Hậu
Trường học	Trường Tiểu Học
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Giáo án

Định dạng
Số trang	27
Dung lượng	151,5 KB