giáo án Thể dục 5 VNEN

giáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNENgiáo án Thể dục 5 VNEN

Trang 1

TUẦN 1: LỊCH BÁO GIẢNG

CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU VÀ LÒ CÒ TIẾP

SỨC

Thứ 5

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI:

CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU VÀ LÒ CÒ TIẾP

- Một số quy định về nội quy, yêu cầu luyện tập

- Ôn đội hình đội ngũ, biết cách chơi trò chơi, hứng thú trong khi chơi

1 Hoạt động cơ bản

Hoạt dộng 1 Khởi động

Trang 2

- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

- Đứng vỗ tay, hát

Hoạt động 2 Phần cơ bản.

a Giới thiệu tóm tắt chương trình thể dục lớp 5

- Nhắc nhở HS tinh thần học tập và tính kỉ luật

b Phổ biến nội quy yêu cầu luyện tập

- Trang phục gọn gàng, ra vào lớp phải xin phép

c Biên chế tổ tập luyện

- Chia lớp 3 tổ, bầu tổ trưởng

e Ôn đội hình, đội ngũ

- Cách chào, báo cáo, xin phép

TUẦN 1

TIẾT 2

CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU VÀ LÒ CÒ TIẾP SỨC

MỤC ĐÍCH

Trang 3

- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hỡnh, đội ngũ: cách chào và

báo cáo khi bắt đầu và kết thúcbài học,cỏch xin phộp ra vào lớp

- HS thuần thục động tác và cách báo cáo

- Học trò chơi : đúng luật, hào hứng trong khi chơi

Hoạt động 1 Khởi động

- Nhận lớp, phổ biến yờu cầu giờ học

- Chạy khởi động quanh sân

- Đứng thành vòng tròn quay mặt vào nhau khởi động các khớp xương

- Chơi trò chơi khởi động: “ đứng ngồi theo hiệu lệnh”

Hoạt động 2 Phần cơ bản

Đội hỡnh đội ngũ

- Lần 1 GV điều khiển có NX

- Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển

- GV quan sát NX, sửa sai

- Tổ chức cỏc tổ thi trỡnh diễn

- GV NX, tuyên dương

- Trò chơi: “Đổi chỗ vỗ tay nhau, lũ cũ tiếp sức”

- GV hướng dẫn cách chơi

- Cả lớp thi đua chơi

- GV quan sát biểu dương tổ thắng

Hoạt động 2 Phần kết thúc

- Làm động tác thả lỏng tại chỗ

- Chạy nhẹ nhàng quanh sân

- Làm vệ sinh

- Chốt và nhận xét chung những điểm cần lưu ý trong giờ học

- Nhận xột nội dung giờ học

Trang 4

Thứ Lớp Tiết Bài dạy

Ngày

Thứ 2

8/9/2014

TRÒ CHƠI “TRÒ CHƠI CHẠY TIẾP SỨC”

Thứ 3

9/9/2014

TUẦN 2

TIẾT 3

BÀI 3 ÔN ĐỘI HÌNH, ĐỘI NGŨ,

MỤC TIÊU

- Thực hiện được hàng doc dóng hàng, cách chào khi bắt đầu giờ học, và kết thúc giờ học, cách sin phép da vào lớp

- Chơi trò chơi: Chạy tiếp sức

- Giáo dục HS yêu thích thể thao

Trang 5

a Đội hình, đội ngũ

- Ôn cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp

- Cán sự điều khiển tập theo tổ, GV quan sát, sửa sai

- Tập hợp hàng dộc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau

b Trò chơi “ Chạy tiếp sức “

- Cho HS chơi thử

- Gv nêu lại cách chơi, luật chơi

- HS chơi thử sau đó chơi thật

Trang 6

- Chơi trò chơi: “Kết bạn”

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

Hoạt động cơ bản

- Nhận lớp, phổ biến nội dung bài học

- HS giậm chân tại chỗ theo nhịp 1-2

- Xoay các khớp tay, chân

Trang 7

Thứ Lớp Tiết Bài dạy

6 6

ĐỘI HÌNH, ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”

Ngày soạn :12/9/2014 Ngày dạy :15/9/2014

- Chơi trò chơi: Bỏ khăn

- HS tham gia chơi hào hứng nhiệt tình

Hoạt động 1 khởi động

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung bài học

- Chơi trò chơi: Diệt các con vật có hại

Trang 8

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung bài.

