Giáo án thể dục tuần 26

+Giáo viên nêu tên động tác, cho một số học sinh ra làm mẫu, giáo viên nhắc lại những điểm cơ bản của động tác, sau đó chia tổ cho các em tự tập luyện.. +Giáo viên nêu tên động tác, chọn

Trang 1

Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 2, ngày 07 tháng 03 năm 2011

Bài 51:

Môn thể thao tự chọn trò chơi “chuyền và bắt bóng tiếp sức”

I Mục tiêu:

- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng

đích và một số động tác bổ trợ Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích

- Học trò chơi “Chuyển và bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia

đợc vào trò chơi

II Địa điểm, phơng tiện:

- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện : Chuẩn bị còi, bóng 150g hoặc cầu và dụng cụ cho bài học.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

1 Mở đầu (6’- 10’)

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Chạy chậm (1’)

- Khởi động (3’- 4’)

2 Cơ bản (18’- 22’)

a, Môn thể thao tự chọn

(14’- 16’) (Giáo viên

chọn 1 trong 2 nội dung)

- Đá cầu (14’- 16’)

+ Ôn tâng cầu bằng đùi

(4’- 5’)

+ Ôn chuyền cầu bằng

mu bàn chân (9’- 11’)

- Ném bóng (14’- 16’)

+ Ôn tung bóng bằng

một tay và bắt bóng bằng

hai tay (2’- 3’)

+ Ôn ném bóng 150g

trúng đích (11’- 13’)

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập

- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp

+Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích động tác Sau

đó cho các em tập tại khu vực đã

quy định Giáo viên chú ý quan sát và giúp đỡ sửa sai cho học sinh

+Giáo viên nêu tên động tác, cho một số học sinh ra làm mẫu, giáo viên nhắc lại những điểm cơ bản của động tác, sau đó chia tổ cho các em tự tập luyện

+Giáo viên nêu tên động tác, chọn một số học sinh lên làm mẫu động tác, cho học sinh tập

đồng loạt cả lớp dới sự điều khiển của giáo viên Xen kẽ giữa giáo viên nhận xét, giải thích thêm và sửa sai cho học sinh

+ Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và nhắc lại những yêu

5

Trang 2

b, Trò chơi “Chuyền và

bắt bóng tiếp sức”

(5’- 6’)

3 Kết thúc (4’- 6’)

- Thả lỏng (2’)

- Củng cố (2’)

- Nhận xét (2’)

- Dặn dò

cầu cơ bản của động tác Cho học sinh thực hiện theo hiệu lệnh còi, xen kẽ giáo viên nhận xét sửa sai cho học sinh

- Giáo viên nêu tên trò chơi, làm mẫu kết hợp giải thích cách chơi

Cho học sinh chơi thử 1- 2 lần, giáo viên có thể giải thích bổ sung hoặc nhấn mạnh những

điểm cơ bản để tất cả học sinh nắm đợc cách chơi Cho học sinh chơi chính thức có thi đua giữa các tổ

- Giáo viên cho học sinh tập một

số động tác hồi tĩnh

- Giáo viên cùng học sinh hệ thông lại bài học

- Giáo viên nhận xét đánh giá kêt quả buổi học

- Giáo viên ra bài tập về nhà

Giỏo viờn: Phan Văn Vũ Trường Tiểu học Thạch Linh13

Trang 3

Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 2, ngày 07 tháng 03 năm 2011

Bài 51:

ôn một số bài tập rlttcb - trò chơi “kết bạn”

I Mục tiêu:

- Bớc đầu hoàn thiện một số bài tập RLTTCB Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức độ tơng đối chính xác

- Ôn trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia trò chơi

t-ơng đối chủ động, nhanh nhẹn

II Địa điểm, phơng tện:

- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Kẻ vạch để tập thể dục RLTTCB và các ô cho trò chơi.

