THE DUC LOP 2

Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác, nhanh, trật tự.- Học cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học.. Nội dung và phơng pháp lên lớp: lầ n thời gi

Trang 1

- Học giậm chân tại chỗ - đứng lại Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng.

- Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động

II Trọng tâm:

- Giới thiệu chơng trình và một số quy định trong môn thể dục lớp 2

III Địa điểm và phơng tiện:

thời gian

  

Cơ

bản

- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 2 (tóm

tắt)

- Một số quy định khi học thể dục (nội

quy luyện tập, yêu cầu vể trang phục, )…

- Biên chế tổ và chọn cán sự

- Giậm chân tại chỗ - đứng lại

- Trò chơi “Diệt con vật có hại”

4phút

3phút

3phút6phút6phút

                  



  



  

thể dục

Bài 2: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm sốChào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp

I Mục tiêu:

Trang 2

- Ôn một số kĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1 Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác, nhanh, trật tự.

- Học cách chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học Yêu cầu thực hiện ở mức tơng đối đúng

- Rèn nếp học môn thể dục cho học sinh

II Địa điểm và phơng tiện:

- Sân trờng, còi

IV Nội dung và phơng pháp:

lầ n

thời gian



  

Cơ

bản

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,

giậm chân tại chỗ - đứng lại

- Chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và

kết thúc giờ học: Từ đội hình hàng dọc trên,

cho học sinh quay thành đội hình hàng

ngang sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp

cùng tập

- Trò chơi “Diệt con vật có hại”

2 -3

8phút6phút

Kết

thú

c

- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát

- Giậm chân theo nhịp đi

- Giáo viên cùng hs hệ thống bài

- Nhận xét và giao bài về nhà Giáo viên

hô “Giải tán”, học sinh đáp đồng thanh

“Khoẻ!”

1phút2phút1phút3phút



  

- Ôn trò chơi “Qua đờng lội suối” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi

Trang 3

thời gian

Mở

đầu

- Nhận lớp, phổ biến nội dung giờ học

- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp

- Đi thành vòng tròn và hít thở sâu

6-10

2phút1phút2phút



  

- Trò chơi “Qua đờng lội suối”: Giáo viên

nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho

học sinh chơi thử theo đội hình “nớc

chảy” Tiếp theo chia về tổ để luyện tập

2

2-34

5phút

6phút7phút

6phút



 



                  

“Khoẻ!”

1



  

thể dục

Bài 4: Dàn hàng ngang, dồn hàng Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”

- Sân trờng, còi, cờ

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

Định lợng

Phơng pháp tổ chức

Trang 4

Số lầ n

thời gian

Mở

đầu

- Ôn cách báo cáo chào gv khi nhận lớp



  

- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”: Giáo viên

học sinh chơi thử Nếu thấy học sinh biết

cách chơi, tổ chức cho học sinh chơi và cổ

- Đi thờng theo 2 hàng dọc

- Nhận xét và giao bài về nhà

- Ôn cách giáo viên và học sinh chào nhau



  

- Ôn trò chơi “Qua đờng lội suối” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi

Trang 5

lầ n gian

Mở

đầu

- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp

- Đi thành vòng tròn và hít thở sâu

6-10

2phút1phút2phút



  

- Trò chơi “Qua đờng lội suối”: Giáo viên

học sinh chơi thử theo đội hình “nớc

chảy” Tiếp theo chia về tổ để luyện tập

2

2-34

5phút

6phút7phút

6phút



 



                  

“Khoẻ!”

1



  

h Ôn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật

thời gian

- Ôn cách báo cáo chào gv khi nhận lớp 2 1phút2phút



 

Trang 6

Mở

đầu

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa

hình tự nhiên 50 – 60m

- Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu

- Trò chơi (do giáo viên tự chọn)

2phút2phút2phút

 ● ●

● ●

● GV ● ● ●

thế của hai bàn chân; lần 3- 4 hô nhanh hơn;

lần 5 tổ chức cho học sinh thi xem tổ nào

2

3phút7phút



  

h Ôn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật

lầ n

thời gian

- Ôn cách báo cáo chào gv khi nhận lớp

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa 2

1phút2phút2phút



   ● ●

Trang 7

Mở

đầu

hình tự nhiên 50 – 60m

- Trò chơi (do giáo viên tự chọn) 2phút

2phút

● ●

● GV ● ● ●

thế của hai bàn chân; lần 3- 4 hô nhanh hơn;

lần 5 tổ chức cho học sinh thi xem tổ nào

2

3phút7phút



  

thể dục

Bài 6: Quay phải, quay trái

Động tác vơn thở và tay

I Mục tiêu:

