Ốc xào chuối đậu doc

xào chuối đậu, thơm ngon, lạ miệng lại bổ dưỡng... Khi ốc đã lấy ruột xong bạn đổ vào ốc một chút nước sôi, luộc sôi bạn đổ ra và rửa lại bằng nước lạnh, nếu ốc còn nhớt thì cho vào một

Ốc xào chuối đậu

Mức độ:

Khó

Chuẩn bị:

20 phút

Chế biến:

45 phút

Thịt, cá đôi khi cũng ngán, lâu lâu hãy đổi món cho gia đình bạn với món ốc

xào chuối đậu, thơm ngon, lạ miệng lại

bổ dưỡng

Nguyên liệu:

 Thịt ba chỉ

 Đậu phụ

 chuối xanh 3 quả

 mỡ nước

 bột nghệ

 nước mắm, muối tiêu, hành hoa, hành

củ, ớt tươi, tiêu, mẻ, tía tô

Các bước thực hiện:

1

Làm sạch ốc:

Ngâm ốc với nước gạo và thêm vài quả ớt vào để ốc ra hết nhớt

Khi ốc đã lấy ruột xong bạn đổ vào ốc một chút nước sôi, luộc sôi bạn đổ ra và rửa lại bằng nước lạnh, nếu ốc còn nhớt thì cho vào một chút bột mì, trộn đều để bột thấm hết nhớt của ốc sau đó thì rửa sạch

2

Thịt ba chỉ cạo rửa sạch, thái miếng con

cờ

Đậu phụ rán vàng, thái miếng con cờ

Chuối xanh tước vỏ, thái con cờ, ngâm trong nước có pha mẻ hoặc ngâm trong nước muối loãng cho chuối khỏi thâm, sau

đó chần qua nước nóng

3

Hành hoa, tía tô rửa sạch thái nhỏ

Ướp thịt ốc với nước mắm, hạt tiêu, nước nghệ, mẻ, mắm tôm trong 20 phút

Đậu phụ ướp như ốc

Thịt ba chỉ ướp tiêu, nước mắm, nước nghệ, mẻ để riêng trong 20 phút, sau đó rán qua cho thịt ra bớt mỡ

4

Cho mỡ vào chảo phi thơm hành khô, cho thịt ốc vào xào nhanh tay trút ra bát, cho tiếp mỡ vào chảo đổ thịt đã ướp vào xào cho ngấm gia vị, trút ra

Tiếp tục xào chuối cũng như trên Đổ thịt

đã xào cho vào xoong, chế nước sôi ngập thịt đun sôi 10 phút rồi cho tiếp chuối, đậu phụ nêm gia vị, mẻ vừa ăn

Đun tiếp khoảng 5 phút, đến khi chuối mềm, đậu mềm thì trút ốc đã xào vào đun sôi lại và bắc ra, cho hành hoa, tía tô thái nhỏ, múc vào bát (chú ý cho ốc vào sau cùng để ốc ko bị dai)