III Nội dung và phơng tiện lên lớp:

1 Mở đầu:

- Nhận lớp (1’)

- Chạy chậm (70- 80m)

2 Cơ bản

a, Bài tập RLTTCB:

- Đi theo vạch kẻ thẳng,

hai tay chống hông

(1- 2 lần * 10- 15m)

hai tay dang ngang

(1- 2 lần * 10m)

- Đi nhanh chuyển sang

chạy (2- 3 lần*18- 20m)

- Trò chơi “Kết bạn”

(6’- 8’)

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, nhắc học sinh về tinh thần, thái

độ học tập

- Cán sự lớp điều khiển học sinh khởi động các khớp

- Giáo viên điều khiển học sinh chạy nhẹ nhàng trên sân tập

- Giáo viên nêu tên bài tập, nếu cần giáo viên có thể làm mẫu

và giải thích thêm để học sinh nắm đợc động tác rồi sau đó cho học sinh thực hiện bài tập

+ Qua mỗi lần tập giáo viên nhận xét kết quả tập luyện, tuyên dơng những bạn, những

tổ tập tốt rồi cho học sinh tập các lần tiếp theo

+ Sau khi tập xong giáo viên nhắc nhở học sinh thả lỏng tích cực

- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi kết hợp cho một tổ làm mẫu theo đội hình hàng dọc (tĩnh) Khi thấy học sinh đã nắm đợc cách chơi, giáo viên cho học sinh đi thờng theo vòng tròn và bắt đầu đọc vần điệu, sau khi kết thúc vần

điệu giáo viên hô “Kết 2 ” hoặc

“Kết 3”

Đ

Trang 4

Kết thúc:

- Đứng vỗ tay và hát

(1’- 2’)

- Thả lỏng (1’- 2’)

- Củng cố (1’- 2’)

- Dặn dò (1’)

- Cán sự lớp điều khiển cả lớp

đứng tại chỗ vừa hát vừa vỗ tay

- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng (do giáo viên chọn)

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học

- Giáo viên nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà

5

Trang 5

Lớp 1A, 1B, 1C Sáng thứ 3, ngày 08 tháng 03 năm 2011

Bài 26:

Bài thể dục - trò chơi

I Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục Yêu cầu thuộc bài

- Làm quen với trò chơi “Tâng cầu ” Yêu cầu tham gia vào trò chơi một cách chủ động

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi và một số quả cầu trinh cho đủ mỗi học sinh một

quả

1 Mở đầu:

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Đứng tại chỗ, vỗ tay,

hỏt (1’- 2’)

- Khởi động các khớp

2 Cơ bản:

- Ôn bài thể dục (2- 3

lần, mỗi lần 2*8 nhịp)

- Tâng cầu (10’- 12’)

3 Kết thúc:

- Thả lỏng (5- 6 lần)

- Nhận xét và dặn dò

(1’- 2’)

- Giỏo viờn phổ biến nội dung yờu cầu giờ học, chỉnh đốn trang phục

- Giỏo viờn cất cho cả lớp cựng hỏt

- Giáo viên điều khiển học sinh khởi động các khớp

- Lần 1: Giáo viên vừa hô nhịp vừa làm mẫu động tác cho học sinh tập

+ Lần 2, 3: Giáo viên hô nhịp cho học sinh tập, kết hợp quan sát sữa chữa động tác sai cho học sinh

- Giáo viên giới thiệu quả cầu, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích cách chơi Tiếp theo cho học sinh giản cự ly để học sinh tập luyện Có thể tập theo đội hình vòng trò hoặc chữ U Trớc khi kết thúc giáo viên cho cả

lớp thi xem ai tâng cầu đợc nhiều nhất, ai tâng đợc nhiều giáo viên biểu dơng

- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét buổi học

và giao bài tập về nhà “Ôn bài thể dục phát triển chung và

5

Trang 6

t©ng cÇu”

Giáo viên: Phan Văn Vũ Trường Tiểu học Thạch Linh17

Trang 7

Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 3, ngày 08 tháng 03 năm 2011

Bài 52:

hoàn thiện một số bài tập rlttcb

I Mục tiêu:

Hoàn thiện một số bài tập RLTTCB Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ vạch để tập thể dục RLTTCB.

