Giáo án thể dục lớp 1 cả năm_CKTKN

Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện t thế tác phong, sự nhanh nhẹn khéo léo.. Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện t thế tác phong, sự nhanh nhẹn khé

Trang 1

Tuần 1 Bài 1: Tổ chức lớp – trò chơi

I Mục tiêu.

1 Kiến thức:- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn

- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 1.

- Trò chơi Diệt các con vật có hại

2 Kỹ năng: - HS biết đợc một số nội dung cơ bản của chơng trình thể dục 1 Nắm đợc

tác dụng của môn thể dục Nắm đựơc cách chơi, luật chơi

3 Thái độ: Giáo dục ý thức tổ chức tập luyện, rèn luyện t thế tác phong, sự nhanh nhẹn

khéo léo

II Địa điểm – Phơng tiện

1 Địa điểm: Trên sân trờng, dọn vệ sinh nơi tập.

2 Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, kẻ sân cho trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp tổ chức

4-6 Phút

GV tập hợp lớp 

 

 ( Gv)

HS khởi động theo nhịp hô của GV

2 Phần cơ bản:

* Phổ biến nội quy tập luyện

- Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc

dép 4 quai

- Khi ra sân chấp hành nghiêm túc

yêu cầu của GV và cán sự lớp

- Khi ra vào lớp phải đợc sự đồng ý

  

(GV)

- GV cùng cả lớp lựa chọn cán

sự bộ môn do cả lớp bình chọn, theo yêu cầu của GV

- GV chia tổ tập luyện Và cho các tổ bầu cán sự tổ

GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét

Trang 2

  

 ( Gv) Trong qu¸ tr×nh ch¬i GV quan s¸t nhËn xÐt nh¾c nhë, tuyªn d-

 ( Gv)

Trang 3

Tuần 2 Bài 2: trò chơi - đội hình đội ngũ

I Mục tiêu.

1 Kiến thức:- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng

2 Kỹ năng: - Thực hiện tập hợp cơ bản đúng, nhng cha cần nhanh Nắm đựơc cách

chơi, luật chơi Biết thêm tên một số con vật

khéo léo

4-6 Phút

GV tập hợp lớp



 

  ( Gv)

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng

18-20 Phút8- 10 phút

8- 10 phút

  



- Sau mỗi lần tập hợp GVnhắc nhở, nhận xét

- GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhậnxét





 

 ( Gv) Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dơng

 



Trang 4

 ( Gv)

Trang 5

Tuần 3 Bài 3: đội hình đội ngũ - trò chơi

I Mục tiêu.

1 Kiến thức:- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ

2 Kỹ năng: - Thực hiện tập hợp cơ bản đúng, đứng nghiêm nghỉ theo khẩu lệnh Nắm

đựơc cách chơi, luật chơi Biết thêm tên một số con vật

khéo léo

4-6 Phút

  

 ( Gv)

3-4 Phút

8- 10 phút

- GV nêu tên động tác, sau đó ớng dẫn một nhóm HS thực hiện

h-GV phân tích kỹ thuật động tác, sau đó gọi lần lợt từng tổ ra tập hợp và hô khẩu lệnh dóng hàng

- GV Nêu tên động tác, làm mẫu

động tác và phân tích kỹ thuật,sau đó hô nhịp cho HS thực hiệnSau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốnnắn



( Gv)Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dơng

Trang 7

I Mục tiêu.

1 Kiến thức:- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Học quay phải, quay trái

2 Kỹ năng: - Thực hiện tập hợp cơ bản đúng, nhanh trật tự, đứng nghiêm nghỉ theo

khẩu lệnh Xoay ngời theo khẩu lệnh Nắm đựơc cách chơi, luật chơi Biết thêm tên một

số con vật

khéo léo

- Học quay phải, quay trái

- Chơi trò chơi diệt các con vật có

- HS khởi động theo nhịp hô của GV

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

điểm số, đứng nghiêm, dứng nghỉ

* Học quay phải, quay trái

* Trò chơi Diệt các con vật có hại

18-20 Phút4-6 phút

3-4 Phút

8- 10 phút

 (GV) 



- Sau mỗi lần tập hợp GV nhắcnhở, nhận xét

GV Nêu tên động tác, làm mẫu

động tác và phân tích kỹ thuật,sau đó hô nhịp cho HS thực hiệntheo từng cử động

 (GV) 

Sau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốn nắn

- GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính

Trang 8

thức GV quan sát nhận xét

  

( Gv) Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dơng

 ( Gv)

Tuần 5 Bài 5: đội hình đội ngũ - trò chơi vận động

I Mục tiêu.