- HS chơi trò chơi:” làm theo tín hiệu.”

- HS xoay các khớp cổ chân, tay, gối vai, hông

Trang 9

-Khiểm tra dóng hàng,điểm số,đứng nghiêm,nghỉ,quay phải ,trái,sau.

a Đội hình, đội ngũ

- ÔN tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái

- HS tập theo tổ

b Trò chơi: Đua ngựa

- Cách chơi, luật chơi

Trang 10

TUẦN 4

TIẾT 7

BÀI 7 ĐỘI HÌNH, ĐỘI NGŨ

TRÒ CHƠI: “HOÀNG ANH-HOÀNG YẾN”

MỤC TIÊU

- Thực hiện được tập hợp hang ngang, dóng thẳng hàng ngang

-Thực hiện cơ bản đúng điểm số,quay phải quay trái quay sau,đi đều vòng phải vòng trái

- Trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến” Hs chơi đúng luật,tập trung nhanh nhẹ,hào hứng

- HS tham gia hào hứng, nhiệt tình có ý thức rèn thể dục thể thao

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Xoay các khớp cổ tay, chân, đầu gối, hông, vai

- Chơi trò chơi: tìm người chỉ huy

Hoạt động 2.Phần cơ bản.

a Đội hình, đội ngũ Lần 1,2 GV điều khiển

- GV quan sát, sửa sai

- Các tổ thi đua trình diễn-nhận xét

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

-Trình diễn giữa các tổ

- GV + HS nhận xét đánh giá

b Trò chơi: Hoàng Anh – Hoàng yến

- Cách chơi,luật chơi sgv

Trang 11

- GV nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi.

TUẦN 4

TIẾT 8

BÀI 8 ĐỘI HÌNH, ĐỘI NGŨ

TRÒ CHƠI: “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

MỤC TIÊU

- Củng cố kĩ thuật tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng trái, vòng phải, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”.Hs chơi đúng luật,khéo léo ,hào hứng khi chơi

- HS tham gia hào hứng, nhiệt tình Có ý thức rèn luyện thể dục thể thao

1.Hoạt động cơ bản

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Cán sự điều khiển

- Kiểm tra dóng hàng,điểm số,đi đều

Trang 12

- GV quan sát, sửa sai.

- Các tổ thi đua trình diễn

- Thi trìn diễn

b Trò chơi: Mèo đuổi chuột

- GV nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi

HS chơi thử.1 lần - HS chơi đội hình vòng tròn.- Gv quan sát hd

Trang 13

1/10/2014 TRÒ CHƠI : “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”

Thứ 5

2/10/2014 5A 10

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨTRÒ CHƠI : “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”

*******************

- Trò chơi : Nhảy ô tiếp sức

- HS tham gia hào hứng, nhiệt tình

Hoạt động 1 Phần khởi động

- Cán sự lớp điều khiển cho lớp ôn tập theo tổ

b Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức

-Cách chơi ,luật chơi :sgv

Trang 14

- GV nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi.

TUẦN 5

TIẾT 10

TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”

MỤC TIÊU

- Củng cố kĩ thuật tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng trái, vòng phải, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh

III Các hoạt động dạy học.