- Ôn quay phải, quay trái Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác và đúng hớng

- Làm quen với 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng

lầ n

thời gian

Mở

đầu

- Đứng vỗ tay và hát

- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp

- Trò chơi khởi động (do giáo viên tự

chọn)

2



  

- Ôn quay phải, quay trái: GV nhắc lại cách

thực hiện động tác, đồng thời làm mẫu Sau

đó hô cho học sinh tập 2 lần rồi để cán sự hô

* Học động tác vơn thở:

4-5 3phút

Trang 8

Cơ

bản

Nhịp 1: chân rộng bằng vai, hai tay đa lên

cao lòng bàn tay hớng vào nhau, hít vào

Nhịp 2: hai tay bắt chéo trớc bụng, đầu

Nhịp 1: chân rộng bằng vai, hai tay dang

ngang, lòng bài tay ngửa

Nhịp 2: đa tay lên cao vỗ vào nhau.

Nhịp 3: đa tay ra trớc, thẳng hớng cao

ngang vai, bàn tay sấp



  

thể dục

Bài 7: Động tác chân Trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”

I Mục tiêu:

- Ôn 2 động tác vơn thở và tay Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác

- Học động tác chân Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng

- Ôn trò chơi “Kéo ca lừa xẻ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

lầ n

thời gian

chọn)

- Bài cũ: Gọi 1 - 3 học sinh lên kiểm tra 2

động tác thể dục đã học

1phút2phút2phút2phút3phút



  

* Ôn động tác vơn thở và tay:

* Học động tác chân:

Nhịp 1: Chân rộng bằng vai, hai tay dang

ngang, lòng bài tay úp

Nhịp 2: Khuỵu gối trái, hai tay đa ra trớc

ngang vai, thân chuyển về bên chân khuỵu

2

3- 4

5phút7phút

                    

Trang 9

       



  

thể dục (bổ sung)

Ôn ba động tác: vơn thở, tay, chân

I Mục tiêu:

- Ôn 3 động tác vơn thở, tay, chân Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác

- Ôn trò chơi “Kéo ca lừa xẻ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

lầ n

thời gian

chọn)

- Bài cũ: Gọi 1 - 3 học sinh lên kiểm tra

3 động tác thể dục đã học



  

                            

GV

Trang 10



  

thể dục Bài 8: Động tác lờn Trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”

I Mục tiêu:

- Ôn 3 động tác vơn thở, tay, chân Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác

- Học động tác lờn Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng

- Tiếp tục ôn trò chơi “Kéo ca lừa xẻ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi và tham gia chơi có kết hợp đọc vần để tạo nhịp

lầ n

thời gian



  

Cơ

bản

* Ôn động tác vơn thở, tay, chân

* Học động tác lờn:

Nhịp 1: Chân rộng bằng vai, hai tay đa lên

cao thẳng hớng, lòng bài tay hớng vào

nhau

Nhịp 2: nghiêng lờn sang trái, tay trái

chống hông, tay phải đa cao áp nhẹ vào

tai Trọng tâm dồn vào chân phải, chân

trái kiễng gót

Nhịp 3: về đứng nhịp 1, hai tay dang

ngang, bàn tay ngửa

4phút4phút

                            



 

Trang 11

- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, lờn Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác.

- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngợc lại Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, nhanh , trật tự

thời gian

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

chọn)

- Bài cũ: Gọi 2 - 4 học sinh lên thực hiện 4



  

Cơ

bản

* Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình

vòng tròn và ngợc lại sau đó dừng để ôn bài

5phút7phút5phút

● ●

● GV ● ● ●

● ●



  

thể dục

Bài 10: Động tác bụng Chuyển đội hình hàng ngang  vòng tròn

-I Mục tiêu:

Trang 12

- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, lờn; học mới động tác bụng Yêu cầu thực hiện đợc

động tác tơng đối chính xác, đúng nhịp, đúng phơng hớng

- Học cách chuyển đội hình hàng ngang thành vòng tròn và ngợc lại Yêu cầu thực hiện

động tác tơng đối chính xác, nhanh, trật tự hơn giờ trớc

lầ n

thời gian



  

Cơ

bản

* Chuyển đội hình ngang thành đội hình

4phút

7phút4phút

● ●

● GV ● ● ●

● ●

   

thể dục bổ sung

Ôn 4 động tác Của bài thể dục phát triển chung

I Mục tiêu:

- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, lờn Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác

- Ôn cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngợc lại Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, nhanh , trật tự

Trang 13

Định lợng

Số lầ n

thời gian

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

chọn)

- Bài cũ: Gọi 2 - 4 học sinh lên thực hiện 4



  

Cơ

bản

* Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình

5phút7phút5phút

● ●

● GV ● ● ●

● ●



  

thể dục

Bài 11: Ôn 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung - Đi đều

I Mục tiêu:

- Ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác, đúng nhịp, đúng phơng hớng

- Học đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng

- Kẻ sân cho trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

Định lợng

Số lầ n thời gian

Trang 14

Mở

đầu

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Giậm chân tại chỗ theo nhịp

- xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay,

mỗi động tác 4- 5 lần

- Trò chơi khởi động giáo viên tự chọn

1phút2phút2phút

1phút



  

Cơ

bản

* Ôn năm động tác đã học mỗi động tác 2

ì 8 nhịp Lần 1 giáo viên hô và làm mẫu,

lần 2 và 3 cán sự hô giáo viên đi sửa cho

học sinh

* Đi đều: Giáo viên làm mẫu cách đi đều;

chú ý nhắc học sinh bớc chân trái trớc sau

đó hô khẩu lệnh cho các em đi

* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi!”:

4-5 5phút

7phút4phút



      

             

 



Ôn 5 động tác Của bài thể dục phát triển chung

I Mục tiêu:

- Ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác, đúng nhịp, đúng phơng hớng

- Ôn đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng

- Kẻ sân cho trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

Định lợng

Số lầ thời gian

Trang 15

- Giậm chân tại chỗ theo nhịp.

mỗi động tác 4- 5 lần

- Trò chơi khởi động giáo viên tự chọn

1phút2phút2phút

1phút



  

Cơ

bản

* Ôn năm động tác đã học mỗi động tác 2

ì 8 nhịp Lần 1 giáo viên hô và làm mẫu,

lần 2 và 3 cán sự hô giáo viên đi sửa cho

học sinh

* Ôn đi đều: Giáo viên làm mẫu cách đi

đều; chú ý nhắc học sinh bớc chân trái

tr-ớc sau đó hô khẩu lệnh cho các em đi

* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi!”:

4-5 5phút

7phút4phút



      

             

 

- Học đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng

- Đánh dấu 5 điểm theo hàng ngang cách nhau 1 - 1,5m, ghế giáo viên

Định lợng

Số thời

Trang 16

lầ n gian

Mở

đầu

học

- Giậm chân tại chỗ theo nhịp

xoay đầu gối

- Ôn năm động tác đã học mỗi động tác 2

ì 8 nhịp

1- 2

1phút2phút1phút

1phút



  

Cơ

bản

* Kiểm tra 5 động tác đã học của bài thể

dục phát triển chung:

- Nội dung kiểm tra: Mỗi học sinh thực

hiện lần lợt 5 động tác

- Tổ chức và phơng pháp kiểm tra: Kiểm

tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 5 học sinh dới

sự điều khiển của GV

 



thể dục Bài 13: Động tác toàn thân - Đi đều

thời gian

Trang 17



  

- Nhịp 2: Đa chân trái về với chân phải, gối

thẳng đồng thời gập thân, hai tay hớng vào

2

5phút5phút

4phút7phút

   

Ôn động tác toàn thânCủa bài thể dục phát triển chung

I Mục tiêu:

- Ôn động tác toàn thân Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác

- Ôn đi đều theo 2 – 4 hàng dọc Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, đúng nhịp

lầ n

thời gian



  

Trang 18

Mở

đầu

chọn)

- Bài cũ: Gọi 2 - 4 học sinh lên thực hiện

động tác toàn thân của bài thể dục phát

triển chung

2phút3phút

5phút7phút5phút



  

thể dục Bài 14: Động tác nhảy - Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