1 Mở đầu:

- Nhận lớp (1’)

- Chạy chậm (70- 80m)

2 Cơ bản

hai tay chống hông

(1- 2 lần * 10- 15m)

hai tay dang ngang

(1- 2 lần * 10m)

- Đi nhanh chuyển sang

chạy (2- 3 lần*18- 20m)

- Kiểm tra thử (6’- 8’)

- Trò chơi

3 Kết thúc:

- Đứng vỗ tay và hát

(1’- 2’)

- Thả lỏng (1’- 2’)

- Củng cố (1’- 2’)

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, nhắc học sinh về tinh thần, thái

độ học tập

- Cán sự lớp điều khiển học sinh khởi động các khớp

- Giáo viên điều khiển học sinh chạy nhẹ nhàng trên sân tập

- Giáo viên nêu tên bài tập, nếu cần giáo viên có thể làm mẫu

và giải thích thêm để học sinh nắm đợc động tác rồi sau đó cho học sinh thực hiện bài tập

+ Qua mỗi lần tập giáo viên nhận xét kết quả tập luyện, tuyên dơng những bạn, những

tổ tập tốt rồi cho học sinh tập các lần tiếp theo

+ Sau khi tập xong giáo viên nhắc nhở học sinh thả lỏng tích cực

- Giáo viên chia mỗi tổ thành 2 nhóm, sau đó gọi từng nhóm lên thực hiện một trong 4 động tác đã học

- Giáo viên chọn trò chơi theo

ý giáo viên hoặc trò chơi học sinh a thích

- Cán sự lớp điều khiển cả lớp

đứng tại chỗ vừa hát vừa vỗ tay

- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng (do giáo viên chọn)

- Giáo viên cùng học sinh hệ

Đ

Trang 8

- DÆn dß (1’) thèng l¹i bµi häc.- Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc,

giao bµi tËp vÒ nhµ “¤n bµi tËp RLTTCB chuÈn bÞ cho tiÕt sau kiÓm tra ”

Giáo viên: Phan Văn Vũ Trường Tiểu học Thạch Linh19

Trang 9

Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 4 , ngày 09 tháng 03 năm 2011

Bài 52:

môn thể thao tự chọn trò chơi “chuyền và bắt bóng tiếp sức”

I Mục tiêu:

- Tiếp tục ôn tâng cầu bằng đùi, đỡ cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đích và một số động tác bổ trợ Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích

- Học trò chơi “Chuyển và bắt bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia

đợc vào trò chơi

- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện : Chuẩn bị còi, bóng 150g hoặc cầu và dụng cụ cho bài học.

1 Mở đầu (6’- 10’)

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Chạy chậm (1’)

2 Cơ bản (18’- 22’)

a, Môn thể thao tự chọn

(14’- 16’)

- Đá cầu (14’- 16’)

+ Ôn tâng cầu bằng đùi

(4’- 5’)

+ Thi tâng cầu bằng đùi

(3’- 4’)

+ Ôn chuyền cầu bằng

mu bàn chân (9’- 11’)

- Ném bóng (14’- 16’)

+ Ôn tung bóng bằng

một tay và bắt bóng bằng

hai tay; vặn mình, cúi

ngời chuyền bóng từ tay

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập

- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp

+Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích động tác Sau

đó cho các em tập tại khu vực đã

quy định Giáo viên chú ý quan sát và giúp đỡ sửa sai cho học sinh

+ Cả lớp đứng thành vòng tròn lơn, cùng bắt đầu tâng cầu (theo lệnh), ai để cầu rơi thì dừng lại, ngời để cầu rơi sau cùng là ngời thắng cuộc, hoặc cho thi đại diện của các tổ

+Giáo viên nêu tên động tác, cho một số học sinh ra làm mẫu, giáo viên nhắc lại những điểm cơ bản của động tác, sau đó chia tổ cho các em tự tập luyện

+Giáo viên nêu tên động tác, chọn một số học sinh lên làm mẫu động tác, cho học sinh tập

5

Trang 10

này sang tay kia (2’- 3’)

+ Ôn ném bóng 150g

trúng đích (11’- 13’)

b, Trò chơi “Chuyền và

bắt bóng tiếp sức”

(5’- 6’)

3 Kết thúc (4’- 6’)

- Nhận xét (2’)