1 Hoạt đông cơ bản

- Chơi trò chơi: Diệt các con vật có hại

Trang 15

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- GV điều khiển

- Cán sự lớp điều khiển cho lớp ôn tập theo tổ

b Trò chơi: Nhảy đúng, nhảy nhanh

- Điều khiển trò chơi

Trang 16

\ Ngày soạn :2/9/2014 Ngày dạy :6/10/2014

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay hát

- KTBC: 5 HS tập các động tác đội hình, đội ngũ tiết trước

Trang 17

b Trò chơi: Chuyển đồ vật

- Cho HS chơi thử.,chơi thật

- Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay”

- Trò chơi: Làm theo tín hiệu

Trang 18

- Cán sự điều khiển tập theo tổ.

b Trò chơi: Lăn bóng bằng tay

- Cho HS chơi thử.,chơi thật

Trang 19

********************************************

TUẦN 7

TIẾT 13

BÀI 13 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI: TRAO TÍN GẬY.

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc)

- Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đổi chân khi đi đều sainhịp

- Trò chơi: Trao tín gậy

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

Trang 20

b Trò chơi: Trao tín gậy.

-Cách chơi ,luật chơi sgv

TUẦN7

TIẾT 14

BÀI 14 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI: TRAO TÍN GẬY.

I MỤC TIÊU

- Th hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải vòng trái

- Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Biết cách chơi và tham gia chợi được trò chơi

- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc)

- Chạy một hàng thành vòng tròn

- Trò chơi: chim bay, cò bay

Trang 21

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Luyện tập theo tổ

b Trò chơi: Trao tín gậy

-Cách chơi ,luận chơi sgv

Trang 22

TUẦN 8 LỊCH BÁO GIẢNG

- Biết cách chơi và tham gia chợi được trò chơi

II.Tài liệu – phương tiện:

- Chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi

- Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

III.TIẾN TRÌNH

Trang 23

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

-cách chơi ,luật chơi sgv

- Biêt cách chơi và tham gia chơi được trò choi

II.TÀI LIỆU - PHƯƠNG TIỆN

Trang 24

- Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

Hoạt động 1: Phần khởi động

- GVnhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- Chạy xung quanh sân trường

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông

- Trò chơi " Trao tín gậy"

- Học bài thể dục “động tác vươn thở và tay”

+Vươn thở:-1chân trái bước lên ,2 tay giơ cao chữ V.-2đưa tay xuống chéonhau.-3 đổi bên.-4 về TTCB

+Động tác tay :-1 chân trái bước sang ngang rộng bằng vai,2 tay giang 2hai tay giơ lên cao vỗ vào nhau.- 3 gập 2 tay về trước ngực.-4 về TTCB

Trang 25

Trang 26

- Ôn lại hai động tác vươn thở, tay và chân đã học Học động tác mới : “ động tác chân ” yêu cầu thực hiện cơ bản và đúng động tác.

- Học trò chơi : “ dẫn bóng ”- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách có chủ động

-Hs có ý thức rèn luyện thể dục thể thao

Gv điều khiển hs chơi

* Ôn tập 2động tác: Vươn thở, tay

-Lần 2,3 :Gv hô -lớp tập 2 động tác

- Cán sự lớp hô lớp tập – Gv quan sát, sửa sai

Lần1 : Gv nêu tên,giải thích,làm mẫu động tác –Hs quan sát

-Lần2:GVvà HS cùng tập

-Lần3:GV hô nhịp ,quan sát HS tập

-Lần 4:Cán sự hô nhịp,lớp tập-Gv quan sát,sửa sai

- Học động tác chân

+ Nhịp 1: Nâng đùi trái lên cao

+ Nhịp 2: Đưa chân trái ra sau

+ Nhịp 3: Đá chân trái ra trước

Trang 27

BÀI 18: ÔN BA ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN

TRÒ CHƠI " AI NHANH VÀ KHÉO HƠN"

-Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, Chạy 1 hàng quanh sân

Trang 28

- Cán sự hô -lớp tập –gv quan sát, sửa sai

- Hs tập theo tổ –cán sự điều khiển

- Trình diễn từng tổ Lớp nhận xét

-Gv nêu tên trò chơi, cách chơi,luật chơi

- Hs chơi thử 1-2 lần-chơi thật 3-4 lần.-Gv điều khiển ,nhận xét

Trang 29

Trang 30

-Rèn thói quen thể dục thể thao.