- Sân trờng, còi, khăn để chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

Định lợng

Số lầ n

thời gian

2phút



  

* Học động tác nhảy:

- Nhịp 1: Nhảy bật lên (tách chân), sau đó 5 5phút ● ● ● ● ● ●

Trang 19

Cơ

bản

rơi xuống đứng hai chân rộng bằng vai, hai

tay vỗ vào nhau phía trớc (cao ngang tầm

vai “dê” lạc đàn và 1 em đóng vai ngời đi

tìm và cho chơi thử Khi biết chơi GV

tuyên bố trò chơi bắt đầu

4

2

5phút

4phút8phút

GV ●

● ●

● GV ● ● ●

- Cúi ngời thả lỏng Nhảy thả lỏng

6- 8

4 -5

   

thể dục Bài 15: Động tác điều hoà -

Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

I Mục tiêu:

- Ôn 7 động tác thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực hiện chính xác hơn các giờ trớc và thuộc thứ tự

- Học mới động tác nhảy Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng

- Học trò chơi “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.

- Sân trờng, còi, khăn để chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”.

Định lợng

Số lầ n

thời gian

- Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu * Trò

chơi giáo viên tự chọn

1



  

* Học động tác điều hoà:

- Nhịp 1: Bớc chân trái sang ngang rộng

bằng vai, hai tay đa ra trớc – lên cao thẳng

5 5phút

● ● ● ● ● ●

Trang 20

Cơ

bản

hớng, lắc hai bàn tay, mặt ngửa

- Nhịp 2: Từ từ cúi xuống, lắc hai bàn tay,

đồng thời hớng hai tay xuống đất, hai chân

thẳng

- Nhịp 3: Từ từ nâng thân thành t thế đứng

thẳng, lắc hai bàn tay đồng thời đa hai tay

dang ngang bàn tay sấp

GV ● ● ●

● ●

● GV ● ● ●

6- 8

4 -5

   

thể dục Bài 16: Ôn bài thể dục phát triển chung -

Đi đều

I Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu biết và thực hiện chính xác từng động tác

- Ôn đi đều Yêu cầu đi đúng nhịp, động tác tơng đối chính xác, đều

Định lợng

Số lầ n

thời gian



  

* Ôn bài thể dục phát triển chung, mỗi

động tác 2 ì 8 nhịp theo đội hình vòng 3 5phút

● ●

Trang 21

● ●

● ● ●

● ○ ● ☻ ● ●

   

- Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.

Định lợng

Số lầ n

thời gian

- Đi thờng theo vòng tròn và hít thở sâu * Trò

chơi giáo viên tự chọn

1



  

Cơ

bản

* Ôn bài thể dục phát triển chung, mỗi

động tác 2 ì 8 nhịp Lần 1 giáo viên hô,

các lần sau do cán sự điều khiển

- Chia về tổ để tự ôn dới sự điều khiển của

GV ●

Trang 22

bị lạc ● ●

● ●

● GV ● ● ●

6- 8

4 -5 2phút2phút

1phút1phút

 



Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng dọc

- Sân trờng, còi, khăn hay cờ để chơi trò chơi

Định lợng

Số lầ n

thời gian



  

* Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Giáo viên

cho một nhóm làm mẫu trớc khi lớp làm

3

2

5phút7phút

4phút

      

             

Trang 23

 



Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình hàng ngang

- Sân trờng, còi, khăn hay cờ để chơi trò chơi

Định lợng

Số lầ n

thời gian



  

* Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Giáo viên

cho một nhóm làm mẫu trớc khi lớp làm

34

2

5phút7phút

4phút

      

             

Trang 24

  

- Đánh dấu 5 điểm theo hàng ngang cách nhau 1 - 1,5m, ghế giáo viên

Định lợng

Số lầ n

thời gian

Mở

đầu

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và

ph-ơng pháp kiểm tra

- Đi đều theo 3 hàng dọc

- Ôn bài thể dục đã học, mỗi động tác 2 ì

8 nhịp

1- 2

1phút2phút2phút



  

