Thể dục lớp 1-2-3

địa điểm, phơng tiện Sân trờng vệ sinh, chuẩn bị còi , sân cho trò chơi.. GV làm mẫu giải thích, hô cho học sinh tập - Trò chơi ''Qua đờng lội '' GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho h

Trang 1

Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009

Tuần 7

Ngày dạy:

Khối 1

Tiết 7:Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động

I mục tiêu

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN Thực hiện chính xác nhanh và kỷ luật trật tự hơn

- Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu thực hiên cơ bản đúng

- Ôn trò chơi ''Qua đờng lội '' Biết tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động

II địa điểm, phơng tiện

Sân trờng vệ sinh, chuẩn bị còi , sân cho trò chơi

III nội dung và phơng pháp lên lớp

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội quy yêu cầu giờ

học

- Đứng tại chỗ vỗ tại hát

- Chạy chậm theo hàng

- Trò chơi ''Diệt các con vật có hại''

2 Phần cơ bản

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng

nghiêm, đứng nghỉ , quay phải quay trái

GV nêu tên hô cho học sinh tập

Tổ trởng điều khiển (GV giúp đỡ )

- Dàn hàng dồn hàng

GV làm mẫu giải thích, hô cho học sinh tập

- Trò chơi ''Qua đờng lội ''

GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho học

sinh chơi thử, chơi chính thức

Đội thua hát 1bài

3 Phần kết thúc.

- Đứng tại chỗ vỗ tay hát

- Trò chơi ''Chìm nổi''

- GV cùng học sinh hệ thống bài

- GV nhận xét giờ học

1-2' 1-2' 1-2' 1' 2-3lần

2-3 lần

4-5'

1-2' 1' 1' 1'

x x x x x x x x x

GV giúp học sinh tập hợp

Sau mỗi lần GVnhận xét sửa sai cho HS

Sau mỗi lần GV nhận xét

x x x

x x x x x x x x x

khối 2

Tiết 13: Động tác toàn thân

I.mục tiêu

- Học động tác toàn thân Yêu cầu học sinh thực hiện tơng đối chính xác

II địa điểm , phơng tiện

Sân trờng vệ sinh an toàn

Trang 2

GV chuẩn bị một còi, tranh ảnh, sân cho trò chơi

- GVnhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên

- Xoay các khớp

- Đi thờng hít thở sâu

2 Phần cơ bản.

- Gọi từ 1-2 học sinh lên thực hiện 5 động tác

của bài thể dục

- Động tác toàn thân

ttcb 1 2 3

GV làm mẫu động tác, nêu yêu cầu, hô cho

học sinh tập

- Ôn 6 động tác đã học

GV điều khiển

Chia tổ tập luyện

- Trò chơi ''Nhanh lên bạn ơi !''

GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho HS chơi

thử, chơi chính thức

3 Phần kết thúc

- Cúi ngời thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài

- Nhận xét giờ

1-2' 1-2' 1-2' 1' 3-4'

1-2lần 3-4 lần 1-2 lần

1-2 lần 5-6'

4-5'

1' 1-2 ' 1' 1'

x x x x x x x x

Tổ trởng tập hợplớp

x x x x x

x x x x

x x x x x

GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho học sinh

x x x

x x x x x x x x

Tiết 14: Động tác nhảy - trò chơi ''bịt mắt bắt dê''

I.mục tiêu

- Ôn 6 động tác đã học Yêu cầu thuộc và thực hiện đúng thứ tự

- Học động tác nhảy Yêu cầu học sinh thực hiện tơng đối đúng

- Học trò chơi ''Bịt mắt bắt dê'' Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi

III nội dung và phơng pháp lên lớp

Trang 3

học

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp

- Xoay các khớp

- Trò chơi '' Làm theo hiệu lệnh''

- Động tác nhảy

ttcb 1 2 3

GV làm mẫu động tác, nêu yêu cầu, hô cho

học sinh tập

- Ôn 7 động tác đã học

GV điều khiển

Tổ trởng điều khiển

- Trò chơi ''Bịt mắt bắt dê''

GV nêu tên trò chơi, cách chơi cho HS chơi

- Nhận xét giờ

1-2' 1-2' 1-2' 1'

3-4 lần

1 lần 1-2 lần

8-10'