- Dặn dò

đồng loạt cả lớp dới sự điều khiển của giáo viên Xen kẽ giữa giáo viên nhận xét, giải thích thêm và sửa sai cho học sinh

+ Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và nhắc lại những yêu cầu cơ bản của động tác Cho học sinh thực hiện theo hiệu lệnh còi, xen kẽ giáo viên nhận xét sửa sai cho học sinh

- Giáo viên nêu tên trò chơi, làm mẫu kết hợp giải thích cách chơi

Cho học sinh chơi thử 1- 2 lần, giáo viên có thể giải thích bổ sung hoặc nhấn mạnh những

điểm cơ bản để tất cả học sinh nắm đợc cách chơi Cho học sinh chơi chính thức có thi đua giữa các tổ

- Giáo viên cho học sinh tập một

số động tác hồi tĩnh

- Giáo viên cùng học sinh hệ thông lại bài học

- Giáo viên nhận xét đánh giá kêt quả buổi học

- Giáo viên ra bài tập về nhà

5

Trang 11

Lớp 4A, 4B, 4C Chiều thứ 4, ngày 09 tháng 03 năm 2011

Bài 51:

một số bài tập rlttcb - trò chơi “trao tín gậy”

I Mục tiêu:

- Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay; tung và bắt bóng theo nhóm hai ngời, ba ngời; nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng

động tác và nâng cao thành tích

- Trò chơi “Trao tín gậy ” Yêu cầu biết cách chơi, bớc đầu tham gia đợc vào trò chơi để rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo

- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ tập luyện và trò chơi.

1 Mở đầu (6’- 10’)

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Khởi động (2*8 nhịp)

- Trò chơi (1’- 2’)

2 Cơ bản (18’- 22’)

a, Bài tập RLTTCB (9’- 11’)

- Ôn tung bóng bằng một

tay, bắt bóng bằng hai

tay (2’)

- Ôn tung và bắt bóng

theo nhóm 2 ngời (2’)

- Ôn tung và bắt bóng

theo nhóm 3 ngời (3’)

- Ôn nhảy dây kiểu chân

trớc chân sau (2’- 3’)

- Thi nhảy dây hoặc tung

và bắt bóng (1’)

b, Trò chơi “Trao tín

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra

- Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện bài khơi động

- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ cho học sinh chơi

- Giáo viên chia lớp thành 2 tổ tập luyện, một tổ học nội dung bài tập RLTTCB, tổ thứ hai học trò chơi “Trao tín gậy ”

- Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp giải thích động tác

Tổ chức cho học sinh tập đồng loạt theo hiệu lệnh thống nhất Giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh Giáo viên có thể cho thi đua giữa các tổ xem tổ nào có nhiều ngời thực hiện đúng động tác

- Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp giải thích lại động tác Sau đó giáo viên cho cả lớp

đứng thành hai hàng quay mặt vào nhau tạo thành từng đôi một

và tiến hành tập luyện

- Từ đội hình trên, giáo viên cho

ba cặp cạnh nhau tạo thành hai nhóm, mỗi nhóm 3 ngời để tung

và bắt bóng cho nhau

- Giáo viên nêu tên bài tập, cho học sinh tập theo từng nhóm ở các khu vực đã đợc quy định

- Nội dung thi do giáo viên chọn

5

Trang 12

gậy” (9’- 11’)

3 Kết thúc (4’- 6’)

- Củng cố (1’- 2’)

- Nhận xét, dặn dò

(1’- 2’)

b, Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích kết hợp làm mẫu cho học sinh theo dõi hoặc chọn một nhóm học sinh làm mẫu theo chỉ dẫn của giáo viên (1,5’- 2’)

+ Cho học sinh chơi thử 2- 3 lần, xen kẽ giáo viên nhận xét, giải thích thêm cách chơi

+ Cho học sinh chơi chính thức 1- 2 lần (do giáo viên điều khiển)

- Giáo viên cho học sinh thực hiện 1 số động tác thả lỏng

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học

- Giáo viên nhận xét, đánh giá

kêt quả giờ học và ra bài tập về nhà

5

Định dạng
Số trang	18
Dung lượng	164,5 KB