Cơ

bản

* Kiểm tra bài thể dục phát triển chung:

hiện tất cả các động tác của bài thể dục

phát triển chung

- Tổ chức và phơng pháp kiểm tra: Kiểm

tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 4 học sinh dới

sự điều khiển của GV

Trang 25

* Đi đều theo 3 hàng dọc

4phút 

  

   

thể dục Bài 20: Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình vòng tròn

Trò chơi “Bỏ khăn”

I Mục tiêu:

- Điểm số 1 - 2; 1 - 2; theo đội hình vòng tròn Yêu cầu biết và điểm số đúng, rõ ràng.…

- Học trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ ban đầu, ch a chủ động

- Sân trờng, còi, khăn để chơi trò chơi

Định lợng

Số lầ n

thời gian

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp: 1

– 2

- Tập bài thể dục, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp 4

1



  

* Trò chơi “Bỏ khăn” Giáo viên nêu tên

trò chơi và vừa giải thích vừa đóng vai

ng-ời bỏ khăn bằng cách đi chậm Sau đó cho

học sinh chơi Kết thúc trò chơi cho học

sinh chuyển đội hình hàng dọc

24

3phút5phút

10 phút

      

             

● ●

● GV ● ● ●

● ●

Trang 26

   

thể dục Bài 21: Đi đều - Trò chơi “Bỏ khăn”

I Mục tiêu:

- Ôn đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều và đẹp

- Ôn trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

- Sân trờng, còi, hai khăn để chơi trò chơi

Định lợng

Số lầ n

thời gian

Mở

đầu

học

hình tự nhiên 60 - 80m

- Tập bài thể dục, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp

- Trò chơi do giáo viên tự chọn

1

1phút



  

● ●

● GV ● ● ●

● ●

Cơ

bản

trò chơi và vừa giải thích vừa đóng vai

ng-ời bỏ khăn bằng cách đi chậm Sau đó cho

học sinh chơi Kết thúc trò chơi cho học

sinh chuyển đội hình hàng dọc

Chú ý: nếu lớp đông có thể tổ chức theo 2

vòng tròn

5phút

10 phút

GV

      

             

● ●

● GV ● ● ●

● ●

Trang 27

thể dục Bài 22: Đi đều - Trò chơi “Bỏ khăn”

I Mục tiêu:

- Tiếp tục ôn đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều và đẹp

- Ôn trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

lầ n

thời gian



  

Cơ

bản

* Điểm số 1 – 2; 1 – 2; theo đội hình…

hàng dọc (hàng ngang) ở mỗi cách và mỗi

đội hình điểm số 2 lần

* Đi đều theo 3 hàng dọc do cán sự lớp

điều khiển sau đó chuyển đội hình vòng

tròn quay mặt vào tâm để chơi trò chơi

trò chơi và nhắc lại cách chơi

4 5phút

5phút

8phút

GV

      

             

● ●

● GV ● ● ●

- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu (hai tay

đa từ dới lên cao: hít vào bằng mũi, buông

tay xuống: thở ra bằng miệng)

2phút

2phút1phút

● ●

● GV ● ● ●

● ●

thể dục Bài 23: Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” -

Đi đều

I Mục tiêu:

- Học trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu tham gia vào trò chơi

Trang 28

- Tiếp tục ôn đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều và đẹp.

thời gian



  

● ●

● GV ● ● ●

● ●

Cơ

bản

* Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” Giáo

viên nêu tên trò chơi và hớng dẫn cách

chơi

* Đi đều: Chia tổ cho học sinh ôn dới sự

điều khiển của tổ trởng, sau đó cho từng tổ

trình diễn báo cáo kết quả luyện tập

4 10-12 phút8phút

● ●

● GV ● ● ●

- Trò chơi giáo viên tự chọn

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài từ

đội hình vòng tròn lớn dồn thành vòng

tròn nhỏ

7- 85- 6 2phút2phút

1phút2phút

Bài 24: Kiểm tra đi đều

I Mục tiêu:

- Kiểm tra đi đều Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác, đều và đẹp

Định lợng

Số thời

Trang 29

lầ n gian

* Kiểm tra đi đều:

hiện đi đều và đứng lại (2 lần đi và về)

- Phơng pháp kiểm tra: Kiểm tra làm

nhiều đợt, mỗi đợt 1/2 số học sinh trong tổ

đi đều trong khoảng 8 -10m

- Cách đánh giá:

