Mực xào củ quả là món ăn giản dị, thơm ngon, đầy đủ dưỡng chất và rất đỗi quen thuộc với những bữa cơm gia đình... 1 Mực ống làm sạch, đem chần qua nước sôi, để ráo, khứa vẩy rồng.. Ướp
Trang 1Mực xào củ quả
Mức độ:
Trung bình
Chuẩn bị:
30 phút
Chế biến:
35 phút
Trang 2Mực xào củ quả là món ăn giản dị, thơm ngon, đầy đủ dưỡng chất và rất đỗi quen thuộc với những bữa cơm gia đình
Nguyên liệu:
400g mực ống
¼ quả thơm
1 củ hành tây
1 trái ớt chuông
1 quả ớt sừng
3 trái cà chua bi
1 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa cà phê
đường, 1/2 thìa cà phê tiêu xay, 1 thìa
cà phê nước mắm
Tỏi, hành ngò, dầu ăn
Các bước thực hiện:
Trang 31
Mực ống làm sạch, đem chần qua nước sôi, để ráo, khứa vẩy rồng Ướp mực với hạt nêm, đường, bột ngọt, để khoảng 10 phút
Làm nóng dầu ăn, cho tỏi băm vào xào thơm Trút mực vào xào cho săn lại, nêm nước mắm vừa ăn, xào nhanh tay cho mực vừa chín tới, trút ra đĩa
2
Hành tây, ớt chuông rửa sạch, cắt múi cau Cần tây, ớt sừng rửa sạch, cắt khúc Thơm cắt miếng vừa ăn
Bắc chảo dầu nóng phi hành tỏi cho thơm, cho rau củ vào xào lửa lớn, khi thấy rau củ
Trang 4trở màu trong thì cho mực đã xào trước đó vào trộn chung cho thấm đều, tắt bếp
Cho mực xào củ quả ra đĩa, rắc ít tiêu và ngò lên, ăn nóng