Hoa thiên lý xào lòng gà pptx

Hoa thiên lý nấu được nhiều món, các món xào hoặc các món canh... Hoa thiên lý nấu canh có mùi thơm dìu dịu rất đặc trưng.. Hoa thiên lý xào thì ăn giống như món rau xào thông thường..

Hoa thiên lý xào lòng gà

Mức độ:

Trung bình

Chuẩn bị:

25 phút

Chế biến:

35 phút

Hoa thiên lý chắc là đặc sản riêng chỉ ở

VN mới có Hoa thiên lý nấu được nhiều món, các món xào hoặc các món canh

Hoa thiên lý nấu canh có mùi thơm dìu dịu rất đặc trưng Hoa thiên lý xào thì

ăn giống như món rau xào thông thường

Nguyên liệu:

 1 bộ lòng gà

 300-400g hoa thiên lý

 1 tbs nước mắm

 1/4 tsp tiêu

 1 củ hành tím

 Hạt nêm

 Dầu ăn

Các bước thực hiện:

1

Lòng gà làm sạch, thái nhỏ Ướp lòng gà với mắm, tiêu

Hoa thiên lý rửa sạch Đun 1 nồi nước lớn,

bỏ vào ít muối và chút dầu ăn, nước sôi thì cho hoa vào luộc đến khi nồi nước sôi lớn trở lại

Để nước luộc hoa sôi khoảng 1 phút thì đổ

ra để ráo, xả nước lạnh để giữ cho màu hoa được xanh

2

Hành tím bóc vỏ, thái lát Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tím rồi cho lòng gà vào xào đều Lòng gà vừa chín thì gắp ra Chắt lại phần nước

Cho hoa thiên lý và thêm ít hạt nêm vào xào đều Hoa vừa ngấm dầu và gia vị thì cho lòng gà trở lại chảo, xào thêm khoảng

2 phút cho lòng gà chín hẳn