1 Kiến thức:- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Ôn quay phải, quay trái

- Trò chơi Qua đờng lội

số con vật

khéo léo



Trang 9

- Ôn quay phải, quay trái

- Chơi trò chơi Qua đờng lội

* Ôn quay phải, quay trái

* Trò chơi Qua đờng lội

3-4 Phút

8- 10 phút

 (GV) 



 (GV) 

Sau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốn nắn

      

       

 (GV)

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dơng

 ( Gv)

Trang 10

Tuần 6 Bài 6: đội hình đội ngũ - trò chơi vận động

I Mục tiêu.

1 Kiến thức:- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ quay

phải, quay trái

- Học dàn hàn dồn hàng

số con vật

khéo léo

(GV) 



Trang 11

Sau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốn nắn

      

       

 (GV)

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên d-

I Mục tiêu

phải, quay trái

- Học dàn hàn dồn hàng

Trang 12

số con vật

khéo léo

4-6 Phút

  

 ( Gv)

8- 10 phút

 (GV) 



- GV cùng cán sự điều khiển Saumỗi lần tập hợp GV nhắc nhở,nhận xét

                  (GV)

Sau mỗi lần tập GV nhắc nhở uốn nắn

      

       

 (GV)

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên d-

Trang 13

Tuần 8 Bài 8: đội hình đội ngũ – thể dục rèn luyện ttcb

I Mục tiêu

phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

- Học Đứng cơ bản, và đứng đa hai tay ra trớc

khẩu lệnh Biết cách thực hiện t thế Nắm đựơc cách chơi, luật chơi Biết thêm tên một sốcon vật

khéo léo

HS khởi đọng theo nhịp hô của

Trang 14

4-5 phút

8- 10 phút

 (GV) 



- GV cùng cán sự điều khiển Saumỗi lần tập hợp GV nhắc nhở,nhận xét

động tác và phân tích kỹ thuật, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện theo từng cử động

                  (GV)

      

       

 (GV)

Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dơng

 ( Gv)

Trang 15

Tuần 9 Bài 9: đội hình đội ngũ – thể dục rèn luyện ttcb

I Mục tiêu

phải, quay trái, dàn hàng dồn hàng

- Ôn Đứng cơ bản, và đứng đa hai tay ra trớc

- Học đứng đa hai tay dang ngang, đứng đa hai tay lên cao chếch hình chữ V

khẩu lệnh Biết cách thực hiện t thế

khéo léo

- Học đứng đa hai tay dang ngang,

đứng đa hai tay lên cao chếch hình

HS khởi đọng theo nhịp hô của GV

5-7 phút

 (GV) 



- GV cùng cán sự điều khiển.Sau mỗi lần tập hợp GV nhắcnhở, nhận xét

                 

Trang 16

* Học đứng đa hai tay dang ngang,

chữ V

- Từ TTCB đa hai tay từ dới sang

ngang cao ngang vai, tạo thành một

đờng thẳng, lòng bàn tay sấp

- Từ TTCB da hai tay sang ngang

(GV)

                  (GV)

GV hô nhịp cho HS thực hiện,xen kẽ GV uốn nắn, sửa sai

 ( Gv)

Trang 17

Tuần 10 Bài 10: thể dục rèn luyện ttcb

I Mục tiêu

1 Kiến thức - Ôn Đứng cơ bản, và đứng đa hai tay ra trớc, dang ngang, lên cao chếch

hình chữ V

- Học đứng kiễng gót hai tay chống hông

khẩu lệnh Biết cách thực hiện t thế

khéo léo

- Học đứng đa hai tay dang ngang,

4-6 Phút

  

 ( Gv)

HS khởi đọng theo nhịp hô của GV

2-3phút

6-8 phút

- GV nêu tên động tác, sau đó hô nhịp cho HS thực hiện

                  (GV)

- GV cùng cán sự điều khiển Sau mỗi lần tập hợp GV

- GV hô nhịp cho HS thực hiện,xen kẽ GV uốn nắn, sửa sai

                  (GV)

GV hô nhịp cho HS thực hiện xen kẽ GV uốn nắn sửa sai

- GV nêu tên động tác làm mẫu chậm và phân tích sau đó giới thiệu khẩu lệnh và hô nhịp cho HSthực hiện trong quá trình thực hiện

Trang 18

* Trò chơi qua đờng lội

3-4 phút

GV quan sát uốn nắn                   (GV)

      

       

 (GV)

 ( Gv)

