Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng và bật tích cực.. Yêu cầu tham gia chơi 1 cách chủ động, tích cực.. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng Yêu cầu hướng dẫn kỹ thuật
Trang 1Giáo án số 49 Tuần 25, từ ngày 28/2 – 04/3/2011
1.Tên bài dạy:
PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ – BẬT CAO
TRÒ CHƠI: “CHUYỂN NHANH NHẢY NHANH”
2.Mục tiêu:
-Tiếp tục ôn bật cao, phối hợp chạy – bật cao
Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng và bật tích cực
-Trò chơi: “Chuyển nhanh nhảy nhanh”
Yêu cầu tham gia chơi 1 cách chủ động, tích cực
3.Địa điểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện
- GV chuẩn bị 1 còi, bóng và dụng cụ trò chơi
4.Tiến trình thực hiện:
Nội dung Định lượng Yêu cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức TG
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản:
1.Ôn phối hợp chạy –
bật nhảy – mang vác
2.Bật cao phối hợp
chạy đà – bật nhảy
1-2 1-2 1-2
6-8
6-8
1
-GV nhận lớp phổ biến
ND – YC giờ học
-Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn
-Ôn bài TD phát triển chung
-GV phổ biến nhiệm vụ yêu cầu sau đó chia tổ tập luyện sau đó thi đua giữa các tổ
-Từ đội hình chạy – bật nhảy mang vác GV cho
HS ôn đứng tại chỗ bật cao 2-3 lần sau đó thực hiện 3 bước đà bật cao
Trang 23.Học trò chơi:
“Chuyển nhanh nhảy
nhanh”
III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
2.GV cùng HS hệ
thống bài
3.GV nhận xét và giao
bài tập về nhà
9-11
1-2 1-2 1-2
-GV chia tổ có số người tương đương nhau, GV nêu tên trò chơi, thống nhất hình thức thi đua sau đó cho cả lớp cùng chơi có nhận xét
-Đứng vỗ tay và hát
-GV hướng dẫn HS về nhà tự tập chạy đà bật cao với chạm vật chuẩn
Ruùt kinh nghieäm: ………
………
Trang 3Giáo án số 50 Tuần 25, từ ngày 28/2 – 04/3/2011
1.Tên bài dạy:
BẬT CAO
TRÒ CHƠI: “CHUYỂN NHANH NHẢY NHANH”
2.Mục tiêu:
-Ôn tập hoặc kiểm tra bật cao
Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác
3.Địa điểm - Dụng cụ:
-Trên sân trường, dọn vệ sinh an toàn nơi tập luyện
- GV chuẩn bị 1 còi và dụng cụ phục vụ tập luyện
Nội dung Định lượng Yêu cầu hướng dẫn
kỹ thuật
Phương pháp
tổ chức
TG SL
I.Phần mở đầu:
1.Ổn định lớp
2.Khởi động
II.Phần cơ bản:
1.Kiểm tra bật cao
2.Trò chơi:
“Chuyển nhanh nhảy
nhanh”
1-2 1-2
5-7
1
-GV nhận lớp phổ biến
ND – YC giờ học
-Xoay các khớp -Ôn bài TD đã học
-GV kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 3-4 HS, mỗi HS bật cao 1 lần những HS được gọi lên đứng vào vị trí quy định
và chờ lệnh.
-GV gọi 2-3 em khỏe, nhanh nhẹn đứng bảo hiểm và giúp đỡ bạn không bị ngã ngữa ra sau.
-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi thống nhất hình thức thi đua thưởng phạt Sau đó cho các tổ cùng chơi
Trang 4III.Phần kết thúc:
1.Hồi tĩnh
3.GV nhận xét và giao
bài tập về nhà
1-2
2-3
-Đứng tại chỗ thực hiện các động tác thả lỏng tích cực
-GV công bố kết quả k.tra và hướng dẫn bài tập về nhà
Ruùt kinh nghieäm: ………
………