1' 1-2 ' 1' 1'

x x x x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x x x x

khối 3

Tiết 13: ôn đi chuyển hớng phải trái

I mục tiêu

- Học đi chuyển hớng phải, trái HS thực hiện tơng đối đúng

- Chơi trò chơi ''Mèo đuổi chuột '' Bớc đầu biết cách chơi tham gia tơng đối chủ

động, đúng luật

GV chuẩn bị một còi, sân cho trò chơi, dụng cụ cho học đi chuyển hớng phải, trái III nội dung và phơng pháp lên lớp

Trang 4

- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu

-Trò chơi '' Làm theo hiệu lệnh''

- Ôn đi chuyển hớng phải trái

GV nêu tên động tác làm mẫu, giải thích, hô

cho học sinh tập

- Cho các tổ thi đua

- Trò chơi 'Mèo đuổi chuột ''

GV nêu tên trò chơi, cách chơi cho HS chơi

-Cúi lắc ngời thả lỏng

-GV cùng học sinh hệ thống lại bài

1-2' 1-2' 1-2' 1-2

10-12'

1-2 lần

6-8'

1-2' 1-2' 1-2' 1-2'

x x x x x x x x

GV giúp đỡ lớp trởng tập hợp lớp

x x x x

GV quan sát sửa sai cho HS

Tiết 14: Trò chơi ''Đứng ngồi theo lệnh''

I mục tiêu

- Học đi chuyển hớng phải, trái HS thực hiện động tác cơ bản đúng

- Học trò chơi '' Đứng ngồi theo lệnh '' Bớc đầu biết cách chơi tham gia tơng đối chủ

động, đúng luật

GV chuẩn bị một còi, sân cho trò chơi, dụng cụ cho học đi chuyển hớng phải, trái

học

- Trò chơi '' Chui qua hầm''

1-2' 1-2' 1-2' 1-2

x x x x x x x x

Trang 5

- Ôn đi chuyển hớng phải trái

GV nêu tên động tác , hô cho học sinh tập

- Cho các tổ thi đua

- Trò chơi '' Đứng ngồi theo lệnh''

-Cúi lắc ngời thả lỏng

6-8'

1-2 lần

8- 10'

1-2' 1-2' 1-2' 1-2'

x x x x

x x x x x x x x

Tuần 8

Ngày dạy:

khối 1

Tiết 8: Đội hình đội ngũ - thể dục rèn luyện t thế cơ bản

I mục tiêu

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN Thực hiện chính xác nhanh và kỷ luật trật tự hơn

- Làm quen với t thế đứng cơ bản và đa hai tay về trớc.HS thực hiện ở mức cơ bản

đúng

- Ôn trò chơi ''Qua đờng lội '' Biết tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động

Sân trờng vệ sinh, chuẩn bị còi , sân cho trò chơi

- GV nhận lớp phổ biến nội quy yêu cầu giờ

học

-Trò chơi ''Diệt các con vật có hại''

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng

nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái

GV điều khiển

- T thế đứng cơ bản

- Đứng đa hai tay ra trớc

GV làm mẫu giải thích, hô cho học sinh

tập

- Trò chơi ''Qua đờng lội ''

GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho học

1-2' 1-2' 1-2' 2' 1-2 lần

-3 lần 2-3 lần

4-5'

x x x x x x x x x

GV giúp học sinh tập hợp

GV cùng học sinh nhận xét

Sau mỗi lần GV nhận xét

x x x

Trang 6

Giáo án Thể dục lớp 1 - 2 - 3 - Năm học 2008 - 2009 sinh chơi thử, chơi chíng thức

Đội thua hát 1bài

3 Phần kết thúc.

- Gọi xung phong thực hiện 2 động tác cơ bản

- GV cùng học sinh hệ thống bài

1-2' 1' 1' 1'

x x x

x x x x x x x x x

khối 2

Tiết 15: Động tác điều hoà - trò chơi ''bịt mắt bắt dê''

I mục tiêu

- Ôn 7 động tác đã học Yêu cầu thuộc và thực hiện tơng đối chính xác

- Học động tác điều hoà Yêu cầu học sinh thực hiện tơng đối đúng

- Học trò chơi ''Bịt mắt bắt dê'' Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi.

II địa điểm, phơng tiện

Trang 7

- GVnhận lớp , phổ biến nội dung, yêu cầu

giờ học

- Xoay các khớp

- Trò chơi '' Chìm nổi''

- Động tác điều hoà

ttcb 1 2 3

GV làm mẫu động tác, nêu yêu cầu, kết hợp

cho học sinh xem tranh, hô cho học sinh tập

- Ôn bài thể dục

GV điều khiển

Tổ trởng điều khiển

- Trò chơi ''Bịt mắt bắt dê''.