+ Hoàn thành: Thực hiện động tác đi đều

tơng đối đúng, đúng nhịp, có thể cha đẹp,

động tác đứng lại cha đúng kĩ thuật

+ Cha hoàn thành: đi cùng chân, cùng tay

hoặc đi cha đúng nhịp

20 phút

- Giáo viên nhận xét phần kiểm tra, nhận

xét giờ học và giao bài về nhà

4 -55- 6 2phút2phút

thời gian



Trang 30

Mở

đầu

- Đứng vỗ tay hát

hình tự nhiên 60 - 80m sau đó chuyển đội

hình vòng tròn

- Tập bài thể dục, mỗi động tác 2 ì 8 nhịp 6- 8

1

2phút2phút1phút

  

● ●

● GV ● ● ●

● ●

Cơ

bản

* Trò chơi “Bỏ khăn”: Giáo viên nêu tên

trò chơi và nhắc lại cách chơi Tổ chức cho

học sinh chơi

* Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” Giáo

viên nêu tên trò chơi và nêu lại cách chơi

Thực hiện chơi, có thể chia thành 2 vòng

tròn khác tâm do cán sự và giáo viê điều

khiển

* Đi đều và hát trên địa hình tự nhiên theo

4 hàng dọc

4 8-10 phút8phút

- Rung đùi (dùng tay lắc bắp đùi)

7- 85- 6 2phút2phút

1phút2phút1phút

Bài 26: Điểm số 1 - 2; 1 - 2 theo đội hình vòng tròn

Định lợng

Số lầ n

thời gian

học

1phút2phút



 

Trang 31

Mở

đầu

hình tự nhiên 60 - 80m sau đó chuyển đội

hình vòng tròn

81

2phút3phút

* Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” Giáo viên nêu

tên trò chơi và vừa giải thích vừa đóng vai

ngời bỏ khăn bằng cách đi chậm Sau đó

cho học sinh chơi Kết thúc trò chơi cho

học sinh chuyển đội hình hàng dọc

24

3phút

12 phút

      

             

● ●

● GV ● ● ●

   

thể dục

Bài 27: Trò chơi “Vòng tròn”

I Mục tiêu:

- Học trò chơi “Vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức ban đầu

- Địa điểm: Sân trờng,

thời gian

Mở

đầu

học

- Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2 sau

đó dắt tay nhau chuyển thành vòng tròn,

quay mặt vào tâm, giãn cách để tập bài thể

dục

1phút2phút

2phút2phút

● ●

● GV ● ● ●

● ●

Trang 32

Cơ

bản

- Cho học sinh điểm số theo chu kì 1- 2

- Tập nhảy chuyển đội hình theo khẩu

lệnh kết hợp hô “chuẩn bị” và còi để các

em nhảy chuyển từ vòng tròn giữa thành 2

vòng tròn, rồi lại chuyển từ 2 vòng tròn

   

thể dục Bài 28: Trò chơi “Vòng tròn” - Đi đều

I Mục tiêu:

- Học trò chơi “Vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo vần điệu ở mức ban đầu

- Phơng tiện: còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m; 3,5m; 4m.

lầ n

thời gian

kết hợp nghiêng ngời nh múa, nhún chân

(tại chỗ) khi có hiệu lệnh, nhảy chuyển

đội hình

- Đứng quay mặt vào tâm, học 4 câu vần

24

3 -55- 6

16 phút

Trang 33

● ● ● ● ● ● ●

●

   

thể dục Bài 29: Trò chơi “Vòng tròn” - Đi đều

I Mục tiêu:

- Tiếp tục học trò chơi “Vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi kết hợp vần điệu và tham gia chơi ở mức ban đầu theo đội hình di động

- Tiếp tục ôn đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều và đẹp

thời gian

- Đi đều hát theo vòng tròn, sau đó cho

học sinh quay mặt vào tâm, giãn cách để

tập bài thể dục phát triển chung

- Ôn bài thể dục phát triển chung

2phút1phút2phút

- Đi theo vòng tròn, đọc vần điệu, kết hợp

vỗ tay và nhảy chuyển đội hình khi có

hiệu lệnh

- Đi đều và hát theo 3 hàng dọc

4

3 -55- 6

15 phút

Trang 34

4 -5

   

thể dục Bài 30: Bài thể dục phát triển chung -

Trò chơi “Vòng tròn”

I Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát tiển chung Yêu cầu thuộc bài, thực hiện từng động tác tơng đối chính xác, đẹp

- Ôn trò chơi “Vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

thời gian

● ●

● GV ● ● ●

- Chia về các tổ cho học sinh luyện tập,

sau đó gọi từng tổ trình diễn báo cáo

* Trò chơi “Vòng tròn”:

- Cho học sinh tập theo vòng tròn kết hợp

đọc vần điệu, vỗ tay nghiêng ngời, nhún

chân nh múa theo nhịp, đến nhịp 8 nhảy

chuyển từ 1 vòng tròn thành 2 vòng tròn

và ngợc lại

446phút

12 phút

Trang 35

● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ●

thể dục

thời gian

- Đi đều theo 4 hàng dọc

- Ôn các động tác của bài thể dục phát

triển chung, mỗi động tác 2 x 8 nhịp

☺

Cơ

bản

* Trò chơi “Vòng tròn”:

và ngợc lại

* Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách

chơi, kết hợp chỉ dẫn trên sân, sau đó cho

học sinh chơi thử, rồi chơi chính thức

Trang 36

☺ ● ● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ● ●

thể dục

Bài 32: Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !” và

“Vòng tròn”

I Mục tiêu:

- Ôn hai trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!” và “Vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia

chơi tơng đối chủ động

- Phơng tiện: còi, cờ và kẻ sân để tổ chức trò chơi.

Định lợng

Số lầ n

thời gian

Mở

đầu

học

- Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

- Ôn các động tác của bài thể dục phát

triển chung, mỗi động tác 2 x 8 nhịp

2phút2phút3phút

☺

● ● ● ● ● ●

Cơ

bản

* Ôn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”

- Giáo viên nhắc lại cách chơi Tổ chức

cho học sinh chơi thử lân 1, lần 2 và 3 là

chính thức có phân thắng, thua

* Ôn trò chơi “Vòng tròn”:

● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ● ●

Trang 37

- Phơng tiện: còi, khăn.

lầ n

thời gian

Mở

đầu

học

- Ôn bài thể dục, mỗi động tác 2x8 nhịp

● ●

● ● ● ☺ ● ● ● ● ●

● ●

Cơ

bản

* Ôn trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy :” Giáo

viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi,

kết hợp chỉ dẫn trên sân, sau đó cho học

sinh chơi thử, rồi chơi chính thức

* Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê”: Giáo viên

● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ●

Trang 38

- Phơng tiện: còi, khăn và kẻ 3 vòng tròn đồng tâm đờng kính 3; 3,5 và 4m

Định lợng

Số lầ n

thời gian

Mở

đầu

học

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai

1

☺

● ●

Cơ

bản

* Ôn trò chơi “Vòng tròn”:

và ngợc lại

* Ôn trò chơi “Bỏ khăn”: Giáo viên nêu

tên trò chơi và nhắc lại cách chơi Tổ chức

cho học sinh chơi

- Có thể đảo thứ tự hai trò chơi trên

4 8-10 phút

☺

Trang 39

- Phơng tiện: còi, cờ và kẻ sân để tổ chức trò chơi.

Định lợng

Số lầ n

thời gian

Mở

đầu

học

- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai

☺

* Ôn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”

- Giáo viên nhắc lại cách chơi Tổ chức

cho học sinh chơi thử lân 1, lần 2 và 3 là

chính thức có phân thắng, thua

- Có thể đảo thứ tự hai trò chơi trên

5phút

10phút

● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ●

Hệ thống những nội dung chính đã học trong học kì I Yêu cầu học sinh biết đã học đ

-ợc những gì, điểm nào cần phát huy hoặc khắc phục trong học kì II

Trang 40

- Địa điểm: Trên sân trờng.

- Phơng tiện: Khăn để chơi trò chơi

Định lợng

Số lầ n

thời gian

Mở

đầu

học

- Đi đều và hát (trên địa hình tự nhiên)

* Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

2phút3phút1phút

☺

● ● ● ● ● ● ● ● ☺ ● ● ● ● ● ● ● ●

● ● ● ● ● ● ● ●

thể dục

Định dạng
Số trang	87
Dung lượng	1,62 MB