Đề cương môn giáo dục thể chất

PHẢN 1 LÝ LUẬN VÀ PHƯƠNG PHÁP GIÁO DỤC THÉ CHÁT Chương 1. Một sổ vấn đề chung về giáo dục thể chất ỉ. I. Sơ lược lịch sử phát triển giáo đục thể chất 1.1.1. Thời kỳ xã hội nguyên thủy Trong quá trình tiến hoá từ vượn thành người, lao động là nhân tố quyết định. Cơ thể từ loài vượn thành người, bản tay dùng để lao động, vỏ đại não để tư duy và ngôn ngữ để giao tiểp... đều từ lao động mà phát triển thành như ngày nay. Trong quả trình sản xuất lâu dài, loài người thời nguyên thủy đã chế tạo ra và sử dụng các công cụ lao động. Ngay trong quá trình giải quyết những vấn đề thiếí thân về ăn, ở, mặc, con người đã đồng thời nâng cao trí lực và thề lực của mình. Thời đó, điều kiện lao động rất gian khổ, nguy hiểm, hoàn cảnh khắc nghiệt, công cụ rất thô sơ, lao động thể lực cực kỳ nặng nhọc. Do đó, muốn kiếm ăn và sống an toàn, họ phải luôn đấu tranh với thiên tai và dã thú. Thực tế đấu ữanh khốc liệt để sinh tồn đó buộc con người phải biết chạy, nhảy, leo trèo, ném, bơi, mang vác nặng và chịu đựng được ừong điều kiện sống khắc nghiệt. Bởi vậy, những năng lực hoạt động đó cùng với kinh nghiệm đã trở thành tiêu chuẩn hàng đầu để đảnh giá ữình độ, uy tín của con người lúc bấy giờ. Mầm mông của bài tập thể chất đã nảy sình chính từ thực tế của những hoạt động ấy và kết họp tự nhiên ngay trong quá trình lao động. Ở thời kỳ này, bản chất tự nhiên của con người được đặt lên hàng đầu, vì họ không chú trọng nhiều đến sự thay đổi của thế giới tự nhiên bên ngoài, mọi hành động chỉ để đối phó, khắc phục với điều kiện môi trường sống hiện tại thông qua kinh nghiệm tích lũy. Ngoài ra còn cỏ các trò chơi vui thích ứong lúc nhàn rỗi, giải trí và về sau còn thêm dần một số hoạt động rèn luyện thân thể khác để phòng chữa một số bệnh. Tất cả những điều này đã góp phần quan ừọng để phát triển các bài tập thể chất. Mặt khác GDTC chi thực sự ra đời khi con người ý thức được về tác dụng và sự chuẩn bị của họ cho cuộc sống tương lai, đặc biệt cho thế hệ trẻ; cụ thể là sự kế thừa, truyền thụ và tiếp thu những kinh nghiệm và kỹ năng vận động (lao động). Do vậy, đó là nội dung chủ yếu của giáo dục thời cổ xưa. Và ngay từ khi mới ra đời, GDTC đã là một phương tiện giáo dục, một hiện tượng xã hội mà ở con vật không thể có được. Việc truyền thụ và áp dụng kinh nghiệm trong quá trỉnh giao tiếp chính là giáo dục (trong trường hợp này ỉà GDTC). Kinh nghiệm sử dụng công cụ hàng ngày đã cho con người nhận thức thấy tác dụng của việc chuẩn bị trước thông qua tập luyện các bài tập. Từ đỏ các bài tập chuẩn bị cho lao động dàn dàn được “tách khỏi” cơ sở ban đầu là lao động và được khái quắt, trừu tượng hóa để trở thành các môn thể thao. Ví dụ: Trên cơ sở tự nhiên lúc săn đuổi hay chạy ừốn kẻ thù đã dần dần hình thành môn chạy, nhảy, qua chướng ngại vật; ném trứng đích thành môn ném...

PHAN

LY LUAN

VA PHUONG

PHÁP GIÁO DỤC THẺ CHẤT

sử phát triển giáo dục thể chất

vượn thành người,

lao động

loài vượn thành người, bàn tay dùng

lao động,

đại não

giao tiếp

triển

thành như ngày

nay

Trong quá

trình

sản xuất

lâu dài, loài

trình

giải quyết những

đồng

thời

nâng cao

lực

thể lực

của mình

Thời

đó,

điều kiện

lao

động

gian khổ, nguy hiểm, hoàn cảnh

khắc

nghiệt, công

cực

nặng nhọc

Do

đó, muốn

biết

chạy, nhảy,

leo

trèo,

ném,

bợi, mang

vác nặng

chịu đựng được trong điều kiện sống khắc

nghiệt

Bởi vậy, những năng

lực

hoạt động

cùng

với

kinh nghiệm

đánh

giá trình

độ,

của con người

lúc bấy

hoạt động

kết hợp

nhiên ngay trong, quá trình

lao động

thời

này, bản chất

nhiên của con người được

hàng đầu,

không chú trọng nhiều đến

những điều này

góp phần quan trọng

phát triển các bài

tập thể chất

Mặt

khác GDTC

thức được

động

(lao

động)

Do vậy,

nội

dung chú yếu của giáo dục

thể

được

Việc truyền thụ

dụng kinh

nghiệm

trong quá

GDTC)

Kinh nghiệm

dụng công

hàng ngày

cho con người nhận thức

thấy

tác

dụng của việc chuẩn

trước thông qua

tập

luyện

các bài tập

Từ

các bài tập

“tách khỏi”

ban đầu

quát,

trừu tượng hóa

trở

thành

các môn thể thao

hình thành

môn

chạy, nhảy, qua chướng

ngại

vật, ném

trúng đích thành

13

thành

nhất những

được những

quần chúng

boạt động

điều kiện

từng thành viên

xã hội

- Các hình thức

chức:

quần chúng

gồm nhiều

Lĩnh

hoạt động

quần chúng

dạng, phong

lượng người tham

được quyết định

phén vinh

cuộc sống

định chính

hoạt động

quốc

Hoạt động

- Hoạt động

hình thức

nhằm trang

môn

(giáo dưỡng)

Phát triển

được đánh

được khoa

46

định mức

thích hợp

định mức

thực tiễn

phát triển

Phương pháp giảng

phải đâm

ở những

hoạt động

đường thực hiện

người cũng khác

luyện chuyên

61

Lương thực:

điều khiển hoạt động

(Thần kinh

tiếp thực hiện

xương thân (gồm xương

xương sườn

xương sống)

Khối xương

chín

không phải

2 chữ

S tiếp

nhau giúp

đứng thăng

xương sườn

phần tương

nhau nhưng phân

khác nhau

chức năng đứng thẳng

người trưởng thành,

77

Toàn

những biến đối thích nghỉ với hoạt động thể lực

quyết định

đối

với

thích nghỉ của

thê đối

với môi trường

xung quanh luôn luôn thay

90

Chấn thương