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông Chạy nhẹ nhàng quanh sân

-Lần4-5:Cán sự hô-lớp quan sát tranh tập-Gv quan sát,sửa sai

- Cán sự hô-lớp tập.-Gv sửa sai

- Trình diễn từng tổ Gv nhận xét

-Gv nhắc lại cách chơi,luật chơi-Hs chơi thử1-2 lần và chơi thật

- Quan sát, nhận xét hs chơi

Trang 31

-Hs thực hiện

-Các tổ trình diễn

Hoạt động 3: Phần cơ bản (cả lớp)

- Trò chơi vận động "Ai nhanh và khéo hơn”

-cách chơi ,luật chơi sgv

- YC HS biết cách chơi và tham gia chơi được

II TÀI LIỆU VÀ PHƯƠNG TIỆN

III TIẾN TRÌNH

Hoạt động 1: Phần khởi động (cả lớp)

- HS khởi động các khớp, tay chân, vai, hông và đầu gối

- Kiểm tra bài cũ

Giới thiệu nội dung, nêu mục đích và yêu cầu hoạt động.

Trang 32

- Ôn tập 4 động tác của bài thể dục phát triển chung

+ Lần 1 : GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập

+ Lần 2 : Cán sự lớp hô nhịp cho lớp tập

- GV đi quan sát, sửa sai cho HS

* Chia tổ tập luyện, tổ trưởng các tổ điều khiển

- GV đi quan sát, sửa sai giúp đỡ HS chưa thực hiện đúng

* GV cho từng tổ lên trình diễn thi đua

- HS ở dưới quan sát, nhận xét

- GV nhận xét chung và biểu dương HS

Hoạt động 3 : Phần cơ bản (cả lớp)

- Trò chơi vận động "Chuyển đồ vật"

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy định chơi

- GV cho HS chơi thử 1 lần, HS chơi chính thức có sự thi đua

- Em hãy hướng dẫn cho các bạn (anh, chị, em) trong làng xóm và cùng các bạn

tổ chức chơi trò chơi “Chuyển đồ vật”

Trang 33

Trang 34

BÀI 21: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN

TRÒCHƠI: “CHẠY NHANH THEO SỐ”

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu

Trang 35

- Trò chơi "Chạy nhanh theo số"

- Nêu tên trò chơi

BÀI 22: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH,TOÀN THÂN

TRÒCHƠI: “CHẠY NHANH THEO SỐ”

Trang 36

- Học trò chơi " Chạy nhanh theo số"

-Cách chơi ,luật chơi sgv

tổ chức chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”

5A 23 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN

MÌNH VÀ TOÀN THÂN TRÒ CHƠI " AI

NHANH VÀ KHÉO HƠN"

Thứ 3

18/11/2014

5B 23 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN

MÌNH VÀ TOÀN THÂN TRÒ CHƠI " AI

Trang 37

NHANH VÀ KHÉO HƠN"

BÀI 23: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TOÀN

THÂN TRÒ CHƠI " AI NHANH VÀ KHÉO HƠN"

- Trò chơi " Dẫn bóng"

- Ôn tập 5 động tác: Vươn thở, tay và chân, vặn mình và toàn thân

-Thi đua trình diễn giữa các tổ

Trang 38

- Trò chơi vận động "Ai nhanh và khéo hơn"

- Cách chơi ,luật chơi sgv

tổ chức chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

Trang 39

-Gv nêu tên trò chơi,luật chơi

-Hs chơi thử 1 lần và chơi thật theo đội hình vòng tròn

Trang 40

24/11/2014 NHANH VÀ KHÉO HƠN"

- Hs có ý thức rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên

- Vệ sinh sân trường; Còi, vạch kẻ sân

- Trò chơi " Lăn bóng bằng tay"

- gv điều khiển hs chơi

Định dạng
Số trang	100
Dung lượng	2,28 MB

giáo án Thể dục 5 VNEN

Học trò chơi “chuyển nhanh nhảy nhanh”

Trò chơi “chuyển nhanh nhảy nhanh”