Tuần 11 Bài 11: thể dục rèn luyện ttcb

I Mục tiêu

1 Kiến thức:- Ôn Đứng cơ bản, và đứng đa hai tay ra trớc đứng đa hai tay dang ngang,

đứng đa hai tay lên cao chếch hình chữ V, đứng kiễng gót hai tay chống hông

- Học đứng đa một chân ra trớc hai tay chống hông

- Làm quen với trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

2 Kỹ năng: - Thực hiện tập hợp cơ bản đúng, nhanh trật tự, thực hiện các t thế đúng,

tham gia đợc vào trò chơi

khéo léo

Trang 19

1 Phần mở đầu

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học

- Ôn đứng cơ bản và đứng da hai tay

ra trớc, đứng đa hai tay dang ngang,

tay ra trớc đứng đa hai tay dang

ngang, đứng đa hai tay lên cao

4-6 Phút

8- 10 phút

  

 ( Gv)

GV Nêu tên động tác, sau đó hônhịp cho HS thực hiện theo từng

cử động                   (GV)

cử động

GV chỉ định HS hô nhịp và quansát uốn nắn

                 

GV nêu tên trò chơi , hớng dẫn cách chơi, luật chơi

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét       GV            

 ( Gv)

Trang 21

Tuần 12 Bài 12: thể dục rèn luyện ttcb – trò chơi

I Mục tiêu

1 Kiến thức:- Ôn đứng đa hai tay ra trớc đứng đa hai tay dang ngang, đứng đa hai tay

lên cao chếch hình chữ V, đứng kiễng gót hai tay chống hông đứng đa một chân ra trớc hai tay chống hông

- Học đứng đa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hớng

- Chơi trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

khéo léo

hai tay giơ cao thẳng hớng

- Ôn trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

4-6 Phút

  

 ( Gv)

* Học đứng đa một chân ra trớc hai

tay giơ cao thẳng hớng

* Ôn đứng cơ bản và đứng đa hai

tay ra trớc đứng đa hai tay dang

ngang, đứng đa hai tay lên cao

chếch hình chữ V , đứng đa một

chân ra trớc hai tay chống hông, đa

một chân ra sau hai tay giơ cao

thẳng hớng

* Chú ý GV hớng dẫn HS hô nhịp

Chơi trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

8- 10 phút

GV Nêu tên động tác, làm mẩuchậm và phân tích ngắn gọn sau

đó hô nhịp cho HS thực hiệntheo từng cử động

                  (GV)

cử động

GV chỉ định HS hô nhịp vàquan sát uốn nắn

                  (GV)

- Cho HS chơi thử GV nhận xét

Trang 22

thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét       GV            

 ( Gv)

Trang 23

- Chơi trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

khéo léo

4-6 Phút

  

 ( Gv)

* Học đứng đa một chân sang ngang

* Ôn đứng đa một chân ra trớc hai

tay chống hông, đa một chân ra sau

hai tay giơ cao thẳng hớng, đa một

chân sang ngang

Chơi trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

6-7 phút

8- 10 phút

GV Nêu tên động tác, làm mẩuchậm và phân tích ngắn gọn sau đóhô nhịp cho HS thực hiện theo từng

cử động                   (GV)

GV Nêu tên động tác, sau đó hônhịp cho HS thực hiện theo từng cử

động

GV hớng dẫn HS hô nhịp và chỉ

định HS hô nhịp và quan sát uốnnắn

                  (GV)

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét             (GV)

Trang 24

 ( Gv)

Ngày soạn: Lớp1

- Làm quen với trò chơi Chạy tiếp sức

khéo léo

4-6 Phút

  

 ( Gv)

Trang 25

quanh sân trờng HS khởi động theo nhịp hô của GV

* Ôn phối hợp đứng đa một chân

sang ngang, đa một chân ra trớc

chân sang ngang

Chơi trò chơi Chạy tiếp sức

6-7 phút

8- 10 phút

GV Nêu tên động tác, làm mẩusau đó hô nhịp cho HS thực hiệntheo từng cử động

                  (GV)

động

                  (GV)

       (GV)

 ( Gv)

Trang 26

- Chơi trò chơi Chạy tiếp sức

khéo léo

4-6 Phút

  

 ( Gv)

* Ôn phối hợp đứng đa một chân

sang ngang, đa một chân ra trớc

chân sang ngang

6-7 phút

GV Nêu tên động tác, làm mẩusau đó hô nhịp cho HS thực hiệntheo từng cử động

                  (GV)

động

Trang 27

Chơi trò chơi Chạy tiếp sức 8- 10 phút

                  (GV)

- Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức dới dạng thi đua GV quan sát nhận xét

       (GV)

 ( Gv)

Ngày soạn:

Lớp 1

Ngày giảng:

Định dạng
Số trang	54
Dung lượng	511 KB