- Nhảy thả lỏng

- Nhận xét giờ

1-2' 60m 1-2' 1' 3-4 lần

1 lần

1-2 lần 8-10'

4-6 lần 4-6 lần 1' 1'

x x x x x x x x

x x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x x x x

Tiết 16: ôn bài thể dục phát triển chung

I mục tiêu

- Ôn bài thể dục phát triển chung

Yêu cầu thực hiện tơng đối chính xác từng động tác

GV chuẩn bị một còi, sân cho trò chơi

Trang 8

học

- Chơi trò chơi ''Làm theo hiệu lệnh''

- Bài thể dục phát triển chung

GV điều khiển (Vừa làm mẫu vừa hô cho HS

tập )

Chia tổ tập luyện tổ trởng điều khiển

Thi các tổ với nhau

- Trò chơi ''Bịt mắt bắt dê''

GV nêu tên trò chơi, cách chơi, cho HS

chơi thử, chơi chính thức

- Chơi trò chơi '' Chìm nổi''

- Nhảy thả lỏng

- Nhận xét giờ

1-2' 60m 4-5 lần 2-3'

1lần

6-8'

1 lần

4-5'

2-3' 4-6 lần 4-6 lần 1' 1'

x x x x x x x x

Tổ trởng tập hợp lớp

x x x x x

x x x x

x x x x x

x x x x x x x x

khối 3

Tiết 15: ôn đi chuyển hớng phải , trái

Trò chơi '' Chim về tổ ''

I mục tiêu

- Ôn đi chuyển hớng phải, trái HS thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Học trò chơi '' Chim về tổ '' Bớc đầu biết cách chơi tham gia tơng đối chủ động,

đúng luật

GV chuẩn bị 1 còi, sân cho trò chơi, dụng cụ cho học đi chuyển hớng phải, trái

Trang 9

học

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp

-Trò chơi '' Kéo ca lừa xẻ''

- Ôn đi chuyển hớng phải, trái

GV nêu tên động tác, hô cho học sinh tập

- Cho các tổ thi đua Tổ nào thua phải chạy 1

vòng sân trờng

- Trò chơi '' Chim về tổ''

thử, chơi chính thức, cho học sinh chơi

Bạn nào không tìm đợc tổ lò cò quanh lớp

1 vòng

- Trò chơi '' Đứng ngồi theo lệnh''

1-2' 1-2' 1-2' 1-2

8-10'

1 lần

10-12'

1-2' 1-2' 1-2' 1-2'

x x x x x x x x

x x x x

x x x x x x x x

Tiết 16: đi chuyển hớng phải, trái

I mục tiêu

- Ôn đi chuyển hớng phải, trái HS thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Học trò chơi '' Chim về tổ '' Bớc đầu biết cách chơi tham gia tơng đối chủ động,

đúng luật

GV chuẩn bị 1 còi, sân cho trò chơi, dụng cụ cho học đi chuyển hớng phải, trái

học

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp

-Trò chơi '' Kéo ca lừa xẻ''

- Ôn đi chuyển hớng phải, trái

GV nêu tên động tác, hô cho học sinh tập

- Cho các tổ thi đua Tổ nào thua phải chạy 1

vòng sân trờng

1-2' 1-2' 1-2' 1-2

8-10'

1 lần

x x x x x x x x

x x x x

Trang 10

Gi¸o ¸n ThÓ dôc líp 1 - 2 - 3 - N¨m häc 2008 - 2009

- Trß ch¬i '' Chim vÒ tæ''

GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i, cho HS ch¬i

thö, ch¬i chÝnh thøc

3 PhÇn kÕt thóc

- §øng t¹i chç vç tay h¸t

- Trß ch¬i '' §øng ngåi theo lÖnh''

-GV cïng häc sinh hÖ thèng l¹i bµi

- GV nhËn xÐt giê häc

10-12'

1-2' 1-2' 1-2' 1-2'

GV quan s¸t söa sai cho HS

x x x x x x x x

Tiêu đề	Thể dục lớp 1-2-3
Trường học	Trường Tiểu Học
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2008 - 2009
Thành phố	Hà Nội

Định dạng
Số trang	10
Dung lượng	123 KB